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槐米
2023-07-20 11:23:15
女(nv)生夏天容易大量(liang)(liang)出汗的(de)原因,首先是因為天氣炎熱,大多數人(ren)都會(hui)出現(xian)大量(liang)(liang)出汗的(de)現(xian)象(xiang),除此之外女(nv)人(ren)如果有(you)氣血(xue)不足的(de)現(xian)象(xiang)也會(hui)導致出大量(liang)(liang)汗的(de)現(xian)象(xiang),女(nv)性可(ke)以通過把脈的(de)方式,確定是否有(you)氣血(xue)不足的(de)現(xian)象(xiang)。
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武漢-嚴**
回復如(ru)果只是(shi)到了夏(xia)季偶(ou)爾(er)愛出汗,這是(shi)正常(chang)的生理現(xian)象。因為夏(xia)天溫(wen)度比較高,人的表面溫(wen)度也會(hui)隨之升高,尤其(qi)是(shi)當處在悶熱(re)的環境中或(huo)大量運動之后,就容(rong)(rong)易(yi)會(hui)出汗多。而(er)且和自身體質也有一定關(guan)系,有些人體質本來(lai)就比較容(rong)(rong)易(yi)熱(re),需(xu)要通(tong)過汗液排除體內(nei)的多余熱(re)量。但如(ru)果是(shi)頻繁出汗,同時(shi)(shi)還有食欲下降(jiang),神經疲乏等(deng)(deng)癥狀,可能是(shi)因為氣虛導致的。另(ling)外,也有可能是(shi)甲狀腺功能亢(kang)進(jin)引(yin)起的。同時(shi)(shi)會(hui)伴隨著(zhu)情緒急躁(zao)、消瘦(shou)等(deng)(deng)癥狀。
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xuzhujun728
回復夏天女性(xing)稍(shao)微一動就(jiu)滿頭大汗
夏(xia)天(tian)(tian)女性稍微一動(dong)(dong)就(jiu)滿頭大汗(han)(han),夏(xia)天(tian)(tian)的(de)時(shi)候很(hen)容易(yi)就(jiu)滿頭大汗(han)(han)的(de),夏(xia)天(tian)(tian)很(hen)多人都非常愛出汗(han)(han),導致(zhi)人夏(xia)天(tian)(tian)一動(dong)(dong)就(jiu)出汗(han)(han)的(de)原因有(you)很(hen)多,像是天(tian)(tian)氣炎熱,下面看(kan)看(kan)夏(xia)天(tian)(tian)女性稍微一動(dong)(dong)就(jiu)滿頭大汗(han)(han)及相關資料(liao)。
夏天女性稍微一動就滿頭大汗1女人動一(yi)動就滿頭大汗可(ke)(ke)能是(shi)由于體質虛弱所(suo)引發(fa),也(ye)有可(ke)(ke)能是(shi)陽虛火(huo)旺所(suo)造成,還有可(ke)(ke)能是(shi)內分泌失調(diao)的(de)原(yuan)因(yin)。一(yi)般可(ke)(ke)以(yi)通過改善飲食的(de)方式進行調(diao)理。
如若采取措施后效果不理想,可以到醫院(yuan)中(zhong)醫科進(jin)行(xing)詳細檢查,然后在醫生(sheng)的指導下服用中(zhong)藥進(jin)行(xing)治療(liao)。同時在治療(liao)期間也(ye)要(yao)養成(cheng)規律的生(sheng)活作息,盡量不要(yao)長(chang)時間熬(ao)夜,并(bing)且也(ye)要(yao)適當進(jin)行(xing)體(ti)育運(yun)動。
一動就出(chu)汗(han)跟自身體質有(you)一定的(de)(de)關(guan)系,有(you)的(de)(de)人先(xian)天汗(han)腺特別豐富,屬于(yu)濕熱體征的(de)(de)時候就表(biao)現出(chu)動則汗(han)出(chu)。有(you)的(de)(de)人出(chu)汗(han)之后(hou)不伴有(you)任何的(de)(de)不舒(shu)服,只是(shi)汗(han)多(duo),就不把(ba)出(chu)汗(han)當作疾病去看待(dai)。
但是有(you)的(de)人卻不(bu)一樣,不(bu)僅僅是一動(dong)就汗出(chu),而且還伴有(you)乏(fa)力、心慌、氣短(duan)的(de)癥狀,這種情況下(xia)認為(wei)是氣虛,也就是表(biao)虛,胃(wei)氣不(bu)能夠(gou)攝住汗液(ye),是氣血不(bu)能夠(gou)封住的(de)現象,認為(wei)是氣虛癥,用玉屏風散打底,再根據病人的(de)癥狀進行辨證的(de)治療。
夏天女性稍微一動就滿頭大汗2女性稍(shao)微一熱就滿頭大汗,還伴有(you)其他(ta)不適的話,可能由病理因素引(yin)起,比(bi)如甲狀腺疾病、內分(fen)泌失調、低血糖等:
1、甲狀(zhuang)腺(xian)疾病(bing):甲狀(zhuang)腺(xian)疾病(bing)女(nv)(nv)性甲狀(zhuang)腺(xian)功能(neng)亢(kang)進,甲狀(zhuang)腺(xian)激素分泌太多(duo),增(zeng)加交感神經興(xing)奮(fen)性,從而導致(zhi)身體多(duo)汗和怕熱;建議(yi)女(nv)(nv)性盡早(zao)就診做一下甲狀(zhuang)腺(xian)功能(neng)測定,如果確診是甲亢(kang),可以遵醫囑選(xuan)用咪(mi)唑類和硫氧嘧(mi)啶(ding)類藥物或(huo)者放射(she)碘來(lai)對(dui)抗甲亢(kang)緩(huan)解癥狀(zhuang);
2、內分泌失(shi)(shi)調(diao):內分泌失(shi)(shi)調(diao)時會造成人體(ti)多方面的(de)失(shi)(shi)衡,比如女性(xing)會出現動則出汗、月經失(shi)(shi)調(diao)、情緒(xu)多變等。可以(yi)(yi)用一些激(ji)(ji)素類(lei)藥(yao)物如甲潑尼(ni)龍(long)琥珀酸鈉,來維持體(ti)內激(ji)(ji)素水平,也(ye)可以(yi)(yi)進行適當的(de)體(ti)育鍛煉來增強體(ti)質;
3、低(di)(di)血糖(tang):女(nv)性在(zai)患有低(di)(di)血糖(tang)時(shi),體內血糖(tang)值下降(jiang),就會伴隨出汗(han)、心悸和饑餓感。如癥狀(zhuang)較輕微(wei)時(shi),吃(chi)一些含糖(tang)類(lei)(lei)食物(wu)即(ji)可(ke)緩解(jie);當發(fa)生(sheng)持續出汗(han)或者汗(han)量較多(duo)時(shi),可(ke)以用(yong)降(jiang)糖(tang)類(lei)(lei)或喹諾酮類(lei)(lei)藥(yao)物(wu)來及時(shi)補充葡萄(tao)糖(tang),也可(ke)以直接用(yong)促(cu)胰(yi)島素(su)分泌(mi)劑如磺(huang)酰(xian)脲類(lei)(lei)藥(yao)物(wu)來規(gui)避因胰(yi)島素(su)分泌(mi)過多(duo)引起的(de)低(di)(di)血糖(tang)。
女性(xing)稍微一熱就(jiu)滿頭(tou)大汗并不只限于病(bing)理(li)因素,如(ru)果沒有其(qi)他(ta)不適,也可能是正常現象(xiang),不用過于擔心。
除了(le)上面介(jie)紹(shao)的(de)(de)(de)(de)天氣炎熱和(he)身(shen)體虛弱(ruo)會導致人的(de)(de)(de)(de)身(shen)上出現出汗(han)的(de)(de)(de)(de)癥狀之外(wai),實際上如果人本身(shen)身(shen)體代謝就比較旺盛的(de)(de)(de)(de)話,夏(xia)天也是(shi)非常(chang)容易出汗(han)的(de)(de)(de)(de),此(ci)外(wai)如果人的(de)(de)(de)(de)交感神(shen)經比較興奮,也會引起出汗(han)的(de)(de)(de)(de)現象,這些都是(shi)正常(chang)的(de)(de)(de)(de)癥狀表現,對人的(de)(de)(de)(de)身(shen)體健康是(shi)沒有什么不良(liang)影響的(de)(de)(de)(de)。
夏天導(dao)致人身上出(chu)現出(chu)汗現象的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)有很多,像(xiang)是(shi)代謝旺盛,交感神經興奮(fen)和腎虛等(deng)等(deng)都會導(dao)致患者的(de)(de)(de)身上出(chu)現出(chu)汗的(de)(de)(de)現象,此外人一(yi)動就出(chu)汗和夏天天氣本(ben)身就炎熱也是(shi)有一(yi)定的(de)(de)(de)聯(lian)系的(de)(de)(de)。
正(zheng)常(chang)來說(shuo),只要(yao)患(huan)者沒有出現體虛和疲勞(lao)的現象,都是(shi)正(zheng)常(chang)的,大家不需(xu)要(yao)擔心,但是(shi)如(ru)果人在出汗的同時還伴(ban)有體虛和疲勞(lao)的`現象的話,那就說(shuo)明是(shi)由(you)于(yu)腎虛引起的,需(xu)要(yao)好好調養(yang)才可以。
夏天女性稍微一動就滿頭大汗3動不動就出汗,可能是這5種情況,快自查!
1、 稍微一動就大汗
有些(xie)人即(ji)使坐著不(bu)動也會出汗,稍(shao)微一動就(jiu)大汗淋漓,這種癥狀多(duo)半是氣(qi)(qi)虛導致的。中(zhong)醫認(ren)為“氣(qi)(qi)固體(ti)表”,能“攝(she)(she)血攝(she)(she)汗液(ye)”。氣(qi)(qi)足,則像磁鐵(tie)一樣吸引(yin)住汗液(ye),讓它不(bu)往外泄;氣(qi)(qi)虛,則失去牽引(yin)力。
汗(han)液止不住地(di)往外流。所(suo)謂(wei)出(chu)“虛(xu)(xu)汗(han)”,原因就在于此。一(yi)般來說,氣虛(xu)(xu)源(yuan)于身(shen)體(ti)狀(zhuang)況差,像(xiang)先天(tian)不足(zu)或后天(tian)過度(du)勞累、久(jiu)病、反復吃藥損傷(shang)身(shen)體(ti)等,都會導致氣虛(xu)(xu)。而這類(lei)人的表現也比(bi)較(jiao)典型,除了猛(meng)出(chu)汗(han),還常常感覺疲倦、懶言,比(bi)較(jiao)安靜。
2、 睡著出汗多為盜汗
氣虛的人(ren)(ren)往(wang)往(wang)表現為(wei)(wei)“自汗(han)(han)”,即在清醒狀(zhuang)態下,不管動不動都容(rong)易(yi)出(chu)很多(duo)汗(han)(han)。而不同(tong)的是,有些人(ren)(ren)是晚(wan)上(shang)睡覺時容(rong)易(yi)出(chu)汗(han)(han),甚至一夜可以汗(han)(han)濕兩三件睡衣,這種(zhong)情(qing)況叫(jiao)做(zuo)“盜汗(han)(han)”,以陰虛火旺(wang)的人(ren)(ren)最為(wei)(wei)多(duo)見(jian)。這類人(ren)(ren)常(chang)常(chang)晚(wan)上(shang)睡不好,還(huan)有口(kou)干舌燥、喉嚨干痛、聲音(yin)嘶啞、大便干結等(deng)癥狀(zhuang)。
3、 手心出汗
平時手(shou)心容易出汗(han)(han)(han)(han),腳汗(han)(han)(han)(han)、腋窩汗(han)(han)(han)(han)也出得(de)厲害。《傷寒明理(li)論》指出,“多由脾(pi)胃濕蒸(zheng),旁達(da)四肢手(shou)足所致。”這種出汗(han)(han)(han)(han)一般是脾(pi)胃、腸道不適的表現。
4、 頭面部出汗多
老人和產后(hou)身體虛弱的女性,會有(you)頭汗過多的情況,多屬于氣虛。每當吃飯時,就(jiu)頭汗淋漓,身體發熱,這種(zhong)要以瀉胃火為(wei)主,并(bing)注(zhu)意不要吃得(de)太(tai)過油膩,多吃新(xin)鮮蔬菜(cai),清淡飲食。也有(you)人是因為(wei)濕氣太(tai)重(zhong),額頭部位(wei)愛出(chu)汗,平時要多吃利水排濕的食物,如薏米、山藥、地瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua)。
5、 更年期出汗
人體(ti)的(de)更(geng)年(nian)期出(chu)汗比(bi)較(jiao)(jiao)常見(jian),多由肝腎陰(yin)虛引起。更(geng)年(nian)期出(chu)汗的(de)特征是身體(ti)發熱、心慌,隨后出(chu)汗,一會兒汗止了就怕冷,周(zhou)身感到不適(shi)。對于更(geng)年(nian)期女(nv)性(xing),要注(zhu)意保暖(nuan),及(ji)時更(geng)換衣物,即使夏天也(ye)不要貪涼吹空調(diao),以免感冒。出(chu)汗比(bi)較(jiao)(jiao)多的(de)女(nv)性(xing)可以適(shi)當補充生理鹽水,也(ye)可以喝點(dian)葡萄糖水。
異常出汗別大意,注意調理是關鍵
根據以上異常出汗的(de)類型,平時要注意調理,例如少吃(chi)辛辣油膩的(de)食(shi)物,氣虛(xu)的(de)多吃(chi)山藥、豆漿、牛羊肉補(bu)身體(ti),多吃(chi)新鮮蔬果,加強(qiang)運動(dong),不要熬夜。
對于出汗比(bi)較嚴(yan)重的(de),尤其是更(geng)年期出汗的(de)人(ren)群,日(ri)常調(diao)理不(bu)能起到很好的(de)效果,可以選用生(sheng)(sheng)脈(mo)飲進行治(zhi)療,由古方“生(sheng)(sheng)脈(mo)散”衍生(sheng)(sheng)而來,可以益氣養陰(yin)、生(sheng)(sheng)津斂(lian)氣,使(shi)氣復津生(sheng)(sheng)。
同(tong)時(shi)要(yao)提醒大家,在服用(yong)生脈飲期間,要(yao)注意飲食(shi)上(shang)禁(jin)忌油膩食(shi)物,同(tong)時(shi)配(pei)合飲食(shi)調(diao)理,規律作息,全(quan)方(fang)位調(diao)理機體氣陰,才(cai)能得到更好的效果。
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逍遙子
回復炎熱的夏季我們經常會大汗淋漓,許多人認為這是正常表現,但需要注意,有些汗出屬于病理現象,是疾病先兆,需要您提高警惕。白天出汗過多可能是氣虛。
無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。這些人常有身(shen)體(ti)虛弱、說話(hua)語(yu)聲(sheng)較低、食欲差、易感冒等特點,中醫認(ren)為這是氣虛的表現(xian)。晚(wan)上出汗多是陰虛。
就是我(wo)(wo)們(men)人(ren)體在精神(shen)緊張的(de)時候,也會(hui)出很多的(de)汗(han)。我(wo)(wo)相信大家(jia)或多或少都有(you)這樣的(de)體會(hui),即使沒(mei)有(you)這樣的(de)體會(hui)。
平時正常出汗能加快人體的體液循環和代謝過程平時正常出汗能加快人體的體液循環和代謝過程,利于鈣質的有效保留,防止骨質疏松等。但是現在很多人都長時間處于空調等“清涼”環境中,幾乎不出汗,這對健康是不利的,可以通過喝粥出汗、運動發汗、熱水泡腳發汗等達到出汗的目的。
中醫認為的正常出汗是“蒸蒸汗出,不可汗出淋漓”。因此(ci),夏季養生不提倡大(da)汗淋(lin)漓,運(yun)動不可過量,尤其(qi)是冠(guan)心(xin)病(bing)、高(gao)血壓等心(xin)腦血管(guan)病(bing)患者,以及年老體弱人群。出汗要適(shi)當(dang),發(fa)現(xian)不正(zheng)常的出汗現(xian)象,一(yi)定要提高(gao)警(jing)惕,及時就醫。
“汗”每個人都出過,它的作用是調節體溫“汗”每(mei)個人(ren)都(dou)出過,它(ta)的作用(yong)是調節體(ti)溫,一運動,血液(ye)循環加快,體(ti)溫升高了,人(ren)就開始(shi)出汗了,這(zhe)樣能使(shi)體(ti)溫下降。出汗是正常生(sheng)理現象,它(ta)有助(zhu)于(yu)調節體(ti)溫、促進體(ti)內“毒素”外排(pai),盲目抑制排(pai)汗反而對(dui)健康不利。
當然不管是運動出汗,還是夏季天熱自然出汗,這些都是正常的。在中醫上認為發熱出汗不僅能通經活絡、提高精神、恢復體力,還能調節神經的功能,正常出汗是有利于身體健康的。
但是有人經常動不動就出汗,就算有時坐著沒事也會流汗,那你(ni)(ni)就要注意了(le),可能是你(ni)(ni)身體出(chu)毛病了(le)。如(ru)果是出(chu)汗異(yi)常就要提高警惕(ti)了(le)。
甲亢的發病率逐年升高,這種疾病也變得越來越普遍甲(jia)(jia)亢(kang)的(de)發病率逐年升高,這種疾(ji)病也變得越來越普遍,女(nv)性、長期(qi)接(jie)觸電離輻射(she)、服(fu)用富含碘的(de)藥物以及(ji)吸(xi)煙具有(you)可(ke)能(neng)誘發甲(jia)(jia)亢(kang)。
除了多汗,甲亢患者還會出現心慌、怕熱、胃口大但是消瘦,眼睛突出,脖子粗等異常。如果出現這幾種情況,就要及時到醫院內分泌科檢查,在醫生指導下正確用藥了。
我們經常聽說糖尿病的癥狀是吃得多、喝得多、尿得多、消瘦這“三多一少”,其實多汗(han)、視力(li)模糊(hu)、經常乏(fa)力(li)等也是糖尿(niao)(niao)病(bing)患(huan)者的常見(jian)表(biao)現。如果是糖尿(niao)(niao)病(bing)患(huan)者,出汗(han)多就不用過于擔心了,要堅持在醫生(sheng)指(zhi)導下正確用藥,積極糾正不良的生(sheng)活(huo)飲食習慣。
一般情況下,即使是運動或溫度高出汗一般情況下,即使是運動或溫度高出汗,手心腳心其實也基本不會怎么出汗的。但若有些人甚至在正常情況下卻手心腳心大量出汗,整個手腳都濕漉漉的,那往往是因為身體虛弱所致。這里的虛指的不一定是身形瘦弱,而是指(zhi)的中醫理論里的“氣虛血虛”等。
當(dang)然,以(yi)上所說的(de)僅(jin)僅(jin)針對較為異常的(de)出汗現(xian)象,一般來(lai)說由于(yu)每個(ge)人(ren)汗腺的(de)發達程度不(bu)同本身就會有不(bu)同的(de)出汗習慣,因此也無需過(guo)于(yu)恐(kong)慌。
如(ru)果(guo)的確存在上述的出(chu)汗類型(xing),在日(ri)常生活中可多(duo)觀察是否還(huan)有其他(ta)的不(bu)適(shi)癥狀,然后在飲(yin)食作息習慣上做出(chu)相應的調整。