林(lin)(lin)芝(zhi)絕(jue)對是(shi)上等的(de)養生(sheng)滋補食療藥材，因為(wei)林(lin)(lin)芝(zhi)含有(you)多種營養成分。而這些成分足以幫助(zhu)我(wo)們改善(shan)各(ge)種，身(shen)體產(chan)生(sheng)的(de)虛弱及不適，增強(qiang)免疫(yi)抵(di)抗力。林(lin)(lin)芝(zhi)還(huan)是(shi)女性(xing)美容的(de)上好佳品，還(huan)能(neng)(neng)抗衰(shuai)老。那(nei)么，如果在女性(xing)特殊(shu)的(de)生(sheng)理(li)(li)期(qi)，還(huan)能(neng)(neng)像平常一(yi)樣(yang)服用林(lin)(lin)芝(zhi)么?本(ben)篇，我(wo)們就來說(shuo)一(yi)說(shuo)生(sheng)理(li)(li)期(qi)的(de)女性(xing)到底(di)能(neng)(neng)不能(neng)(neng)吃(chi)林(lin)(lin)芝(zhi)。

靈(ling)芝對(dui)于(yu)我們(men)的女性的優勢要明(ming)顯高于(yu)男性，所以(yi)(yi)吃靈(ling)芝的人(ren)群大部分都是(shi)女性朋友，除(chu)了可以(yi)(yi)對(dui)我們(men)的皮膚起到幫(bang)助之外，同(tong)時還能(neng)起到抗癌(ai)、預防(fang)心臟病(bing)、腦溢血的功效，所以(yi)(yi)人(ren)們(men)對(dui)于(yu)靈(ling)芝才有著如(ru)此高的評價。

除了預防疾病，靈芝還有強精、消炎，鎮痛抗菌解毒，利尿，凈血(xue)等多(duo)種作(zuo)用和功(gong)效，是一(yi)種歷史悠久的(de)保(bao)健食品(pin)和天然(ran)的(de)免(mian)疫(yi)調(diao)節劑。真可謂是全面(mian)抵抗侵襲病狀的(de)多(duo)面(mian)手。

婦(fu)女月經期(qi)(qi)間，要流失一定(ding)數量的經血，其中含(han)有血色(se)素、血紅(hong)蛋白、高(gao)鐵血紅(hong)蛋白等。因此，經期(qi)(qi)婦(fu)女需要吃(chi)些(xie)含(han)鐵的食物，來補充(chong)營(ying)養。如豬肝、雞蛋、菠菜、黑木耳等，還可(ke)服(fu)用補血的藥物。很明顯，林(lin)芝符合所有條(tiao)件。

以上所(suo)說，言簡意賅的(de)已(yi)經(jing)表明(ming)，其實女性(xing)生(sheng)理(li)期(qi)期(qi)間，還是可以吃林芝(zhi)的(de)。甚至林芝(zhi)還能幫助生(sheng)理(li)期(qi)產生(sheng)身體不(bu)適的(de)女性(xing)恢復體質，補(bu)血(xue)養(yang)(yang)(yang)顏。畢竟林芝(zhi)具(ju)備了補(bu)氣養(yang)(yang)(yang)血(xue)、滋潤養(yang)(yang)(yang)生(sheng)的(de)珍貴佳品。

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