人的膝蓋疼有以下幾種情況：

1.尿酸值過高引起痛風。
2.風濕性類風濕性關節炎。
3.膝蓋受到撞擊、摔打等。
4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生長發育期的疼痛。
6.膝蓋手術后的疼痛。
7.膝蓋在劇烈運動后的酸痛。
如果疼痛可能是膝關節創傷性滑膜炎引起的。
一、膝關節創傷性滑膜炎是因膝關節各種外傷、骨折、過度勞損、關節內游離體及手術等刺激或損傷滑膜而產生的炎癥反應。滑膜在傷損后很快出現膝關節充血、腫脹、滲出、關節積液。病人訴膝關節腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關節腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節性滑膜炎相鑒別。滑膜炎所致滲出常延續較長時間，約至滑膜損傷恢復為止。
二、膝關節創傷性滑膜炎雖然全身反應較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉著鈣化，導致關節粘連，活動受限，因此一旦發病應及時醫治。患者宜臥床休息或用屈側石膏托固定膝關節于60?位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉為慢性病變者可在關節腔內注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg，必要時加用抗菌素。應鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛煉以利于積液的吸收和膝關節功能的恢復。進行膝關節的屈伸活動也很有必要，可以防止粘連，膝關節疼痛明顯的病人可以服消炎鎮痛藥，如芬必得、消炎痛、扶他林等藥。理療、熱敷、中藥熏洗對消炎消腫，促進積液吸收有良好作用。不宜進行針刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯。
三、中醫藥治療
1.中藥外洗
方藥：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、’川牛膝、乳香、沒藥各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。
制法及用法：上藥放于大砂鍋內，加入清水3公斤，煮沸20分鐘后，取藥液倒于小桶內，放置膝關節下方，上面用浴巾罩住，利用藥氣熏蒸20分鐘左右，待藥液溫度適宜時用毛巾蘸濕敷患處20分鐘。每天2次，每劑藥可用2天，10天為1療程，連續2個療程。治療期間，注意臥床休息，盡量避免體力及負重勞動。
中醫認為，膝關節受損后局部氣滯血瘀，風寒濕邪趁虛侵入，痹阻于膝關節，使氣血瘀滯，當以清熱利濕、舒筋通絡、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕，清熱通絡，通過局部熏洗，藥物直達病所，故對膝關節滑膜炎有明顯療效。
2.中藥內服
辨
證：濕熱阻絡。
治
法：健脾除濕，清熱解毒，通利關節。
方
名：二術苓皮湯。
組
成：蒼術12克，白術12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。
用
法：煎服，每日(ri)1劑，日(ri)服2次。

可能中老年人容易出現一些身體不適的情況，特別是腰腿疼痛，大部分人是膝蓋疼，也不知道是怎么回事，就是在天氣比較冷的時候膝蓋疼得比較厲害，而且還特別怕冷，下面我們一起來了解一下為什么膝蓋疼怕冷，那膝蓋疼怕涼是怎么回事？膝蓋冷痛是怎么回事？
1、風濕性關節炎
膝蓋疼怕涼考慮是風濕性關節炎。
許多患有風濕性關節炎的病人，在刮風、下雨、下雪、寒潮來臨的時候或來臨之前，常感到關節疼痛加重。這主要是因為，正常人在濕度增加、氣壓降低時，細胞內的液體滲出，致使關節局部細胞內的壓力較周圍組織高，從而導致關節的腫脹和疼痛加重。
建議：患有風濕性關節炎的患者在天氣寒冷時要注意做好膝蓋的保溫措施，平常也要注意不要過度負重，加重膝蓋負擔。要盡早診斷，盡早合理、聯合用藥，必要時進行手術治療。
2、痛風性關節炎
膝蓋疼怕涼考慮是痛風性關節炎引起的。
痛風性關節炎患者在體檢時一般會發現血尿酸偏高，長期血尿酸偏高，尿酸鹽濃度過飽和就會析出尿酸鹽結晶沉淀導致痛風性關節炎，通常溫度越低尿酸鹽越容易析出，更易增強疼痛感，非常容易深夜發作。
建議：一般建議痛風患者多喝水，促進尿酸排出。并且少吃嘌呤含量高的肉類、海鮮、啤酒等食物，必要時進行藥物、手術治療。
3、膝關節骨關節炎
膝蓋疼怕涼考慮是膝關節骨關節炎引起的。
膝關節骨關節炎多患于中老年人群，主要癥狀有膝部酸痛、膝關節腫脹、膝關節彈響等癥狀。膝關節僵硬、發冷也是膝關節炎的癥狀之一，以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加劇，嚴重者會發生活動受限。
建議：首先要改變導致膝關節炎的原因，做好膝蓋保暖、改變不良姿勢、減輕體重、避免膝蓋勞累。其次是進行治療，可采用軟骨保護劑、關節鏡等方式進行治療。
4、骨質增生
骨質增生也是導致膝蓋怕涼的原因之一。
骨質增生導致的增生性骨關節病患病人群通常為50歲以上的中老年，受累關節可有持續性隱痛，活動增加時加重，休息后好轉。疼痛常不嚴重，陰冷天氣會加重，與氣候變化有關。
建議：骨質增生患者要減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程。肥胖者應減輕體重，以減少關節的負荷。急性發作期可以適量服用消炎鎮痛藥物，可采用軟骨保護劑、人工關節置換手術等方式進行治療。
5、健康小貼士
在氣溫變化時，要及時增加衣物保暖，并減少活動量，讓膝蓋處得到更多休息，減少搬運重的物品，防止給膝蓋過多負擔，日常用溫水洗漱，減少刺激，并常用熱水洗腳，以增加下肢的血液循環。
也可以用熱敷的方式，增強膝蓋部位的血液循環，并可以用按摩腳底穴位及膝蓋處肌肉的方式緩解疼痛。
6、膝蓋疼吃什么食物
1、蝦皮。年紀大的人體內鈣質非常容易流失引起缺鈣，導致膝蓋疼，蝦皮中鈣含量非常豐富。
2、牛奶。牛奶也是非常好的補鈣食物，每100克牛奶含鈣質104毫克，許多在長身體的兒童也要多喝牛奶。
3、泥鰍。泥鰍的營養價值非常高，而且鈣含量也很高，缺鈣導致膝蓋疼的中老年人可以適量吃一些泥鰍。
4、海帶。每100克海帶中含有鈣質46毫克，不僅補鈣，海帶中的鉀和碘含量也是非常高的，有降低血壓的功效。

最近這段時間一直在吹空調，睡覺的時候也是蓋被子的，但是今天發現自己膝蓋涼涼的。那么夏天膝蓋發涼是怎么回事?夏天膝蓋發涼怎么辦?
夏天膝蓋發涼的原因
很多男士即便在炎熱的夏季也會經常感覺膝蓋寒涼，尤其多雨天氣時，一到陰天膝蓋就會隱隱作痛，雖然不影響日常生活，但這是身體在向你發出不良信號，也就是中醫講的“陽虛”。如果你的膝關節在炎熱夏季都會疼痛難忍，那這一年四季，你就應當告別生冷食物。

夏天膝蓋發涼怎么辦
1你好，你所說的膝蓋發涼，很有可能是風濕性關節炎所導致的。所以建議你平時要注意腿部的保暖，可以在腿上弄一個護膝綁上，如果可以的話最好冬天不要起電動自行車，讓你的腿有一個恢復的時期。另外也可以在腿上膝蓋發涼的部分貼一點風濕關節膏。

2還有一種可能就是因為缺鐵，人一般在缺鐵的時候，常常會因為產生的血紅素，量比較少而影響了血液的循環，所以就格外的怕冷一些。人身體中的甲狀腺素分泌不足的時候也會影響到，正常的新陳代謝而導致特別怕冷。

3所以建議你自己注意多觀察，如果感覺到疼痛特別厲害或者是不斷加重的話建議你，到正規的醫院去檢查一下，如果有什么問題還是早早治療比較好。當然如果沒有什么問題，那是最好的了。像你這種情況，建議平時要多注意休息。尤其讓腿部不要座過于強烈的運動。

走路膝蓋發軟的原因
1您好，你說的這種情況是關節炎.可以進行關節鏡手術來治療平時應當積極自我保健，注意減肥，適當鍛煉，不嚴重的話可以進行游泳、騎自行車等運動。避免登山、長時間伏案等。保護關節，減少負重。

2您好，膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，也可能是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，祝你健康。

3病情(qing)分析(xi)：您(nin)好，以上的(de)情(qing)況是關(guan)節(jie)炎.可以進行關(guan)節(jie)鏡手(shou)術來治療平時應(ying)當(dang)積(ji)極自(zi)我保健，注意減肥(fei)，適(shi)當(dang)鍛煉，不嚴重的(de)話(hua)可以進行游泳、騎(qi)自(zi)行車(che)等(deng)運動。避免登山、長時間伏案等(deng)。保護關(guan)節(jie)，減少負重。