經常熬(ao)夜(ye)通宵會(hui)給眼(yan)(yan)部周圍造(zao)成很大(da)的壓(ya)力，長此以往(wang)就會(hui)出現很嚴重的黑眼(yan)(yan)圈(quan)，黑眼(yan)(yan)圈(quan)一(yi)旦出現就會(hui)使自己(ji)變得(de)很沒(mei)精打采，給人一(yi)種衰老的錯覺，老是使用黑眼(yan)(yan)圈(quan)遮瑕膏也(ye)不(bu)是問題(ti)，如何(he)根除黑眼(yan)(yan)圈(quan)是很多(duo)大(da)都市(shi)女(nv)性所(suo)煩(fan)惱的問題(ti)，下(xia)面(mian)我(wo)就帶(dai)領大(da)家來學習女(nv)人去掉黑眼(yan)(yan)圈(quan)最(zui)簡單辦法是什么？

女人去掉黑眼圈最簡(jian)單辦法

去除黑眼圈的方法一(yi)：堅持使用(yong)卸(xie)妝(zhuang)液卸(xie)掉眼妝(zhuang)

很多MM都(dou)為(wei)自(zi)己(ji)的熊貓(mao)眼(yan)而犯難，都(dou)想知道怎樣快速去除黑眼(yan)圈。其(qi)實，黑眼(yan)圈嚴重都(dou)是(shi)卸(xie)妝不認真帶來的后果。眼(yan)妝化得好看，會讓你整個(ge)人給(gei)人眼(yan)前一(yi)亮的感覺，可是(shi)過重的眼(yan)妝會給(gei)眼(yan)部肌膚帶來負擔(dan)。

快(kuai)速消除黑眼圈，就要(yao)堅(jian)持(chi)正(zheng)確的眼部卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)技巧。初級清(qing)潔(jie)，使(shi)用卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)液去掉表面(mian)眼妝(zhuang)(zhuang)；二(er)次清(qing)潔(jie)，使(shi)用棉花棒去掉殘留(liu)眼妝(zhuang)(zhuang)；最(zui)后清(qing)潔(jie)，使(shi)用潔(jie)面(mian)品去掉卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)液體。

去除黑眼圈的方法二(er)：選用具(ju)有保濕功效的眼霜

干燥的(de)(de)(de)眼(yan)周肌膚很容易出(chu)現黑眼(yan)圈，所以，具有保濕功效(xiao)的(de)(de)(de)眼(yan)霜(shuang)(shuang)可(ke)以起(qi)到淡(dan)化黑眼(yan)圈的(de)(de)(de)作用。正確的(de)(de)(de)涂抹(mo)眼(yan)霜(shuang)(shuang)的(de)(de)(de)手法配(pei)合好的(de)(de)(de)眼(yan)霜(shuang)(shuang)一起(qi)。雙管(guan)齊下可(ke)以起(qi)到事半功倍的(de)(de)(de)效(xiao)果。

Tips：多對眼部進行 *** ，可以 *** 穴道，從而幫助(zhu)血(xue)液回圈，使眼霜吸收得更快。

去(qu)除(chu)黑眼圈的方法三：用熱毛(mao)巾敷眼睛

黑(hei)眼(yan)圈的(de)(de)形成原因有很多種(zhong)，因人而異。但是大(da)部(bu)分(fen)人會(hui)有黑(hei)眼(yan)圈，主要是因為(wei)睡眠不足，從而使(shi)眼(yan)部(bu)周(zhou)圍的(de)(de)血液回圈受到影響，使(shi)黑(hei)色素沉(chen)淀。我建議在(zai)睡醒后用(yong)一塊溫(wen)熱的(de)(de)毛(mao)巾敷眼(yan)睛，這樣可以起到消除黑(hei)眼(yan)圈的(de)(de)作用(yong)。

形成黑眼圈的原因

1、紫外線(xian)：長期日曬造成色素沉淀在眼周，

2、化(hua)妝(zhuang)品色素滲(shen)透(tou)：常使用化(hua)妝(zhuang)品，尤其是美白化(hua)妝(zhuang)品一些重金屬離子(zi)或深色素微粒(li)滲(shen)透(tou)到眼皮內，久而久之就會形成黑眼圈。

3、過(guo)度(du)疲勞：當過(guo)度(du)疲勞、情緒不(bu)穩定及(ji)休息不(bu)足時，會導致眼輪匝肌及(ji)眼瞼皮膚(fu)的(de)靜(jing)脈血流(liu)淤塞，靜(jing)脈血的(de)顏色較暗。

眼皮老化松弛：皮膚(fu)皺折造成(cheng)外觀(guan)膚(fu)色加深，眼袋的出現造成(cheng)局部視(shi)覺(jue)陰影，眼眶內(nei)下側凹陷形成(cheng)的淚溝陰影。

吃什么能消(xiao)除黑(hei)眼圈

1、雞(ji)蛋(dan)中富含優質蛋(dan)白質

由(you)于(yu)雞蛋(dan)中富含(han)優質(zhi)蛋(dan)白質(zhi)，而蛋(dan)白質(zhi)又(you)能促進細(xi)胞再(zai)生，因(yin)此經常食用雞蛋(dan)，增加(jia)蛋(dan)白質(zhi)的(de)攝(she)入，對于(yu)緩(huan)解黑眼圈的(de)形成(cheng)是有(you)一定功效(xiao)的(de)。但(dan)因(yin)人體每日最多只能吸(xi)收兩個雞蛋(dan)所含(han)的(de)營(ying)養，因(yin)此食用雞蛋(dan)不宜超(chao)過兩個。

此(ci)外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含(han)優(you)質(zhi)蛋白質(zhi)，經常食用(yong)此(ci)類食物也有助于減少黑眼(yan)圈的(de)(de)形成，但由于雞蛋的(de)(de)蛋白質(zhi)組(zu)成和人體的(de)(de)最(zui)接近(jin)，所(suo)以(yi)吸收效果最(zui)好。

2、胡蘿卜增加維生素a

除(chu)了維生素(su)e能(neng)對眼球和眼肌有(you)(you)滋養作(zuo)用外，維生素(su)a也有(you)(you)此般功效。胡蘿卜就是(shi)增加維生素(su)a攝(she)入(ru)量的不二選擇，它能(neng)維持上皮組織正常機能(neng)，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素(su)a還(huan)有(you)(you)助于增進視(shi)力(li)，尤(you)其是(shi)黑暗中的視(shi)力(li)。其他蘊(yun)含維生素(su)a的食物還(huan)有(you)(you)動(dong)物肝臟、奶油、禽(qin)蛋、苜蓿、杏等。

3、芝麻富(fu)含維(wei)生素e

芝(zhi)(zhi)麻烏(wu)發的作用人盡皆知，但其消除黑眼(yan)(yan)圈的功效可能(neng)(neng)就(jiu)鮮(xian)人知曉了。芝(zhi)(zhi)麻富(fu)含對眼(yan)(yan)球(qiu)和眼(yan)(yan)肌具有(you)滋養作用的維(wei)生(sheng)(sheng)素e，從而能(neng)(neng)緩解黑眼(yan)(yan)圈的形成。既能(neng)(neng)使(shi)秀發烏(wu)黑靚麗，又能(neng)(neng)消除黑眼(yan)(yan)圈，一舉兩(liang)得，難(nan)怪有(you)人將芝(zhi)(zhi)麻視(shi)為神(shen)奇(qi)的“魔(mo)法食(shi)物”。除了芝(zhi)(zhi)麻，富(fu)含維(wei)生(sheng)(sheng)素e的其他食(shi)物還有(you)花(hua)生(sheng)(sheng)、核桃、葵花(hua)子(zi)等。

4、經常使用(yong)電腦者可(ke)飲用(yong)綠茶

經常使用電腦(nao)(nao)者(zhe)可飲用綠茶(cha)，補充特異性植物營(ying)養(yang)素，消除因(yin)電腦(nao)(nao)輻射引(yin)起的(de)黑眼圈。綠茶(cha)所(suo)含有的(de)濃縮(suo)多(duo)酚，能抑制自(zi)由(you)基對(dui)皮(pi)膚支(zhi)持纖維(wei)造成(cheng)破壞，是(shi)今(jin)日一(yi)致公認(ren)最有效的(de)抗自(zi)由(you)基因(yin)數。多(duo)喝(he)低咖(ka)啡因(yin)的(de)綠茶(cha)不僅(jin)能消除黑眼圈，其含有的(de)兒茶(cha)素，既能幫助(zhu)身體脂肪代謝，而且對(dui)睡眠也有幫助(zhu)。

此外，外敷綠茶(cha)包也能起到(dao)減緩黑眼圈的作用(yong)。只需將(jiang)飲用(yong)后的綠茶(cha)包放在冰箱(xiang)里冰鎮(zhen)一(yi)會兒，拿(na)出來敷在眼睛上20分(fen)鐘，黑眼圈現(xian)象即(ji)可得到(dao)一(yi)定的緩解。

5、海帶富含鐵質

由于鐵(tie)(tie)質(zhi)是構成(cheng)(cheng)(cheng)血(xue)(xue)紅蛋白的(de)核心(xin)成(cheng)(cheng)(cheng)分。因此，補充適(shi)量(liang)的(de)鐵(tie)(tie)質(zhi)能夠促使血(xue)(xue)紅蛋白的(de)增(zeng)加(jia)，從而增(zeng)強(qiang)其輸送氧分和營養成(cheng)(cheng)(cheng)分的(de)能力，而海帶(dai)富含鐵(tie)(tie)質(zhi)，所以經(jing)常服用海帶(dai)，也能緩解黑(hei)眼圈的(de)困(kun)擾(rao)。其他(ta)含鐵(tie)(tie)質(zhi)豐富的(de)食物(wu)還(huan)有動物(wu)肝(gan)、瘦肉等。

黑眼(yan)圈用什么遮瑕膏

1、蘭(lan)芝晶(jing)煥雙重遮瑕(xia)組合 ￥215

這款遮(zhe)(zhe)瑕產品(pin)從(cong)不同角度反射光線，釋放炫目光芒，吸收皮脂，保持(chi)潔凈、明亮的妝容。銀杏葉提(ti)取物促(cu)進(jin)回圈，預防黑眼(yan)圈。便捷的遮(zhe)(zhe)瑕套裝，完(wan)美遮(zhe)(zhe)蓋黑眼(yan)圈，提(ti)亮眼(yan)周；亦可遮(zhe)(zhe)蓋臉部瑕疵，打造透(tou)明自然(ran)妝容。

2、DHC紅粉玫瑰亮眼遮瑕(xia)筆 ￥158／1.5ml

這款遮(zhe)瑕膏采用(yong)轉(zhuan)動的筆型設計，并配合眼(yan)周(zhou)膚(fu)色問題添(tian)加(jia)了彩色珍珠粒子與玫(mei)瑰光澤粒子，改善眼(yan)周(zhou)暗(an)沉。添(tian)加(jia)α熊果(guo)苷與維他(ta)命C等美白(bai)成分，遮(zhe)蓋(gai)的同時從深層美白(bai)眼(yan)周(zhou)肌膚(fu)。潤(run)澤的質地，能防(fang)止(zhi)干紋產生。

3、羽西美肌瑕疵隱(yin)形筆 ￥100／1.2g

質地細膩，柔(rou)滑(hua)，滋潤，延展(zhan)性(xing)非(fei)常出(chu)眾，輕(qing)薄且(qie)易于涂抹推開，順滑(hua)服貼。超群的遮(zhe)瑕能力，輕(qing)松(song)遮(zhe)蓋色斑，痘痕，黑(hei)眼圈(quan)等(deng)肌膚(fu)頑(wan)疾(ji)。

黑眼(yan)圈用(yong)什(shen)么(me)遮瑕膏

1、蘭芝晶煥雙(shuang)重(zhong)遮瑕組(zu)合 ￥215

這款遮(zhe)(zhe)(zhe)瑕(xia)產品從不同角(jiao)度反(fan)射光(guang)線，釋放炫目光(guang)芒，吸收皮脂，保持(chi)潔凈、明(ming)亮的(de)妝容(rong)。銀杏(xing)葉提(ti)(ti)取物(wu)促進(jin)回圈(quan)，預防黑(hei)眼圈(quan)。便(bian)捷的(de)遮(zhe)(zhe)(zhe)瑕(xia)套裝(zhuang)，完美遮(zhe)(zhe)(zhe)蓋黑(hei)眼圈(quan)，提(ti)(ti)亮眼周；亦可(ke)遮(zhe)(zhe)(zhe)蓋臉部瑕(xia)疵，打造透明(ming)自(zi)然妝容(rong)。

2、DHC紅(hong)粉玫(mei)瑰亮眼遮(zhe)瑕筆(bi) ￥158／1.5ml

這款遮瑕膏采用轉(zhuan)動的(de)筆型設計，并配合眼(yan)周膚(fu)色(se)(se)問題添(tian)加了彩(cai)色(se)(se)珍珠粒(li)子與玫(mei)瑰光澤粒(li)子，改(gai)善眼(yan)周暗沉。添(tian)加α熊(xiong)果苷與維他命C等美白成分，遮蓋的(de)同時從(cong)深層美白眼(yan)周肌膚(fu)。潤澤的(de)質地，能防止干紋產生。

3、羽西美肌瑕疵隱形筆 ￥100／1.2g

質地細膩(ni)，柔滑，滋潤，延展(zhan)性非常出眾，輕(qing)薄且易(yi)于涂抹推(tui)開，順(shun)滑服貼(tie)。超群(qun)的遮瑕能力(li)，輕(qing)松(song)遮蓋色斑，痘痕，黑眼圈等(deng)肌膚頑疾。

1、準備一些適量的藥棉，把這些藥棉放到酸奶里面，將藥棉浸濕以后就拿出來，直接敷到黑眼圈的區域，15分鐘后取下來。酸奶不僅能美白，還能去除黑眼圈，能夠為眼部吸收一定的水分，長期堅持會發現黑眼圈慢慢淡化了，很快就得到了緩解。
2、將熱水先準備好，往熱水里面加點食鹽，當食鹽在熱水里面融化后，就把化妝棉浸濕到里面，最后直接敷到眼部。熱水能夠打開毛孔，加速血液循環，加入鹽進去就變成了鹽水，能夠把眼睛浮腫的情況慢慢淡化，同時能把頑固的黑眼圈一掃而光，大家可以放心去嘗試。
3、把(ba)毛(mao)巾放到(dao)熱水里面加熱，取出來擰干(gan)之后就放酸奶里面浸泡，然后可以直接敷到(dao)眼(yan)部(bu)，15分鐘皮膚會快速吸收營養，既(ji)能消除黑眼(yan)圈，也能把(ba)眼(yan)袋去除掉，這是(shi)相對(dui)于(yu)比較簡單的方法，但是(shi)使用后效果很(hen)明顯(xian)。

女人常吃(chi)這些食物(wu)能去除黑眼圈(quan)

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜中含(han)有維生素(su)E和維生素(su)A，能維持上皮組織正常(chang)機(ji)能，對眼(yan)球和眼(yan)睛周圍的肌膚(fu)有滋養的作用，能夠改善黑眼(yan)圈。

　　海帶

　　海帶(dai)中含鐵(tie)(tie)，而鐵(tie)(tie)質(zhi)是構成(cheng)血(xue)(xue)紅蛋白的(de)核(he)心(xin)乘風。補充適量(liang)的(de)鐵(tie)(tie)質(zhi)能促使血(xue)(xue)紅蛋白增加(jia)，從(cong)而增強輸送氧分(fen)和營養成(cheng)分(fen)的(de)能力，經常服用海帶(dai)也能緩解黑眼圈的(de)困擾，體寒(han)者慎用。

　　雞蛋

　　雞(ji)蛋(dan)之所以能夠對(dui)抗黑眼圈，是(shi)因為雞(ji)蛋(dan)中含有優(you)質的(de)蛋(dan)白質，且容易(yi)被(bei)人(ren)體吸收。人(ren)體增加蛋(dan)白質攝入能促進細(xi)胞再生，而人(ren)體每天需要吸收兩個雞(ji)蛋(dan)所含的(de)營養。

　　芝麻

　　芝麻(ma)富含對眼球和眼周(zhou)肌膚滋養作用(yong)的維生(sheng)素(su)E，緩解黑眼圈(quan)的形成。不僅(jin)如此(ci)，還(huan)能讓頭發烏黑亮(liang)麗。除了芝麻(ma)還(huan)有花生(sheng)、核桃、葵瓜子也(ye)同樣含有維生(sheng)素(su)E。

　　綠茶

　　因為長時(shi)間(jian)對電腦而(er)形成的(de)黑眼圈，可以多飲(yin)用綠茶來淡化黑眼圈。補充(chong)特異性植物營養素，抑制自由基對皮膚支(zhi)持纖維造成破(po)壞，外敷也很(hen)有幫(bang)助的(de)。

　　黑眼圈的形成(cheng)原因是：

　　想要治(zhi)療黑(hei)(hei)眼圈(quan)就(jiu)需要杜絕減(jian)少黑(hei)(hei)眼圈(quan)形成的原因，這(zhe)樣才能確保(bao)治(zhi)療后的效(xiao)果以及(ji)以后不會出現黑(hei)(hei)眼圈(quan)。

　　1、生(sheng)活習慣影響(xiang)：經常熬(ao)夜、抽煙(yan)、喝酒(jiu)、吃刺(ci)激性食(shi)物、情(qing)緒(xu)困擾、身(shen)體狀(zhuang)況差都會引致黑眼圈，如果本身(shen)已有黑眼圈，情(qing)緒(xu)會加倍惡化。除了要改善生(sheng)活作息與均衡飲食(shi)之外，應盡量找機會平躺休(xiu)息，換句(ju)話說(shuo)，確保(bao)睡眠!

　　2、化(hua)妝(zhuang)品殘(can)留：眼(yan)部(bu)化(hua)妝(zhuang)經常殘(can)留在(zai)皮膚上(shang)，未能完全清潔(jie)，以(yi)至令(ling)化(hua)妝(zhuang)品的(de)微粒滲透到眼(yan)皮，從而造成(cheng)色素沉(chen)淀，產生(sheng)黑眼(yan)圈。所(suo)以(yi)每晚必須透徹(che)地潔(jie)面。

　　3、眼(yan)(yan)睛周(zhou)圍表皮薄(bo)(bo)：眼(yan)(yan)睛周(zhou)圍的表皮天生較薄(bo)(bo)，所以肌膚的色(se)素或皮下血管的顏色(se)容易顯現出(chu)來。而當血液(ye)流經此處的大靜脈時，便(bian)會(hui)出(chu)現藍黑色(se)的眼(yan)(yan)圈。這(zhe)樣，我(wo)們就更要注意眼(yan)(yan)部的保(bao)養了，比如眼(yan)(yan)部保(bao)濕(shi)，眼(yan)(yan)部防曬等。

　　4、血(xue)(xue)液循(xun)環弱(ruo)：血(xue)(xue)液循(xun)環差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會引致(zhi)黑眼圈。若要改善這類黑眼圈，便要有意促進眼部血(xue)(xue)液的(de)循(xun)環，用熱敷和按摩(mo)眼睛的(de)方(fang)法來(lai)保養一下吧。

怎樣(yang)去(qu)除黑眼圈有效又快

怎(zen)樣(yang)去除黑眼圈(quan)最有(you)效最快(kuai)，有(you)黑眼圈(quan)是一件(jian)很(hen)讓人煩惱的事情，黑眼圈(quan)顯(xian)(xian)老顯(xian)(xian)丑非(fei)常影(ying)響我們的個(ge)人顏值，看起來也非(fei)常的不精(jing)神，下面來看看怎(zen)樣(yang)去除黑眼圈(quan)最有(you)效最快(kuai)。

第一、蘋果片(pian)(pian)敷眼(yan)。把(ba)蘋果清(qing)洗干(gan)凈之后(hou)切成薄(bo)片(pian)(pian)敷在(zai)眼(yan)睛上(shang)面，然后(hou)躺在(zai)床上(shang)休息15分鐘(zhong)左(zuo)右(you)，堅持每天用蘋果片(pian)(pian)敷眼(yan)睛就可以改善(shan)黑眼(yan)圈的(de)(de)問題，如果沒有(you)蘋果也(ye)可以用馬鈴薯代替，產生的(de)(de)效果是一樣的(de)(de)。

第二、飲用(yong)枸杞(qi)茶。準備適(shi)量的(de)枸杞(qi)和紅棗放入杯中(zhong)，然(ran)后用(yong)開(kai)水沖泡之后直(zhi)接服用(yong)就(jiu)可(ke)(ke)以了(le)。因為枸杞(qi)可(ke)(ke)以起到(dao)清肝明目的(de)功效，而紅棗具有補血的(de)功效，長期堅持飲用(yong)就(jiu)可(ke)(ke)以解決黑眼圈的(de)問題。

第(di)三、雞(ji)蛋敷眼(yan)睛。把雞(ji)蛋煮熟以后剝(bo)去外殼，然后用干凈的紗布將雞(ji)蛋包(bao)裹住，用來輕(qing)輕(qing)的按揉眼(yan)部肌膚(fu)，這樣可以促進局部的血液循(xun)環(huan)，改(gai)善血液循(xun)環(huan)不暢所(suo)引(yin)起的黑眼(yan)圈。

第四(si)、無花(hua)(hua)果(guo)(guo)敷眼(yan)睛。因(yin)為無花(hua)(hua)果(guo)(guo)中含有(you)大(da)量(liang)的(de)維生素c，具有(you)一(yi)定的(de)抗氧化作用(yong)，大(da)家可(ke)(ke)以將無花(hua)(hua)果(guo)(guo)清洗干(gan)凈之(zhi)后(hou)切成薄片，之(zhi)后(hou)敷在(zai)眼(yan)睛周圍也(ye)可(ke)(ke)以消除黑(hei)眼(yan)圈。

第五(wu)、冰(bing)敷(fu)眼睛(jing)。可(ke)(ke)以在(zai)早上起床(chuang)后用(yong)冰(bing)凍的勺子對眼睛(jing)部(bu)(bu)位進(jin)行按(an)摩，既能消(xiao)除眼睛(jing)的疲勞，還(huan)可(ke)(ke)以促進(jin)局部(bu)(bu)的血液循(xun)環。

第六、使用眼霜。過了25歲以(yi)后眼部肌膚就會(hui)出現衰老，在此期間一定要選擇(ze)合適的眼霜進行涂(tu)抹。只要堅持早晚使用，就可以(yi)慢慢的淡化黑眼圈(quan)。

1、改善自身睡眠習慣

養成良好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)是改善黑眼圈(quan)的(de)關鍵，特別是長期喜歡熬夜的(de)朋友，更(geng)應改善自身(shen)睡(shui)眠(mian)。一個成年人，每日保持六小時以上的(de)睡(shui)眠(mian)很有必要，因為身(shen)體(ti)循(xun)環以四小時為一節，特別是晚上十點(dian)到(dao)凌晨兩點(dian)左右，正(zheng)是深度睡(shui)眠(mian)的(de)關鍵時期，此時入睡(shui)有利于皮(pi)膚的(de)代謝，從(cong)根本上改善黑眼前。

2、徹底卸妝很必要

最近有很多妝容風靡一(yi)時，比如(ru)泫雅風、桃花眼(yan)(yan)(yan)等(deng)等(deng)，如(ru)果在(zai)晚(wan)上(shang)不徹底(di)卸妝的(de)話(hua)，那化(hua)妝品(pin)中(zhong)的(de)成分就會(hui)滲透皮(pi)膚，特別是眼(yan)(yan)(yan)線(xian)和(he)睫毛部位不卸妝干(gan)凈，就會(hui)導致黑眼(yan)(yan)(yan)圈出現。所以，夜晚(wan)睡覺前，一(yi)定要使(shi)用卸妝產品(pin)，將眼(yan)(yan)(yan)部妝容徹底(di)清洗干(gan)凈。

3、冷熱交替敷眼部

熱(re)敷有助于(yu)(yu)(yu)局部(bu)的血(xue)液循環(huan)，同(tong)時(shi)(shi)還能(neng)徹底(di)將毛孔(kong)打開，有助于(yu)(yu)(yu)清(qing)潔眼部(bu)皮(pi)膚(fu)的污(wu)垢。在平時(shi)(shi)可以(yi)使用柔軟的毛巾，對(dui)其進行熱(re)敷，反復進行三次(ci)作用，但是要注意(yi)水溫不能(neng)過(guo)熱(re)，因為(wei)眼部(bu)的皮(pi)膚(fu)很(hen)薄，如果過(guo)于(yu)(yu)(yu)熱(re)敷的話，就會導致(zhi)皮(pi)膚(fu)的松弛。在熱(re)敷過(guo)后，可以(yi)用冷水敷眼部(bu)，如此能(neng)促進毛孔(kong)的收縮，更有利于(yu)(yu)(yu)黑眼圈(quan)的緩解。

4、自制茶葉眼膜

大家在平時(shi)(shi)可以(yi)將茶葉包浸泡(pao)在溫水中(zhong)，然后隔半小(xiao)時(shi)(shi)左右取(qu)出(chu)，均(jun)勻(yun)的(de)(de)敷在眼睛皮膚的(de)(de)周圍，每(mei)次堅持(chi)敷十五分(fen)鐘左右，茶葉中(zhong)的(de)(de)成分(fen)就(jiu)能緩解(jie)黑(hei)眼圈(quan)癥狀。

5、按摩去除黑眼圈

對眼睛周圍(wei)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)進行(xing)按摩，不僅能緩解皮(pi)膚(fu)的(de)(de)松弛，而且(qie)還(huan)有利于局部皮(pi)膚(fu)的(de)(de)血液(ye)循環，預(yu)防黑色素(su)在(zai)此處沉積(ji)。在(zai)按摩時(shi)，可以將自己(ji)的(de)(de)雙手搓熱，然(ran)后對眼周皮(pi)膚(fu)進行(xing)按摩，效果更好。

6、早晚使用眼霜

女性過了二(er)十五(wu)歲之后，皮膚就(jiu)開始(shi)松弛(chi)和衰老，所(suo)以(yi)在平時一(yi)定(ding)要注意(yi)眼(yan)霜(shuang)的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)。涂眼(yan)霜(shuang)時還可以(yi)配合(he)眼(yan)部的(de)(de)(de)按摩工作，從而(er)起到緩解(jie)黑(hei)眼(yan)圈的(de)(de)(de)效(xiao)果。大(da)家可以(yi)根據自己的(de)(de)(de)皮膚狀(zhuang)況來選(xuan)擇(ze)適(shi)合(he)的(de)(de)(de)眼(yan)霜(shuang)，一(yi)定(ding)要記得貴不(bu)一(yi)定(ding)是最好的(de)(de)(de)，適(shi)合(he)自己才是最好的(de)(de)(de)。

女人黑眼圈怎么去除

胡蘿卜

胡蘿(luo)卜中含有維生素E和維生素A，能維持上皮組織正常機能，對眼球和眼睛周(zhou)圍的肌膚有滋養的作(zuo)用(yong)，能夠改善黑眼圈。

海帶

海(hai)帶中含鐵(tie)，而鐵(tie)質是構成血紅蛋(dan)白的(de)核(he)心乘風。補充適量的(de)鐵(tie)質能(neng)促使血紅蛋(dan)白增加，從(cong)而增強輸送氧分和營養成分的(de)能(neng)力，經常服用(yong)海(hai)帶也(ye)能(neng)緩解黑眼圈的(de)困擾，體寒者慎用(yong)。

雞蛋

雞蛋(dan)(dan)(dan)之所以能夠對抗黑眼圈(quan)，是因為雞蛋(dan)(dan)(dan)中含(han)有優質(zhi)的蛋(dan)(dan)(dan)白質(zhi)，且(qie)容易被(bei)人體吸(xi)收。人體增(zeng)加(jia)蛋(dan)(dan)(dan)白質(zhi)攝入能促進細胞再生，而人體每天需要吸(xi)收兩個雞蛋(dan)(dan)(dan)所含(han)的營(ying)養。

芝麻

芝麻富含對眼球(qiu)和眼周肌膚(fu)滋(zi)養作用的(de)維(wei)生(sheng)素(su)E，緩解黑(hei)眼圈的(de)形(xing)成(cheng)。不僅如此，還能讓(rang)頭發烏黑(hei)亮(liang)麗。除(chu)了芝麻還有花生(sheng)、核(he)桃、葵(kui)瓜(gua)子也同樣含有維(wei)生(sheng)素(su)E。

綠茶

因為長時間對電腦而形成的黑眼(yan)圈，可以多飲用綠茶(cha)來淡(dan)化黑眼(yan)圈。補充特(te)異性(xing)植物營養素，抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，外敷也很有(you)幫助的。

黑眼圈的形成原因是：

1、生活習慣影響(xiang)：經(jing)常(chang)熬夜(ye)、抽煙、喝酒、吃刺激(ji)性食(shi)物、情緒困擾、身(shen)(shen)體狀況差都會(hui)引致黑眼圈，如果(guo)本身(shen)(shen)已有黑眼圈，情緒會(hui)加(jia)倍惡(e)化。除了要改善生活作息與均衡飲食(shi)之外(wai)，應(ying)盡量找(zhao)機會(hui)平(ping)躺休息，換句話說，確保睡眠!

2、化妝品殘留：眼(yan)(yan)部化妝經常殘留在皮(pi)膚上，未能完全清(qing)潔，以(yi)至令化妝品的微粒(li)滲透(tou)到眼(yan)(yan)皮(pi)，從(cong)而造(zao)成色素沉(chen)淀，產(chan)生黑眼(yan)(yan)圈。所以(yi)每晚必須透(tou)徹地(di)潔面(mian)。

3、眼(yan)(yan)睛(jing)周(zhou)圍表皮(pi)薄(bo)：眼(yan)(yan)睛(jing)周(zhou)圍的表皮(pi)天生較薄(bo)，所以(yi)肌膚(fu)的色(se)素或(huo)皮(pi)下血管(guan)的顏色(se)容(rong)易顯現(xian)出(chu)(chu)來。而(er)當血液流經此處(chu)的'大靜脈時，便(bian)會出(chu)(chu)現(xian)藍黑色(se)的眼(yan)(yan)圈。這樣，我們(men)就更(geng)要注意眼(yan)(yan)部(bu)的保養了(le)，比(bi)如(ru)眼(yan)(yan)部(bu)保濕(shi)，眼(yan)(yan)部(bu)防曬等。

4、血液循(xun)環弱(ruo)：血液循(xun)環差、鼻部(bu)過(guo)敏、眼(yan)睛(jing)疲(pi)勞等情況都會引致黑(hei)眼(yan)圈。若要改善這類(lei)黑(hei)眼(yan)圈，便要有意(yi)促進眼(yan)部(bu)血液的循(xun)環，用熱敷和按摩眼(yan)睛(jing)的方法來(lai)保養(yang)一下吧。

黑眼圈的原因

(一(yi))先(xian)(xian)(xian)天遺(yi)傳或后天性眼皮(pi)色素沉著(zhu)增加(jia);患者的眼輪匝肌(ji)先(xian)(xian)(xian)天性就較肥厚(hou)，或是(shi)眼皮(pi)膚的色素，先(xian)(xian)(xian)天體質就比鄰近部位(wei)的皮(pi)膚色素深暗(an)而量也多，所以(yi)顯現(xian)出暗(an)灰色眼。

(二)眼皮老化松弛，皮膚(fu)皺在一起造(zao)成外觀膚(fu)色加深

(三)眼袋出現造(zao)成(cheng)陰影

(四)眼眶內下側凹陷形(xing)成(cheng)淚溝進而形(xing)成(cheng)陰影

(五(wu))眼皮靜脈血流(liu)滯(zhi)留造成皮膚眼色加深。

(六)化(hua)(hua)(hua)妝品的(de)色素顆粒(li)滲透﹕常用化(hua)(hua)(hua)妝品者，可能(neng)有(you)某些深色的(de)化(hua)(hua)(hua)妝品微(wei)粒(li)滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的(de)原因。這些原因有(you)的(de)人可能(neng)會合并發生。

(七(qi))飲食(shi)不正常，缺乏鐵質。

(八)思慮過(guo)度或是熬(ao)夜引起睡眠不足

(九)天生(sheng)的黑(hei)眼圈(quan)：有些人天生(sheng)眼圈(quan)附近的肌膚顏色較深，通常白色人種(zhong)多見(jian)。這種(zhong)黑(hei)眼圈(quan)很難(nan)淡(dan)化。

(十(shi))色(se)(se)素(su)(su)沉淀：屬于(yu)色(se)(se)素(su)(su)沉淀的黑眼(yan)(yan)(yan)(yan)圈，其實黑眼(yan)(yan)(yan)(yan)圈的成因(yin)里面有色(se)(se)素(su)(su)沉淀這個原(yuan)因(yin)。如果你(ni)總是畫眼(yan)(yan)(yan)(yan)線(xian)和睫毛膏，而且(qie)沒有徹(che)底卸妝的話，很可能就是由于(yu)色(se)(se)素(su)(su)沉淀造成的黑眼(yan)(yan)(yan)(yan)圈。可多使用(yong)含有維他(ta)命(ming)A、維他(ta)命(ming)C可以(yi)有效舒(shu)緩眼(yan)(yan)(yan)(yan)部疲勞，并疏通脈絡膜(mo)、眼(yan)(yan)(yan)(yan)部血(xue)液(ye)循環(huan)，持續潤(run)肌(ji)活眼(yan)(yan)(yan)(yan)，促(cu)進(jin)眼(yan)(yan)(yan)(yan)部膠原(yuan)纖(xian)維層生長，強(qiang)壯彈性纖(xian)維，改善(shan)黑眼(yan)(yan)(yan)(yan)圈、眼(yan)(yan)(yan)(yan)袋、魚尾紋(wen)等(deng)狀況。