1、竹葉通草綠豆粥
配方： 淡竹葉(xie)10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆(dou)30克，粳(jing)米150克。
制法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠(lv)豆、粳米一起加水(shui)放置30分鐘，以文火煮制成(cheng)粥。
功效： 清熱(re)瀉火，解毒斂瘡(chuang)。
用法： 早晚分食。
2、蓮子甘草茶
配方： 蓮子15克，甘(gan)草2克，綠(lv)茶葉5克。
制法： 將上(shang)物(wu)一并放入茶杯(bei)內(nei)，沖入開水浸泡。
功效： 清心泄熱。
用法： 代茶頻飲。
3、鮮藕蘿卜飲
配方： 生蘿卜數個，鮮藕500克。
制法(fa)： 上二者搗爛絞取汁液。
功效： 清(qing)熱(re)除煩，生(sheng)津(jin)止渴。
用法： 含(han)漱。每(mei)天數次，連用3日。
4、地芩竹葉飲
配(pei)方： 生地15克(ke)，黃(huang)芩9克(ke)，淡竹葉15克(ke)，白糖適量。
制法： 前(qian)三味加水(shui)煎取湯汁，調入白糖(tang)。
功效： 清心瀉火。
用法： 每日(ri)1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。
5、蓮心梔子甘草茶
配方： 蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。
制法： 以上諸物加入開水浸泡(pao)。
功效： 清心瀉火。
用法： 每天1劑，代茶(cha)頻飲(yin)，可連用3劑。
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??????口腔潰瘍一次就好的偏方有:生姜水漱口、涂抹維生素B2、維生素E、蜂蜜、木耳、濃茶漱口、菜籽等。涂抹維生素B2方法:將維生素B2研磨成粉后，灑在潰瘍處，可以快速的緩解疼痛，見效快;蜂蜜方法:將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，15分鐘左右，可用蜂蜜連口水—起咽下。
??????口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便。這里給大家推薦幾個一次就好的口腔潰瘍偏方:
??????1、生姜水漱口
??????患上口腔潰瘍在之后，可以用煮熟了的生姜水漱口，每天堅持用2-3次，可以得到明顯的好轉。
??????2、涂抹維生素B2
??????吃維生素B2是可以治療口腔潰瘍的，但是最快也得兩天好，但是將維生素B2研磨成粉后，灑在潰瘍處，可以快速的緩解疼痛，見效快，操作起來也方便，維生素B2藥店都有賣得，幾塊錢一瓶。
??????3、維生素E
??????把維生素E膠囊弄開，將藥液擠出涂抹在口腔潰瘍的地方，保留一分鐘，然后漱口，每天抹4次，3天可痊愈。
??????4、蜂蜜
??????將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水—起咽下，再繼續涂擦，—天可重復涂擦數遍。
??????5、木耳
??????取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。
??????6、濃茶漱口
??????用泡好的濃茶去漱口，因為泡好的濃茶里面含有多種維生素，能預防各種炎癥。并且對口腔潰瘍有一定的治療效果和作用。
??????7、菜籽
??????取白蘿卜籽(zi)30克、芥(jie)菜籽(zi)30克、蔥白15克，放在一(yi)起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍
氣(qi)候干燥,飲水(shui)少,身體缺乏維(wei)生素時(shi),就有可(ke)能出現口(kou)腔潰瘍(yang)(yang)的(de)(de)問題,而且此病很容易反復發(fa)作,口(kou)腔潰瘍(yang)(yang)發(fa)作時(shi),病人會(hui)疼痛難忍,吃東西也(ye)會(hui)受(shou)到影響,那么,得(de)口(kou)腔潰瘍(yang)(yang)可(ke)以(yi)試(shi)試(shi)下面(mian)的(de)(de)辦法。
一、食療
口腔潰瘍病人可適當食用酸甜萵筍,即將萵筍去皮切丁、取檸檬榨汁、將蒜拍成泥、將西紅柿去皮切碎,然后將這些食材、佐料放入碗中,加入適量白糖攪拌均勻即可,如果想要讓口感更好,也可以放在冰箱中冷藏五分鐘左右。
萵筍和西紅柿在這道佳肴中所含的維生素c非常豐富,對促進潰瘍面的愈合很有幫助,因此口腔潰瘍患者可多食用酸甜萵筍,以減輕病情。
二、自體療法
1.白蘿卜蓮子湯
口腔潰瘍的治療可采用蓮子、白蘿卜和水一起煎煮,每天喝湯,吃蓮子、白蘿卜,可治療口腔潰瘍。
2.綠豆生地湯
口(kou)腔(qiang)(qiang)潰瘍可與綠豆、生地(di)和水一起燉煮(zhu),將生地(di)去掉,吃(chi)豆、喝湯也可以治療(liao)口(kou)腔(qiang)(qiang)潰瘍。
3.用茶水漱口
由于濃茶水具有消炎殺菌的功效,所以得了口腔潰瘍后,可以用濃茶水反復漱口,有利于促進潰瘍面的愈合。
4.茶葉包扎藥
將茶葉泡好后控干,敷在患處五分鐘,一天二、三次,對治療潰瘍有幫助。
三、穴位按摩療法
口腔(qiang)潰瘍病人可以(yi)通過穴位按(an)(an)摩來改善潰瘍面,這樣可以(yi)按(an)(an)摩承漿穴、角孫穴等,每一個穴位按(an)(an)摩三分鐘左右,讓(rang)自己(ji)感(gan)覺有(you)酸痛(tong)感(gan)就可以(yi),堅持按(an)(an)摩,效果很好。
四、藥品療法
口(kou)腔潰(kui)瘍出現(xian)時,應用食(shi)療、偏(pian)方、穴位按(an)摩(mo)效果(guo)都(dou)不好,還(huan)可以(yi)服用西瓜霜涂抹患處(chu),口(kou)含(han)華素片,或者(zhe)使用冰硼散、漱口(kou)液等,都(dou)能促進(jin)潰(kui)瘍的(de)迅速愈(yu)合。
口腔潰瘍的食療方法
口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)的(de)(de)食療方法，我相信很多(duo)朋友(you)都經(jing)歷過口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)，口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)是一種常見的(de)(de)疾(ji)病，疼起來(lai)的(de)(de)時候非常難(nan)受還影(ying)響日常生活(huo)，在(zai)飲食方面要格外注意(yi)，下面分(fen)享口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)的(de)(de)食療方法。
口腔潰瘍的食療方法1 茄子蒂茶
原料：茄(qie)子蒂(di)20個，綠茶30克。
做法：將(jiang)做菜用的(de)茄(qie)子蒂撕下，晾干，注意不要用刀(dao)切茄(qie)蒂，而是用手撕；將(jiang)晾干的(de)茄(qie)蒂與綠茶分(fen)成10份，分(fen)別裝入10個(ge)茶包(bao)袋，每次取1袋，沸(fei)水沖(chong)(chong)泡，燜30分(fen)鐘后飲用，可以反復沖(chong)(chong)泡。
功效(xiao)：祛(qu)濕毒，預防口腔(qiang)潰(kui)瘍(yang)。
玄參蓮棗飲
原料：玄(xuan)參90克，丹皮，炒棗(zao)仁(ren)各30克，柏子仁(ren)，蓮子心各9克。
做法(fa)：將所有原料清(qing)洗(xi)入(ru)砂鍋，加水300毫升，小火(huo)煎(jian)煮30分(fen)鐘，去(qu)渣加水煎(jian)煮，濾取汁液(ye)，將兩次所得藥汁合并，加少量白糖，分(fen)3次服用，每(mei)日1劑(ji)。
功效：此(ci)方法適用于由于心火過旺引起的(de)口(kou)腔潰瘍以及(ji)口(kou)感舌紅癥狀(zhuang)。
生地青梅飲
原料：生地15克(ke)，石斛(hu)10克(ke)，甘草2克(ke)，青梅30克(ke)。
做法：將生地，石斛，甘草，青霉加水適量，同煮(zhu)20分鐘(zhong)，去渣取汁，每日1期，分2-3次飲服(fu)，可連用數日。
功(gong)效：此方法養陰(yin)清熱(re)，降火(huo)斂瘡(chuang)，可治療(liao)復發性口腔潰瘍。
蘿卜鮮藕汁
原料：生(sheng)蘿卜250克(ke)，鮮蓮藕500克(ke)。
做法：將(jiang)蘿卜與藕用水洗凈，于干凈器皿(min)中搗碎爛(lan)，用消毒紗布雙(shuang)層絞取汁，每(mei)日數次取適量含(han)于口中，片刻后(hou)咽(yan)下即可。
功效：此方法具有養陰清熱的(de)作用(yong)，適用(yong)于由陰虛火旺而引起的(de)口腔潰瘍。
口腔潰(kui)瘍(yang)是一(yi)種(zhong)反復(fu)發作(zuo)的(de)口腔黏膜疾病，多發于春(chun)秋(qiu)交替之際，又(you)叫復(fu)發性口腔潰(kui)瘍(yang)，俗稱上火，現(xian)代醫學認為(wei)，復(fu)發性口腔潰(kui)瘍(yang)主要與(yu)免疫力(li)的(de)高低(di)有密切(qie)關系，發作(zuo)時會灼痛難忍，一(yi)般可以(yi)在1-2周(zhou)內自愈，接下來介紹幾種(zhong)口腔潰(kui)瘍(yang)的(de)食療方法。
銀耳蓮子羹
原料：銀耳25克(ke)，蓮子50克(ke)。
做法：用清水將銀耳(er)，蓮子洗干(gan)凈(jing)，入鍋中，加水煮至(zhi)銀耳(er)熟爛(lan)，加冰(bing)糖或白(bai)糖融化，早晚各食1小碗(wan)。
功(gong)效(xiao)：此(ci)方(fang)法具(ju)有清熱(re)養陰功(gong)效(xiao)，適用于陰虛火旺引起耳道口腔(qiang)潰瘍或口舌生瘡。
蓮心梔子甘草茶
原(yuan)料：蓮子(zi)心3克(ke)，梔子(zi)9克(ke)，甘草6克(ke)。
做(zuo)法：將上述(shu)原料加開水浸泡，每天1劑(ji)，代茶頻飲，可連用3劑(ji)。
功效：具有清心瀉火的功效，主(zhu)治復發性口腔潰(kui)瘍。
綠豆粥
原料：綠豆100克，粳米150克，白糖15克。
做(zuo)法；將綠(lv)豆，粳米用(yong)水(shui)淘洗干凈，入(ru)鍋(guo)中，加水(shui)適量，小火(huo)慢(man)慢(man)熬煮(zhu)成(cheng)(cheng)州，粥成(cheng)(cheng)時加入(ru)白(bai)糖，每日早晚做(zuo)正(zheng)餐服(fu)食(shi)。
功效：此方法具有(you)和胃脾，祛(qu)內熱的作用(yong)，適用(yong)于脾胃不和，食欲(yu)不振，消化能力弱(ruo)，經(jing)常性復(fu)發口腔潰瘍(yang)之人。
口(kou)腔潰瘍的食療方法2 1、保證(zheng)B族維生素的攝入(ru)。
2、注意(yi)補充(chong)卵(luan)磷脂：長期不(bu)吃雞(ji)蛋(dan)黃導(dao)致(zhi)的“爛嘴角”和口腔潰(kui)瘍(yang)。
3、保證攝入優質(zhi)(zhi)蛋白質(zhi)(zhi)是(shi)修(xiu)復口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)創(chuang)面所必(bi)需的營養素。
4、多吃新鮮(xian)的(de)蔬(shu)菜、水果、多飲水、補(bu)充(chong)維(wei)生素和微量(liang)元素補(bu)充(chong)劑，對防治口(kou)腔潰(kui)瘍(yang)都有幫助(zhu)。
5、注意口腔衛生建(jian)議：經常出現潰瘍者，不(bu)妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一(yi)定效果。
適宜食物
1、肉蛋(dan)奶(nai)的選擇：豬肉、豬肝、蛋(dan)黃、雞肉、鴨肉、牡(mu)蠣(li)等，富(fu)含維(wei)生素(su)B2，能促進潰瘍愈合，維(wei)護(hu)粘(zhan)膜的完整性。
2、蔬菜(cai)的(de)選擇：芹菜(cai)、豆莢(jia)、萵(wo)筍、菠菜(cai)、油菜(cai)、茼蒿、藕、富含(han)粗纖維，性質(zhi)寒涼，有(you)保持大便通(tong)暢，引火下(xia)行的(de)作
3、水(shui)果的選擇(ze)：紅果、草(cao)莓、柿(shi)子(zi)、橙(cheng)子(zi)，富含維(wei)生素C，宜常(chang)食用。
飲食禁忌
1、忌吃刺激(ji)性調(diao)味品如辣椒、醋、姜、蔥(cong)、八(ba)角等(deng)。這些食物不(bu)但會誘發疼痛，還(huan)會刺激(ji)潰(kui)瘍面，使其進一步擴(kuo)大。
2、忌(ji)吃粗糙堅硬(ying)的食物(wu)如炸排骨(gu)、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬(ying)的食物(wu)容易在潰面產生摩擦，加重病情。
3、忌(ji)吃口香糖、巧(qiao)克(ke)力、煙酒、咖啡、燙(tang)的食物及辛辣燒烤，油(you)炸品等(deng)。這些都是(shi)易(yi)引(yin)發或加重(zhong)口腔潰瘍的東西。
4、忌(ji)吃研(yan)磨后(hou)的食物(wu)，如面包(bao)末、玉(yu)米(mi)或土豆(dou)片等(deng)，因為研(yan)磨后(hou)的食物(wu)，容易粘附(fu)在潰面，影響潰面的愈合。
5忌吃過(guo)燙的(de)食物。開水或滾燙的(de)湯(tang)并(bing)不(bu)能殺滅潰瘍面的(de)'細(xi)菌，反而會造成刺激。因(yin)此，待(dai)食物冷(leng)卻到(dao)室溫后再進食是最好的(de)選擇。
口腔潰瘍是個什么病
從(cong)西醫(yi)角(jiao)度看(kan)，口腔黏膜潰(kui)瘍(yang)（簡(jian)稱(cheng)“口腔潰(kui)瘍(yang)”)就是口腔黏膜“破了個洞”。這個洞可深(shen)可淺，小如麥(mai)粒，大如黃豆，或(huo)圓(yuan)或(huo)扁，形態各異(yi)。它以復發性口腔潰(kui)瘍(yang)最(zui)多見。中(zhong)(zhong)青年(nian)人最(zui)容易中(zhong)(zhong)招，且男(nan)女比例約為2︰3。
中醫(yi)對(dui)口腔潰瘍也(ye)早(zao)有記載(zai)，認為它與心、肝、膽(dan)、脾、胃、肺、腎等都(dou)有關系，常發于上述臟腑功能發生(sheng)紊(wen)亂時。
口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)可以是一(yi)種病(bing)(bing)名，更是一(yi)種癥(zheng)狀(zhuang)。許多口(kou)腔(qiang)黏(nian)膜病(bing)(bing)都會出現潰瘍(yang)，如復(fu)發性(xing)口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)、口(kou)腔(qiang)結核(he)、口(kou)腔(qiang)扁平苔(tai)蘚、盤狀(zhuang)紅斑狼瘡(chuang)、多形紅斑、白塞(sai)病(bing)(bing)、克隆氏病(bing)(bing)等。有時，它也是糖尿病(bing)(bing)、血液(ye)病(bing)(bing)、結核(he)病(bing)(bing)等全身性(xing)疾病(bing)(bing)的一(yi)種反映。
口腔潰瘍的病因很復雜，臨床觀察發現，以下幾類人多發：
壓(ya)力(li)大、精神緊(jin)張。如長期感(gan)到壓(ya)力(li)大，精神緊(jin)張、波動，經常(chang)有疲勞感(gan)、睡眠(mian)不足等，這是臨床上最常(chang)見的誘因。
消(xiao)化不(bu)好、有胃病。患有慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便(bian)秘等消(xiao)化系統疾病的(de)人。
營(ying)養缺乏、貧血。尤其是缺乏鐵和(he)B族維生素。此外，愛吃辛辣(la)、刺(ci)激性(xing)食物，愛吃酸或(huo)偏食的人，也更容易(yi)被潰(kui)瘍纏(chan)上(shang)。
激(ji)素水平明顯改變。如女性在月經前后，口腔(qiang)潰(kui)(kui)瘍(yang)易(yi)復(fu)發，更年期婦女也常起潰(kui)(kui)瘍(yang)。而懷孕后，有些女性的復(fu)發性口腔(qiang)潰(kui)(kui)瘍(yang)會好轉(zhuan)。
此外(wai)，用藥(yao)不當、牙膏和漱口水使用過多(duo)、假牙不合適等(deng)，都是誘(you)發口腔潰瘍的常見原因。
為何反復發作
復發(fa)性口(kou)腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍是口(kou)腔(qiang)(qiang)黏膜疾(ji)病中最常見的一種，人群中發(fa)病率(lv)約為(wei)20%，分(fen)為(wei)輕型(xing)、口(kou)炎(yan)型(xing)和重型(xing)口(kou)腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍，其(qi)中80%屬于(yu)輕型(xing)。
口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)之所以容易反復發(fa)作，除(chu)了和精(jing)神壓(ya)力大、消化不好(hao)、性激(ji)素(su)水(shui)平變(bian)化等誘因密切(qie)相關外(wai)，遺(yi)傳(chuan)也是一個突出因素(su)。研究發(fa)現，父母中有一方曾患此病，子女(nv)得病的幾率達35%—40%。
特別要(yao)(yao)指出的(de)是(shi)，預(yu)防口腔潰(kui)瘍(yang)需要(yao)(yao)“治本”。如胃腸(chang)道疾(ji)病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)多發口腔潰(kui)瘍(yang)，有效治療胃腸(chang)道疾(ji)病(bing)才是(shi)解(jie)決問(wen)題的(de)“根(gen)本途徑”。這類患(huan)者(zhe)(zhe)易發口腔潰(kui)瘍(yang)的(de)另一(yi)重要(yao)(yao)原因是(shi)，它影(ying)響人體對維生素的(de)吸收。因此，不愛吃蔬菜水果的(de)偏食(shi)者(zhe)(zhe)也易得口腔潰(kui)瘍(yang)。
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