前言
魚腥(xing)草(cao)清熱(re)解毒(du)，紅棗滋(zi)補養血。補身又不上火，才(cai)能補得恰(qia)到好處。
材料
主料：魚腥草(cao)50g、去核(he)紅棗(zao)20g、桂圓10g；
輔料：
魚腥草大棗茶
1
魚腥草、紅棗洗(xi)凈，桂圓(yuan)去(qu)外殼(ke)
2
砂鍋中倒水，放入材(cai)料大火煮開(kai)后，轉小煮約20分(fen)鐘(zhong)即可
3
把材(cai)料過濾出來，僅(jin)留湯(tang)汁再(zai)喝比(bi)較方便
4
熱飲特(te)別舒服，魚腥(xing)草(cao)本(ben)身的腥(xing)味沒有了，僅滲出絲絲甜甜的紅棗香(xiang)，很美味
5
個人認為不(bu)需加(jia)糖，如果喜歡甜味的，可加(jia)適量冰糖
小貼士
也能做到(dao)真(zhen)正的素(su)心(xin)素(su)食
本文地址://n85e38t.cn/zhongyaochangshi/122404.html.
聲明： 我們(men)致力于保(bao)護(hu)作(zuo)(zuo)者版權(quan)，注重分享，被刊用(yong)文(wen)(wen)章因無法核(he)實真實出(chu)處，未能及時(shi)與(yu)作(zuo)(zuo)者取得聯系，或有(you)版權(quan)異議的(de)，請(qing)聯系管理員，我們(men)會立即(ji)處理，本站部分文(wen)(wen)字與(yu)圖片資(zi)源來自于網絡，轉(zhuan)載是出(chu)于傳遞更多信息之目的(de),若有(you)來源標注錯誤(wu)或侵犯了(le)您的(de)合法權(quan)益，請(qing)立即(ji)通知我們(men)(管理員郵(you)箱：)，情況屬實，我們(men)會第一時(shi)間予以刪除，并(bing)同時(shi)向您表示歉意,謝謝!
上一(yi)篇(pian): 黨參、當歸(gui)、山藥、枸(gou)杞、大(da)棗可以一起···
