(《太平圣惠方》)
【配方(fang)】柏(bo)子(zi)仁、大麻子(zi)仁各一(yi)兩。
【制(zhi)法(fa)】上件藥,搗篩(shai)為(wei)散,以水一(yi)大盞,煎至六(liu)分,去(qu)滓,放溫(wen)。
【主治】治飲(yin)酒令人不(bu)醉。都為一服,比常時乃進酒三倍。
【用法】溫服。
喝(he)(he)酒前可(ke)以喝(he)(he)旺仔牛(niu)奶
1千萬不能(neng)空腹喝(he)酒。
其實(shi),我(wo)們不(bu)管喝(he)(he)酒(jiu)和不(bu)喝(he)(he)酒(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)都知道,喝(he)(he)酒(jiu)不(bu)能空腹(fu),大家都這(zhe)么說。外公(gong)說,喝(he)(he)酒(jiu)前必須暖(nuan)胃(wei),胃(wei)暖(nuan)好(hao)了,再喝(he)(he)酒(jiu)就不(bu)會(hui)醉了,而且越(yue)喝(he)(he)越(yue)舒(shu)服(fu)。其實(shi),所謂(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)暖(nuan)胃(wei),就是指的(de)(de)(de)(de)(de)先好(hao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)點(dian)東西(xi),吃(chi)(chi)(chi)(chi)東西(xi)也(ye)(ye)有很(hen)多的(de)(de)(de)(de)(de)講(jiang)究,外公(gong)說,不(bu)要去吃(chi)(chi)(chi)(chi)那(nei)些太(tai)油(you)膩太(tai)辛辣的(de)(de)(de)(de)(de),多吃(chi)(chi)(chi)(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)蔬(shu)菜,豆類(lei)、豆腐類(lei)的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物會(hui)比(bi)較舒(shu)服(fu),外公(gong)比(bi)較喜歡吃(chi)(chi)(chi)(chi)素,其實(shi)他(ta)所說的(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)些含蛋白(bai)質(zhi)高和蔬(shu)菜類(lei)正是比(bi)較適合喝(he)(he)酒(jiu)前舔舔肚子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)好(hao)東西(xi)。外公(gong)還(huan)說,很(hen)多的(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)席,會(hui)有很(hen)多的(de)(de)(de)(de)(de)下(xia)酒(jiu)菜,很(hen)是開胃(wei),油(you)炸的(de)(de)(de)(de)(de),辣味(wei)可口的(de)(de)(de)(de)(de),但是他(ta)很(hen)少吃(chi)(chi)(chi)(chi)那(nei)些東西(xi),吃(chi)(chi)(chi)(chi)力容易肚子(zi)疼,在(zai)喝(he)(he)酒(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua),其實(shi)也(ye)(ye)是很(hen)傷胃(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)。
酒不能混著喝:啤酒、白酒、飲料。
這(zhe)是(shi)外公喝酒的(de)(de)一條定律,不管(guan)酒席上有(you)幾種(zhong)酒,他選擇(ze)了(le)一種(zhong),就(jiu)這(zhe)次就(jiu)和這(zhe)個,絕(jue)不喝其它的(de)(de)。老人(ren)(ren)家(jia)一般喜(xi)歡喝點小白酒,啤(pi)酒之類的(de)(de)是(shi)年(nian)輕人(ren)(ren)的(de)(de)喜(xi)好,外公并不是(shi)很喜(xi)歡。還有(you)現在很多飲料也上了(le)酒桌(zhuo),有(you)的(de)(de)人(ren)(ren)喜(xi)歡混(hun)著各(ge)種(zhong)碳酸飲料喝酒,其實不然(ran),無論你哪樣(yang)混(hun)著喝,都會對胃部造(zao)成極大的(de)(de)損(sun)害,而且更加容易醉。特(te)別是(shi)很多年(nian)輕人(ren)(ren),喜(xi)歡吹噓自(zi)己海量,喝了(le)白酒又和啤(pi)酒,幾瓶混(hun)著下(xia)肚(du),很快(kuai)就(jiu)不省(sheng)人(ren)(ren)事了(le),后悔(hui)已來不及了(le)。所(suo)以說(shuo),這(zhe)樣(yang)是(shi)很不可取的(de)(de)。
注(zhu)意節湊,飲(yin)酒(jiu)慢飲(yin),品味(wei)從嘴唇到舌頭(tou)到喉嚨(long)到胃過程與芬香。
喝酒跟品(pin)茶一(yi)樣,注(zhu)重(zhong)的(de)是(shi)一(yi)個品(pin)字,外公說,要慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)先聞一(yi)下,然后(hou)(hou)先從嘴唇的(de)感觸,然后(hou)(hou)都(dou)舌(she)頭,到喉嚨,最后(hou)(hou)慢(man)(man)慢(man)(man)咽下。整個過程慢(man)(man)慢(man)(man)完成,真正(zheng)享受(shou)到飲酒的(de)樂(le)趣(qu)與芳香。而(er)不(bu)能(neng)想我(wo)們(men)現在(zai)很多人這樣:“感情(qing)深,一(yi)口(kou)悶”,甚至很都(dou)朋(peng)友會因(yin)為較勁然后(hou)(hou)對著酒瓶吹的(de),外公說,這是(shi)一(yi)種愚(yu)蠢的(de)行為,對自(zi)己和對朋(peng)友的(de)身體一(yi)種不(bu)負責的(de)表現。所以,我(wo)覺得,建議大家喝酒注(zhu)重(zhong)慢(man)(man)的(de)節湊(cou),慢(man)(man)慢(man)(man)品(pin)嘗才(cai)有感覺。
如果要喝很多(duo)酒,就多(duo)喝水,多(duo)上(shang)洗手間(jian)。
我(wo)們有(you)的(de)時候,為了(le)(le)商務(wu)應酬,或是朋友情深,需(xu)要不得不喝比較多(duo)(duo)的(de)酒(jiu)的(de)話,那(nei)該(gai)怎(zen)么辦呢?外公那(nei)天(tian)跟我(wo)說(shuo),如果你(ni)以后碰到這(zhe)種情況,教你(ni)一(yi)(yi)招:就是多(duo)(duo)喝水,多(duo)(duo)喝白開(kai)水,多(duo)(duo)喝水不但沖淡(dan)了(le)(le)酒(jiu)精的(de)濃度,同時會(hui)讓你(ni)不斷上洗手間,緩沖一(yi)(yi)下,也能更快更多(duo)(duo)的(de)把異物排出體外,讓你(ni)不會(hui)那(nei)么容易(yi)醉。另外,記住少喝濃茶(cha)(cha),可以適當喝點淡(dan)茶(cha)(cha)比較好,如果你(ni)喜歡喝茶(cha)(cha)的(de)話。我(wo)說(shuo),我(wo)下次(ci)試(shi)試(shi)看(kan)。我(wo)覺得也有(you)一(yi)(yi)定的(de)道理。
整個過(guo)程是一(yi)個享受的過(guo)程,飲食搭(da)配。
另外(wai),喝酒(jiu)不(bu)(bu)要(yao)干喝酒(jiu),這樣是很(hen)不(bu)(bu)好的(de)(de)(de)(de),古時候都有對酒(jiu)當歌之說。現在的(de)(de)(de)(de)喜歡喝酒(jiu)玩(wan)點(dian)(dian)小游戲,談天說地的(de)(de)(de)(de),這里想提(ti)醒的(de)(de)(de)(de)注意要(yao)適(shi)(shi)當的(de)(de)(de)(de)邊喝酒(jiu)邊吃(chi)點(dian)(dian)東西,要(yao)不(bu)(bu)然,你又相當于空(kong)腹飲酒(jiu)了。適(shi)(shi)當的(de)(de)(de)(de)做(zuo)一(yi)下緩沖,好讓胃和你自己有一(yi)個處理的(de)(de)(de)(de)過程。同(tong)時,有很(hen)多食(shi)物是可以中和酒(jiu)中的(de)(de)(de)(de)酒(jiu)精的(de)(de)(de)(de)作用。吃(chi)什么呢,雖然酒(jiu)席豐盛,但是盡量(liang)多吃(chi)蔬菜等清淡的(de)(de)(de)(de)食(shi)物比較好。
1 喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)前(qian)先補水 在(zai)進入酒(jiu)(jiu)(jiu)桌之前(qian)一(yi)(yi)個小時(shi),最好(hao)多(duo)喝(he)一(yi)(yi)些水,這樣可(ke)以(yi)讓我們在(zai)喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)以(yi)后,體內的水分(fen)將酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)稀釋(shi)一(yi)(yi)部分(fen),并且(qie)在(zai)呼吸的時(shi)候,可(ke)以(yi)以(yi)蒸汽的形式排(pai)出一(yi)(yi)部分(fen)過量的酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing),以(yi)及通(tong)過其它形式排(pai)出酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)。 2喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)時(shi)再喝(he)一(yi)(yi)杯牛奶
牛奶在進入腸胃(wei)里面的(de)時候,會迅速形成一(yi)(yi)層保護膜(mo),這樣就可以(yi)減(jian)少腸胃(wei)對酒精的(de)吸收,使人可以(yi)多(duo)喝一(yi)(yi)些酒。
3喝酒時多吃些可以增加酒量的食物
在喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)途中(zhong),停(ting)下來吃一些酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)石酸含(han)量(liang)多(duo)的(de)(de)(de)食物(wu),因為(wei)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)石酸可(ke)以(yi)跟酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精形成相互作(zuo)用,可(ke)以(yi)降(jiang)低體內的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精濃(nong)度。最常見的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)石酸含(han)量(liang)多(duo)的(de)(de)(de)食物(wu)有(you)葡萄、花(hua)生、動物(wu)肝臟等。
4在(zai)酒后喝些(xie)果(guo)汁(zhi)或蔬菜湯
在喝完(wan)酒散席之后(hou),最好喝些(xie)果汁(zhi)(zhi)或者(zhe)蔬(shu)(shu)(shu)菜(cai)(cai)湯(tang),這些(xie)果汁(zhi)(zhi)和蔬(shu)(shu)(shu)菜(cai)(cai)湯(tang)都有幫助解酒的(de)作用(yong),對于一些(xie)后(hou)勁很大(da)的(de)酒來說,喝下(xia)這些(xie)飲(yin)品(pin)還是(shi)可以(yi)防(fang)止散席了才醉(zui)倒(dao)的(de)現(xian)象(xiang)。常用(yong)的(de)果汁(zhi)(zhi)有梨(li)汁(zhi)(zhi)、蘋(pin)果汁(zhi)(zhi),蔬(shu)(shu)(shu)菜(cai)(cai)湯(tang)以(yi)綠豆為佳(jia)。
人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)每(mei)天(tian)能(neng)代(dai)(dai)謝(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)約為每(mei)公斤體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)重1克。如(ru)一(yi)(yi)(yi)個(ge)60公斤體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)重的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)每(mei)天(tian)允許攝入的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)量(liang)(liang)應(ying)限(xian)制(zhi)(zhi)(zhi)在(zai)(zai)60克以(yi)下(xia),想要喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)醉就(jiu)(jiu)必須控制(zhi)(zhi)(zhi)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)量(liang)(liang)在(zai)(zai)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)代(dai)(dai)謝(xie)(xie)之(zhi)內(nei)(nei),對(dui)(dui)(dui)(dui)于飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)過(guo)(guo)(guo)多(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)士(shi),正確(que)飲(yin)(yin)用“奇(qi)(qi)效(xiao)堂飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)露(lu)”,有百分(fen)之(zhi)七十三(san)(san)以(yi)上(shang)(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)可提(ti)(ti)高(gao)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)(liang)30%以(yi)上(shang)(shang)(shang)(shang),百分(fen)之(zhi)二十的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)可增(zeng)(zeng)大(da)(da)(da)(da)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)(liang)100%。奇(qi)(qi)效(xiao)堂醒(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)露(lu)之(zhi)所以(yi)不(bu)(bu)能(neng)無(wu)(wu)(wu)限(xian)制(zhi)(zhi)(zhi)地增(zeng)(zeng)加酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)(liang),是(shi)(shi)(shi)因為即(ji)使(shi)產(chan)品再上(shang)(shang)(shang)(shang)乘(cheng),但飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)太(tai)過(guo)(guo)(guo)量(liang)(liang),依然會(hui)醉的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。要想解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)首先就(jiu)(jiu)要知道酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)在(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸(xi)(xi)(xi)收(shou)(shou)(shou)(shou)過(guo)(guo)(guo)程(cheng): 酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)無(wu)(wu)(wu)需經(jing)(jing)過(guo)(guo)(guo)消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)系(xi)統而被腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei)直接(jie)吸(xi)(xi)(xi)收(shou)(shou)(shou)(shou)。酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)進(jin)入腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei)后(hou),隨即(ji)進(jin)入血(xue)(xue)管(guan),飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后(hou)幾分(fen)鐘,迅速擴(kuo)散到人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)全身(shen)(shen)(shen)。酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)首先被血(xue)(xue)液帶到肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang),經(jing)(jing)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)過(guo)(guo)(guo)濾后(hou),到達(da)心(xin)臟(zang)(zang)(zang)(zang),再到肺(fei)部,從肺(fei)部又返回到心(xin)臟(zang)(zang)(zang)(zang),然后(hou)通(tong)(tong)過(guo)(guo)(guo)主動脈到靜脈,到達(da)大(da)(da)(da)(da)腦(nao)和高(gao)級神經(jing)(jing)中(zhong)(zhong)樞。酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)對(dui)(dui)(dui)(dui)大(da)(da)(da)(da)腦(nao)和神經(jing)(jing)中(zhong)(zhong)樞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)極大(da)(da)(da)(da)。人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)本(ben)身(shen)(shen)(shen)也(ye)(ye)(ye)能(neng)合成(cheng)(cheng)(cheng)少量(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing),正常(chang)(chang)(chang)(chang)人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)血(xue)(xue)液中(zhong)(zhong)含(han)有0.003%的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)。血(xue)(xue)液中(zhong)(zhong)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)濃度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)致(zhi)死劑量(liang)(liang)為0.7%。 ( 腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei) → 血(xue)(xue)管(guan) → 肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang) → 心(xin)臟(zang)(zang)(zang)(zang) → 肺(fei)部 → 心(xin)臟(zang)(zang)(zang)(zang) → 大(da)(da)(da)(da)腦(nao)和神經(jing)(jing)中(zhong)(zhong)樞)所以(yi),想要不(bu)(bu)醉,大(da)(da)(da)(da)致(zhi)可以(yi)從三(san)(san)個(ge)方向努力(li)(li):提(ti)(ti)高(gao)中(zhong)(zhong)樞對(dui)(dui)(dui)(dui)抑制(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)對(dui)(dui)(dui)(dui)抗能(neng)力(li)(li);提(ti)(ti)高(gao)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)氧化(hua)(hua)能(neng)力(li)(li);減緩胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)(chang)道的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸(xi)(xi)(xi)收(shou)(shou)(shou)(shou)速度。想排(pai)泄的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)點,基(ji)本(ben)是(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)可能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),因為正常(chang)(chang)(chang)(chang)人(ren)(ren)(ren)(ren)只(zhi)能(neng)把(ba)大(da)(da)(da)(da)約10%的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing),通(tong)(tong)過(guo)(guo)(guo)出汗(han)和呼吸(xi)(xi)(xi)排(pai)出。酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)對(dui)(dui)(dui)(dui)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)傷(shang)害(hai),最(zui)明顯(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)也(ye)(ye)(ye)在(zai)(zai)上(shang)(shang)(shang)(shang)述(shu)三(san)(san)個(ge)方面(mian):對(dui)(dui)(dui)(dui)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)神意識,對(dui)(dui)(dui)(dui)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang),對(dui)(dui)(dui)(dui)胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)(chang)道。針對(dui)(dui)(dui)(dui)以(yi)上(shang)(shang)(shang)(shang)三(san)(san)個(ge)關鍵方面(mian)奇(qi)(qi)效(xiao)堂醒(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)露(lu)3步(bu)解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)由1985年(nian),北京中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)藥(yao)大(da)(da)(da)(da)學(xue)、中(zhong)(zhong)國(guo)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)研(yan)(yan)究院、北京中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)藥(yao)大(da)(da)(da)(da)學(xue)第(di)一(yi)(yi)(yi)臨(lin)床醫(yi)(yi)院成(cheng)(cheng)(cheng)立專家(jia)聯(lian)合課(ke)題(ti)組(zu),研(yan)(yan)究 “防治急性(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)中(zhong)(zhong)毒”和“酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)性(xing)肝(gan)(gan)損(sun)傷(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作 用與(yu)機理(li)”課(ke)題(ti)研(yan)(yan)制(zhi)(zhi)(zhi)成(cheng)(cheng)(cheng)功(gong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)一(yi)(yi)(yi)步(bu):減少酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)吸(xi)(xi)(xi)收(shou)(shou)(shou)(shou)。人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)是(shi)(shi)(shi)通(tong)(tong)過(guo)(guo)(guo)胃(wei)(wei)(wei)、腸(chang)(chang)(chang)消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)道對(dui)(dui)(dui)(dui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)進(jin)行吸(xi)(xi)(xi)收(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),奇(qi)(qi)效(xiao)堂醒(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)露(lu)進(jin)入人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)后(hou),會(hui)在(zai)(zai)胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)(chang)(chang)黏(nian)膜上(shang)(shang)(shang)(shang)形成(cheng)(cheng)(cheng)保護膜,最(zui)大(da)(da)(da)(da)限(xian)度避免了乙醇(chun)對(dui)(dui)(dui)(dui)腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei)直接(jie)接(jie)觸(chu)。 第(di)二步(bu):快(kuai)速分(fen)解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)。消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)酶是(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei)本(ben)能(neng)產(chan)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),在(zai)(zai)幫助消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)、促進(jin)吸(xi)(xi)(xi)收(shou)(shou)(shou)(shou)、消(xiao)(xiao)炎和排(pai)解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)、LJ中(zhong)(zhong)起主要作用的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)物(wu)質(zhi)(zhi)。但當人(ren)(ren)(ren)(ren)飲(yin)(yin)入過(guo)(guo)(guo)量(liang)(liang)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing),腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei)無(wu)(wu)(wu)法分(fen)泌相應(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)酶”,殘(can)留的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)勢必造成(cheng)(cheng)(cheng)各種(zhong)(zhong)腸(chang)(chang)(chang)胃(wei)(wei)(wei)疾(ji)病。 第(di)三(san)(san)步(bu):排(pai)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)毒。95%以(yi)上(shang)(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)代(dai)(dai)謝(xie)(xie)是(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)進(jin)行,少量(liang)(liang)喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)解(jie)(jie)毒代(dai)(dai)謝(xie)(xie)后(hou)變成(cheng)(cheng)(cheng)物(wu)質(zhi)(zhi)排(pai)出體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)外對(dui)(dui)(dui)(dui)人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)不(bu)(bu)大(da)(da)(da)(da),但是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)旦過(guo)(guo)(guo)量(liang)(liang),超過(guo)(guo)(guo)了肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)能(neng)夠承受(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)負荷,酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)代(dai)(dai)謝(xie)(xie)產(chan)物(wu)乙醛對(dui)(dui)(dui)(dui)肝(gan)(gan)細(xi)胞(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)損(sun)傷(shang)是(shi)(shi)(shi)非常(chang)(chang)(chang)(chang)大(da)(da)(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。了解(jie)(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)毒品、是(shi)(shi)(shi)會(hui)上(shang)(shang)(shang)(shang)癮的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),這是(shi)(shi)(shi)很(hen)重要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。你(ni)喝(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)愈多(duo),就(jiu)(jiu)愈想喝(he)更多(duo),并且你(ni)愈需飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)以(yi)獲(huo)得(de)從酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)中(zhong)(zhong)而來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)瞬間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)感與(yu)幸福的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)感受(shou)(shou)。然而,這是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)惡(e)性(xing)循(xun)環;因為在(zai)(zai)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后(hou),你(ni)會(hui)有宿醉,一(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)可怕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)頭疼。主要原因是(shi)(shi)(shi)脫水(shui):酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)使(shi)水(shui)分(fen)離開你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)細(xi)胞(bao)進(jin)入血(xue)(xue)液和尿液中(zhong)(zhong)。不(bu)(bu)僅如(ru)此,經(jing)(jing)過(guo)(guo)(guo)幾年(nian)后(hou),酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)會(hui)導致(zhi)肝(gan)(gan)硬化(hua)(hua),和一(yi)(yi)(yi)些像腦(nao)傷(shang)害(hai)、胃(wei)(wei)(wei)部疾(ji)病、維他命缺(que)乏、高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)、沮喪等結果。孕(yun)婦酗酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)非常(chang)(chang)(chang)(chang)危險的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。即(ji)使(shi)母親(qin)血(xue)(xue)液中(zhong)(zhong)少量(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)也(ye)(ye)(ye)可能(neng)導致(zhi)嬰孩的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)遲鈍或(huo)其他生(sheng)(sheng)產(chan)時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)缺(que)陷。長期大(da)(da)(da)(da)量(liang)(liang)飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)1.肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)傷(shang)害(hai):脂肪(fang)堆積在(zai)(zai)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)引起脂肪(fang)肝(gan)(gan)。2.胃(wei)(wei)(wei)潰瘍:可引起胃(wei)(wei)(wei)出血(xue)(xue)而危及生(sheng)(sheng)命。3.神經(jing)(jing)系(xi)統傷(shang)害(hai):譬如(ru)周邊神經(jing)(jing)病變。4.大(da)(da)(da)(da)腦(nao)皮質(zhi)(zhi)萎(wei)縮:有報告顯(xian)示部份慢性(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)癮者的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)(da)(da)腦(nao)皮質(zhi)(zhi)有萎(wei)縮現象,也(ye)(ye)(ye)有部份病人(ren)(ren)(ren)(ren)有智力(li)(li)衰退的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)跡象。5.酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)性(xing)胎(tai)兒(er)(er)徵候(hou)群:酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)在(zai)(zai)胎(tai)兒(er)(er)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)代(dai)(dai)謝(xie)(xie)和排(pai)泄速率(lv)(lv)較慢,對(dui)(dui)(dui)(dui)發(fa)育中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)造成(cheng)(cheng)(cheng)各種(zhong)(zhong)傷(shang)害(hai),包括胎(tai)兒(er)(er)畸型、胎(tai)死腹中(zhong)(zhong)、生(sheng)(sheng)長遲滯及行為缺(que)陷等。 酗酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)對(dui)(dui)(dui)(dui)家(jia)庭生(sheng)(sheng)活的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)1.情緒易激動、亂發(fa)脾氣(qi)、判斷力(li)(li)控制(zhi)(zhi)(zhi)不(bu)(bu)佳、易與(yu)人(ren)(ren)(ren)(ren)發(fa)生(sheng)(sheng)沖(chong)突、對(dui)(dui)(dui)(dui)外界(jie)刺激敏感、有高(gao)犯(fan)罪率(lv)(lv)。2.配偶與(yu)子女常(chang)(chang)(chang)(chang)成(cheng)(cheng)(cheng)為暴力(li)(li)行為發(fa)泄攻擊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)對(dui)(dui)(dui)(dui)象。3.精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)神恍惚,影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)工(gong)作效(xiao)率(lv)(lv)。4.親(qin)友(you)疏離,使(shi)酗酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)者心(xin)理(li)承擔(dan)更大(da)(da)(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)挫折與(yu)壓(ya)力(li)(li),而更加自暴自棄惡(e)性(xing)循(xun)環。所以(yi) 勸君莫(mo)貪杯中(zhong)(zhong)物(wu),已有飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)習慣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)年(nian)人(ren)(ren)(ren)(ren)應(ying)限(xian)制(zhi)(zhi)(zhi)及減少飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)(liang);節假(jia)日或(huo)親(qin)朋相會(hui)時(shi)以(yi)飲(yin)(yin)低度酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)為宜(yi),已有心(xin)血(xue)(xue)管(guan)疾(ji)病的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)患(huan)者一(yi)(yi)(yi)定要戒(jie)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu),兒(er)(er)童及青少年(nian)更不(bu)(bu)宜(yi)飲(yin)(yin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)。
1、喝酒之前,吃飯只能吃7分飽,且不可大量飲水。
(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
3、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
4、秘訣:喝酒之前半小時,先喝一杯必奇。這個東西是蒙脫石散,可以黏在胃粘膜上,鎖定酒精,從而使酒精不被人體吸收。
①、喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂等一起喝,這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。
②、喝白酒,不可一飲而盡,應分成幾口喝。喝啤酒,應待啤酒沫落下以后再喝,否則,輕則腹漲難受,重則“現場直播”。
③、喝酒的間隙可以喝杯酸奶,酸+醇=水
④、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、宜慢不宜快。
飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
6、食飲結合。
飲酒時,吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來,所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇,不宜多吃。
酒后現在比較常用和有效的方法就是用解酒方,能有效解酒醒酒,緩解第二天頭暈頭痛、惡心反胃等不適,并能很好地清除體內沉積的酒毒,適合長期喝酒應酬的人飲用。
如果是偶然喝酒或者喝酒不多的話,可以試下以下方法,效果也不錯:
①、酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒,因為醋和茶都沒有解酒效果。
②、酒醉后最好不喝濃茶,可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會使頭疼加劇。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
③、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
④、飲酒后,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
⑤、酒后如發生嘔吐不止,應立即找來一瓶礦泉水喝下,以免胃里已沒有東西而嘔出血來。
⑥、嘔吐完后,不可立即進食,尤(you)其是燒烤一類食物。
一、事前辦法:最好的解酒方法是事前防范,先將具體方法提供如下:
A.維生素C、B足量于酒前半小時內服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做個實驗,在一杯啤酒中加入適量VC或VB,與不加VC、VB的啤酒進行比對,可以發現酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片,可預防酒精中毒。復合維生素B也比較有效,事前服用10片。)
B.牛奶或酸奶(優質蛋白芬類亦可)適量,于酒前半小時服用,牛奶或酸奶在胃壁
上形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟。
C.高濃度膳食纖維素片,酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水),作用,纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外,減少酒精對肝臟和身體的傷害。
D、吃上幾只橘子。 二、事中辦法:
1.適當吃肉類和油脂,可以幫助調整好身體的部分功能,使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜,防止酒精滲透胃壁。
2.看見雞蛋、皮蛋等菜端上來,趕緊吃。
3.又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。或者,要一杯豆奶墊墊肚皮也好。
4.水果如果端上桌,大快事,只管吃而不管雅相與否。
5.喝多了的較好辦法就是中途去扣喉,偷偷去洗手間吐。吐不出來,用手伸到喉嚨摳,死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵于國門之外,然后又重新開始斗酒。
6.上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜,多多益善啊。
7.上柑橘及其汁也當醒酒藥物。 三、事后辦法:
醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的癥狀呢?以下幾種辦法或許具有良好的效果。
蜂蜜水——>酒后頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁——>酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩定情緒。
新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩定情緒。
柚子——>酒后口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發紅
酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發紅癥狀。
酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
香蕉——>酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖——>酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
其它一些方面:
1.將食醋50克、紅糖25克、生姜3片,用水煎后服用。
2.鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個去皮后直接食用,或榨汁服用。如鮮橙沒有,番茄汁也行。
3.雪梨解酒, 取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
4.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好。
5.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用。
6.糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒,醒腦的作用。
7.綠(lv)豆(dou)醒酒法:取50克綠(lv)豆(dou),10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒,如單用綠(lv)豆(dou)煎湯,亦(yi)有一定(ding)功效。
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