在哺乳(ru)期間是(shi)可以吃枇(pi)杷(pa)的(de)，它不(bu)會影(ying)響到你乳(ru)汁的(de)分泌，對小寶寶也沒有什(shen)么不(bu)利的(de)影(ying)響。

成熟的(de)枇杷味道甜(tian)美，營(ying)養頗(po)豐，枇杷富含纖維素(su)、果膠、胡蘿(luo)卜素(su)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷(lin)、鐵、鈣及(ji)維生素(su)，具(ju)有保(bao)護(hu)視力、保(bao)持(chi)皮膚健康潤澤、促進兒童的(de)身體發育(yu)的(de)功用。中醫(yi)認為枇杷果實(shi)有潤肺、止咳、止渴的(de)功效。這(zhe)對食欲不好，消化功能下降的(de)哺乳期媽媽來說是很有幫(bang)助，另外枇杷還可以幫(bang)助孕婦補充維生素(su)，抗感冒(mao)。

另外(wai)，枇(pi)杷(pa)(pa)富含非常多(duo)的(de)膳食粗纖(xian)維，常吃可(ke)以促進胃(wei)腸的(de)蠕動，起到(dao)健胃(wei)的(de)作用；而且枇(pi)杷(pa)(pa)還可(ke)以去火，常吃可(ke)以潤肺去燥(zao)，祛痰(tan)止咳。但是因(yin)為枇(pi)杷(pa)(pa)性涼，在哺乳(ru)期的(de)媽媽要注意寶(bao)寶(bao)的(de)消化功能(neng)(neng)，所(suo)以枇(pi)杷(pa)(pa)可(ke)以吃，但是不(bu)能(neng)(neng)多(duo)吃，否則會引起小(xiao)寶(bao)寶(bao)拉肚子的(de)。

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