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5大食療方防腹瀉

佚名(ming) 2024-03-08 04:48:18

冬季天氣寒冷(leng),針對(dui)小孩(hai)的免疫力較為(wei)低下,特別容(rong)易(yi)受寒,而(er)在(zai)這一個過(guo)程中(zhong),最容(rong)易(yi)導致小孩(hai)腹瀉,那么(me)小孩(hai)出現(xian)腹瀉現(xian)象怎么(me)辦?媽媽該如何護理呢?

了解為何寶寶容易腹瀉?

緣由(you)1 由(you)于1~2歲的寶(bao)寶(bao)生長(chang)發(fa)育特別迅(xun)速,所以,身體需要的營養(yang)及熱(re)能較(jiao)多(duo)。然而,消(xiao)化(hua)(hua)器官(guan)卻(que)未完全發(fa)育成熟,分泌的消(xiao)化(hua)(hua)酶較(jiao)少。因此(ci),消(xiao)化(hua)(hua)能力較(jiao)弱(ruo),容易發(fa)生腹瀉。

緣由2 由于神經(jing)系(xi)統(tong)對(dui)胃腸(chang)的(de)調節(jie)功能差(cha),所以,飲(yin)食(shi)(shi)稍有改變,如對(dui)添加(jia)的(de)輔食(shi)(shi)不(bu)適應(ying)、短時(shi)間添加(jia)的(de)種(zhong)類(lei)太(tai)多,或(huo)一次喂得太(tai)多、突然(ran)斷奶;或(huo)是飲(yin)食(shi)(shi)不(bu)當(dang),如吃了不(bu)易消(xiao)化(hua)的(de)蛋白(bai)質食(shi)(shi)物;氣溫低身體受(shou)涼(liang)加(jia)快了腸(chang)蠕動、天(tian)太(tai)熱,消(xiao)化(hua)液分泌(mi)減(jian)少及秋天(tian)溫差(cha)大、小肚子易受(shou)涼(liang)等,都(dou)可引起(qi)腹瀉。

緣由(you)3 由(you)于全身及胃腸道(dao)免疫力(li)較(jiao)低,所以,只要食物或食具稍有污染(ran),便可引(yin)起腹瀉;寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因抵抗力(li)較(jiao)低而易發生(sheng)呼吸道(dao)感染(ran),在患感冒(mao)、肺炎、中耳(er)炎時,也常(chang)可引(yin)起腹瀉。

治療腹瀉的中醫食療偏方:

1、粳米姜茶:

茶15克(ke),生姜10克(ke),大棗7枚(mei),粳米(mi)30克(ke),同(tong)煮成粥食之。

2、山楂山藥粥:

山楂30克(ke),山藥30克(ke),粳(jing)米(mi)100克(ke),紅(hong)糖適量,煮粥食之。

3、酸辣湯:

焦山(shan)楂60克,胡椒(jiao)粉6克,紅糖30克。焦山(shan)楂水煎取汁,再加(jia)入胡椒(jiao)粉、紅糖攪勻(yun)。

4、楊梅酒:

楊(yang)梅(mei)20枚,白酒(jiu)500毫升,密封3天后可飲之(zhi)。

5、馬齒莧綠豆湯:

馬齒莧(xian)200克(ke),綠豆50克(ke),大(da)蒜5頭(tou),鹽適量。共煮(zhu)1小時飲(yin)用。

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