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孕婦能不能吃花椒

祝由師 2023-04-30 16:21:48

懷孕期間是個特殊時期,在飲食上孕婦是有一些禁忌的,有些食物是不能吃的,比如說一些辛辣刺激性的食物,就應該少吃,甚至一點都不能吃。那么,孕婦能不能吃花椒呢?這也是困擾很多孕婦的一個問題。

孕婦能不能吃花椒

慎吃。孕婦最好不要吃花椒。

研究結果表明,花椒是一種熱性食物,食用后,可能會讓人上火。孕婦由于本身體質原因加上懷孕期間體溫偏高,進食過多的花椒后,更容易上火。

特別是對有便秘癥狀的孕婦,更不能多吃,以防造成腸道干燥,形成或加重便秘,用力排便時出現危險。

花椒還會損傷胎氣,甚至的還有出現流產、早產等危險。特別是腎臟功能不好或是有妊娠高血壓的孕婦,更要注意不能多吃花椒。

花椒吃多了,還會使人的臉上長出痘痘來,有一定的毒性。孕婦懷孕后,本身面部的皮膚就不是很好,容易長斑或是痘痘之類的東西,所以從美容護膚的角度來看,孕婦也不能多吃花椒。

孕婦本身就是痔瘡高發人群,辛辣食物可能更容易誘發痔瘡,所以從這一點來說,孕婦也要少吃花椒。

除了花椒之外,還有一些香料也是熱性的,如茴香、八角、桂皮等,也千萬不能多吃。同時一些辛辣刺激性的食物及功能飲料等也要少吃或少喝,以防多孕婦和胎兒不利。

不過,花椒作為一種提味的調料,能增加食物的味道,幫助提高食欲,對孕早期有孕吐、不想吃法的孕婦,在做飯的時候可以適當放幾粒花椒,以幫助孕婦下飯。比如在做醋溜土豆絲的時候,可以捏幾粒花椒丟進去,能增味不少。

總而言之,孕婦最好少吃或者不吃花椒,但還是可以利用花椒的。比如身上瘙癢的孕婦,可以用花椒熬點水,并用花椒水擦拭瘙癢的部位,以起到止癢的功效。

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