午夜片无码AB区在线播放APP

登錄

頭發緊頭暈平時注意些什么呢

時間: 閱(yue)讀:10029

頭發緊頭暈(yun)平時注意些什么呢


最佳回答

白斂

白斂

2023-08-01 04:59:50

病情分析:
頭發緊頭暈,平時的時候應該注意睡眠,在睡覺的時候一定要注意,不可以熬夜,建議在11點以前進入深睡眠,同時患者一定要檢查一下,因為什么原因造成的頭暈頭發緊,然后在醫生的指導下通過藥物的方式治療。
指導意見:

最新回答共有5條(tiao)回答

  • 太原`趙**
    回復
    2023-08-01 08:08:38

    這種情況多是發生了腦部供血不足的情況,應該與緊張或者勞累有一定關系,吃糖后,頭暈減輕,說明也有低血糖的情況,引起外周血液循環不好的原因.
    指導意見:
    建議(yi)您休息(xi)一下(xia),喝點生脈飲口服液,這些癥狀可(ke)以(yi)很快就(jiu)緩解了(le),如果仍不(bu)消失的情(qing)況可(ke)以(yi)到醫院檢查一下(xia)。不(bu)用(yong)過(guo)分緊張的。飲食注(zhu)意增(zeng)加營養就(jiu)行(xing)了(le)。

  • 北京-梁**
    回復
    2023-08-01 08:08:38

    你好,頭痛大多(duo)是由長期情緒緊張、焦慮(lv),壓力(li)(li)、腦力(li)(li)勞動過度,思(si)慮(lv)過度,睡眠不好所引起(qi)的。建議您可以做口服安神補腦液、谷維(wei)素(su)、刺五加進行調理治(zhi)療,同時注意休息,保持睡眠充足(zu),如頭痛持續(xu)存在(zai)的話(hua)那么應及(ji)早進行檢查、治(zhi)療。

  • xuzhujun728
    回復
    2023-08-01 08:08:38

    一、頭皮發麻是怎么回事

    1、心理因素可能。

    2、病理原因:腦血管病變致腦部的供血不足而引起功能障礙的可能很小,但不能除外;頸椎病可能存在,由于椎動脈更血不足,造成癥狀,因為現在年輕人長期的看書、上網等姿勢不對,造成年輕人的頸椎病的機率升高,可以到醫院拍頸椎正側雙斜位片看一下;還有一種可能就是神經源性可能,到醫院系統的檢查一下;還有就是可能腦部的實質性病變包括先天或后天性疾病,到醫院先做一頭顱CT掃描再看。

    3、自然因素:因為最近天氣的變化等造成的生理性的調節失衡可能。

    頭頂發緊發麻是什么病

    二、怎樣緩解頭皮發麻

    1、保持心情愉快,充分休息睡眠。定期量血壓。攝取低熱量或中等熱量飲食,因熱量太高易發胖,導致心臟血管的負擔增加,容易促使血壓升高。

    2、適(shi)當(dang)的運(yun)動,洗澡水不(bu)要太(tai)冷或(huo)太(tai)熱。保持大便(bian)暢通,預防便(bian)秘。不(bu)吸(xi)煙(yan)、不(bu)酗酒、避免(mian)精(jing)神(shen)緊張。

  • 周口-李**
    回復
    2023-08-01 07:07:28

    患有眩暈(yun)癥的人(ren)應該(gai)注(zhu)意這種疾病。這種病不僅要(yao)及時(shi)治(zhi)療,還(huan)要(yao)有許多預防(fang)措施(shi)。例如,為了(le)調節你的情(qing)緒,你應該(gai)在外出時(shi)采(cai)取安(an)全措施(shi),并且注(zhu)意飲食中的營養補充劑。加強體育鍛煉等。

    眩暈的時候應該注意什么?這些事情必須牢記在心

    一.調節情緒

    患者應正確對待自己的疾病。長期的悲傷和緊張會更容易加重自主神經功能的失衡,從而加重患者的病情。平時,患者應保持樂觀的心情、舒適的心情,適當參加娛樂活動。活動中,多與朋友、家人和同事互動,消除他們的緊張情緒。

    二、注意安全

    注(zhu)意(yi)安全,防止事故發生。本病為突(tu)(tu)發性(xing)疾病,無明顯誘因和(he)先兆可(ke)突(tu)(tu)然發生。因此(ci),患(huan)者在工(gong)作和(he)生活中應注(zhu)意(yi)安全。不要(yao)爬得太(tai)高。不要(yao)在擁擠(ji)的道路和(he)河流上騎車,以防萬一。

    三,注意飲食養生

    患者的飲食應輕營養,可經常吃魚、蛋、蔬菜、水果等食品,而脂肪和辛辣的產品(如:豬肉、酒精、胡椒等)容易增加腸胃負擔,食用不宜多吃。另外,由于本病的特殊性,要求患者進入低鹽飲食,并注意喝水,注意不要吃得太多,80%飽即可。

    四、加強鍛煉增強體質

    患者應注意加強鍛煉,并根據身體狀況制定合適的鍛煉方案,持之以恒、循序漸進,從而達到增強體質和提高抗病性的目的,一般來說,患者的運動方式可選擇跑步、散步、玩耍、跳舞、太極拳等。

潮熱分型有哪些

坐下易打瞌睡怎么改變