不(bu)是(shi)(shi)，是(shi)(shi)不(bu)同的兩(liang)種中藥。柏(bo)(bo)子仁是(shi)(shi)側柏(bo)(bo)的種仁，有養心安神(shen)、潤(run)腸通便的作用(yong)。夏枯(ku)草(cao)(cao)是(shi)(shi)唇形(xing)科草(cao)(cao)本植物(wu)夏枯(ku)草(cao)(cao)的果穗，用(yong)于清肝火、散郁結、降血壓的。

柏子仁的吃法 不同吃法效果不同

　　想必我們大家都知道(dao)柏子仁是(shi)(shi)中(zhong)藥材(cai)(cai)的(de)一種(zhong)了(le)吧(ba)，這是(shi)(shi)非常好的(de)一種(zhong)中(zhong)藥材(cai)(cai)了(le)，我們在生活中(zhong)是(shi)(shi)可以通過吃柏子仁這樣(yang)的(de)中(zhong)藥材(cai)(cai)來(lai)保健養生的(de)了(le)哦，那么柏子仁都有(you)哪些(xie)好的(de)食用方(fang)法呢，這是(shi)(shi)很多人都不(bu)清楚的(de)了(le)吧(ba)，下面就讓(rang)我們一起看看吧(ba)。

　　 柏子仁茶

　　很多藥材(cai)都可以(yi)當茶葉飲用，柏(bo)子(zi)仁也不例外。柏(bo)子(zi)仁500克去除上(shang)(shang)面的(de)(de)(de)外殼和種皮將(jiang)它(ta)搗碎，每天早上(shang)(shang)取(qu)15-20克放(fang)到保溫杯中然后倒入(ru)煮沸的(de)(de)(de)開(kai)水蓋上(shang)(shang)蓋子(zi)悶上(shang)(shang)15分鐘，這(zhe)樣隨時都可以(yi)飲用。不過腸(chang)(chang)燥(zao)便秘(mi)的(de)(de)(de)人(ren)在晚(wan)上(shang)(shang)睡前喝點(dian)效果更好，對于(yu)我們的(de)(de)(de)腸(chang)(chang)胃健(jian)康(kang)(kang)來說是很有好處的(de)(de)(de)了(le)，如果想要讓我們的(de)(de)(de)腸(chang)(chang)胃健(jian)康(kang)(kang)，那么喝柏(bo)子(zi)仁就是很好的(de)(de)(de)選(xuan)擇(ze)了(le)哦，而且還(huan)可以(yi)起到安(an)神的(de)(de)(de)作用。

　　 柏子仁豬心湯

　　柏子仁(ren)用(yong)清水(shui)洗干(gan)凈，大棗去(qu)掉核，把(ba)山(shan)藥和豬心切成片，然(ran)后把(ba)豬心洗干(gan)凈用(yong)沸水(shui)焯(zhuo)下撈起放(fang)(fang)(fang)入(ru)碗中用(yong)點紹酒、姜、蔥、鹽，腌漬30分鐘(zhong)。把(ba)雞湯(tang)放(fang)(fang)(fang)入(ru)鍋內(nei)，用(yong)武火燒開，然(ran)后放(fang)(fang)(fang)入(ru)柏子仁(ren)、大棗、山(shan)藥片，用(yong)文(wen)火煎煮(zhu)25分鐘(zhong)，再放(fang)(fang)(fang)入(ru)豬心片，煮(zhu)10分鐘(zhong)就(jiu)可(ke)。是(shi)陰虧肝(gan)郁(yu)型(xing)冠心病患者餐桌上的一道保留菜，同時也是(shi)女人滋補氣(qi)血，潤膚澤面(mian)的好食物(wu)。

　　 柏子仁粥

　　要想(xiang)煮出來(lai)的(de)粥(zhou)更(geng)香糯可口就先把(ba)梗米用水浸泡下(xia)，把(ba)柏子仁拍(pai)碎然后一同(tong)放入鍋中用小火熬制成粥(zhou)調入些許蜂蜜(mi)即可，這樣(yang)我(wo)們(men)(men)吃起來(lai)的(de)味道就會(hui)好(hao)很(hen)(hen)多了(le)哦，而且還可以通過這樣(yang)的(de)吃法來(lai)幫助我(wo)們(men)(men)大(da)家更(geng)好(hao)的(de)保健養(yang)生，這對于(yu)我(wo)們(men)(men)的(de)身體健康來(lai)說是很(hen)(hen)有好(hao)處的(de)了(le)，大(da)家不要錯過了(le)哦。

　　上面就是我們給大(da)家介紹的(de)柏(bo)子(zi)(zi)(zi)(zi)仁(ren)情況了(le)(le)，可以發現柏(bo)子(zi)(zi)(zi)(zi)仁(ren)在食(shi)用的(de)時候是有(you)不少好(hao)處的(de)了(le)(le)，我們是可以通過吃這些柏(bo)子(zi)(zi)(zi)(zi)仁(ren)的(de)食(shi)物(wu)來保健的(de)，尤其是柏(bo)子(zi)(zi)(zi)(zi)仁(ren)茶(cha)，晚上睡覺前我們喝上一杯(bei)，對于腸胃的(de)健康來說是非常有(you)好(hao)處和意義的(de)哦(e)。

柏子仁能不能泡水喝呢 有何影響

　　柏子仁也是比較常見的中藥材，大部分人都用它來煲湯，但少部分人也會存在疑問。這種藥材是不是可以泡水喝這個問題，泡水喝后有沒有一定的效果。我們都知道柏子仁碾碎后就可以入藥，但是在泡水喝之后會有什么樣的功效，下面跟隨倆具體詳細了解，柏子仁泡水喝它具有哪些的功效吧。

　　柏子仁可以泡水喝，有養心安神，益智，潤腸之功效。在制作過上，上藥除去殘留的外殼和種皮后研碎，瓷器貯存。如治心悸、失眠證可炒香;腸燥便秘者宜生用。每日早晚各取15～20克，放保溫杯中，沖入沸水蓋悶15分鐘，隨意飲用。如治腸燥便秘，可在入睡時頓服。

　　柏子仁香氣透心，體潤滋血。同茯神、棗仁、生地、麥冬，為濁中清品，主治心神虛怯，驚悸怔仲，臉色憔悴以及肌膚燥癢，皆養心血之功也。又取氣味俱濃，濁中歸腎，同熟地、龜版、枸杞、牛膝，為封填骨髓，主治腎陰虧損，腰背重病，足膝軟弱，陰虛盜汗，皆滋腎燥之力也。味甘亦能緩肝，補肝膽之不足，極其穩當，但性平力緩，宜多用之為妙。

　　柏子仁禁忌：1、該品易走油變化，不宜曝曬。2、便溏及痰多者不宜用。宜：心神失養，驚悸恍惚，心慌，失眠，遺精，盜汗者宜食;老年人慢性便秘者宜食。忌：大便溏薄者忌食;痰多者亦忌食。

　　通(tong)過(guo)上文的(de)閱讀之后，相信(xin)大家對于柏(bo)子仁應(ying)該(gai)有(you)更(geng)加(jia)深入(ru)的(de)認識和(he)了解(jie)，建議患者要根據(ju)自身的(de)病情(qing)選擇最合適的(de)藥物(wu)，并(bing)且(qie)根據(ju)說明書服藥。只有(you)根據(ju)自身的(de)健康情(qing)況，自身的(de)體質使用(yong)藥物(wu)，這(zhe)樣才(cai)能達到治(zhi)(zhi)標治(zhi)(zhi)本的(de)作用(yong)，避免會產生更(geng)多的(de)副(fu)作用(yong)，從而會影響到自身的(de)健康。

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