三(san)七(qi)(qi)花(hua)是(shi)一種常(chang)見(jian)的(de)中藥材，也(ye)可以作(zuo)為食物吃，人(ren)們(men)經(jing)常(chang)用三(san)七(qi)(qi)花(hua)泡(pao)茶(cha)、炒肉、煲湯，每(mei)家的(de)吃法都(dou)有不同。三(san)七(qi)(qi)花(hua)泡(pao)水喝(he)是(shi)人(ren)們(men)經(jing)常(chang)食用的(de)辦(ban)法，三(san)七(qi)(qi)花(hua)可以幫助人(ren)們(men)清熱平肝(gan)、降(jiang)壓(ya)，三(san)七(qi)(qi)花(hua)屬(shu)于涼性的(de)藥物，對頭昏、耳鳴、高(gao)血壓(ya)都(dou)有非常(chang)好的(de)治療功效(xiao)。
三七花泡水喝的飲用功效
人們用三七(qi)花可(ke)以幫助去火氣、抗(kang)疲勞、解肝毒(du)，三七(qi)花具(ju)有(you)鎮(zhen)靜安(an)神，抗(kang)炎鎮(zhen)痛，降血(xue)(xue)壓(ya)等(deng)藥理作(zuo)用，常(chang)用于高血(xue)(xue)壓(ya)，偏(pian)頭痛，失眠等(deng)癥。具(ju)有(you)清熱解毒(du)，平肝明目，降血(xue)(xue)脂，降血(xue)(xue)壓(ya)，消炎，止(zhi)血(xue)(xue)，止(zhi)痛，抗(kang)癌(ai)，養生抗(kang)衰，增強人提免疫力功能等(deng)功效。
1、去(qu)火氣(qi)：現(xian)代人因為生活節奏的(de)加(jia)快，很容易出現(xian)心浮氣(qi)躁，火氣(qi)很大的(de)問題(ti)，長期喝三七花茶，可以讓(rang)人的(de)火氣(qi)得(de)到消(xiao)減，起到去(qu)火氣(qi)的(de)作(zuo)用。
2、解(jie)肝毒：三七(qi)花(hua)茶對(dui)人體肝臟的代謝有著(zhu)很(hen)好的解(jie)毒作用，很(hen)多人長(chang)期(qi)喝(he)酒(jiu)造成肝臟負擔過(guo)重，這都是可以通過(guo)喝(he)三七(qi)花(hua)茶來緩解(jie)的。
3、提高免疫力：三七花茶(cha)特別適合長期喝，對人體(ti)而言能(neng)夠提高抵抗疾病(bing)的(de)免疫力，加強(qiang)對細菌(jun)和(he)病(bing)毒的(de)抵抗力。
4、抗疲勞：三七(qi)花茶(cha)含有豐富的人生皂(zao)苷，能夠(gou)極(ji)大地(di)抵抗疲勞，抗衰(shuai)老(lao)，減少自由基，對于女(nv)性而(er)言是極(ji)具美容(rong)價值的茶(cha)。
5、止(zhi)血抗(kang)癌(ai)：三(san)七(qi)花蕾茶的三(san)七(qi)素對人體有止(zhi)血、抗(kang)癌(ai)的作用。
三七花怎么泡水喝
喝三(san)七花茶要注意適用(yong)(yong)性，不適合(he)和(he)其它花茶一(yi)起飲用(yong)(yong)。因為三(san)七花功(gong)效獨(du)特(te)，藥性特(te)殊(shu)，單一(yi)使用(yong)(yong)效果最佳(jia)，如果個(ge)人(ren)不喜(xi)歡(huan)三(san)七花的味道可(ke)以適量加入冰(bing)糖一(yi)起飲用(yong)(yong)。
三七花(hua)泡水喝用(yong)量(liang)沒有(you)嚴格要(yao)求，建議一次放5朵就可(ke)以了，如果自己一天(tian)的用(yong)水量(liang)大可(ke)以一次多加(jia)一點(dian)。可(ke)以長期使用(yong)，沒有(you)副作(zuo)用(yong)，小孩和(he)孕婦忌用(yong)或遵(zun)醫囑。涼感冒和(he)女性月經(jing)期間不要(yao)用(yong)。
三七花泡水喝有(you)非常好的(de)保健功效(xiao)，我(wo)們在上面已經(jing)對它的(de)營(ying)養價值和功效(xiao)做了(le)詳細介紹了(le)。但(dan)是，三七花泡水喝有(you)一些人群是不(bu)(bu)能(neng)飲用的(de)，首先(xian)孕婦是肯定(ding)不(bu)(bu)能(neng)喝的(de)，其次月(yue)經(jing)期(qi)(qi)女(nv)性也(ye)最(zui)好不(bu)(bu)要(yao)喝，因為三七花是涼性的(de)，喝了(le)容(rong)易導致月(yue)經(jing)量過多。身體(ti)虛(xu)寒的(de)人必須少喝或者不(bu)(bu)和，不(bu)(bu)然喝了(le)會導致感(gan)冒流(liu)鼻涕，因此感(gan)冒期(qi)(qi)間的(de)人也(ye)是不(bu)(bu)能(neng)喝的(de)。
三七花泡水的(de)功效：三七花進(jin)入身體之后可以(yi)有(you)效的(de)促進(jin)體內的(de)血(xue)液細胞進(jin)行分類和(he)生長(chang)，所以(yi)體內的(de)細胞含量會大大增加，遮掩(yan)血(xue)紅細胞的(de)數量就(jiu)會增加，不(bu)僅(jin)能夠(gou)起到止血(xue)的(de)功效，同時還具有(you)治(zhi)療貧(pin)血(xue)等疾病。
服用注意：
一、身體屬(shu)于虛寒之人(ren)請(qing)注意觀察使用(yong)，或者不用(yong)，因為三七花藥(yao)性(xing)屬(shu)于涼(liang)性(xing)對虛寒之癥有(you)加(jia)重的作(zuo)用(yong)，比如有(you)些人(ren)一喝(he)三七花就(jiu)感(gan)冒，所以(yi)感(gan)冒期間不建議飲用(yong)。
二、女性月(yue)經(jing)期間(jian)最(zui)好不(bu)要用，月(yue)經(jing)期間(jian)本(ben)不(bu)能食(shi)用涼性食(shi)品，加之三七花有活血化(hua)(hua)瘀的作(zuo)用，容(rong)易(yi)導致月(yue)經(jing)出血過多，但如果有血瘀型月(yue)經(jing)不(bu)調(diao)用三七花就(jiu)可以(yi)活血化(hua)(hua)瘀調(diao)理月(yue)經(jing)了。
三、涼(liang)感冒期間(jian)不要用，也是因為三七花涼(liang)性(xing)有加重涼(liang)感的作用。
四、孕婦是(shi)屬于特殊人群(qun)，盡量不要使(shi)用任何三(san)七(qi)產(chan)品(pin)，包括三(san)七(qi)花，三(san)七(qi)，三(san)七(qi)粉(fen)等，這個和孕婦不要吃藥(yao)是(shi)一(yi)樣的，但產(chan)后補血(xue)三(san)七(qi)就(jiu)是(shi)極品(pin)了。
五、不建議三七(qi)花(hua)和其它花(hua)茶一起使用，因為(wei)三七(qi)花(hua)單味使用效果(guo)比較(jiao)好，可以加入冰糖，味道佳。
擴展資料 堅持喝三(san)七花的好處
現代社會(hui)的生活節奏逐漸(jian)加快，人(ren)們容易心浮氣(qi)躁，火氣(qi)的滋生不(bu)利于身體健康，也不(bu)利于人(ren)們的社會(hui)生活。另一方面，各種應酬酒席也使(shi)很多人(ren)的肝臟負擔過重。三(san)七花能夠(gou)清熱解毒(du)，促進人(ren)體肝臟代謝(xie)。堅持常(chang)喝三(san)七花，給(gei)你(ni)的器官降降溫(wen)，給(gei)你(ni)的身體消消火。
三七花中的三七素對(dui)人(ren)體有止血(xue)、抗(kang)癌的作用，是一(yi)味非常好的藥材。而(er)對(dui)于一(yi)些身體較差的人(ren)來說(shuo)，三七花特別適合(he)長(chang)期喝，它對(dui)細菌和病毒具(ju)有抵抗(kang)力(li)，對(dui)人(ren)體而(er)言(yan)能(neng)夠(gou)提高免(mian)疫力(li)，增強體質(zhi)。
-三七花
5 抗(kang)(kang)衰老(lao)三(san)七(qi)花(hua)茶含有(you)豐富的人生(sheng)皂苷，能夠(gou)極(ji)大地抵抗(kang)(kang)疲勞，抗(kang)(kang)衰老(lao)，減少自由基，對于(yu)女性而言(yan)是極(ji)具美(mei)容價(jia)值的茶。
6 食用方式
7 注意事(shi)項適宜(yi)人(ren)群：一般人(ren)群均適宜(yi)。
禁忌人群：體寒者(zhe)、孕婦、經期女(nv)性。
不宜同食：無特殊(shu)同食禁忌(ji)。
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