原(yuan)料:山楂(zha)、銀花(hua)、菊(ju)花(hua)各10克。
制法:將山楂拍碎(sui),與銀花(hua)、菊花(hua)共同放入杯中代茶沖(chong)飲,為1日量。
功(gong)效:對調節血脂有很(hen)好的效果。
金銀花的功效與作用
性(xing)寒、味甘:歸肺、胃(wei)經(jing);清熱解毒,疏散風熱。主(zhu)治癰腫(zhong)疔(ding)毒初起(qi)(qi),紅腫(zhong)熱痛(tong),外感風熱,溫病初起(qi)(qi),熱毒血痢,暑熱煩渴,咽喉腫(zhong)痛(tong)。
菊花的功效與作用
味微(wei)辛(xin)、甘、苦,性微(wei)寒(han)。能(neng)疏散風(feng)熱(re)(re),清肝明(ming)目,平(ping)肝陽,解毒。用(yong)于(yu)感冒風(feng)熱(re)(re),發熱(re)(re)頭昏;肝經(jing)有熱(re)(re);目赤多淚,或肝腎陰(yin)虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛(tong);瘡瘍腫(zhong)痛(tong)。現代又用(yong)于(yu)冠心(xin)病、高血壓病。
1。降血壓
菊花(hua)具有降(jiang)(jiang)血壓、消(xiao)除(chu)癌細(xi)胞、擴張冠(guan)狀動脈和抑菌的作用(yong),長期飲(yin)用(yong)能(neng)增(zeng)加人(ren)體(ti)鈣(gai)質、調節心肌功(gong)能(neng)、降(jiang)(jiang)低(di)膽固(gu)醇(chun),適(shi)合中老年(nian)人(ren)和預防流(liu)行性結膜炎時(shi)飲(yin)用(yong)。
2。明目
菊(ju)(ju)花除了(le)涂抹眼睛可消(xiao)除浮腫之外,平常可以泡(pao)一(yi)杯菊(ju)(ju)花茶(cha)來(lai)喝(he),能消(xiao)除眼睛疲勞。如果每天喝(he)3-4杯的菊(ju)(ju)花茶(cha),對(dui)恢復視力也有一(yi)定(ding)作用。
3。提神
菊花(hua)是(shi)一種神經(jing)強壯劑,能(neng)增(zeng)強毛細血管的(de)抵抗力(li),可延(yan)緩衰老,增(zeng)強體(ti)力(li)。菊花(hua)有良(liang)好的(de)鎮靜作用,經(jing)常食用能(neng)使人肢體(ti)輕松(song),醒腦提神。
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