女生打網(wang)球胳膊會變粗嗎？經常(chang)一(yi)只胳膊揮拍(pai)，是不(bu)是經常(chang)打兩只就(jiu)不(bu)一(yi)樣(yang)粗了(le)？帶著這些問題，我們一(yi)起來(lai)看(kan)看(kan)女人打網(wang)球有哪些好(hao)處吧。網(wang)球是一(yi)項(xiang)大眾健身運動，老少(shao)皆宜，一(yi)個球從離拍(pai)到(dao)觸及(ji)對方場地，只需要1秒多的(de)時(shi)間，對運動者完成判斷、協調身體各(ge)部位準確(que)控球的(de)要求極(ji)高。
其實女生打網球有N多個好處：
一(yi)、健康美(mei)體，打網(wang)球(qiu)看(kan)上去是(shi)用手打，實際上是(shi)用腿(tui)打，所以網(wang)球(qiu)運(yun)動(dong)很鍛煉下半身的(de)，尤其是(shi)健美(mei)小腿(tui)，同(tong)時，打網(wang)球(qiu)對塑腰很有好處呢，這一(yi)點本人深有體會;女子業余(yu)網(wang)球(qiu)愛(ai)好者運(yun)動(dong)的(de)強度并不(bu)大正適合健身強度，但是(shi)運(yun)動(dong)量(liang)還(huan)可以大部分屬(shu)于有氧運(yun)動(dong)脂肪運(yun)動(dong)，又稱減脂運(yun)動(dong)。
二、網(wang)球(qiu)是球(qiu)場上的芭蕾，很講究美感和韻(yun)律(lv)感，女生(sheng)打網(wang)球(qiu)不(bu)需要你(ni)用(yong)多大(da)的勁(jing)兒，但(dan)可(ke)以培養動(dong)作的節奏感和身體的協調能力。 氣質、風韻(yun)、美感都可(ke)以源子網(wang)球(qiu)運動(dong)-如果(guo)你(ni)不(bu)相信看看網(wang)壇美女莎拉波娃、庫爾尼科娃。
三、打網(wang)球(qiu)對美容很有好處(chu)，想(xiang)想(xiang)經過一個小時的運動，出(chu)(chu)汗是(shi)難免(mian)的，要知道(dao)出(chu)(chu)汗可是(shi)排毒美容的好方法(fa)。
四、打網球可以愉悅(yue)身心，增(zeng)強自信，在運動(dong)中把最(zui)真最(zui)自然的一面釋放。
五、打網(wang)球可以使(shi)人養成做事積極主動(dong)的(de)態度以及(ji)(ji)培(pei)養堅韌的(de)毅(yi)力(li)及(ji)(ji)不(bu)屈不(bu)撓(nao)的(de)精(jing)神(shen)。
每(mei)一次接球(qiu)的時候，都在(zai)告(gao)訴自己(ji)，一定(ding)要(yao)盡力(li)接住，哪怕是離自己(ji)很遠，也要(yao)努力(li)的跑(pao)過去，在(zai)跑(pao)動中(zhong)就(jiu)(jiu)把拍子拉起來，做(zuo)好了(le)(le)準(zhun)(zhun)備(bei)工作(zuo)跑(pao)到位(wei)(wei)自然就(jiu)(jiu)能擊(ji)到球(qiu)了(le)(le)，很多時候看似不可能夠到的球(qiu)就(jiu)(jiu)這么打(da)到了(le)(le)。所以(yi)，打(da)球(qiu)要(yao)積極(ji)，做(zuo)人做(zuo)事(shi)也要(yao)積極(ji)，把準(zhun)(zhun)備(bei)工作(zuo)做(zuo)到位(wei)(wei)再(zai)抓住適(shi)當的時機，不成功都難呢。
在一次次的擊(ji)球(qiu)(qiu)中，絕不(bu)(bu)輕易放棄一個球(qiu)(qiu)，一拍一拍得打，有時(shi)，在對手(shou)和自(zi)己水平相當的時(shi)候，就看(kan)誰先失誤(wu)，只要每(mei)一個球(qiu)(qiu)都用心打，不(bu)(bu)慌不(bu)(bu)躁，不(bu)(bu)把(ba)對手(shou)拍死也會(hui)把(ba)對方磨(mo)死的。所以(yi)說(shuo)，要堅持，要穩住，要永不(bu)(bu)放棄。
六、還有，還有，女生打(da)網球(qiu)(qiu)還可(ke)以結識很多(duo)志同(tong)道合的朋友，尤其是球(qiu)(qiu)好(hao)(hao)(hao)人更好(hao)(hao)(hao)的網球(qiu)(qiu)男，咱們俱樂(le)部中就是人才濟濟，不僅球(qiu)(qiu)好(hao)(hao)(hao)，人好(hao)(hao)(hao)，而且對女生打(da)網球(qiu)(qiu)也關(guan)照有加，我也借此(ci)機(ji)會，對在本(ben)人網球(qiu)(qiu)路(lu)上給予(yu)過幫助指導的同(tong)學們表(biao)示感謝。
只要你(ni)真(zhen)心喜愛(ai)網(wang)球，并投(tou)入其中，你(ni)會(hui)發(fa)(fa)現，網(wang)球的(de)世界有多精彩(cai)。女生們，看(kan)書(shu)看(kan)累的(de)時候(hou)，身心疲(pi)憊的(de)時候(hou)，帶上球拍(pai)到(dao)網(wang)球場上吧，你(ni)會(hui)發(fa)(fa)現，運動(dong)中的(de)你(ni)最美，運動(dong)過后(hou)你(ni)的(de)心情(qing)會(hui)更(geng)輕松，精力會(hui)更(geng)旺盛(sheng)，皮膚會(hui)更(geng)靚，身材會(hui)更(geng)fit，還(huan)猶豫什么呢，來吧，一起(qi)網(wang)球！
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