一直以來，當(dang)歸都(dou)是非(fei)常具有藥(yao)理作用的(de)一種(zhong)食材，非(fei)常受人們的(de)青睞，很多中醫會選(xuan)擇用當(dang)歸來給患者(zhe)治(zhi)療(liao)疾病，那么關(guan)(guan)于當(dang)歸的(de)好處與禁(jin)忌有哪些呢？很多朋友都(dou)非(fei)常想要了解，接(jie)下來小編整理的(de)相關(guan)(guan)的(de)資(zi)料(liao)將(jiang)為(wei)大家做(zuo)出詳細的(de)介紹(shao)，希望可(ke)以給各位提供一些參考。
1、主要是補血(xue)活血(xue)。當(dang)歸味甘而重，食用(yong)(yong)后可以起(qi)到(dao)補血(xue)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。當(dang)歸與熟地、白芍、川(chuan)芎配伍，組成補血(xue)代表方--"四(si)物湯"，有(you)(you)(you)調(diao)經補血(xue)之功，尤其(qi)適于產后血(xue)虛(xu)的(de)調(diao)治。有(you)(you)(you)抗(kang)缺氧(yang)作(zuo)用(yong)(yong)，又(you)有(you)(you)(you)調(diao)節機體免疫功能、具有(you)(you)(you)抗(kang)癌作(zuo)用(yong)(yong)。
除此之外(wai)，選擇用當歸泡酒喝，也是(shi)非(fei)常不(bu)(bu)錯(cuo)的保健佳(jia)品，一般(ban)可以補血(xue)(xue)調經，活血(xue)(xue)止痛(tong)(tong)，潤燥滑腸。適用于(yu)痛(tong)(tong)經，腰(yao)痛(tong)(tong)，便秘，產(chan)后瘀血(xue)(xue)阻滯小腹疼痛(tong)(tong)等(deng)癥，但(dan)是(shi)當歸泡酒喝要注意服用量不(bu)(bu)宜過多。
2、美容(rong)功效。主要有三大美容(rong)功效，分(fen)別是護發、祛皺、除斑。
當(dang)歸通常研粉使(shi)用(yong)(yong)，是具有美容(rong)功(gong)效(xiao)和醫療(liao)功(gong)效(xiao)，性(xing)(xing)溫，味甘辛，無毒。用(yong)(yong)其敷(fu)臉可以(yi)起到促進(jin)血液循環(huan)，而(er)當(dang)歸的(de)水(shui)溶(rong)液有極(ji)強的(de)抑制(zhi)酪氨(an)酸酶(mei)活性(xing)(xing)作用(yong)(yong)，是對付黃褐斑、雀斑的(de)"殺(sha)手锏"，能使(shi)皮(pi)膚(fu)細嫩有光澤的(de)功(gong)效(xiao)。故(gu)而(er)，當(dang)歸既(ji)可做面(mian)膜或加入面(mian)霜中(zhong)使(shi)用(yong)(yong)，食療(liao)效(xiao)果也相當(dang)不錯，是美容(rong)之佳品。所以(yi)深受(shou)女性(xing)(xing)朋(peng)友的(de)青(qing)睞，但是使(shi)用(yong)(yong)的(de)方法一定要有所講究。
當歸的禁忌：
可(ke)以吃當(dang)歸的(de)人群很多，但是一(yi)定(ding)要適量服(fu)用，如果不(bu)當(dang)的(de)服(fu)用也是會(hui)造成(cheng)很多不(bu)良影(ying)響(xiang)的(de)。當(dang)歸的(de)禁(jin)忌較多，但服(fu)用要留意：
過量口服(fu)(fu)當(dang)歸(gui)(gui)(gui)煎(jian)劑、散(san)劑偶有疲倦(juan)、嗜睡等反(fan)(fan)應，停藥(yao)后(hou)可消失(shi)。當(dang)歸(gui)(gui)(gui)揮(hui)發油穴位注(zhu)射可使(shi)病人出現發熱、頭痛、口干、惡心等反(fan)(fan)應，可自行緩解。大(da)劑量給藥(yao)，會導致血(xue)壓下(xia)降，劑量再加大(da)則血(xue)壓驟降，呼吸停止。當(dang)歸(gui)(gui)(gui)乙醚提出物(wu)毒性較強，少量即可造成死(si)亡。臨床(chuang)使(shi)用(yong)當(dang)歸(gui)(gui)(gui)不(bu)可過量，服(fu)(fu)藥(yao)后(hou)也(ye)應注(zhu)意有無不(bu)良(liang)反(fan)(fan)應。所(suo)以當(dang)歸(gui)(gui)(gui)的(de)服(fu)(fu)用(yong)一定要在專業的(de)醫生(sheng)指導下(xia)進行，才能(neng)有所(suo)保障(zhang)。
相信(xin)通(tong)過小編的講解，大家肯(ken)定都有(you)當(dang)(dang)歸有(you)了相應的了解，在生(sheng)活中如果出現了一些不適癥狀，服用(yong)當(dang)(dang)歸的話是(shi)非常有(you)治療效果的，當(dang)(dang)然當(dang)(dang)歸的使用(yong)是(shi)需要講究正確合理(li)的方(fang)式才(cai)行，需要在中醫的指導(dao)下進行才(cai)能有(you)所保(bao)障，而(er)且當(dang)(dang)歸的禁(jin)忌也(ye)是(shi)不可忽視的，希望(wang)大家都能夠予以重視。
當歸的功效與作用
1、養血和血：本品既能養血，又能和血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之圣藥也，適用于血虛引起的各利。
①補益心血，用于各種原因引起的心血虛，癥見心悸怔忡，失眠多夢，眩暈健忘，面白無華，舌唇色淡等，用當歸專補心血，心得血養，諸癥自除，一般多用當歸補血湯，可與熟地、白芍、阿膠、雞血藤等藥配用。
②補肝血，用于肝血虛證，多因失血過多，或久病損耗，或脾胃虛弱、化元不足，或腎經虧損，精不化血，癥見面白無華，爪甲干枯脆薄，唇甲色淡，眩暈耳嗎，夜寐多夢，目昏眼花，婦人月經量少或閉經等，可與白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等藥同用。
2、補血調經：用于心肝血虛，癥見月經不調，量多色淡，體弱者，可與川芎、熟地、丹參、白芍、黨參、焦白術、山藥等同用;若上癥腹痛血少有塊者，為血虛血瘀，可與上方加活血行氣藥，如香附、烏藥等;若上癥兼有血虛頭痛者，可與黃芪、川芎、白芷同用。
3、活血止痛：用于跌打損傷、癰疽瘡瘍、風濕痹痛及經產血滯腹痛等證，常與乳香、沒藥或桃仁、紅花、炮山甲等同用。
4、潤腸(chang)通便(bian)(bian) 用(yong)于血(xue)虛腸(chang)燥便(bian)(bian)秘，常與火麻(ma)仁、郁李仁、黑芝麻(ma)等(deng)同用(yong)。
當(dang)歸是重要(yao)的常(chang)用中藥(yao)材，它在(zai)我國有著悠久的藥(yao)用歷史，并且早在(zai)1000多(duo)年前(qian)的宋代就(jiu)有栽(zai)(zai)培當(dang)歸的記(ji)載(zai)。明朝(chao)時(shi)當(dang)歸已廣泛栽(zai)(zai)種，《本草綱(gang)目》記(ji)載(zai)——“當(dang)歸，今陜、蜀、秦州、汶州諸處(chu)，人多(duo)栽(zai)(zai)蒔為(wei)貨”。
當歸泡水喝的功效
老(lao)中(zhong)醫告訴我們，平時生活中(zhong)可(ke)以將當歸泡(pao)水喝，對于女性來說好處是非常多(duo)的(de)。女性在(zai)月(yue)經期(qi)間以及懷孕期(qi)間都可(ke)以服(fu)用當歸，能很(hen)好的(de)治(zhi)療多(duo)種婦(fu)科疾病。
平時生活中當(dang)(dang)歸可以(yi)和(he)菊花以(yi)及(ji)(ji)枸杞(qi)一起用(yong)開水沖泡(pao)(pao)，這(zhe)樣對于(yu)眼睛的(de)保護作用(yong)是非(fei)常(chang)(chang)不錯的(de)，非(fei)常(chang)(chang)適合白領等需(xu)要長時間用(yong)眼的(de)人群(qun)。除此(ci)之外，將當(dang)(dang)歸和(he)大棗走以(yi)及(ji)(ji)黃芪一起沖泡(pao)(pao)服用(yong)還可以(yi)暖宮(gong)。這(zhe)種茶飲進(jin)入身體之后可以(yi)有效(xiao)的(de)調(diao)氣補(bu)血，驅除宮(gong)寒，促進(jin)體內的(de)血液循(xun)環。
好處：
第一：促(cu)進體內(nei)血液循環
現代醫學(xue)研究發現，當歸中含有(you)大量(liang)的(de)有(you)機(ji)(ji)酸(suan)、維(wei)生(sheng)素以(yi)及(ji)有(you)機(ji)(ji)酸(suan)，同(tong)時(shi)大量(liang)微量(liang)元素以(yi)及(ji)多(duo)種(zhong)有(you)機(ji)(ji)成分也不少。上述這(zhe)些物質(zhi)進(jin)入體內之后會擴張(zhang)血(xue)(xue)(xue)管，同(tong)時(shi)提(ti)高血(xue)(xue)(xue)液(ye)(ye)循環的(de)速度。所(suo)以(yi)說(shuo)，將當歸泡水的(de)功效(xiao)包括了促進(jin)血(xue)(xue)(xue)液(ye)(ye)循環，降低血(xue)(xue)(xue)管的(de)阻力，對于多(duo)種(zhong)血(xue)(xue)(xue)管、血(xue)(xue)(xue)液(ye)(ye)毛病都(dou)有(you)不錯(cuo)的(de)療效(xiao)。
第二：調經止痛
上面已經大家說(shuo)了，當(dang)歸(gui)是(shi)一種非常適(shi)合治療婦(fu)科疾病的中(zhong)藥材，它對于多種女(nv)性不(bu)舒服的情況都有療效(xiao)。當(dang)歸(gui)性溫味(wei)道甘(gan)甜中(zhong)帶有辛味(wei)。這種中(zhong)藥材進入體(ti)內可以(yi)起到雙向(xiang)調節的功效(xiao)，不(bu)僅可以(yi)補血益氣，同時還可以(yi)起到調經止痛的功效(xiao)。除了女(nv)性在(zai)月經不(bu)調或(huo)者(zhe)是(shi)痛經的毛病出(chu)現(xian)后可以(yi)服用當(dang)歸(gui)之外，平時身體(ti)出(chu)現(xian)了便秘或(huo)者(zhe)是(shi)體(ti)質(zhi)虛寒的情況，也可以(yi)將(jiang)當(dang)歸(gui)泡水喝。
1 新鮮當歸的(de)功效(xiao)與作用當歸味偏甘，性(xing)辛、微溫，歸肝、心、脾三(san)經(jing)，它(ta)具有補血活血，調經(jing)止痛，潤腸(chang)通(tong)便(bian)(bian)的(de)作用，臨床(chuang)上對(dui)貧(pin)血、眩暈、心悸、月經(jing)不調、痛經(jing)、虛寒性(xing)的(de)腹痛、風寒濕痹證、跌打損傷(shang)、腸(chang)燥(zao)便(bian)(bian)秘的(de)患者，皆可以(yi)配伍應用。
2 新(xin)鮮當歸的(de)禁忌服用(yong)當歸的(de)禁忌，目(mu)前(qian)主要是用(yong)量過大。
一(yi)次性過(guo)量(liang)服用(yong)當(dang)歸可導致身體出現(xian)疲倦(juan)、嗜睡等反應(ying)(ying)，停(ting)藥以后癥狀可以消失，但是如(ru)果大劑(ji)量(liang)長期服用(yong)當(dang)歸會導致身體的血壓下降，出現(xian)呼吸停(ting)止等臨床表現(xian)癥狀，所以避免過(guo)量(liang)應(ying)(ying)用(yong)，如(ru)需應(ying)(ying)用(yong)當(dang)歸，要在專業醫生的指導下根據自身情況對癥適量(liang)服用(yong)。
3 當歸什么人不能吃
4 女人多久(jiu)吃一次(ci)當歸根據(ju)自(zi)己的身(shen)體情況，一個月吃1到3次(ci)當歸最好。
當歸(gui)是一(yi)味補(bu)(bu)血(xue)的藥材，也(ye)是女性(xing)常用(yong)的滋補(bu)(bu)藥材，服用(yong)當歸(gui)并沒(mei)有嚴格的時間限制，一(yi)般日常保(bao)健服用(yong)的話，推薦半個月吃一(yi)次(ci)當歸(gui)，可以煲湯(tang)食用(yong)，比如當歸(gui)羊肉湯(tang)、當歸(gui)燉雞等，對于自身補(bu)(bu)氣血(xue)都(dou)有一(yi)定的幫(bang)助(zhu)。
如(ru)果自身出現不適(shi)癥狀，治(zhi)療疾病服用的話，最好還是去找(zhao)專業(ye)的醫(yi)師，由醫(yi)生來指導(dao)服用當歸(gui)，在病癥對癥的情況(kuang)下(xia)，按(an)照醫(yi)生開具的療程和劑量服用。
另(ling)外當(dang)歸最好的服(fu)用時(shi)(shi)間是(shi)在(zai)早餐后半小時(shi)(shi)，因為(wei)這時(shi)(shi)候(hou)消化好，有利于藥效的吸收。另(ling)外，如(ru)果月(yue)經(jing)正常(chang)或者量(liang)多，服(fu)用當(dang)歸時(shi)(shi)應該盡量(liang)避開(kai)月(yue)經(jing)期。如(ru)果是(shi)淤血痛經(jing)或者月(yue)經(jing)量(liang)少，可(ke)以在(zai)經(jing)期適當(dang)吃一些當(dang)歸來改善。
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