1、海帶(dai)鱉甲(jia)(jia)豬(zhu)(zhu)肉湯(tang)，海帶(dai)65克(ke)（清水洗(xi)去雜質(zhi)，泡脹切塊），鱉甲(jia)(jia)65克(ke)（打碎），豬(zhu)(zhu)瘦肉65克(ke)，共煮湯(tang)，湯(tang)成后(hou)加入適量鹽、麻油調(diao)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶(dai)。
2、橘餅飲，將(jiang)金(jin)橘餅50克洗凈，瀝水后切碎(sui)，放(fang)入砂鍋，加(jia)適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早(zao)、晚(wan)分服，飲用煎汁(zhi)的同(tong)時(shi)，嚼食金(jin)橘餅。
3、茶(cha)山楂桔餅，生(sheng)山楂10克，桔餅7枚沸(fei)水泡之，待茶(cha)沸(fei)熱時，再加入(ru)蜂(feng)蜜1-2匙，當(dang)茶(cha)頻食(shi)之。
4、天合(he)紅棗茶(cha)，天門(men)冬15克，合(he)歡花(hua)8克，紅棗五(wu)枚，泡茶(cha)食之，加蜂(feng)蜜少(shao)許(xu)。
5、仙人(ren)掌炒豬肝，常食有效。
6、黑芝麻(ma)10-15克，核(he)桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。
7、海帶(dai)，豆(dou)腐，煮沸(fei)湯飲食之。佐料(liao)按常規加入(ru)，加食醋(cu)少許。
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