不能喝普洱茶的時段有
1、空腹時不要喝茶，因為茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產生亢進的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等茶醉癥狀。清晨空腹喝茶的人，容易出現茶醉。
如果有茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。老人的腸胃比年輕人更脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，特別是濃茶。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，導致胃病加重，但如果飯后飲茶，既可消食又可解膩。
2、喝醉時不要喝茶。茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒后不能飲大量的濃茶；可采用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
3、服藥期不要喝茶，有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。茶堿會降低一些藥物的藥效，因此，服用藥物時也不宜喝茶。
4、睡覺前不要喝生茶，生茶中的茶堿等物質，被人體吸收后，對中樞神經系統有明顯的興奮作用。但是可以適當地喝些熟茶，熟茶溫潤，茶堿含量低于20%，能起到安眠的作用。
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