南斯拉夫前總統鐵托：擊(ji)劍、摔跤、滑雪(xue)、拳重(zhong)、網球、打獵、釣魚、騎(qi)馬(ma)、游泳、爬山、體操、下棋(qi)、自行車(che)、散(san)步等樣樣都行。
美(mei)國前總(zong)統里(li)根(gen)：熱愛棒球，擅長游(you)泳，喜歡美(mei)式(shi)足球。在大學時(shi)擔(dan)任游(you)泳教練和(he)救生員(yuan)，曾救起 77個落水者。
西德前總統卡(ka)爾·卡(ka)爾斯藤斯：為了(le)強健身體(ti)，激發(fa)全(quan)體(ti)國民積極開展體(ti)育活(huo)功，就于1979年(nian)10月(yue)11日(ri)從(cong)北部(bu)的弗倫斯堡開始徒步旅行(xing)(xing)，沿(yan)波羅的海海岸(an)往(wang)東南(nan)方向行(xing)(xing)進，先后穿越238個州府(fu)和(he)城市(shi)，于1980年(nian)10月(yue)4日(ri)到(dao)達慕尼(ni)黑，行(xing)(xing)程1129 公里。
法國前總統德斯坦：是一位滑雪能(neng)手，曾獲法國冬季(ji)滑雪錦標賽銅牌，他也是個球迷，經(jing)常身穿球衣，腳踏球鞋，活躍在綠菌場上。
俄(e)羅斯(si)總統普京：騎馬、射箭、打獵(lie)、跆拳道、摩托車、極限(xian)運動(dong)……可(ke)以說，普京是全世界最酷的(de)國家元(yuan)首，沒有之一。他完(wan)美地詮釋了男人的(de)真正魅力(li)，在運動(dong)場上盡情(qing)地表現著(zhu)自己的(de)執政風格，也通(tong)過這些運動(dong)，保持(chi)著(zhu)自己硬朗和健(jian)康(kang)的(de)形象。
健康名言
1、健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。——蒙田
2、健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。 ——亞美路
3、人的生活就是運動。——托爾斯泰
4、幸福的首要條件在于健康。—— 柯蒂斯
5、健康本身是歡樂與滿足的源泉。——彼得
6、健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西。——蒙田
7、保持健康的秘密是適當地節制食物、欽料、睡眠和愛情。——雨果
8、歡樂就是健康，反之憂郁就是病魔。——哈利伯頓
9、吃飯莫飽，走路莫跑，說話要少，睡覺要早，遇事莫惱，經常洗澡。——謝覺哉
10、忽略健康的人，就是等于在與自己生命開玩笑。——陶行知
11、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。 ————巴爾扎克
12、健康是智慧的條件，是愉快的標志。 ————愛默生
13、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。 ——枸爾頓
14、人世間最好的醫生是：節制欽食、心平氣和以及心情愉快。——斯威夫特
15、鍛煉身體要經常，要堅持。人同機器一樣，經常運動才能不生銹。——朱德
16、人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！——叔本華
17、從煅煉成健康的身體中本來鍛煉出健康的精神，這是做一切工作所必遵循的一條辯證唯物主義的準則。——朱光潛
18、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。卡萊爾
A healthy mind is in a healthy body.
Juvenal, ancient Roman satirist 健康的思想寓于健康的身體之中。
古羅馬諷剌家 朱文諾爾
A light heart lives long.
William Shaakespeare, British dramatist 英國劇作家莎士比亞.W.
A man needs a purpose for real health.
Sherwood Anderson, American novelist 有目標的人才能有真正的健康。
美國小說家安德森.S.
An apple a day keeps the doctor away.
Anonymous 每日一個蘋果勝過靈丹妙藥。
無名氏
An irritable man is like a hedgehog rolled up the wrong way, torment-ing himself with his own prickles.
Thomas Hood, British poet 易怒的人像一只反過來卷縮的刺猬，用自己的刺折磨自己。
英國詩人胡德
。.T.Bath twice a day to be really clean. once a day to be passably clean, once a week to avoid being a public menace.
nthony Burgess. British novelist 一天洗兩次澡是真干凈，一天洗一次澡也說的過去，一周洗一次只是避免對公共場合造成污染。
英國小說家伯吉斯.A.
Bitter pills may have blessed effects.
Anonymous 良藥苦口利于病。
無名氏
Cheerfulness is the promoter of health.
Joseph Addison, British writer 心情愉快是健康的增進劑。
英國作家阿狄生。J.
Diseases of the soul are more dangerous than those of the body.
M. T Cicero.Ancient Roman orator and statesman
心靈上的疾病比身體上的疾病更危險。
古羅馬演說家、政治家西塞羅.M.T.
Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise.
Benjamin franklin, American president
早睡早起會使人健康、富有和聰明。
美國總統富蘭克林。B.
Good health is a corollary of having good habits.
Anonymous
健康的身體是良好生活習慣的結果。
無名氏
Happiness lies, first of all, in health.
G.W. Curis, American writer
幸福首先在于健康。
美國作家寇第斯。G.W.
Health is better than wealth.
John Ray, American naturalist 健康勝過財富。
美國博物學家雷伊，J.
Health is certainly more valuable than money, because it is by health that money is procured.
Samuel Johnson. British writer, critic 健康當然比金錢更為重要，因為我們賴以獲得金錢的就是健康。
英國作家、批評家約翰.S.
If you believe the doctors, nothing is wholesome; if you believe the soldiers, nothing is safe.
Robert Salisbury, British statesman 要是相信醫生的話，什么也不衛生；要是相信士兵的話，什么也不安全。
英國政治家索爾茲伯里。R.
Laugh, and the world laughs with you;snore and you sleep alone.
Anthony Burgess, British novelist 笑，全世界都跟你笑；打鼾，只有你自己獨自睡覺。
英國小說家伯吉斯.A.
Mischief comes by the pound and goes away by the ounce.
Anonymous 病來如山倒，病去如抽絲。
無名氏
No animal ever invented anything so bad as drunkness----- or so good as drink.
Gibert Keith Chesteerton, British writer
沒有動物發明過的像喝醉這樣糟糕的事——也沒有發明過像飲酒這樣美好的享受。
英國作家切斯特頓.G.K.
None so old that he hopes not for a year of life.
John Ray, American naturalist 壽星也不會嫌壽長。
美國博物學家雷伊.J.
One cannot help being old, but one can resist being aged.
H.L.Samusel.British philosopher and writer 一個人無法不變老。但是他可以抵制衰朽。
英國哲學家、作家塞繆爾。H.L.
Physicians of all men are most happy; most good success so ever they have, the world proclaimth,
and what faults they commit, the earth coverth.
Francis Quarles, British poet 世界上最幸福的人莫過于醫生，他們的豐功偉績為世人稱頌，而他們的過失則被黃土淹沒了。
英國詩人夸爾斯.F.
Sickness is felt, but health not at all.
Thomas Fuller.British statesman 疾病能感覺到，健康卻根本感覺不到。
英國政治家富勒.T.
Sloth, like rust, consumes faster than labor wears.
Benjamin Franklin, American president 懶惰像生銹一樣， 比操勞更能消耗身體。
美國總統富蘭克林。B.
The cure for anything is salt water ------sweat, tears, or the sea.
Isak Dinesen, Danish writer 咸水——汗水、淚水、或者海水是治療一切的良藥
丹麥作家丁尼生。I
The love of beauty is an essential part of all healthy human nature.
John Ruskin, British writer and critic 愛美是健康人天性的重要組成部分。
英國作家、批評家羅斯金.J.
There are no such things as incurable, there are only things for which man has not found a cure.
Bernard Baruch, American economist 沒有什么不治之癥，只有人類尚未發現其療法之癥
美國經濟學家巴魯克.B.
There is a great difference between exposure of the mind and that of the body.
William Hazlitt, British critic and essayist 表露思想與展露身體之間存在極大的不同。
英國批評家、散文家哈茲里特 .W.
Without health no pleasure can be tasted by man.
Henry Bollingbroke, British statesman 沒有健康就沒有樂趣。
英國政治家博林布魯克。H.
A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist )
豁達者長壽。 (英國劇作家 莎士比亞. W.)
Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president )
早睡早起會使人健康、富有和聰明。 (美國總統 富蘭克林. B.)
Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president)
懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。 (美國總統 富蘭克林. B.)
The first wealth is health .( Ralph Waldo Emerson , American thinker )
健康是(shi)人生(sheng)第一財(cai)富。 (美國思想家 愛默(mo)生(sheng). R. W
個人魅力 八面玲瓏廣拉選票
個人魅力是贏得美國總統大選不可或缺的因素，奧巴馬是這方面的絕佳代言人。
很多人把奧巴馬比作肯尼迪第二，他也有意識地向這個形象靠攏。兩人同樣年輕英俊，同樣哈佛畢業，同樣參議員出身，同樣一講成名、口才卓絕。奧巴馬曾刻意模仿肯尼迪，其努力得到了肯尼迪家族的認可：肯尼迪弟弟稱他為肯尼迪最佳政治繼承人，肯尼迪女兒則毫不猶豫地表示：“等了半輩子才等到和父親如此相似的人。”于是，“第一家族”的榮耀溫暖了奧巴馬。
更重要的是，奧巴馬小心翼翼地使用自己的背景。他不打少數民族的牌，堅持強調不同種族的團結與融合，這個一貫立場使他大受歡迎。他的非洲血統，他帶有濃郁亞洲風情的夏威夷和印尼歲月，他做混混吸大麻的年少輕狂，他的哈佛法學院的精英教育背景等等，讓他可以在面對不同人群時都能找到相通點，從而吸引了少數族裔，贏得了很多白人精英的支持，還調動了一向對政治漠不關心的年輕人。
大選日，奧巴馬用事實證明了自己的魅力：美國媒體稱此次大選大約有1.3億選民投票，達到1960年以來最高水平。有評論指出，“奧巴馬一代”(18歲至30歲的年輕人)是奧巴馬獲勝的關鍵因素。在參與今年美國大選投票的選民中，每10人中有1人是首次參與投票，他們大部分都是年輕和非白人選民，其中大約有2/3的新選民年齡在30歲以下。據悉，每5個新選民中就有1名黑人和1名西班牙裔美國人，而奧巴馬成功吸引了2/3的西班牙裔選民以及幾乎所有參與投票的黑人選民。此外，奧巴馬還成功地吸引到女性選民過半數的選票。
網絡時代 新興媒體威力凸顯
奧巴馬的競選口號是“我們能”！抓住人心思變的現狀展示自己的朝氣蓬勃。有人說，網絡對于奧巴馬正如電視對于肯尼迪、廣播對于羅斯福。奧巴馬團隊在整個競選過程中對網絡、手機等新興媒體的充分利用不僅為他成功奠定了雄厚基礎，也成為奧巴馬之“新”的最好注腳。
在美國大選這場最燒錢的馬拉松中，出色的籌款能力無疑是制勝法寶之一。據報道，奧巴馬籌款總額達6.2億美元。奧巴馬團隊在廣告宣傳上的花費就高達2.92億美元，超過其對手麥凱恩的籌款總額——2.3億美元。這其中網絡的作用不容小覷。網絡被比作奧巴馬源源不絕的“提款機”，其網絡籌款屢次刷新紀錄。有報道稱奧巴馬籌款總額中超過85%來自互聯網，而且絕大部分是不足100美元的小額捐款。也有報道指出，奧巴馬競選經費中1/4來自捐款額200美元以下的小額資助者。無論哪種說法是真，奧巴馬多樣化的籌款方式不容置疑。
網絡對于奧巴馬的意義遠不止于“提款機”。奧巴馬在競選之初就推出了自己的網站。其設計大量利用了社交網絡和互動元素，用戶可以在網站上開展討論、自己舉辦籌款，觀看視頻等等。其中一個名為“奧巴馬女孩”的視頻在YouTube的瀏覽次數超過400萬次，并且多次出現在電視新聞和訪談節目中。此外，奧巴馬數百萬美元買下的搜索引擎Google中的關鍵字廣告，成功地將瀏覽用戶引導到了自己的競選網站，或者成為自己的支持者，或者捐錢。網絡無疑是奧巴馬吸引選民以及與選民交流的最好平臺。
大選之路 時勢造英雄
“選不逢時”或許是共和黨總統候選人麥凱恩的支持者的嘆息。專家指出，縱觀美國大選歷史，除了1988年大選共和黨連續第三次贏得總統選舉勝利外，美國選民很少投票支持同一個政黨連續執政12年。更重要的是，經歷了阿富汗與伊拉克的兩場戰爭，遭遇了無情颶風的蹂躪后，共和黨在民眾心目中的形象可謂千瘡百孔。麥凱恩的競選從一開始就壓力無限。
不過，憑借在國家安全和外交領域的豐富經驗和出生入死、為國效力的英雄形象，麥凱恩曾一度在與奧巴馬的較量中領先。然而，一場百年一遇的金融危機碾碎了他最后的希望。經濟政策一向是民主黨的強項，而麥凱恩使盡渾身解數也無法與當前的布什政府劃清界限。于是，民意調查中，奧巴馬的支持率一路攀升。
天時當然不是麥凱恩失利的唯一原因。競選用款的捉襟見肘使麥凱恩團隊不得不棄車保帥，喪失進攻銳氣；副手美女佩林給選民帶來最初的新鮮后逐漸演變為麥凱恩團隊的包袱，甚至一度引發內訌；金融危機爆發后，麥凱恩棋行險招宣布“暫停競選”以全力應對危機，結果救市方案的首次投票受阻不僅使他博取選民好感的努力成為泡影，還嚴重影響了自己在選民心目中的誠信；而之后通過攻擊奧巴馬與恐怖分子的關系等“抹黑”企圖讓選民看到了他的氣急敗壞，反而抹黑了自己的形象。
資歷尚淺的奧巴(ba)馬在與經驗(yan)豐富(fu)的希拉里的拉鋸戰中逐(zhu)漸(jian)成長，在共和黨(dang)留(liu)下的爛(lan)攤(tan)子面前用“變(bian)革牌”擊敗(bai)了麥(mai)凱恩的“經驗(yan)牌”。非(fei)裔(yi)美國人奧巴(ba)馬的當(dang)選本身的確是(shi)奇跡(ji)，不過奇跡(ji)的背后是(shi)有(you)力(li)的號召(zhao)、有(you)效的策略與有(you)利的時機。
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