1、勿忘我(情人草、補血草)：美(mei)白皮膚、清肝明目、滋(zi)陰補腎，并能促進肌體(ti)新陳(chen)代謝，延緩細胞(bao)衰老，提高免疫力。

綜合(he)了各個花的(de)效果，不過味道可(ke)能會有點怪(guai)怪(guai)的(de).

各花茶的作用

1、勿忘我(情(qing)人(ren)草、補血草)：美白(bai)皮膚、清(qing)肝明(ming)目、滋陰(yin)補腎，并(bing)能促(cu)進肌體新(xin)陳代謝，延緩細胞衰(shuai)老(lao)，提高(gao)免(mian)疫力。

2、馬(ma)(ma)鞭草(cao)(cao)：味(wei)道結合了檸檬、蜜蜂花和天(tian)竺(zhu)葵(kui)的香味(wei)，有助(zhu)消除惡心感和促進(jin)消化(hua)，多半是飯后和睡前喝(he)，用(yong)來穩定情緒、減輕壓力和幫助(zhu)睡眠。清淡宜(yi)人。檸檬草(cao)(cao)+馬(ma)(ma)鞭草(cao)(cao)+迷迭香，號稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。※紫(zi)羅蘭＋馬(ma)(ma)鞭草(cao)(cao)＋薄(bo)荷(he)＝咳(ke)嗽※洋甘菊＋馬(ma)(ma)鞭草(cao)(cao)＝長期便(bian)秘、腸內(nei)凈化(hua)。※馬(ma)(ma)鞭草(cao)(cao)＋檸檬草(cao)(cao)＝瘦下半身、分解脂肪(fang)，利尿(niao)。※薄(bo)荷(he)葉＋馬(ma)(ma)鞭草(cao)(cao)＝提振(zhen)精(jing)神、消除疲勞(lao)。注意[孕婦(fu)禁(jin)用(yong)]

3、茉莉：喜歡在(zai)晚上開(kai)花，香氣濃郁(yu)迷人，多飲用(yong)可安定情緒、消除神經(jing)緊張、去(qu)除口臭，還有(you)防治(zhi)腹痛、慢性胃炎、提神解郁(yu)、潤腸通(tong)便、美容、調整(zheng)賀爾蒙分(fen)泌、明目(mu)的(de)功(gong)效。

4、熏衣草：香氣濃郁、令人神爽，有(you)安撫神經、使人鎮靜的(de)作(zuo)用(yong)，用(yong)來消除壓力抒解焦慮、減輕頭痛；

5、檸檬草：具有(you)檸檬的清香(xiang)滋味，建胃整腸幫(bang)助消化(hua)，頗適合(he)餐(can)后飲用(yong)。此外還(huan)可滋潤肌膚，促進血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)，活化(hua)細胞等(deng)。※注意[孕(yun)婦(fu)禁用(yong)]※

6、千日紅(紅巧(qiao)梅)：味甘，性平。歸肺(fei)(fei)、肝(gan)經。止咳平喘，平肝(gan)明(ming)目(mu)。[主治]支(zhi)(zhi)氣管哮喘，急、慢性支(zhi)(zhi)氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺(fei)(fei)結核咯(ge)血，視物(wu)模糊，痢疾，肝(gan)熱(re)目(mu)痛，小(xiao)便(bian)不利，夜啼。

7、金(jin)銀花：夏秋服用金(jin)銀花茶，既能防(fang)(fang)暑降(jiang)溫、降(jiang)脂(zhi)減肥(fei)、養(yang)顏美容，又(you)能清熱(re)解(jie)毒(du)、百病不(bu)生，是現代人(ren)保健(jian)養(yang)生和防(fang)(fang)疫(yi)防(fang)(fang)病的絕(jue)好佳(jia)品

8、玉蝴蝶：苦寒(han)入(ru)肺經、能清肺熱、利咽喉，對急慢性支所管炎(yan)、咳嗽、咽喉腫痛(tong)、扁(bian)桃體炎(yan)有很(hen)好的食療效(xiao)果。玉蝴蝶5克，放入(ru)杯中(zhong)，沸(fei)水泡即(ji)可飲用，也可加入(ru)冰糖或(huo)茶葉同飲。

9、絞股(gu)藍（七葉(xie)膽、小苦藥(yao)、公羅鍋底）：絞股(gu)藍活性成(cheng)份具(ju)有(you)降血脂(zhi)、降血糖(tang)、抗腫(zhong)瘤(liu)、抗衰老、保護(hu)肝臟(zang)及增強肌體免疫功能(neng)等作(zuo)用。對高(gao)脂(zhi)血癥、高(gao)血壓、冠心(xin)病等心(xin)血管系(xi)統疾患、糖(tang)尿病、腫(zhong)瘤(liu)等病癥具(ju)有(you)良好的防治效(xiao)果。長期飲用無毒副作(zuo)用，被譽為中國“南方(fang)人參”“抗癌(ai)新秀(xiu)”

10、雪中(zhong)情：抗衰老、防皺紋(wen)、增白(bai)皮膚(fu)、常飲對人體表面(mian)細(xi)胞有再(zai)生力(li)。能取(qu)新(xin)陳代謝的(de)作用

11、紫羅蘭：滋(zi)潤皮膚、除皺消(xiao)斑(ban)。對喉嚨(long)痛、支氣管(guan)炎(yan)、便(bian)秘、消(xiao)除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）

12、月(yue)季花：消(xiao)血(xue)腫、活(huo)血(xue)調(diao)經(jing)、用于月(yue)經(jing)不調(diao)、痛(tong)經(jing)、跌(die)打損傷、筋骨疼痛(tong)、血(xue)瘀腫痛(tong)等

13、百(bai)合(he)：有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nei)血(xue)液(ye)的灌(guan)流量，改善肺部功(gong)能。也有一定的鎮靜(jing)作用。

14、野菊(ju)花：疏風清熱、消腫解毒、用于夏季(ji)熱癤皮膚濕瘡(chuang)潰爛，也常用于預(yu)防(fang)感冒。

15、玫(mei)瑰(gui)(gui)花(hua)(hua)蕾：玫(mei)瑰(gui)(gui)花(hua)(hua)對(dui)于(yu)肝與胃有調理(li)的作用，中藥將玫(mei)瑰(gui)(gui)花(hua)(hua)用于(yu)慢性(xing)肝炎(yan)(yan)、慢性(xing)胃炎(yan)(yan)的藥方里；喝玫(mei)瑰(gui)(gui)花(hua)(hua)還可調理(li)郁悶的情緒，并增加活力(li)，尤其適合女性(xing)生理(li)期之前(qian)飲(yin)用.

16、日見草：有降低膽(dan)固(gu)醇(chun)，防止動硬(ying)化，減肥、抗(kang)炎、抗(kang)衰老等(deng)藥理作用(yong)。加(jia)竹葉青是(shi)減肥的絕配

17、竹葉青：內含皂苷(gan)、糖及維生(sheng)素A、C，有清熱(re)、消炎、利尿(niao)、通(tong)便(bian)之(zhi)功效。加日(ri)見草是(shi)減(jian)肥的(de)絕配

18、含笑(xiao)花：含笑(xiao)花祛瘀生新(xin)，活血(xue)止痛(tong)(tong)。主治(zhi)：月經不(bu)調，痛(tong)(tong)經，胸脅間作痛(tong)(tong)附方：1.月經不(bu)調：含笑(xiao)花蕾(lei)(lei)12克(ke)，當歸9克(ke)，雌雞(ji)肉250克(ke)，隔水(shui)燉40分鐘，飲湯食(shi)用，每(mei)日1劑。分2次服。2.痛(tong)(tong)經：含笑(xiao)花蕾(lei)(lei)12克(ke)，香(xiang)附、益母(mu)草各9克(ke)，白(bai)芍(shao)20克(ke)，甘(gan)草6克(ke)，水(shui)煎服，每(mei)日1劑。3.胸脅間作痛(tong)(tong)：含笑(xiao)花蕾(lei)(lei)12克(ke)，丹參9克(ke)，水(shui)煎服，每(mei)日1劑。

19、芍藥花：性味苦酸，涼，有養(yang)血平肝、緩腫止痛、瀉(xie)痢腹、白汗盜汗、濕瘡發熱(re)、月經不調之癥。

20、虞美人(龍膽草(cao)、珠峰圣草(cao))：滋(zi)陰補腎、調養活血，防(fang)治神經衰(shuai)弱、頭暈、煩(fan)燥口渴(ke)等(deng)功(gong)效

21、迷迭香：被人認為是一種幸運的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情(qing)緒的作用，多飲用可(ke)幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛(tong)及治療(liao)頭痛(tong)。是有效治療(liao)頭痛(tong)的絕佳飲品(pin)。**注意(yi)：孕婦及高(gao)血壓者不宜飲用！

22杜鵑花：消(xiao)炎、養顏和血、調(diao)經(jing)、祛風濕、治月經(jing)不調(diao)、閉經(jing)。

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