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夏季游泳要預防哪些疾病?

祝(zhu)由網 2023-12-10 14:59:10

1、急性外耳道炎

有人會用棉(mian)花或者其(qi)他(ta)物體塞住耳朵(duo)(duo)(duo),其(qi)實正確的方法是留住耳垢,讓他(ta)們保護你的耳朵(duo)(duo)(duo)。如果游(you)泳之(zhi)后(hou)耳朵(duo)(duo)(duo)進(jin)水(shui),就(jiu)必須即時進(jin)行干燥處理。

首先,頭傾向(xiang)一側,以便水從耳道流出(chu),輕(qing)輕(qing)向(xiang)各個方向(xiang)拉扯耳垂,幫助積水流走。如果還(huan)有殘(can)留的(de)水,可以使用吹風(feng)筒吹干。注意,確(que)保(bao)風(feng)筒的(de)溫(wen)度保(bao)持在低溫(wen)冷風(feng)狀態,且應該距離頭部十余厘(li)米之(zhi)外。

2、咽喉炎

多在嗆水或吞水后發生,除可出現(xian)咽喉(hou)不適或疼痛外,常伴有咳嗽(sou)。輕者(zhe)可用多貝爾(er)液含漱或含化消炎(yan)含片,重者(zhe)應及時(shi)去醫(yi)院檢查。

3、結膜炎

有(you)很(hen)多人游泳(yong)(yong)后,會出現眼睛(jing)發紅、發澀的(de)(de)癥狀,有(you)時還會出現較(jiao)多的(de)(de)分泌(mi)物,這是結(jie)(jie)膜(mo)發炎(yan)的(de)(de)表(biao)現。游泳(yong)(yong)以(yi)(yi)后,發生的(de)(de)結(jie)(jie)膜(mo)炎(yan),大多數是由(you)細(xi)(xi)菌、病毒(du)感染引起的(de)(de)。還有(you)游泳(yong)(yong)池里的(de)(de)水常(chang)用漂白粉(fen)消毒(du),有(you)輕度刺激性(xing),也(ye)有(you)因(yin)為這種(zhong)化學(xue)刺激引起非感染性(xing)的(de)(de)結(jie)(jie)膜(mo)炎(yan)。如(ru)果(guo)在江河天(tian)然水里游泳(yong)(yong),水被污染的(de)(de)機會多,在這種(zhong)水里游泳(yong)(yong)以(yi)(yi)后,容(rong)易引起細(xi)(xi)菌、病毒(du)性(xing)結(jie)(jie)膜(mo)炎(yan)。

在游(you)泳池里(li)游(you)泳,受到(dao)漂白(bai)粉(fen)消毒劑的(de)(de)(de)輕度刺激引起的(de)(de)(de)結(jie)膜炎,常常是(shi)在出水(shui)以后(hou)眼(yan)睛有(you)輕微發(fa)紅,會(hui)自行(xing)消失了,一般不必治療(liao)(liao)。但如(ru)果有(you)加(jia)重趨勢或(huo)在未(wei)經消毒的(de)(de)(de)水(shui)里(li)游(you)泳,容易引起病菌(jun)、病毒性結(jie)膜炎,常常在剛出水(shui)時癥(zheng)狀很輕或(huo)不明顯(xian),過1~2天(tian)以后(hou)眼(yan)睛發(fa)紅,分泌物逐漸(jian)增多,應該及時治療(liao)(liao),點(dian)抗(kang)菌(jun)素或(huo)抗(kang)病毒的(de)(de)(de)眼(yan)藥。

①選擇到衛生(sheng)條(tiao)件好、消毒措施完備的游(you)泳(yong)場(chang)所游(you)泳(yong)。

②游泳時最好(hao)配戴(dai)密封性好(hao)的游泳鏡,眼睛盡(jin)量少(shao)接觸(chu)游泳池(chi)里的水,不要配戴(dai)隱形眼鏡游泳。

③游泳結束后,到(dao)浴(yu)室淋(lin)浴(yu),用流(liu)動的清潔(jie)水充(chong)分(fen)沖洗眼睛(jing)和(he)游泳鏡。

④游泳(yong)結束(shu)后預防性(xing)點眼(yan)(yan)(yan)藥,可(ke)用氯霉素眼(yan)(yan)(yan)液、諾(nuo)氟沙星(xing)眼(yan)(yan)(yan)液或(huo)無環鳥苷眼(yan)(yan)(yan)液點眼(yan)(yan)(yan),1~2次。兒童可(ke)用妥布霉素眼(yan)(yan)(yan)液點眼(yan)(yan)(yan)。有眼(yan)(yan)(yan)疾者不宜游泳(yong)。

4、陰道炎

因(yin)為(wei)女性(xing)的尿道短(duan),陰道和(he)外界又是(shi)相通的,這(zhe)就為(wei)病(bing)菌感(gan)染提(ti)供了方便之(zhi)門。在(zai)(zai)游泳(yong)館中,經(jing)常能看到有些女孩子,游累(lei)了就隨意(yi)坐在(zai)(zai)游泳(yong)池邊(bian)的地(di)上(shang)或(huo)臺階上(shang),同時(shi)地(di)上(shang)和(he)臺階上(shang)也有很多人(ren)光著腳走(zou)來走(zou)去,如(ru)果有腳氣就會粘在(zai)(zai)地(di)上(shang),這(zhe)時(shi)有人(ren)坐上(shang)去,就很容(rong)易引起霉菌性(xing)陰道炎。

①不(bu)要穿濕游泳衣到(dao)處亂坐。

②游泳后立(li)即(ji)排排尿,起到清潔(jie)作用。游完泳后應仔細清洗外陰。

③進(jin)門首先要查看(kan)泳池有無“公共場所衛生許可證(zheng)”,是否(fou)有“禁泳”的警示(shi)牌。

④觀察更衣室、淋(lin)浴(yu)間的衛(wei)生狀況(kuang),看(kan)看(kan)墻壁、坐凳上有無(wu)霉斑。

⑤浸腳消毒(du)池(chi)應當(dang)與進入泳池(chi)的通道同寬(kuan),聞(wen)上去有氯味。

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