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色素脫失的中醫治療方法

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色素(su)脫失的中醫治療方(fang)法


最佳回答

六月雪

六月雪

2023-07-26 21:14:07

對于患者色素(su)脫(tuo)失(shi)這種情況,可以(yi)采用(yong)中醫的(de)治療方法來緩解改(gai)善(shan),可以(yi)用(yong)中藥(yao)湯劑來進行內服。日常謹記(ji)辛辣(la)刺激性(xing)食物,忌煙忌酒(jiu),不要(yao)熬夜(ye),保證充足睡眠,葷素(su)搭配,營養均(jun)衡,不要(yao)喝濃茶(cha)濃咖(ka)啡。必(bi)要(yao)時(shi)也(ye)可以(yi)采用(yong)一些西醫的(de)自培體黑色素(su)細(xi)胞移植來緩解改(gai)善(shan)。

最新回答共有5條回答(da)

  • 平淡之
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    2023-07-27 00:00:41

    去掉方法

    1、偏方(fang)一:鮮西(xi)紅柿汁(zhi)(zhi)蜂蜜(mi)(材料:西(xi)紅柿汁(zhi)(zhi)、蜂蜜(mi))去(qu)黑(hei)(hei)色(se)(se)素的(de)(de)最佳方(fang)法(fa),祛斑步驟:西(xi)紅柿汁(zhi)(zhi)和蜂蜜(mi)按5:1混合,均勻涂(tu)抹于(yu)面部,10分(fen)鐘左右后洗凈,連續使用(yong)10-15日祛斑秘方(fang),能(neng)有(you)效黑(hei)(hei)色(se)(se)素,淡(dan)化皮膚斑點(dian),使肌膚亮白紅潤去(qu)黑(hei)(hei)色(se)(se)素的(de)(de)最佳方(fang)法(fa)。

    2、偏方二:柿樹葉白凡士林原料:干柿樹葉若干,白凡士林30克祛斑步驟:將柿樹葉曬干研成面狀,與白凡士林調勻成膏,每天睡前均勻涂抹有斑部位,早晨清洗,堅持一至兩個月去黑色素的最佳方法,祛斑秘方:柿樹葉有很好的淡斑功效,白凡士林是很好的滋潤肌膚的良藥,是一個廣為流傳的祛斑偏方。

    拓展資料

    注意事項

    1、激(ji)光去(qu)黑色(se)素后要使(shi)皮膚紋(wen)路(lu)恢復自(zi)然狀態,必(bi)須依照(zhao)醫生(sheng)的(de)方案,使(shi)用修復霜,直到皮膚紋(wen)路(lu)長好才可(ke)停用。

    2、激光去黑色素的注意(yi)事項還包括(kuo)不要使(shi)用劣質(zhi)化妝(zhuang)品(pin)和換膚、脫皮、激素類產品(pin)。

    3、激光去黑色素(su)后(hou)可多食(shi)含有(you)維生(sheng)(sheng)素(su)C和E的食(shi)物或口服(fu)維生(sheng)(sheng)素(su)C,盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食(shi)品(pin),出門避免(mian)日光直射。

    4、激(ji)光去黑色(se)素(su)后(hou)要保持(chi)心(xin)情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是激(ji)光去黑色(se)素(su)后(hou)的修復好幫手(shou)。

    5、6個(ge)月(yue)內(nei)不可去(qu)角質防止破壞激光去(qu)黑色素的(de)效果,白天應配(pei)合(he)使用(yong)防曬(shai)霜。

    防(fang)止(zhi)黑色素(su)產(chan)生(sheng)的(de)方法

    改變黑(hei)色素(su)生(sheng)成途徑的物(wu)質(zhi)如:谷胱甘肽曲(qu)酸、熊果葉苷(gan)、維生(sheng)素(su)C、菌類食(shi)物(wu)亦可制(zhi)作祛斑。具有(you)抑(yi)制(zhi)黑(hei)色素(su)細胞形成有(you)效(xiao)成分(fen)有(you):氯喹(kui)、吲哚美辛、維生(sheng)素(su)C、β一胡(hu)蘿卜素(su)、綠茶(cha)、曲(qu)酸、黑(hei)白素(su)、烏梅(mei)、桂皮(pi)、β-葡聚糖、甘草油(you)、溶(rong)提取物(wu),那(nei)么怎樣防止黑(hei)色素(su)的產生(sheng)而使皮(pi)膚變白呢(ni)?

    一、注(zhu)意勞動保護避免直接在陽光下(xia)暴(bao)曬(shai),紫(zi)外線(xian)能(neng)促進黑(hei)色素細胞產(chan)生黑(hei)色素顆粒(li),使皮膚(fu)變黑(hei),最好在暴(bao)曬(shai)部(bu)位涂 一些增白防曬(shai)霜。

    二、注(zhu)意飲(yin)食(shi)(shi)(shi)。平時要(yao)多飲(yin)水,多吃新鮮(xian)蔬(shu)菜(cai)、山楂、胡蘿(luo)卜(bu),繡球(qiu)菌,冬(dong)蟲(chong)夏(xia)草,靈(ling)芝等菌類食(shi)(shi)(shi)物(wu),少吃食(shi)(shi)(shi)鹽,以減少黑色素的形成。

    三、口服維生(sheng)素(su)C,它能將多巴醌還原為多巴,從而抑制黑色素(su)的(de)形成(cheng)。

    四(si)、可口服中藥六味地黃丸(wan),每(mei)次8丸(wan),每(mei)日2—3次。

    五、外用(yong)脫色或祛斑劑,可(ke)選(xuan)用(yong)3% 雙氧水、5%白降汞軟膏(gao)或選(xuan)用(yong)增白防皺霜(shuang)、消斑增白霜(shuang)、蛋白嫩膚(fu)霜(shuang)、蛋白人(ren)參美容霜(shuang)、特(te)別增白粉蜜等。如(ru)長期使用(yong)可(ke)使黑皮膚(fu)有一定轉(zhuan)白作用(yong)。

    六、禁用含有(you)雌(ci)(ci)激(ji)素(su)(su)的軟膏(gao)或(huo)化妝品,因(yin)雌(ci)(ci)激(ji)素(su)(su)可促進黑(hei)色素(su)(su)形成,如涂用這些化妝品會使(shi)肌(ji)膚(fu)更黑(hei),長期使(shi)用會導致(zhi)皮膚(fu)病變(bian)。

    七(qi)、和順七(qi)情,保持心情舒(shu)暢,禁忌憂思惱怒。

    參考資料--黑色素

  • 寧吉兒
    回復
    2023-07-27 00:00:41

    色素脫失白(bai)斑多久能(neng)恢復

      色(se)素(su)(su)脫失白斑多久能(neng)恢(hui)復,皮膚長出來的(de)白斑實際上就是人們所(suo)說的(de)白癜風。這是一種常(chang)見的(de)難(nan)以(yi)治愈的(de)皮膚病,形成(cheng)因素(su)(su)有很多,而(er)且會對我們的(de)容貌產生(sheng)不好的(de)影(ying)響,那么色(se)素(su)(su)脫失白斑多久能(neng)恢(hui)復?

      色素脫失白斑多久能恢復1

      恢復時間(jian)約1~3個(ge)月(yue),個(ge)別可達9個(ge)月(yue)甚至更長。大多(duo)數的色素(su)減退斑(ban)不能夠自愈,如果不治(zhi)療是好(hao)不了的。出現色素(su)減退斑(ban)的原(yuan)因有很(hen)多(duo),可以是疾(ji)病造成的。

      每個(ge)人由于癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)不同,發病部位不同,身(shen)體狀(zhuang)(zhuang)況不同,黑色素(su)的恢復時間也(ye)不一樣。

       一、黑色素脫失多久恢復?

      1、黑(hei)色素合成周(zhou)期為28天(tian),具體治(zhi)療(liao)時間視患者(zhe)黑(hei)色素脫(tuo)失情況(kuang)而定(ding)。經(jing)過兩(liang)個(ge)周(zhou)期的(de)治(zhi)療(liao),患者(zhe)一般可以看到明(ming)顯的(de)效(xiao)果(guo)(guo)。如果(guo)(guo)只(zhi)是用中(zhong)(zhong)藥治(zhi)療(liao),黑(hei)色素的(de)恢復會(hui)比(bi)(bi)較慢。如果(guo)(guo)夏天(tian)只(zhi)用中(zhong)(zhong)藥,黑(hei)色素的(de)恢復速(su)度無法(fa)和白(bai)斑(ban)的(de)擴(kuo)散速(su)度相比(bi)(bi),所(suo)以不(bu)建議只(zhi)用中(zhong)(zhong)藥治(zhi)療(liao)。

      2、根據每(mei)個人不同的癥狀、發病部位(wei)和個人體質,恢復時間因人而異。應積極配合醫生,找出黑色素流失的原因,然(ran)后在(zai)醫生的指導下對(dui)癥治療,可達到良好的`治療效果。

       二、黑色素脫失是什么原因?

      1、黑色(se)(se)素(su)(su)是(shi)一(yi)種生物色(se)(se)素(su)(su),由酪(lao)氨酸(suan)通(tong)過一(yi)系(xi)列化學反(fan)應生成。動(dong)物、植物和(he)原生動(dong)物都有這種色(se)(se)素(su)(su)。黑色(se)(se)素(su)(su)是(shi)皮膚或頭發中的一(yi)種深棕色(se)(se)色(se)(se)素(su)(su),由黑素(su)(su)細胞產生和(he)儲存。

      2、黑色(se)素因為某些(xie)原(yuan)因無法合(he)成,導致色(se)素脫(tuo)失。導致色(se)素脫(tuo)失的原(yuan)因有幾十種,如壓力(li)(li)、急癥、外(wai)傷、免(mian)疫力(li)(li)下(xia)降、內(nei)分泌失調(diao)、酪氨酸(suan)和銅離子相對缺乏、遺傳、感染等。

      綜上所述,皮膚色素(su)(su)脫失的人可(ke)以(yi)減少刺(ci)激性食(shi)物的攝入,防(fang)止因(yin)刺(ci)激因(yin)素(su)(su)導致癥狀(zhuang)加重,尤其是(shi)在戶外運動時,有助于提高自身(shen)免疫(yi)力。可(ke)以(yi)多(duo)吃(chi)富含(han)銅和鋅的食(shi)物,或者多(duo)吃(chi)富含(han)酪(lao)氨酸的食(shi)物,但是(shi)需要注意避(bi)免吃(chi)維生(sheng)素(su)(su)c含(han)量高的食(shi)物。

      色素脫失白斑多久能恢復2

       兒童色素脫失白斑多久能恢復

      兒(er)童(tong)(tong)色素(su)脫(tuo)失(shi)白(bai)斑多(duo)久能恢(hui)復,并沒有確切的(de)恢(hui)復時(shi)間,需(xu)要臨床醫生(sheng)根據兒(er)童(tong)(tong)病(bing)情的(de)嚴重(zhong)程(cheng)度進行分析(xi),但若兒(er)童(tong)(tong)出現色素(su)脫(tuo)失(shi)白(bai)斑,家長(chang)需(xu)要及時(shi)帶其到(dao)醫院就診治療。

      1、小(xiao)面積(ji)(ji):如(ru)果是小(xiao)面積(ji)(ji)的(de)色素脫失斑(ban),可(ke)以(yi)選擇光化學(xue)療(liao)法(fa)(fa)加(jia)藥(yao)物(wu)的(de)方式,如(ru)窄波UVB聯(lian)合卡泊(bo)三醇軟膏等進行治(zhi)療(liao),經過積(ji)(ji)極(ji)的(de)治(zhi)療(liao),恢(hui)復(fu)時(shi)間也(ye)會(hui)相對較(jiao)短,治(zhi)療(liao)時(shi)間可(ke)能(neng)在1年左右(you),但(dan)并無法(fa)(fa)確(que)定具體的(de)恢(hui)復(fu)時(shi)間;

      2、大(da)面(mian)積:如(ru)果(guo)是大(da)面(mian)積的(de)兒童色素脫失白斑,恢(hui)(hui)復起(qi)來(lai)(lai)比較(jiao)慢,在治(zhi)療(liao)上也(ye)(ye)會增大(da)難度(du),通過(guo)手術,如(ru)植(zhi)皮手術等的(de)方式能夠達到(dao)改善效果(guo),并且(qie)其恢(hui)(hui)復時(shi)間(jian)也(ye)(ye)與個(ge)人體(ti)(ti)質有(you)關,如(ru)果(guo)個(ge)人體(ti)(ti)質較(jiao)好(hao),恢(hui)(hui)復起(qi)來(lai)(lai)相對較(jiao)快,如(ru)果(guo)個(ge)人體(ti)(ti)質較(jiao)差,治(zhi)療(liao)期間(jian)也(ye)(ye)可能出現反復發作的(de)情況,則無(wu)法確定具體(ti)(ti)的(de)恢(hui)(hui)復時(shi)間(jian)。

      出現兒童色素脫失白(bai)斑后,家長需(xu)要注意調整兒童飲食(shi),可以(yi)多吃一(yi)些黑色的食(shi)物,比如黑豆、黑芝麻,也可以(yi)多吃一(yi)些新鮮(xian)的蔬菜和水果,減少(shao)一(yi)些刺激性食(shi)物攝(she)入,如煎烤油炸(zha)制品等。

       黑色素缺失白斑會好嗎

      黑(hei)色(se)素是(shi)(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)中(zhong)的(de)一種生物色(se)素,也正是(shi)(shi)有黑(hei)色(se)素的(de)存在(zai)(zai),所以皮(pi)(pi)膚(fu)上才會有不同的(de)顏色(se),并(bing)且黑(hei)色(se)素的(de)存在(zai)(zai)也會給皮(pi)(pi)膚(fu)以保護,讓皮(pi)(pi)膚(fu)免受紫外線的(de)侵害,當皮(pi)(pi)膚(fu)中(zhong)的(de)黑(hei)色(se)素出現(xian)了(le)缺失現(xian)象(xiang)的(de)時候,就(jiu)會引(yin)起皮(pi)(pi)膚(fu)白斑(ban)的(de)現(xian)象(xiang),也就(jiu)是(shi)(shi)患上了(le)白癜風疾病(bing),這(zhe)種疾病(bing)在(zai)(zai)早期的(de)時候是(shi)(shi)比較(jiao)好治愈的(de)。

      不(bu)到人對于黑(hei)(hei)色素不(bu)是特別的(de)熟(shu)悉,但是一提到白癜(dian)風(feng),就(jiu)會恍然大(da)(da)悟,其實白癜(dian)風(feng)的(de)患(huan)病就(jiu)是因為黑(hei)(hei)色素脫(tuo)失而(er)引起(qi)的(de),在(zai)皮(pi)膚(fu)中黑(hei)(hei)色素出現(xian)了脫(tuo)失現(xian)象之(zhi)后,皮(pi)膚(fu)上的(de)顏色就(jiu)會出現(xian)發白,并且還(huan)會隨著(zhu)黑(hei)(hei)色素脫(tuo)失的(de)加重而(er)顏色更(geng)加加深,所(suo)以(yi)患(huan)者一定(ding)要在(zai)疾(ji)病出現(xian)的(de)早(zao)期及(ji)時進行治療,只(zhi)要及(ji)時治療,黑(hei)(hei)色素缺(que)失引起(qi)的(de)白斑大(da)(da)多數(shu)都(dou)是可以(yi)治愈的(de)。

       1、早期進行治療

      在(zai)黑(hei)(hei)色(se)素(su)缺失(shi)的(de)早期(qi)(qi),患者(zhe)的(de)病情是比(bi)較(jiao)輕微的(de),白斑的(de)面(mian)積比(bi)較(jiao)小,顏(yan)色(se)也是比(bi)較(jiao)淺的(de),這個(ge)時期(qi)(qi)進行治(zhi)療會有很(hen)好的(de)治(zhi)療效果,甚至(zhi)有些人在(zai)初期(qi)(qi)的(de)時候(hou),只是黑(hei)(hei)色(se)素(su)細(xi)胞功(gong)(gong)能上有障礙,對黑(hei)(hei)色(se)素(su)細(xi)胞的(de)功(gong)(gong)能進行激活,患者(zhe)的(de)白斑現象就會有一定的(de)改善。

       2、飲食治療

      黑(hei)色素(su)(su)缺(que)(que)失的(de)現象也可(ke)以(yi)通過(guo)飲食(shi)的(de)方式來進行治(zhi)(zhi)療,主要的(de)治(zhi)(zhi)療方法就(jiu)是經常吃一些對黑(hei)色素(su)(su)分(fen)泌(mi)有幫助的(de)食(shi)物(wu)(wu),比(bi)如含酪(lao)氨酸(suan)物(wu)(wu)質高的(de)食(shi)物(wu)(wu)和含礦物(wu)(wu)質高的(de)食(shi)物(wu)(wu),也可(ke)以(yi)吃一些黑(hei)色的(de)食(shi)物(wu)(wu),比(bi)如黑(hei)米(mi),黑(hei)豆和黑(hei)芝麻(ma)等(deng),這樣可(ke)以(yi)幫助黑(hei)色素(su)(su)的(de)分(fen)泌(mi),而至于(yu)黑(hei)色素(su)(su)缺(que)(que)失引起(qi)的(de)白斑。

       3、激光結合藥物治療

      黑色素缺(que)失引(yin)起(qi)的白斑(ban)也可(ke)以采(cai)用(yong)藥物結合激光(guang)的方(fang)(fang)式(shi)來進(jin)行治療(liao)(liao),但是(shi)(shi)(shi)在使(shi)用(yong)這種治療(liao)(liao)方(fang)(fang)法的時(shi)(shi)候(hou),應當(dang)檢查患者(zhe)的白斑(ban)現(xian)象是(shi)(shi)(shi)否在發展的過(guo)程(cheng)中(zhong),如果(guo)是(shi)(shi)(shi)在發展過(guo)程(cheng)中(zhong),最好是(shi)(shi)(shi)避免使(shi)用(yong)這種方(fang)(fang)式(shi),以免因此而引(yin)起(qi)白斑(ban)的擴散,增加(jia)治療(liao)(liao)難度,最好是(shi)(shi)(shi)在白斑(ban)穩定(ding),不在出現(xian)擴散情況(kuang)的時(shi)(shi)候(hou)再進(jin)行治療(liao)(liao),這樣會有好的治療(liao)(liao)效果(guo)。

      黑(hei)色(se)素(su)缺失會(hui)引(yin)起(qi)皮膚白(bai)斑的(de)現(xian)象(xiang),會(hui)給患者的(de)形象(xiang)帶來影響,但是(shi)(shi)(shi)這(zhe)種疾(ji)病是(shi)(shi)(shi)可以(yi)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)愈的(de),想(xiang)要治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)愈,最好是(shi)(shi)(shi)方法就是(shi)(shi)(shi)在患病的(de)早期及時治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao),這(zhe)個時期治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)難(nan)度比較(jiao)小,在治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)黑(hei)色(se)素(su)缺失上,可以(yi)采用飲食以(yi)及激(ji)光結合藥物的(de)方式來進行治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao),只(zhi)要科學(xue)的(de)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao),黑(hei)色(se)素(su)缺失引(yin)起(qi)的(de)白(bai)斑是(shi)(shi)(shi)可以(yi)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)愈的(de)。

      色素脫失白斑多久能恢復3

       色素脫失性白斑怎么治療

      色素(su)脫失性白斑通常可(ke)以通過藥物治療(liao)或(huo)者手(shou)術治療(liao)。

       一、色素脫失性白斑怎么治療?

      1、色(se)素(su)(su)(su)脫失(shi)性(xing)白斑(ban)可以通過藥物(wu)和手術治療。色(se)素(su)(su)(su)脫失(shi)是由于皮下黑素(su)(su)(su)細胞(bao)的缺乏或破壞,導致(zhi)皮膚黏膜變得比正常膚色(se)淺(qian)。臨(lin)床上可分為先天(tian)性(xing)和后天(tian)性(xing)色(se)素(su)(su)(su)脫失(shi)。

      2、前者見(jian)(jian)于(yu)(yu)貧血痣(zhi),不影響生(sheng)活(huo)質量,不需要治療;后者可(ke)見(jian)(jian)于(yu)(yu)白癜(dian)風,患者可(ke)口服(fu)脾氨(an)肽凍干粉(fen)或匹多莫德(de)口服(fu)液和(he)白癜(dian)風丸(wan)。如果患者病情穩定,也可(ke)以做黑素(su)細胞表(biao)皮移植。這期間要避免辛辣食物和(he)酒精(jing),減少含維生(sheng)素(su)C食物的攝入(ru),注意休息,減少熬(ao)夜。

       二、什么原因引起白斑?

      1、遺傳因(yin)素,比如(ru)家(jia)族(zu)中有白癜風,那么白癜風可能是遺傳引起的。

      2、生活因素,由于不良生活習慣,飲(yin)食不合理(li),也(ye)會造成白斑。

      3、心理因素,因為現在生活節奏太快,會讓人產生過(guo)多的不(bu)良情緒(xu),也(ye)會誘發白斑。

      4、外傷(shang)(shang),如手術、抓傷(shang)(shang)、蚊蟲叮咬(yao)等。這些損(sun)傷(shang)(shang)如果處理不及時或者處理不當,也會導致(zhi)白斑。

      5、青(qing)少(shao)年(nian)臉上的(de)灰(hui)斑(ban)就是白色(se)糠疹,因為孩子長得快,體內的(de)維生(sheng)素和微(wei)量元素沒(mei)有完(wan)全跟上,進而產生(sheng)白斑(ban)。

      6、白癜風(feng)是一種獲得性疾病。白癜風(feng)是由(you)于(yu)黑素細胞功(gong)能喪失或神經(jing)氨酸(suan)酶功(gong)能失活引起的(de)。白癜風(feng)是皮(pi)膚科的(de)一種難(nan)治(zhi)性疾病,容(rong)易(yi)(yi)診斷但(dan)不(bu)易(yi)(yi)治(zhi)療。

      綜(zong)上(shang)所述(shu),白斑(ban)發生后,要積(ji)極檢查治(zhi)療,日常避免辛辣刺(ci)激(ji)性(xing)食物,多吃含維生素c的食物。

  • 根河-李**
    回復
    2023-07-27 00:00:41

    特發性黑(hei)色素(su)減退白斑怎么治(zhi)

      特發性黑色素減退(tui)白(bai)斑怎么治,常言道愛美(mei)之心人皆有之,幾(ji)乎人人都渴望擁有無(wu)瑕的肌膚(fu)和精致的面(mian)(mian)容,而且這種對美(mei)的追求不僅體(ti)現在面(mian)(mian)部(bu)上(shang),還體(ti)現在身(shen)材和穿搭等方方面(mian)(mian)面(mian)(mian),但皮膚(fu)問題(ti)長期困擾著人們,下面(mian)(mian)看看特發性黑色素減退(tui)白(bai)斑怎么治。

      特發性黑色素減退白斑怎么治1

       1、早期進行治療

      在黑色(se)(se)素缺失的(de)(de)早(zao)期,患(huan)者的(de)(de)病情是(shi)(shi)比(bi)較(jiao)(jiao)輕(qing)微的(de)(de),白斑的(de)(de)面(mian)積比(bi)較(jiao)(jiao)小,顏色(se)(se)也是(shi)(shi)比(bi)較(jiao)(jiao)淺的(de)(de),這個時期進(jin)行治療(liao)會有(you)很好的(de)(de)治療(liao)效(xiao)果,甚至有(you)些人在初期的(de)(de)時候,只是(shi)(shi)黑色(se)(se)素細胞(bao)功能(neng)上有(you)障礙,對黑色(se)(se)素細胞(bao)的(de)(de)功能(neng)進(jin)行激活,患(huan)者的(de)(de)白斑現象(xiang)就會有(you)一定的(de)(de)改善。

       2、飲食治療

      黑(hei)色素(su)(su)缺(que)失(shi)的(de)現(xian)象也可以(yi)通過飲食(shi)的(de)方式來進行(xing)治(zhi)療,主(zhu)要的(de)治(zhi)療方法(fa)就是經常吃一些對黑(hei)色素(su)(su)分泌有幫助的(de)食(shi)物(wu)(wu),比(bi)如含酪(lao)氨(an)酸物(wu)(wu)質高(gao)的(de)食(shi)物(wu)(wu)和含礦物(wu)(wu)質高(gao)的(de)食(shi)物(wu)(wu),也可以(yi)吃一些黑(hei)色的(de)食(shi)物(wu)(wu),比(bi)如黑(hei)米,黑(hei)豆(dou)和黑(hei)芝(zhi)麻等,這(zhe)樣可以(yi)幫助黑(hei)色素(su)(su)的(de)分泌,而至于黑(hei)色素(su)(su)缺(que)失(shi)引起的(de)白斑(ban)。

       3、激光結合藥物治療

      黑色素缺失引起的(de)(de)(de)(de)白(bai)(bai)斑也(ye)可以采用(yong)藥物(wu)結合激光的(de)(de)(de)(de)方式來進(jin)行治(zhi)療(liao),但是(shi)在(zai)(zai)使用(yong)這(zhe)種治(zhi)療(liao)方法(fa)的(de)(de)(de)(de)時候,應當檢(jian)查患(huan)者的(de)(de)(de)(de)白(bai)(bai)斑現(xian)象是(shi)否(fou)在(zai)(zai)發(fa)展的(de)(de)(de)(de)過程中(zhong),如(ru)果(guo)是(shi)在(zai)(zai)發(fa)展過程中(zhong),最好(hao)是(shi)避(bi)免使用(yong)這(zhe)種方式,以免因(yin)此而引起白(bai)(bai)斑的(de)(de)(de)(de)擴散(san),增加治(zhi)療(liao)難(nan)度(du),最好(hao)是(shi)在(zai)(zai)白(bai)(bai)斑穩定(ding),不在(zai)(zai)出現(xian)擴散(san)情況的(de)(de)(de)(de)時候再(zai)進(jin)行治(zhi)療(liao),這(zhe)樣會有好(hao)的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)效果(guo)。

      黑色素缺(que)失(shi)會引起皮膚白斑的(de)(de)現象,會給患者(zhe)的(de)(de)形象帶來影響,但是這種疾(ji)病是可以(yi)治(zhi)(zhi)愈的(de)(de),想要治(zhi)(zhi)愈,最好(hao)是方法就是在患病的(de)(de)早期(qi)及時(shi)(shi)治(zhi)(zhi)療,這個時(shi)(shi)期(qi)治(zhi)(zhi)療難度比較小,在治(zhi)(zhi)療黑色素缺(que)失(shi)上,可以(yi)采(cai)用(yong)飲食以(yi)及激光結(jie)合(he)藥(yao)物的(de)(de)方式來進(jin)行治(zhi)(zhi)療,只(zhi)要科(ke)學的(de)(de)治(zhi)(zhi)療,黑色素缺(que)失(shi)引起的(de)(de)白斑是可以(yi)治(zhi)(zhi)愈的(de)(de)。

      特發性黑色素減退白斑怎么治2

      色素(su)減(jian)退斑是由于(yu)原來皮膚(fu)的(de)正常色素(su)減(jian)少而和局(ju)部(bu)(bu)皮膚(fu)出現(xian)異常的(de)一種斑點(dian),有(you)些是后天(tian)的(de),比(bi)如(ru)激(ji)光等(deng)(deng)方法治療(liao)(liao)雀斑留下的(de)局(ju)部(bu)(bu)色素(su)淡化,也有(you)其它皮膚(fu)病(bing),如(ru)白癜風等(deng)(deng)。要根據(ju)具體的(de)情況(kuang)進行相(xiang)應的(de)治療(liao)(liao)和處理

       色素減退斑

      白(bai)(bai)癜(dian)(dian)(dian)風(feng)發病(bing)率(lv)為1%~2%.盡管白(bai)(bai)癜(dian)(dian)(dian)風(feng)通常是(shi)(shi)獲(huo)得(de)性(xing)的(de)(de)(de),但其(qi)病(bing)因(yin)不(bu)(bu)明.有時具家族(zu)性(xing)(常染色體(ti)顯(xian)性(xing)遺傳(chuan)伴有不(bu)(bu)完全外(wai)顯(xian)率(lv)和不(bu)(bu)同類型的(de)(de)(de)基因(yin)表達).白(bai)(bai)癜(dian)(dian)(dian)風(feng)可(ke)以(yi)繼(ji)發于物理性(xing)外(wai)傷,尤其(qi)是(shi)(shi)頭部的(de)(de)(de)病(bing)變.白(bai)(bai)癜(dian)(dian)(dian)風(feng)與艾迪生病(bing),糖尿病(bing),惡性(xing)貧(pin)血,甲狀(zhuang)腺(xian)功能減退有關(guan),與血清中抗(kang)甲狀(zhuang)腺(xian)球(qiu)蛋(dan)白(bai)(bai)抗(kang)體(ti),抗(kang)腎上(shang)腺(xian)細胞,壁細胞抗(kang)體(ti)相(xiang)關(guan),因(yin)此認為它是(shi)(shi)一種以(yi)免(mian)疫(yi)和神經化學(xue)病(bing)變為基礎的(de)(de)(de)疾病(bing).某些患者有抗(kang)黑色素抗(kang)體(ti).

      白(bai)(bai)癜(dian)風是由(you)于黑色素細胞缺失引起的一種邊(bian)界(jie)清(qing)楚,對(dui)稱(cheng)分布的脫色斑(ban).皮膚(fu)脫色斑(ban)可僅為1~2個小的斑(ban)片,也可累(lei)及全身大部分皮膚(fu).白(bai)(bai)癜(dian)風皮損處,毛(mao)發通常是白(bai)(bai)色的.Wood燈照射,可使(shi)皮損更明顯.皮損處易發生日曬(shai)傷(shang),所以應(ying)穿防護衣服,避光,經常反復使(shi)用防曬(shai)系數(shu)(SPF)≥15的防曬(shai)化妝品.

      治療(liao)的目的主要(yao)是為(wei)了(le)美容.有時外(wai)用皮質類固醇激素有效.口服和外(wai)用補(bu)骨脂(zhi)素,加上紫(zi)外(wai)線A(PUVA)照射可作為(wei)一種治療(liao)手段(duan),但療(liao)程很長,療(liao)效也不穩定.呋喃并色(se)酮(tong)和PUVA聯合治療(liao),需(xu)要(yao)治療(liao)100~200次;

      才能達到滿意療效.在印度和遠東(dong),一種從人胎盤提(ti)取的物(wu)質Melagenena,對白癜風治療取得(de)了一定(ding)的療效.當治療效果(guo)不(bu)佳時(shi),使用遮蓋類化妝品可取得(de)更加滿意的效果(guo).用各(ge)類化妝品霜劑或(huo)染色液來(lai)掩飾小的損害,不(bu)會被衣物(wu)擦掉,能保(bao)持數日.

      白(bai)(bai)(bai)化(hua)病(bing)是一種罕見(jian)的(de)常染色(se)體隱性遺傳(chuan)病(bing).此病(bing)患者有(you)黑色(se)素(su)細胞,但不(bu)能形(xing)成黑色(se)素(su).白(bai)(bai)(bai)化(hua)病(bing)有(you)幾種不(bu)同(tong)類型.酪氨酸酶(mei)缺乏的(de)白(bai)(bai)(bai)化(hua)病(bing)患者,毛發(fa)是白(bai)(bai)(bai)色(se)的(de),皮(pi)膚(fu)蒼白(bai)(bai)(bai),眼睛呈粉紅(hong)色(se),常伴(ban)有(you)眼球震顫和屈光(guang)不(bu)正.白(bai)(bai)(bai)化(hua)病(bing)患者極易發(fa)生日(ri)曬傷,且常發(fa)展為皮(pi)膚(fu)癌.他們應避(bi)光(guang),使用(yong)太(tai)陽鏡,白(bai)(bai)(bai)天外出(chu)時,使用(yong)SPF≥15的(de)防曬霜.

      炎癥后色(se)素(su)減(jian)(jian)退(tui)常繼(ji)發于某(mou)些炎癥性皮(pi)膚(fu)(fu)病(尤其是大泡性皮(pi)膚(fu)(fu)病),燒傷(shang),皮(pi)膚(fu)(fu)感染,色(se)素(su)減(jian)(jian)退(tui)也可出現(xian)于瘢痕(hen)和萎(wei)縮的(de)皮(pi)膚(fu)(fu).盡管(guan)皮(pi)損(sun)處(chu)色(se)素(su)減(jian)(jian)少,但不像白(bai)癜風那樣呈乳白(bai)色(se),且其色(se)素(su)可以恢復.使用遮蓋(gai)類(lei)化(hua)妝(zhuang)品是最為(wei)滿意(yi)的(de)'治療方(fang)法.

       色素減退還有以下幾種

       中老年白斑

      中老(lao)年白斑(ban):臨床上我們常見到一(yi)些45歲以(yi)上的(de)(de)中老(lao)年人開始出現一(yi)種沒(mei)有自覺癥狀的(de)(de)退色斑(ban),醫學上稱(cheng)之為老(lao)年性(xing)白斑(ban)。男(nan)女兩性(xing)發病率沒(mei)有差別(bie)。

      白(bai)斑常發生于(yu)軀干、四肢,特(te)別是大腿部,而顏(yan)面不(bu)會發生。

      這種白斑(ban)境(jing)界鮮明、多為針(zhen)頭至豆大,個(ge)別亦可達到指(zhi)甲片大,呈圓形或橢圓形。數(shu)(shu)目(mu)可以(yi)是幾(ji)個(ge),或數(shu)(shu)十(shi)數(shu)(shu)百個(ge)不等。白斑(ban)處(chu)皮膚稍凹陷,邊界清楚,無色素(su)增多。本病是一種老年性退化現象,由于皮膚中的多巴陽性的黑色素(su)細胞數(shu)(shu)目(mu)減少所致。所以(yi)中老年人身上(shang)出(chu)現白斑(ban)不一定是白癜(dian)風。

       汗斑

      汗斑又稱花斑癬,是一種淺部(bu)(bu)真(zhen)菌(jun)病,皮(pi)膚(fu)損害(hai)以(yi)淡白色(se)為主,呈圓(yuan)形或卵圓(yuan)形斑,邊緣模糊,表面往往有許多微細的(de)鱗(lin)屑,有折光性,可直接通過鏡檢找(zhao)到真(zhen)菌(jun),發病部(bu)(bu)位(wei)以(yi)皮(pi)脂(zhi)腺發達部(bu)(bu)位(wei)多見,如(ru)頸、上胸、背部(bu)(bu)與上肢。

       單純糠疹

      單純糠(kang)疹俗稱(cheng)蟲(chong)斑(ban),是兒童的一種(zhong)常見皮膚病,亦可發生(sheng)青壯年。色素(su)減退呈(cheng)圓(yuan)形或卵(luan)圓(yuan)形,境(jing)界清楚(chu),邊(bian)緣略(lve)為(wei)(wei)高起,上覆少量小鱗屑(xie),多無自覺癥(zheng)狀(zhuang)為(wei)(wei)特點,斑(ban)片(pian)大小不(bu)等(deng),直徑約1厘米(mi)數厘米(mi),早期為(wei)(wei)淡紅色,不(bu)久即變為(wei)(wei)淡白(bai)色,此時(shi)若不(bu)注意辨認,易于白(bai)癜風混淆。但是,蟲(chong)斑(ban)的減色斑(ban)脫色不(bu)完全,表面較粗糙(cao),有(you)時(shi)還附有(you)鱗屑(xie).

      特發性黑色素減退白斑怎么治3

      后天性(xing)(xing)色素(su)(su)(su)缺失性(xing)(xing)白(bai)(bai)斑(ban),可以用皮(pi)質類固醇激素(su)(su)(su)、激光或(huo)黑素(su)(su)(su)細胞移植等方法治(zhi)(zhi)療。后天性(xing)(xing)色素(su)(su)(su)缺失性(xing)(xing)白(bai)(bai)斑(ban),臨床上多(duo)考慮(lv)白(bai)(bai)癜(dian)風(feng)(feng)(feng)。白(bai)(bai)癜(dian)風(feng)(feng)(feng)的治(zhi)(zhi)療,根據不同時期的皮(pi)膚(fu)損(sun)害,選擇不同的治(zhi)(zhi)療方案。白(bai)(bai)癜(dian)風(feng)(feng)(feng)是(shi)一(yi)種(zhong)常見的色素(su)(su)(su)減退(tui)性(xing)(xing),或(huo)色素(su)(su)(su)缺失性(xing)(xing)的皮(pi)膚(fu)病,表現(xian)為局(ju)部或(huo)泛(fan)發性(xing)(xing)的色素(su)(su)(su)脫失。本病的確(que)切(qie)病因還不十分清楚,目前認為本病的發生(sheng)與自身(shen)免(mian)疫、黑素(su)(su)(su)細胞自身(shen)破壞(huai)、神(shen)經化(hua)學因子、遺傳(chuan)因素(su)(su)(su)、微量元素(su)(su)(su)缺乏等因素(su)(su)(su)有(you)關。

      本病可以發(fa)生于任(ren)何(he)人,皮膚(fu)(fu)損(sun)害(hai)為色素(su)脫失性的(de)白斑(ban),呈乳白色,數(shu)目(mu)(mu)、大(da)小(xiao)、形狀不(bu)(bu)等,可以分布任(ren)何(he)部位,沒有(you)自(zi)(zi)覺癥狀。臨(lin)床分為進展(zhan)期和穩定(ding)期,進展(zhan)期白斑(ban)增多(duo),原(yuan)有(you)的(de)白斑(ban)逐漸(jian)向正(zheng)常皮膚(fu)(fu)移行擴大(da),境(jing)界(jie)模糊不(bu)(bu)清。穩定(ding)期白斑(ban)停止(zhi)發(fa)展(zhan),境(jing)界(jie)清楚,白斑(ban)邊緣(yuan)色素(su)加深。白癜風患者,要(yao)避光(guang)、防曬,尤(you)其是要(yao)避免強陽(yang)光(guang)的(de)暴曬。白癜風的(de)治(zhi)療(liao),在進展(zhan)期需要(yao)類(lei)(lei)固(gu)醇激(ji)(ji)素(su)治(zhi)療(liao),控制(zhi)其發(fa)展(zhan)。穩定(ding)期的(de)白癜風可以外用(yong)類(lei)(lei)固(gu)醇激(ji)(ji)素(su)、補(bu)骨脂酊、光(guang)療(liao)等。目(mu)(mu)前常用(yong)的(de)有(you)308nm的(de)準(zhun)分子激(ji)(ji)光(guang)或(huo)311nm的(de)UVB治(zhi)療(liao),顯(xian)示比(bi)(bi)較(jiao)好的(de)療(liao)效(xiao),也(ye)可以采用(yong)黑(hei)素(su)細(xi)胞移植。目(mu)(mu)前用(yong)的(de)比(bi)(bi)較(jiao)多(duo)的(de),是自(zi)(zi)體表皮細(xi)胞移植,均有(you)比(bi)(bi)較(jiao)好的(de)療(liao)效(xiao)。

       特發性白斑的治療方法有哪些

      第一:白(bai)癜風(feng)是一種(zhong)以黑色素脫(tuo)失和白(bai)斑形成(cheng)為(wei)特征的常見色素障礙性皮膚病(bing)。由于誘發(fa)白(bai)癜風(feng)的原(yuan)因很多,比如(ru)內分泌失調,免疫系統紊亂,遺傳(chuan),外傷(shang)感染(ran),精神(shen)因素等,原(yuan)因是很多的。

      第二(er):一般不需(xu)要(yao)治(zhi)療可適當按摩鍛煉延(yan)緩皮膚衰老;可使(shi)用治(zhi)療白癜(dian)風的外用藥(yao)物局部使(shi)用 總結性地說(shuo)一句(ju)如果確(que)定是(shi)特(te)發性點狀(zhuang)白斑(ban)就可以放心它不會像(xiang)(xiang)白癜(dian)風那樣擴展(zhan)到全身(shen)都是(shi)也不會像(xiang)(xiang)白癜(dian)風那樣變成很大(da)塊的白斑(ban)上面(mian)已經說(shuo)了一般不超過黃豆界面(mian)的直徑。

      第三:白(bai)(bai)斑表面是(shi)否(fou)光滑無皮屑,白(bai)(bai)斑呈淡白(bai)(bai)色或乳白(bai)(bai)色,如(ru)果(guo)邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散(san)的話,有可(ke)能是(shi)白(bai)(bai)癜(dian)風,具(ju)體情況需要看到白(bai)(bai)斑后(hou)才可(ke)以(yi)確診,白(bai)(bai)癜(dian)風屬于(yu)難治疾病,最(zui)大的特點就(jiu)是(shi)易擴散(san),尤其影響美觀及生活(huo)。

      注意事項

      特發性白(bai)斑的發病因素(su)其實(shi)也有(you)很多種(zhong),具體的治(zhi)療(liao)方(fang)法還得去(qu)看(kan)自(zi)己的發病因素(su)是(shi)什么,這樣才(cai)好進行治(zhi)療(liao),如果盲(mang)目的去(qu)治(zhi)療(liao),也許治(zhi)不(bu)好,還會引發別(bie)的病癥出現,所(suo)以方(fang)法雖多,但需謹慎。

  • 李雲松
    回復
    2023-07-26 23:23:31

    中醫祛除皮膚色素沉著
    中醫去色素三法
    方藥一
    組成:白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等。
    用法:上藥共研細末,取適量,加蜂蜜調成糊狀、外敷患處。每周1~2次,4次為1療程。
    方藥二
    組成:珍珠粉3克,白芷3克,細辛3克,胡蘿卜1根,奶粉、蜂蜜適量。
    用法:將中藥磨成粉,混均。胡蘿卜洗凈,切塊,用攪拌機打碎。將各種配料混勻,拌成糊狀,敷于面部。15~20分鐘后洗去。
    方藥三
    組成:新鮮茄子1個。
    用法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發紅發熱。
    水果祛除皮膚色素沉著
    西紅柿可祛斑美白
    西紅柿——平衡皮膚的PH值,祛斑美白
    西紅柿營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁后涂于臉上,停留約15分鐘后用清水洗凈,對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部,10多分鐘后清洗干凈,天天堅持可以祛斑美白。
    草莓能增白和滋潤保濕
    草莓——增白和滋潤保濕  
    草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,對祛痘還有很好的功效。經常使用草莓美容,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質,對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經松弛,對治療失眠效果不錯。
    菠蘿可淡化面部色斑
    菠蘿——淡化面部色斑
    菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用于皮膚粗糙的人。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質,它能有效去除牙齒表面的污垢,令你的牙齒潔白如玉。
    蘋果可淡化面部色斑
    蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑
    蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可c。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用,除此之外,蘋果性能溫和,可作為天然面膜,也可以切片涂敷。對油性皮膚而言,將1/3個蘋果搗成泥狀,敷于面上15分鐘,然后洗凈,再用冷水洗臉,可以軟化角質層,使油脂分泌平衡。 
    櫻桃能促進角質層形成
    櫻桃——所含的果酸還能促進角質層的形成 ,櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處.櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成
    檸檬可美白、抗老化
    檸檬——美白、抗老化  
    檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。  對于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時后沖洗,效果非常好。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
    葡萄可抗氧化
    葡萄——抗氧化  
    葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。 葡萄籽具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化,也有皮膚維他命之稱,是維他命C的20倍,其中的酚花青素,據脂溶性及水溶性的特質,有美白作用。在歐洲,葡萄籽被譽為“口服的皮膚化妝品”。 
    獼猴桃能消除雀斑
    獼猴桃——消除雀斑和暗瘡  
    獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便秘。另外,獼猴桃中還含有豐富的礦物質,能夠在頭發表面形成一層薄膜,不僅能讓頭發免受臟空氣污染,還能讓頭發越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁,對頭發的生長是非常有好處的。 
    桔子能增強肌膚彈性
    桔子——增強肌膚彈性、平撫面部小細紋  
    桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用于護膚品和化妝品中,尤其是桔皮中的維他命C含量特別高,因此在很多地區,人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。另外,桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。
    桃子可防止色素沉著
    桃子——防止色素沉著,預防皺紋  
    桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果,其所含的豐富果酸具有保濕功效,還可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉著,預防皺紋。 另外,桃子中還含有大量的維他命B和C,促進血液循環,使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚,可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩,然后再洗凈,這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。除此之外,在洗澡水中加入少許桃汁浸泡,也是保養肌膚的一個好方法。
    預防方案
    1、可從身體內部著手對面部斑點進行預防,可多食用含維生素c的蔬果,因為維生素c不僅能夠抑制黑色素的生成,而且還具有氧化還原作用,大量的維生素c可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態。富含維生素c的食物有:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用,卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。
    2、注意飲食的搭配,含高感光物質的蔬萊,如芹菜、胡蘿卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動,以避免黑色素的沉著。
    3、生活中盡量“隔熱”, 夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽,做完飯后清洗面部和手臂,尤其注意清洗被熱油濺到的部位,燙油易造成永久性的黃褐斑,對中老年人尤為重要,所以應立即用涼水沖洗干凈;當你去美容院蒸熏面部時,要注意時間不宜過長,應適時而足,因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。
    4、面部斑點多的女性,特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助于排出子宮內瘀血的食物,幫助子宮的機能運轉正常,而且能增加血液,不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。
    5、 注意臉部清潔和保養,可以在潔面后涂上一些具有美白效果類型的原液,精華液等。
    6、選擇適當的護膚品,不使用劣質化妝品,因其所含色素防腐劑,能與汗水相混合,侵入皮膚內層,加速面部斑點的產生。
    7、每天要保證充(chong)(chong)足的睡眠,勞累會導致皮(pi)膚(fu)緊張疲(pi)倦,血液偏酸(suan),新(xin)陳代謝減緩,那時皮(pi)膚(fu)將無(wu)法取(qu)得充(chong)(chong)足的養分;角質(zhi)層因缺乏水(shui)分而(er)使皮(pi)膚(fu)黯然無(wu)光。

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