烹飪蒸汽 做飯時，盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方，如墻角、天花板、櫥柜門和被大物件掩蓋的區域，霉菌會抓住機會繁殖。做飯，哪怕只是簡單的燒水，也最好打開抽油煙機或排氣扇。

書架 書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下，還會沉積很多灰塵。潮濕的環境下，書籍也會滋生霉菌，成為過敏原。所以書架不能離床太近，每周至少用濕布擦一次。

枕頭 不管枕頭的填充物是什么，溫暖濕潤的人體環境總會給塵螨創造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，并定時清洗枕套。

浴室腳毯 洗完澡后在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子掛起來，用吹風機吹干。

冰箱門封 在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每周清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。

魚缸 霉菌容易在魚缸內側脫離水面，但總會在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上，又給霉菌提供了營養，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚后，應用布把魚缸內側擦一遍，魚缸也要定期清洗。

濕衣服 長時間放置在洗衣機里的衣服，很容易發霉、變味。換下的衣物應盡快洗凈晾干。另外，洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會加重過敏癥狀。

頭發 在外工作了一天，頭發上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風的情況下出門時，最好戴個帽子。回家后，用溫熱水清洗一下頭發。

花盆 植物根部濕潤的土壤適合霉菌生長，如果澆水時經常外撒，細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆里擺放一些鵝卵石，以阻止霉菌傳播。過敏癥較嚴重的人，請把植物移到室外。

養寵物的朋友 如果朋友家有小狗或小貓，那么他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛發帶到家中。客人走后，可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。（鳳凰）

鏈接 9種罕見過敏癥

水過敏癥 一些人沖澡或者去衛生間洗手都會過敏，被稱作水源性蕁麻疹。

陽光過敏癥 那些患有日光性蕁麻疹的人在接觸光照后皮膚變紅和發癢，是一種過敏癥。一些人患有非常罕見的寒冷蕁麻疹，在寒冷天氣會產生過敏反應。

手機過敏 手機過敏并不是手機自身引起的過敏，而是制造手機使用的鎳元素導致的過敏。

電腦過敏 電磁輻射超敏綜合征是一種磷酸三苯脂過敏癥，塑料——尤其是電腦屏幕常使用這種物質。

運動過敏 患有運動誘導過敏反應的人實際上是對特定食品或藥物過敏，這種過敏反應經常會在運動期間發生。

啤酒過敏 這種過敏癥患者其實是對啤酒里所含的蛇麻草、黑麥、玉米、小麥等物質過敏。

木頭過敏 可能你對木頭也會過敏，刨花和木屑會使過敏變得更嚴重。

壓力過敏 即使皮膚受到很小壓力或接觸，也會過敏，導致皮膚紅腫。

肉類過敏 肉類里所含的一種碳水化合物可能會引起以前人們根本無法解釋的過敏反應。這是一個新發現，目前科學家仍在繼續研究這種過敏情況。（楊孝文）

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