很多人都會吧剝掉(diao)的(de)(de)果皮扔掉(diao)，其實有一些果皮是具有你意(yi)想不到的(de)(de)功(gong)效的(de)(de)。今天，要為大家介紹的(de)(de)就是橙子(zi)皮、石(shi)榴皮和柚子(zi)皮的(de)(de)功(gong)效，感興趣的(de)(de)朋友們(men)快來一起看(kan)看(kan)是怎(zen)樣的(de)(de)吧。

橙子皮的功效

清(qing)新(xin)提神(shen)。橙子(zi)皮(pi)的(de)功效與(yu)作用清(qing)新(xin)提神(shen)。橙子(zi)皮(pi)中含有(you)大量的(de)香(xiang)精油，散發(fa)出淡淡的(de)橙子(zi)香(xiang)，具有(you)清(qing)新(xin)空氣，提神(shen)醒腦的(de)作用。尤其是在(zai)密閉(bi)的(de)空間中效果更(geng)明(ming)顯，比如(ru)坐長途車時，如(ru)果暈車可以在(zai)身邊放(fang)幾(ji)片橙子(zi)皮(pi)。

化痰(tan)降逆。橙(cheng)子(zi)皮(pi)是(shi)很好的中藥材，曬干后儲存起來，如果出現(xian)痰(tan)多(duo)咳嗽的現(xian)象(xiang)，可以取出適量的橙(cheng)子(zi)皮(pi)泡水飲(yin)用，能(neng)有效(xiao)化痰(tan)降逆，這也是(shi)橙(cheng)子(zi)皮(pi)的功效(xiao)與作用之一。

消食和胃。橙子(zi)(zi)皮除(chu)了(le)化痰的(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)外，還(huan)能起到消食的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。市面上銷售的(de)(de)(de)腌制(zhi)陳皮就(jiu)是利用(yong)(yong)橙子(zi)(zi)皮的(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)與作用(yong)(yong)，將其制(zhi)成健胃消食的(de)(de)(de)小(xiao)零(ling)食。

石榴皮的功效

治療腹瀉。取15克(ke)石榴皮煎水服(fu)用，每次飲(yin)用10-20毫升，一天服(fu)用3-4次，堅(jian)持7-10天微微一個療程，可以有效治療腹瀉。

治(zhi)療慢性痢(li)疾。取15克石(shi)榴皮(pi)用來煎水服用，同(tong)樣的每次(ci)飲(yin)用10-20毫升，日(ri)服3-4次(ci)，堅持(chi)連續服用2周，停藥1周后在服用2周，可以(yi)有(you)效治(zhi)療慢性痢(li)疾。

用于燒(shao)傷。取500克石榴(liu)皮，洗凈(jing)加(jia)水500毫升(sheng)，用文火煎到(dao)只剩250毫升(sheng)后過濾，用紗布浸在(zai)(zai)里面，然后敷在(zai)(zai)燒(shao)傷處，直到(dao)痊愈(yu)時紗布自行脫落。

柚子皮的功效

中醫(yi)認(ren)為，柚(you)子果肉(rou)性寒，味甘、酸，有(you)止咳(ke)平喘、清熱化(hua)痰、健(jian)(jian)脾(pi)消食、解酒除煩的醫(yi)療作用；柚(you)皮又名(ming)橘(ju)紅(hong)，廣(guang)橘(ju)紅(hong)性溫，味苦、辛，有(you)理氣化(hua)痰、健(jian)(jian)脾(pi)消食、散寒燥(zao)濕的作用。

所(suo)含有的(de)柚皮(pi)甙可(ke)(ke)以(yi)(yi)降低人體血(xue)液的(de)粘(zhan)滯度(du)，起到(dao)了很好的(de)預(yu)防(fang)腦中風、血(xue)栓的(de)作用(yong)。柚子(zi)酸可(ke)(ke)以(yi)(yi)促進消(xiao)化，消(xiao)除疲勞。獨(du)特(te)的(de)柚子(zi)香還可(ke)(ke)以(yi)(yi)舒緩緊張情(qing)緒，緩解壓力。此外，柚子(zi)還含有豐(feng)富的(de)天然枸櫞酸和各(ge)種無(wu)機鹽(yan)類，可(ke)(ke)以(yi)(yi)有效的(de)改善肝、胃、肺等(deng)的(de)機能。挑選柚子(zi)時，要用(yong)新鮮的(de)、表皮(pi)色澤金黃的(de)，因為柚子(zi)皮(pi)所(suo)含的(de)物質有很好的(de)祛痰鎮咳的(de)功效。

由此(ci)看(kan)來，在吃以上3種水(shui)果(guo)時(shi)果(guo)皮最好不要丟(diu)掉哦。

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