2023-08-02 05:05:28

　　導語：其實老年斑(ban)是可(ke)(ke)以治療的，但是怎么治它才可(ke)(ke)以治好呢，接下來我來為你支(zhi)招吧。

　　臉上長老年斑怎么治

　　山楂蛋清外敷有助消除老年斑

　　中(zhong)醫認為，老年斑(ban)是由于中(zhong)老年人氣(qi)虛(xu)血(xue)淤(yu)，不能上榮營養面部(bu)所形成。治宜益(yi)氣(qi)養血(xue)、活血(xue)化淤(yu)。若經常以(yi)山楂蛋清敷面治療，可獲得滿意效果。

　　方法(fa)：先用溫水(shui)洗臉，擦(ca)干。將(jiang)生山楂(zha)去核后(hou)搗(dao)碎，每次取(qu)10克，以(yi)雞蛋清調成(cheng)糊(hu)(hu)狀，薄(bo)薄(bo)地敷(fu)于(yu)面部，保(bao)留1小時后(hou)洗凈，每天早(zao)晚各敷(fu)1次。敷(fu)上藥糊(hu)(hu)后(hou)，可輕輕按摩面部，以(yi)助藥力滲透。1個月(yue)為1個療程。

　　山(shan)楂味酸甘，入脾胃經和(he)肝經，其有效成分(fen)能擴張血管，清(qing)除局部淤(yu)滯(zhi)。蛋(dan)清(qing)中富含多種氨基(ji)酸，有滋潤(run)皮膚(fu)(fu)的(de)作(zuo)用，有助于消(xiao)除皮膚(fu)(fu)色素(su)斑(ban)。山(shan)楂與蛋(dan)清(qing)調和(he)后(hou)敷面(mian)，既可調暢(chang)面(mian)部氣(qi)血，又能潤(run)膚(fu)(fu)消(xiao)斑(ban)，故(gu)對老年斑(ban)有較(jiao)好療效。

　　搓手搓臉

　　方法是手(shou)(shou)掌對搓至手(shou)(shou)心發熱時(shi)，反復(fu)搓擦雙手(shou)(shou)手(shou)(shou)背(bei)1～2分(fen)鐘(zhong)，然(ran)后(hou)搓擦面(mian)部(bu)1～2分(fen)鐘(zhong)，力度(du)以中(zhong)等(deng)為(wei)佳。此法有利于促進血液循(xun)環，增(zeng)強細胞新陳(chen)代謝，可消除與延緩色素斑(ban)形成。

　　調整飲食

　　降(jiang)低(di)脂肪和甜食(shi)的攝入(ru)量(liang)，一(yi)般(ban)以占(zhan)人體(ti)總熱量(liang)的25%～30%為好(hao)。同時宜(yi)適(shi)當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食(shi)物。

　　生活竅門

　　①生(sheng)姜中含(han)有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對(dui)抗老(lao)年(nian)斑作用(yong)。把姜洗凈切(qie)成片(pian)或絲，加入(ru)沸水(shui)沖泡10分鐘，再加入(ru)一湯(tang)匙(chi)蜂(feng)蜜攪勻(yun)，每天飲(yin)用(yong)一杯不間(jian)斷，可明(ming)顯減輕老(lao)年(nian)斑。也可將姜切(qie)碎(每日10克)，加上(shang)精鹽、味(wei)精、少(shao)量辣椒油，拌勻(yun)，長期食用(yong)。

　　②把大蒜切成薄片，貼在老(lao)年(nian)斑處，反復摩擦(ca)，直至皮(pi)膚充血微紅為止，每日3次，連續應用(yong)1周以上即有良效(xiao)。

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去老年斑既快(kuai)又簡單的方法(fa)

　　去(qu)(qu)老年(nian)(nian)斑既快(kuai)又簡單(dan)的(de)方法，我們(men)都知道許多老年(nian)(nian)人的(de)體表，尤其是(shi)臉(lian)部和手背處(chu)布滿了點點的(de)褐斑，這就(jiu)是(shi)人們(men)常說的(de)“老年(nian)(nian)斑”，那么(me)(me)大(da)家知道怎么(me)(me)又快(kuai)又簡單(dan)的(de)去(qu)(qu)老年(nian)(nian)斑嗎，一(yi)起來看看去(qu)(qu)老年(nian)(nian)斑既快(kuai)又簡單(dan)的(de)方法吧！

　　怎么又快又簡單的去老年斑1

　　 1、激光治療

　　激光治(zhi)療老年斑原理是(shi)利(li)用(yong)高強度(du)的(de)光束，以(yi)特定(ding)的(de)波長被皮(pi)(pi)膚中色素或組織所(suo)吸收(shou)，激光在納米級的(de)時間里將沉積于(yu)皮(pi)(pi)膚的(de)色素物質(zhi)擊碎(sui)使其分解，并促進基底部皮(pi)(pi)膚的(de)循環，降低治(zhi)療對周圍皮(pi)(pi)膚的(de)熱損傷作用(yong)。

　　當(dang)色素顆粒(li)漸漸被身體吸(xi)收，顏(yan)色也隨(sui)之變淡，經(jing)過幾次手(shou)部老(lao)年斑治療最后徹底消失。

　　 2、維生素祛除老年斑

　　將維(wei)(wei)生素E或者(zhe)是維(wei)(wei)生素A膠丸刺(ci)破后涂抹在有老年斑的(de)部位(wei)，每(mei)天三次。同(tong)時(shi)還(huan)可以每(mei)天服用維(wei)(wei)生素C500mg和維(wei)(wei)生素E100mg。

　　其次是維生素A、B1、B2，它們(men)具(ju)有使皮(pi)膚柔膩、光滑、潤(run)澤(ze)，皮(pi)膚皺紋伸展，減褪色(se)素，消(xiao)除斑(ban)點的工效。

　　目前研究證(zheng)明(ming)，要想不長(chang)或少長(chang)老年斑，只有增加體內(nei)的抗(kang)氧化劑(ji)。維生素(su)E是一種較為(wei)理想的抗(kang)氧化劑(ji)，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素(su)。

　　維生素E能(neng)阻止脂(zhi)褐質生成(cheng)，并(bing)有清除(chu)自由基與延長(chang)壽命的功效。因此，維生素E自然也就有較強的抗衰老性能(neng)。

　　 3、喝姜水

　　因為生姜中(zhong)含有多種活性(xing)成(cheng)分(fen)，尤(you)其是(shi)其中(zhong)的(de)(de)姜辣，則是(shi)具有很強的(de)(de)的(de)(de)對(dui)抗脂褐(he)素的(de)(de)作(zuo)用。

　　把姜(jiang)洗凈切(qie)成片或絲(si)，加(jia)入沸(fei)水沖泡10分(fen)鐘(zhong)，再加(jia)一湯匙(chi)蜂蜜攪勻(yun)，天天飲用(yong)一杯不(bu)中(zhong)斷(duan)，可(ke)(ke)明顯減輕(qing)老(lao)年斑。也可(ke)(ke)將姜(jiang)切(qie)碎，拌上精鹽、味精、辣椒油(you)等(deng)調(diao)料，長期食用(yong)。

　　 4、調節飲食

　　調(diao)(diao)整飲(yin)食(shi)可預防老年(nian)斑的形(xing)成，首先要調(diao)(diao)整飲(yin)食(shi)習慣，降低脂肪和甜食(shi)的攝入量。同(tong)時(shi)宜(yi)適當多吃富含維(wei)生(sheng)(sheng)素c、維(wei)生(sheng)(sheng)素E和維(wei)生(sheng)(sheng)素A的食(shi)品，如蔬菜（綠葉蔬菜、生(sheng)(sheng)姜、洋蔥等）、水(shui)果和核桃、黑芝麻等。

　　 5、按摩

　　起(qi)床的(de)(de)(de)時候(hou)，可以把自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)雙手相(xiang)互搓(cuo)搓(cuo)的(de)(de)(de)，搓(cuo)熱的(de)(de)(de)話(hua)，就可以將自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)搓(cuo)熱的(de)(de)(de)雙手的(de)(de)(de)中指沿著自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)鼻(bi)部兩(liang)(liang)側自(zi)(zi)(zi)下而上進(jin)行(xing)慢(man)慢(man)按(an)摩(mo)的(de)(de)(de)，一直按(an)摩(mo)到自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)額部的(de)(de)(de)時候(hou)，再將自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)兩(liang)(liang)手向兩(liang)(liang)側分開，想(xiang)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)臉頰下面(mian)按(an)摩(mo)，這樣反復(fu)搓(cuo)面(mian)十次，等到自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)面(mian)部發(fa)熱為(wei)好。

　　此(ci)法有改善面部血(xue)液循環(huan)的作用，可使面部紅潤光澤(ze)，消除(chu)疲勞(lao)，治(zhi)療面神經(jing)麻痹、面部色素沉著(zhu)、黃(huang)褐斑、面部神經(jing)痛等病癥(zheng)。

　　 6、保持合理地生活作息

　　想要祛除(chu)老(lao)年斑，要從身體的內部開始調養(yang)，保(bao)持合理地生活(huo)作息(xi)，形成(cheng)規(gui)律的生物鐘(zhong)，不僅有益于(yu)老(lao)人的身體健康，還可以幫助身體順(shun)利排毒，祛除(chu)老(lao)年斑。適時(shi)適度的參加體育活(huo)動，避免長時(shi)間(jian)暴曬和異常刺激，戒掉(diao)不良習慣，如抽(chou)煙、喝(he)酒(jiu)、熬夜等。

　　 長老年斑應該怎么辦

　　 1、調整飲食

　　降低脂肪和甜食的攝入量(liang)，一般(ban)以占人(ren)體總熱量(liang)的25%～30%為(wei)好。同時宜(yi)適當多吃富含(han)維生素(su)A、維生素(su)C和維生素(su)E的食物。

　　 2、搓手搓臉

　　方法是手(shou)掌對搓至手(shou)心(xin)發(fa)熱時(shi)，反復搓擦雙手(shou)手(shou)背1～2分(fen)鐘(zhong)(zhong)，然后搓擦面部1～2分(fen)鐘(zhong)(zhong)，力度以中等為佳。此法有利(li)于促進血液(ye)循環，增強(qiang)細胞新陳代謝，可(ke)消除與延緩(huan)色素斑形(xing)成。

　　 3、服用中藥

　　服用補(bu)肝益腎、活血(xue)養血(xue)的(de)中藥(yao)，也可使老年斑消退(tui)。

　　 生活小竅門

　　①生姜(jiang)中含有多種活性成分(fen)，其中的姜(jiang)辣(la)(la)素(su)有很強的對(dui)抗老年(nian)斑(ban)作用(yong)。把姜(jiang)洗(xi)凈切(qie)成片或絲，加(jia)入(ru)沸水沖泡10分(fen)鐘，再加(jia)入(ru)一湯匙(chi)蜂蜜攪勻(yun)，每天飲用(yong)一杯(bei)不間(jian)斷(duan)，可明顯減(jian)輕老年(nian)斑(ban)。也可將姜(jiang)切(qie)碎每日10克，加(jia)上精(jing)鹽、味(wei)精(jing)、少量辣(la)(la)椒油，拌(ban)勻(yun)，長期食用(yong)。

　　②把(ba)大(da)蒜切(qie)成薄(bo)片，貼在老年斑處，反復摩擦，直至皮膚充血微紅為(wei)止，每日3次，連續應用1周(zhou)以上即有良效。

　　怎么又快又簡單的去老年斑2

　　 去除老年斑生活小妙招

　　許多老年人的(de)體(ti)表，尤其是(shi)臉部和手背處布滿(man)了點點的(de)褐斑，這是(shi)體(ti)內自(zi)由基作(zuo)用(yong)的(de)結果。人體(ti)內的(de)自(zi)由基是(shi)一種(zhong)衰老因(yin)子(zi)，它(ta)作(zuo)用(yong)于皮膚，引起“銹(xiu)斑”。而生姜這是(shi)除“銹(xiu)”高手。

　　生姜(jiang)中含(han)有(you)多(duo)種活性成分，其中的姜(jiang)辣素有(you)很強的對抗脂褐質的作用。把5克姜(jiang)洗(xi)凈切成片或絲，加(jia)入(ru)250毫(hao)升(sheng)沸水(shui)中沖泡10分鐘，再加(jia)一湯匙（約(yue)10毫(hao)升(sheng)）蜂蜜攪勻(yun)，每天飲用一杯不間斷，可明顯減少老年斑。

　　植物(wu)油含豐富的維(wei)(wei)生素E。研究證明，維(wei)(wei)生素R是一種較為理想的抗氧化劑，能減少色素沉積，防止細(xi)胞(bao)損傷，延(yan)緩組織及細(xi)胞(bao)老(lao)化。用植物(wu)油少許(xu)或將維(wei)(wei)生素E膠囊刺破，涂抹(mo)在老(lao)年斑處，每日(ri)3次。

　　經常食(shi)用黑芝麻、蓮子(zi)、核桃(tao)等食(shi)物，以補充(chong)鋅、銅、錳等微量元素；注意(yi)精神因(yin)素影響，避免憂(you)郁、生悶氣，盡(jin)可(ke)能使自己變得開朗，心情愉快有助(zhu)于減(jian)緩衰老；舒肝、養陰、活(huo)血的.中藥有較好(hao)的消除自由基的作(zuo)用，有利于老年斑的消退。

　　 老年斑應該如何防治

　　 1、注意合理地安排膳食

　　老年(nian)在(zai)日常生活中(zhong)要調整好動(dong)植(zhi)物脂肪的(de)攝(she)入比例。要少吃(chi)油膩、煎(jian)炸食品，多食新鮮蔬菜、水果，還可(ke)適當吃(chi)一點動(dong)物的(de)肝(gan)臟以補充維生素A，從而增強機體的(de)抗氧化能力。同(tong)時要多攝(she)入含(han)纖(xian)維素的(de)食物，以保持大便(bian)通暢，防止有害物質被人體吸收。

　　 2、要堅持對皮膚的養護

　　老年要避免(mian)日(ri)光中(zhong)紫(zi)外(wai)線(xian)的(de)輻射，在日(ri)常(chang)(chang)生活(huo)中(zhong)要謹防有毒(du)物質(zhi)對皮膚的(de)侵害。同(tong)時要經常(chang)(chang)對面部、手背及(ji)上(shang)肢的(de)皮膚做些(xie)按摩和推拿，以激發這些(xie)部位(wei)的(de)活(huo)力。

　　 3、運用藥物治療

　　中(zhong)老年(nian)可(ke)內服一(yi)些具有(you)抗氧化作(zuo)用(yong)的(de)藥(yao)(yao)物(wu)如維(wei)生素E、維(wei)生素C等，以延緩細胞的(de)衰老，抑制褐脂(zhi)質(zhi)的(de)形成。同時也可(ke)服用(yong)一(yi)些具有(you)抗衰老作(zuo)用(yong)的(de)中(zhong)藥(yao)(yao)，如人參、黃芪(qi)、何首烏等。

　　老(lao)年(nian)(nian)(nian)斑(ban)(ban)不是什么嚴(yan)重的(de)疾(ji)病(bing)，就是在美觀上有一(yi)定的(de)影響，但是老(lao)年(nian)(nian)(nian)斑(ban)(ban)并不是只有老(lao)年(nian)(nian)(nian)才會出(chu)現，很多(duo)年(nian)(nian)(nian)輕人由于不注(zhu)重對肌(ji)膚的(de)護理也(ye)會出(chu)現老(lao)年(nian)(nian)(nian)斑(ban)(ban)，在這種(zhong)情況下年(nian)(nian)(nian)輕人就需要及時去治療了(le)。

　　 減少老年斑的小竅門

　　 生姜

　　生姜(jiang)中(zhong)含有多種(zhong)活(huo)性(xing)成分(fen)，其(qi)中(zhong)的姜(jiang)辣(la)素有很強的對抗脂(zhi)褐素的作用。把姜(jiang)洗(xi)凈(jing)切成片(pian)或絲，加入沸水沖泡10分(fen)鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲(yin)用一杯不間斷(duan)，可明顯減(jian)輕老年斑。也(ye)可將姜(jiang)切碎，拌上精鹽、味精、辣(la)椒油等調(diao)料，長期食(shi)用。

　　 洋蔥

　　含有較多半胱氨酸，能延緩(huan)衰老，生吃或熟吃均可。

　　 大蒜

　　把大蒜切成薄(bo)片，貼在老(lao)年(nian)斑(ban)處，反復摩(mo)擦，直到皮膚充血發(fa)紅為(wei)止，每天3～5次(ci)。

　　 銀耳鵪鶉蛋

　　取水發銀耳50克，煮(zhu)熟鵪鶉(chun)蛋3個，加少(shao)量黃酒、味精、鹽，慢(man)火燉爛后食用，每(mei)天(tian)一(yi)次。

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老年斑用激光治療見效快。液氮冷凍的效果也很好，而手術切除主要針對那種面積特別大的，可能比較頑固的老年斑。如需祛斑推薦選擇深圳非凡醫療美容醫院。【點擊了解祛斑】

如果患者存在較厚的老年斑，可以選用冷凍方法進行去除，但冷凍治療通常不夠精細。若存在發生于面部的老年斑，對美容要求較高的患者可以選擇通過激光或光子等光電設備解決，尤其對于與皮膚平齊的脂溢性角化，通常會選擇光子及激光的方法，而冷凍治療可能效果較差。若老年斑數量較多，患者可以先選擇光子方法去除部分老年斑，再使用脈沖激光針對較重且光子不易去除的老年斑進行治療。

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齒美容和(he)(he)皮膚美容等，并且還有一(yi)批(pi)專業(ye)的醫療(liao)設備和(he)(he)一(yi)支有著多年整形經驗的醫療(liao)團隊。

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祛斑(ban)(ban)肯(ken)定要(yao)選擇科學的(de)祛斑(ban)(ban)方式才可以。科學的(de)祛斑(ban)(ban)方式是內(nei)外結合，雙(shuang)向祛斑(ban)(ban)。

祛(qu)斑(ban)(ban)單單只依靠一種祛(qu)斑(ban)(ban)產品是(shi)不能夠把色(se)斑(ban)(ban)去(qu)除的，首先要分析(xi)身子(zi)色(se)斑(ban)(ban)形成的具體原(yuan)因(yin)，根據色(se)斑(ban)(ban)形成的原(yuan)因(yin)選擇適合自(zi)己的祛(qu)斑(ban)(ban)方式(shi)和正規的祛(qu)斑(ban)(ban)產品才是(shi)科學(xue)的祛(qu)斑(ban)(ban)方式(shi)。

色(se)斑的形成原因是比較多，大致分為(wei)外部(bu)原因和內部(bu)原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好(hao)的作息(xi)時間，不(bu)要熬夜；

潔膚是美白基礎

　　每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ 防曬是首要任務

　　不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，涂抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 祛斑方法是關鍵

　　想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 維生素至關重要

　　避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 日常飲食需謹慎

　　注(zhu)意果蔬食(shi)用，進行區別(bie)對待(dai)，盡量避免(mian)食(shi)用一些感光類的(de)(de)食(shi)物，比如(ru)：紅薯(shu)、馬鈴薯(shu)、波菜(cai)、韭菜(cai)、芹菜(cai)、香菜(cai)、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜(cai)讓愛長斑的(de)(de)皮膚更(geng)容易長出黃褐斑。一般(ban)而言(yan)，含(han)有揮發辛辣氣味和特(te)殊氣味的(de)(de)蔬菜(cai)大部分屬(shu)于感光蔬菜(cai)。