黨參(can)的滋補性能(neng)(neng)相信是(shi)眾所皆(jie)知的，尤其是(shi)一(yi)些體質較(jiao)為虛弱(ruo)的人(ren)，都喜歡用黨參(can)來服用，進行滋補強(qiang)身，確(que)實(shi)可以收(shou)獲良效(xiao)。老師能(neng)(neng)夠做成很多的食療方，滋補的效(xiao)果確(que)實(shi)值得嘉獎，接下來小編將為大家推薦三道，希望能(neng)(neng)給(gei)各(ge)位提供一(yi)些幫(bang)助。
補虛正氣粥
材料(liao)：準備(bei)六十(shi)克黃芪，三十(shi)克黨參，一百克粳米(mi)，白糖少許。
做法：先把(ba)備好的黃芪、黨參用冷水浸(jin)泡半小時，加(jia)粳米入鍋煮沸后，改用文火慢(man)煲(bao)直(zhi)粥成即可。食用前加(jia)入少許白糖調(diao)味即可。
功(gong)效：服用這道(dao)粥(zhou)能(neng)夠補胃脾，增強(qiang)免(mian)疫功(gong)能(neng)，促進(jin)機體代(dai)謝，抗疲(pi)勞。經常食用對于五臟都是非常有益的，并能(neng)夠補充機體血清素。
補中益氣湯
材料：準備一只母雞，五(wu)(wu)克生姜切片，二十克黨(dang)參用清(qing)水沖洗(xi)，十五(wu)(wu)克北芪用清(qing)水沖洗(xi)，五(wu)(wu)斤水，鹽適(shi)量。
做法：先把母雞(ji)宰(zai)殺后去除內臟，處(chu)理(li)干(gan)凈，再將母雞(ji)放入(ru)湯鍋里(li)，加(jia)水(shui)浸蓋(gai)，置中(zhong)火(huo)上燒開后撈出，洗(xi)去血(xue)污；用(yong)一(yi)個干(gan)凈的湯鍋，放入(ru)母雞(ji)、生姜(jiang)、黨參、北芪(qi)用(yong)中(zhong)火(huo)煮開，撇(pie)去浮(fu)沫(mo)。加(jia)蓋(gai)，轉(zhuan)小火(huo)慢(man)燉(dun)2小時。
功效(xiao)：用這(zhe)道(dao)湯能夠滋陰補虛(xu)，增強(qiang)體(ti)質，尤其是對(dui)于出(chu)現氣虛(xu)體(ti)質的人(ren)，是非(fei)常有益的，一道(dao)滋補食療。適合出(chu)現呼(hu)吸短(duan)促、全(quan)身疲乏(fa)無力，少氣懶言(yan)，語(yu)言(yan)低微，自汗怕動(dong)的病人(ren)服用。
強筋補腎湯
材料(liao)：準備一只凈乳鴿(ge)、十克(ke)杜仲、十五(wu)克(ke)北芪、十五(wu)克(ke)黨參、老姜幾(ji)片、鹽適量。
做法：先把凈(jing)乳(ru)鴿(ge)(ge)洗干(gan)凈(jing)，沸水焯過。撈出，洗凈(jing)。用一(yi)個(ge)干(gan)凈(jing)的湯(tang)鍋，放入(ru)乳(ru)鴿(ge)(ge)、杜仲、北芪(qi)、黨參、老姜，大(da)火煮沸后(hou)改成小(xiao)火，慢燉2小(xiao)時后(hou)放入(ru)少量的食(shi)鹽即可(ke)食(shi)用。
功效：服用這道湯能(neng)(neng)夠補腎壯陽(yang)、強健筋骨，對于出現(xian)腎虛(xu)，筋骨疼痛的人群，是比較有(you)益(yi)的，經常服用的話，能(neng)(neng)夠讓體質變得更加好。
如果自己的體質(zhi)不(bu)是很好，免疫力較(jiao)差，比較(jiao)虛(xu)弱的話(hua)，那么上述這幾道(dao)(dao)黨參的食(shi)療方(fang)是非常值得選擇服(fu)用的，經常服(fu)用這幾道(dao)(dao)黨參的食(shi)療方(fang)，能夠有(you)效增強(qiang)體質(zhi)，并能夠補腎壯陽，對于一些(xie)男(nan)性而(er)言(yan)，有(you)極好的補益效果，希望本文的介紹能對各位提供正確的參考。
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