洋(yang)甘(gan)菊是美容的走(zou)肺經，玉(yu)竹是減肥增加腸(chang)蠕動和(he)纖維代謝的走(zou)脾胃腸(chang)經，黃精固本長(chang)生，走(zou)腎經。不建議同服，飲食有道要按照(zhao)身體所需。
您(nin)說的草藥可以(yi)同時(shi)用，具有清肝明目、降低血糖、降低血脂作用。并(bing)且補五勞虛損，久服(fu)其(qi)功效勝(sheng)過人參。噴門水腫，也就是(shi)中(zhong)醫痞(pi)滿不可以(yi)服(fu)，吃了會加重。出現痞(pi)滿，可以(yi)用草藥蒼(cang)術解。
檸檬,蘆薈,減肥果,康乃馨,桃花,紫羅蘭,玫瑰,野菊花,洋甘菊,喝什么的
花草茶不要亂喝，在不名藥性時不要飲用。象馬鞭草 主治關節酸痛，痛閉經經，跌仆損傷，水腫，小便不利，痢疾泄瀉，瘕瘕積聚，瘧疾等病癥。孕婦禁用。
決明子有多種醫療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃后搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治療高脂血癥，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治療便秘或習慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對于老年習慣性便秘，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶，不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。
竹葉茶：1茶匙干燥的竹葉青茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。解渴消暑，解毒利尿（孕婦禁用）
檸檬草茶
材料：檸檬草1大匙，檸檬皮少許，綠茶1包
做法：將材料沖成250毫升，代茶飲用。
檸檬草含有可降低體內脂肪轉化為膽固醇的成分，因此降低膽固醇及預防心臟疾病。而檸檬皮是熱門食品，在餐前食用可以促進胰島素的分泌，讓你越吃越瘦。
適用于下半身肥胖及食欲佳但便秘者。
勿忘美顏茶材料：
勿忘我花（黃色）適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。
做法：
1.將勿忘我花與綠茶置于杯內，以熱開水沖泡。
2.約等3分鐘，讓勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。
說明：
1.多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。
2.勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。
洛神花茶
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
作法：
1、將洛神花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡五分鐘，過濾后即可飲用。
2、如果以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。
功效：有消暑、降壓、強化血管彈性之功效。可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉。清熱解毒，有幫助消化、生津止渴的效果，是減肥不二良方。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮后隨時飲用生津解渴又可口。
薰衣草5克，陳皮7克，薄荷葉3克，山楂（干品5克）。注銷化，安神
金蓮花枸杞茶:金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量,開水沖泡,長期飲用可清咽潤喉,提神醒腦,消食去膩,使人精神振作,嗓音清亮。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效 ，配菊花，共用于肝腎虛損之目昏瞻視，目生云翳，有明目之功。配熟地黃，相須為用，共用于肝腎陰虧之腰膝酸軟，月經不調，遺精，早衰之候，亦可用于肝腎精血不足之頭暈，耳鳴，二目昏花等候。配北沙參，用于肺胃陰傷之咳嗽咽干，陰虛肺癆，消渴癉中，熱病傷陰之候。配女貞子，用于肝腎精血不足之頭昏目眩，視物不清，目生云翳或暴盲，須發早白，腰膝酸軟等候，相須為用。配菟絲子，合用于治腎精不足，肝血虧損之二目昏花，視瞻昏眇，遺精早泄，頭昏耳鳴，腰痛。配何首烏，平補肝腎，益精補血，烏發強筋。配麥冬，用于熱病傷陰，陰虛肺燥，消渴癉中之候，有協調作用。配黃精，可滋陰補血，枸杞助黃精養陰潤肺，黃精助枸杞滋補陰血，相須為用。
迷迭香茶的適宜搭配 ：玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。
沖泡方法：
1、熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之后將其瀝干。
2、取出3-5g迷迭香，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，迷迭香的香氣隨之飄散開來。
3、放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
4、將迷迭香取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。
5、如果先放入滾水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的顏色，也比較耐泡。
沖泡薰衣草需要注意切不可一次沖泡許多,因薰衣草的花有奇香,因此飲用過多反而對身體無益.因此故請沖泡薰衣草的朋友們需適量,最好的辦法是與其它類花草茶一起沖泡.例如緩解神經緊張,消除疲勞的配方可以與法國的菩提葉一起,再加幾片茉莉花沖泡.(菩拉葉與茉莉花都能起到緩解神經的作用).如果是想清涼可口的功效,也可以與薄荷葉一起沖泡. 薰衣草除了可以沖泡,也可以制作成一個小香袋,放在身邊,也可以起到減壓寧神的作用.對于失眠人群,可以用薰衣草制作成一個薰衣袋,然后放進枕頭中央,晚上可以促進睡眠.
法蘭西玫瑰為玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗
蘋果花 可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]
玫瑰花茶 性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水
桃花+檸檬片+百合花=除痘清火
[祛斑]:
紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,
牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失調,治療便密.
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功
[減肥]:
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.
人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓
荷葉+減脂葉+甜菊葉
[美胸]:
迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育
[便秘]:
洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便秘、腸內凈化、大麥茶、越南苦瓜干
[喉嚨痛]:
玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發癢有痰等
[肝胃]:
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛 食欲不振 清肝保胃功效
苦丁茶加決明子可治療肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火潤肺
洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛
[清火]：
金蓮花＋貢菊+竹葉青＝清熱降火，清暑解熱
[高血壓]：
血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓，軟化血管
靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩定糖血值
人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓
[糖尿病]：
甜菊葉 米菊 靈芝片 可治療糖尿病
[頭痛]：
薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛
薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈
[解酒]：
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒
[滋陰補腎]：
貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎，清熱解毒的功效
勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎
[祛口氣]：
檸檬片＋金蓮花＝去口臭
[調經]:
天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶=調經止痛,腰酸背痛,白帶異味等
幾款自制菊花茶
1.治慢性咽炎菊茶杭白菊1.5克，麥冬、生甘草各3克，胖大海2枚，合成一包放入茶杯中，開水沖泡，當茶飲服。一包藥沖3～4杯水，每日1包。
2.菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，水煎或開水沖泡10分鐘即可，每日1劑，代茶飲用。可健脾、消食、清熱，適用于冠心病、高血壓、肥胖等出現心煩燥熱、咽干目澀、小便少而黃者。
3.杞菊(ju)決(jue)明(ming)子(zi)茶枸杞子(zi)10克(ke)，菊(ju)花(hua)3克(ke)，決(jue)明(ming)子(zi)20克(ke)。同時放入較大(da)的有蓋杯(bei)中(zhong)(zhong)，用沸水沖泡(pao)，加蓋燜15分鐘(zhong)后當茶飲用。可清肝瀉火、養(yang)陰明(ming)目(mu)、降壓(ya)調脂及治(zhi)療肝火陽亢(kang)型腦卒中(zhong)(zhong)后遺癥
麥冬黃精玉竹枸杞能加大棗嗎?
枸(gou)杞，紅(hong)棗，麥冬，玉(yu)竹泡水喝(he)可(ke)以(yi)，復方(fang)甘(gan)草酸甘(gan)膠(jiao)囊是(shi)復方(fang)制劑，屬(shu)于西藥(yao)(yao)(yao)(yao)，主(zhu)要是(shi)要清楚你(ni)的調(diao)經的藥(yao)(yao)(yao)(yao)物成分(fen)。目前如果您正(zheng)處于急需要解決(jue)月(yue)經不調(diao)癥狀，建議可(ke)以(yi)先咨詢(xun)醫生(sheng)(sheng)是(shi)否可(ke)以(yi)暫停服用其(qi)他幾個藥(yao)(yao)(yao)(yao)，藥(yao)(yao)(yao)(yao)物合用太復雜，一方(fang)面(mian)難(nan)(nan)以(yi)辨清是(shi)什(shen)么(me)(me)在起效另(ling)一方(fang)面(mian)，如果發生(sheng)(sheng)不良反應(ying)，難(nan)(nan)以(yi)確定是(shi)什(shen)么(me)(me)藥(yao)(yao)(yao)(yao)引(yin)起，過多藥(yao)(yao)(yao)(yao)物合用，無法預知是(shi)否會有(you)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物作(zuo)用相(xiang)沖(chong)情況
洋甘菊，金盞菊，迷迭香，檸檬草，馬鞭草，這5種花草茶里面哪個屬于藥食同源類目里面的
衛生部公布藥食同源物品可用于保健食品物品名單
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衛生部在近日公布《關于進一步規范保健食品原料管理的通知》中，對藥食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具體規定。三種物品名單如下：
既是食品又是藥品的物品名單
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁（甜、苦）、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內金、麥芽、昆布、棗（大棗、酸棗、黑棗）、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生姜、干姜）、枳椇子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑椹、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。
可用于保健食品的物品名單
人參、人參葉、人參果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木香、木賊、牛蒡子、牛蒡根、車前子、車前草、北沙參、平貝母、玄參、生地黃、生何首烏、白及、白術、白芍、白豆蔻、石決明、石斛（需提供可使用證明）、地骨皮、當歸、竹茹、紅花、紅景天、西洋參、吳茱萸、懷牛膝、杜仲、杜仲葉、沙苑子、牡丹皮、蘆薈、蒼術、補骨脂、訶子、赤芍、遠志、麥門冬、龜甲、佩蘭、側柏葉、制大黃、制何首烏、刺五加、刺玫果、澤蘭、澤瀉、玫瑰花、玫瑰茄、知母、羅布麻、苦丁茶、金蕎麥、金櫻子、青皮、厚樸、厚樸花、姜黃、枳殼、枳實、柏子仁、珍珠、絞股藍、胡蘆巴、茜草、蓽茇、韭菜子、首烏藤、香附、骨碎補、黨參、桑白皮、桑枝、浙貝母、益母草、積雪草、淫羊藿、菟絲子、野菊花、銀杏葉、黃芪、湖北貝母、番瀉葉、蛤蚧、越橘、槐實、蒲黃、蒺藜、蜂膠、酸角、墨旱蓮、熟大黃、熟地黃、鱉甲。
保健食品禁用物品名單
八(ba)角(jiao)蓮(lian)、八(ba)里麻(ma)、千金子(zi)、土青木香(xiang)、山莨菪、川烏、廣防己、馬(ma)桑葉、馬(ma)錢子(zi)、六角(jiao)蓮(lian)、天(tian)仙子(zi)、巴豆、水銀、長春花(hua)、甘遂、生(sheng)天(tian)南星、生(sheng)半夏(xia)、生(sheng)白附子(zi)、生(sheng)狼毒、白降(jiang)丹(dan)、石(shi)蒜、關木通(tong)、農吉痢(li)、夾竹(zhu)桃(tao)、朱(zhu)砂(sha)、米殼(ke)（罌粟殼(ke)）、紅升丹(dan)、紅豆杉、紅茴香(xiang)、紅粉、羊(yang)角(jiao)拗(ao)、羊(yang)躑躅、麗江山慈姑、京大戟、昆明山海(hai)棠、河豚、鬧(nao)羊(yang)花(hua)、青娘蟲、魚(yu)藤、洋地黃(huang)、洋金花(hua)、牽牛(niu)子(zi)、砒(pi)石(shi)（白砒(pi)、紅砒(pi)、砒(pi)霜）、草烏、香(xiang)加皮（杠柳皮）、駱駝蓬、鬼臼、莽草、鐵棒(bang)槌、鈴蘭、雪上一枝(zhi)蒿、黃(huang)花(hua)夾竹(zhu)桃(tao)、斑蝥(mao)、硫磺、雄(xiong)黃(huang)、雷公藤、顛(dian)茄、藜蘆(lu)、蟾(chan)酥。（按筆(bi)劃(hua)順序排列）
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