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蒲公英茶有哪些功效與作用能天天喝嗎哪些人不宜喝

得健康(kang) 2024-10-21 12:41:53

平常我們(men)喝得多的茶(cha)飲(yin)有(you)綠茶(cha)、紅茶(cha)、玫瑰花茶(cha)、茉莉花茶(cha)這些,以(yi)前(qian)很少有(you)人聽過過蒲公(gong)英(ying)茶(cha),因為大家(jia)對傳統中醫健康養(yang)生越來越重(zhong)視了,所(suo)以(yi)大家(jia)慢(man)慢(man)學(xue)會利(li)用隨處可(ke)見的綠色無污染的食(shi)材來調(diao)理(li)健康了,中醫講究(jiu)藥(yao)食(shi)同源(yuan)。

蒲公英茶
蒲公英茶

蒲公英茶的制作方法

蒲公(gong)英茶制作也很簡(jian)單:通(tong)常我們都是(shi)采回來新鮮(xian)的帶根蒲公(gong)英,洗凈曬干以后切碎(sui)就是(shi)一種保健(jian)養(yang)生(sheng)茶飲。

蒲公英茶
蒲公英茶

含有(you)豐富的(de)維生素和礦物質,有(you)強化肝(gan)臟的(de)功效,起到養(yang)肝(gan)護肝(gan)的(de)作用(yong),能降低膽固醇(chun)。它不(bu)但能提高人(ren)體免疫力,還能預防緩解多種疾病。

在歐洲,蒲公英有“尿(niao)床草(cao)”之(zhi)稱,可見其利尿(niao)作用之(zhi)強,適合有水腫毛病(bing)的(de)人飲用。

除此(ci)之外,它也(ye)能解除消化(hua)不良和便秘,清凈血液,促(cu)進母乳的分泌。

蒲公英為全株含白色(se)乳汁的菊科多年生(sheng)草本野生(sheng)植物,被稱為中藥材中八大(da)金剛之一,不僅是一種高(gao)營養保健食(shi)品。經過洗凈(jing)后可(ke)生(sheng)食(shi)或炒食(shi)、做湯、涼拌均可(ke)。

蒲公(gong)英以全草入藥,有清(qing)熱解毒、消痛散結之功(gong)能。同時還是制作(zuo)飲料(liao)、罐(guan)頭、花茶、化妝品等很好的(de)原料(liao)。

蒲公英茶的作用

1、蒲公英茶無任(ren)何污(wu)染及添加成(cheng)分,安(an)全可靠。

2、具有抗(kang)病毒、抗(kang)菌消炎的作用。

3、具有(you)(you)保肝、利(li)膽作(zuo)用,有(you)(you)利(li)于膽汁排(pai)入腸中,臨床上對慢性(xing)膽囊痙攣及結石癥有(you)(you)效。

4、具有抗胃潰瘍作(zuo)用。

5、提(ti)高機體免(mian)疫力。

6、治急性乳(ru)腺炎(yan)(yan),淋巴腺炎(yan)(yan),急性結膜炎(yan)(yan),發熱感冒,急性咽炎(yan)(yan)、扁桃體炎(yan)(yan),急性上呼吸道感染支氣管炎(yan)(yan)、胃炎(yan)(yan)、肝炎(yan)(yan),膽囊炎(yan)(yan),尿路感染等。

雖然蒲(pu)公(gong)(gong)英(ying)功效這么多,但也(ye)不是大家都(dou)適合用蒲(pu)公(gong)(gong)英(ying)泡水喝的。我們在平(ping)時的生(sheng)活中,使用蒲(pu)公(gong)(gong)英(ying)時一定要慎重(zhong)。

1、用量不考究:很(hen)多(duo)人為了能夠獲得更好更快的效果,就想當然的加(jia)大蒲(pu)公英的用量,其實這是不正確的。如果大量服用蒲(pu)公英,那(nei)么很(hen)容易導致出現惡心、想吐(tu)以及腹部不適(shi)等(deng)胃(wei)腸道不適(shi)的情況。

2、出現過敏(min):使用不(bu)慎,身體會出現蕁麻(ma)疹或者(zhe)是渾身瘙癢的(de)過敏(min)反應。

3、藥不對(dui)(dui)癥:在寒(han)熱不分的病情下(xia),沒有(you)對(dui)(dui)身(shen)(shen)(shen)體(ti)的疾病進行科學判斷就(jiu)直(zhi)接使(shi)用蒲(pu)公英,這就(jiu)會(hui)導(dao)致(zhi)身(shen)(shen)(shen)體(ti)出現陰(yin)寒(han)證(zheng)。不僅(jin)得不到(dao)好轉,還(huan)會(hui)出現食欲下(xia)降(jiang)、身(shen)(shen)(shen)體(ti)疲勞,嚴(yan)重還(huan)有(you)盜(dao)汗和臉(lian)色發白的情況(kuang)。

但蒲(pu)(pu)(pu)公英(ying)(ying)茶卻(que)不(bu)(bu)適(shi)合所有人,今(jin)天我就(jiu)重(zhong)點為大家(jia)說(shuo)說(shuo),哪些人不(bu)(bu)能喝蒲(pu)(pu)(pu)公英(ying)(ying)茶,同時也(ye)會(hui)讓大家(jia)對(dui)蒲(pu)(pu)(pu)公英(ying)(ying)茶的作用(yong)有一個全(quan)面的了解。

1、寒性體質的人

蒲公英(ying)茶,是(shi)一種(zhong)性質(zhi)(zhi)寒涼的保健(jian)茶,它能清熱解毒,但生活中(zhong)那些寒性體質(zhi)(zhi)的人群(qun)卻不適合喝這種(zhong)茶,不然會(hui)讓身體里(li)寒毒加重,會(hui)引發多種(zhong)身體不適,而且會(hui)讓他們畏寒怕冷(leng)的癥狀更加嚴重。

2、脾虛患者

脾虛患者(zhe)也(ye)不(bu)適(shi)合喝(he)蒲(pu)公(gong)英茶,不(bu)然他們的(de)脾虛癥狀(zhuang)會(hui)加重(zhong),容(rong)易出現腹(fu)痛腹(fu)瀉(xie)等不(bu)良癥狀(zhuang)。生活中那(nei)些久病的(de)人群也(ye)不(bu)能(neng)喝(he)蒲(pu)公(gong)英茶,因為久病的(de)人陽(yang)氣不(bu)足,而蒲(pu)公(gong)英茶也(ye)能(neng)損傷陽(yang)氣,如果他們飲用,不(bu)利于病情的(de)恢復。

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