普洱茶的功效：

首先在于普洱(er)茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)性溫和，暖胃(wei)(wei)不(bu)傷胃(wei)(wei)。這點對(dui)熟普洱(er)茶(cha)(cha)尤為明顯。一(yi)般輕(qing)發酵茶(cha)(cha)對(dui)愛茶(cha)(cha)人來(lai)說，確有(you)"不(bu)可(ke)承受之(zhi)輕(qing)"的顧忌(ji)，尤其是我們這些整(zheng)日喝茶(cha)(cha)又(you)飲食(shi)不(bu)正常的現代人，在咖啡(fei)因、單寧酸的長期浸漬下，常有(you)搜腸刮胃(wei)(wei)之(zhi)苦，相信很(hen)多人都有(you)切身體(ti)會。

其(qi)二，普(pu)洱(er)茶(cha)可(ke)以降血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)(zhi)。許多醫(yi)學實驗證明(ming)，持續以恒的(de)喝普(pu)洱(er)茶(cha)能降低血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)(zhi)達30%（視個(ge)體而(er)不同(tong)(tong)），一(yi)(yi)天喝3碗沱(tuo)茶(cha)，一(yi)(yi)個(ge)月后，發現病人(ren)(ren)血(xue)(xue)液中的(de)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪幾乎減少了1/4，而(er)飲同(tong)(tong)樣數量其(qi)它茶(cha)的(de)病人(ren)(ren)血(xue)(xue)液脂(zhi)(zhi)(zhi)肪則無明(ming)顯變化。由此，可(ke)以看出普(pu)洱(er)茶(cha)在降血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)(zhi)方面的(de)特別功效。

其三，血(xue)脂降了(le)，自(zi)然也就能帶(dai)來(lai)減(jian)肥的功效了(le)。日常生活(huo)中也經常會(hui)有人提起普洱茶減(jian)肥的功效并(bing)不(bu)明顯，而(er)又有人說功效顯著。這種矛盾來(lai)自(zi)個體的差異以及對肥胖程度認識的不(bu)同。如果本來(lai)血(xue)脂就不(bu)高，喝普洱茶是不(bu)會(hui)再(zai)降血(xue)脂的。

麥(mai)普認為，普洱茶(cha)以上三點功(gong)效是(shi)比(bi)較明顯的(de)(de)。其實，早在(zai)《本草綱目》中(zhong)就(jiu)有(you)"普洱茶(cha)味苦性(xing)刻(ke)。解油膩牛羊(yang)毒……刮腸通泄"的(de)(de)記載，其中(zhong)就(jiu)提(ti)到了普洱茶(cha)解油膩減(jian)肥的(de)(de)功(gong)效。

此外，中(zhong)醫還(huan)認為(wei)(wei)普洱茶(cha)(cha)同(tong)時(shi)具有清熱(re)、消(xiao)暑、解毒、消(xiao)食(shi)、去膩、利水(shui)、通便、祛痰(tan)、祛風解表、止(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)咳生(sheng)津、益(yi)氣、延年益(yi)壽等功(gong)(gong)(gong)效。這些說法姑妄聽之，畢(bi)竟把茶(cha)(cha)當藥還(huan)是需要一些加工過程的。 現代醫學對普洱茶(cha)(cha)功(gong)(gong)(gong)效的研究得出(chu)的結論則更為(wei)(wei)夸(kua)張(zhang)，即普洱茶(cha)(cha)有暖(nuan)胃、減肥(fei)、降(jiang)脂、防止(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)動脈(mo)硬化、防止(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)冠心病、降(jiang)血壓(ya)、抗衰老、抗癌、降(jiang)血糖(tang)、抑菌(jun)消(xiao)炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消(xiao)化、抗毒、預防便秘、解酒等20多項功(gong)(gong)(gong)效，而其中(zhong)暖(nuan)胃、減肥(fei)、降(jiang)脂、防止(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)動脈(mo)硬化、防止(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)冠心病、降(jiang)血壓(ya)、抗衰老、抗癌、降(jiang)血糖(tang)的功(gong)(gong)(gong)效尤為(wei)(wei)突出(chu)。

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