糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)患(huan)(huan)病(bing)(bing)(bing)率在(zai)(zai)全球范圍內不斷上(shang)升，我國(guo)目前擁有(you)全球最多的(de)(de)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)，是(shi)(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)第一(yi)大國(guo)。雖說現在(zai)(zai)越來越多的(de)(de)人患(huan)(huan)有(you)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)，但是(shi)(shi)真正(zheng)了解(jie)(jie)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)卻很少，多數存在(zai)(zai)恐慌心理(li)和(he)認知錯(cuo)誤。那么，在(zai)(zai)確診患(huan)(huan)上(shang)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)后，患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)應當要了解(jie)(jie)和(he)注意哪些(xie)方面呢?一(yi)起來看看下面介(jie)紹(shao)的(de)(de)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的(de)(de)健(jian)康指導吧。
一、糖尿病患者的心理疏導(dao)：
由于(yu)糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)(bing)(bing)是(shi)慢性(xing)、終(zhong)身性(xing)疾病(bing)(bing)(bing)(bing)，患(huan)(huan)者(zhe)又(you)缺乏醫學知(zhi)識，加(jia)之(zhi)環境因素的(de)影響，可能會(hui)產生(sheng)孤獨(du)、焦慮、抑郁、悲觀失望、恐懼(ju)心(xin)(xin)理(li)、甚至產生(sheng)厭世心(xin)(xin)理(li)。因此對糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)(bing)(bing)患(huan)(huan)者(zhe)進行心(xin)(xin)理(li)疏導非常重要(yao)(yao)。患(huan)(huan)者(zhe)查出得(de)了糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)(bing)(bing)，一(yi)定不要(yao)(yao)緊張及恐懼(ju)。在任何情況(kuang)下(xia)，要(yao)(yao)做到心(xin)(xin)態平(ping)和、樂觀，淡薄名利，嚴于(yu)律己，寬(kuan)以待(dai)人(ren)，與(yu)世無爭，少(shao)求寡欲，其樂融融。這(zhe)對平(ping)穩地(di)控(kong)(kong)制(zhi)血(xue)糖(tang)(tang)和血(xue)壓特(te)別有利。糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)(bing)(bing)雖(sui)是(shi)終(zhong)身疾病(bing)(bing)(bing)(bing)，但(dan)只要(yao)(yao)血(xue)糖(tang)(tang)控(kong)(kong)制(zhi)得(de)好便能和正常人(ren)一(yi)樣生(sheng)活(huo)，一(yi)樣長壽。
二(er)、糖尿病患者的日常習慣指導：
1、自我(wo)監控：患(huan)者要隨時了解自己的(de)病情和(he)發展變(bian)化的(de)趨(qu)勢，要定(ding)期檢測自己的(de)血(xue)糖、尿糖、血(xue)壓等指標。
2、戒煙限酒(jiu)：吸煙有害，它會刺激(ji)腎上腺素的分(fen)泌，造(zao)成血糖和(he)血壓的升高，誘(you)發令人生(sheng)畏的心、腦(nao)血管疾(ji)病。
3、注意衛生：患者(zhe)保持皮膚清潔，注意個人(ren)衛生，每(mei)日更換(huan)清潔衣褲(ku)，便后用溫(wen)水清洗(xi)，注意觀察皮膚有(you)無感染征象。
4、適量運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)：長期合理的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)是糖尿病治(zhi)療過程中必不可少的(de)(de)手段之一，運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)可提(ti)高機體(ti)(ti)免疫力，強身(shen)健(jian)體(ti)(ti)，增加胰(yi)島素(su)的(de)(de)敏感性(xing)，減(jian)少胰(yi)島素(su)抵抗。運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)要因人而異，遵循(xun)個體(ti)(ti)化和(he)從輕(qing)到(dao)重循(xun)序漸進的(de)(de)原則，應在(zai)醫生的(de)(de)指(zhi)導下制定個人計劃，確定較為固定的(de)(de)飲食服(fu)藥運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)時間，并(bing)注意(yi)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)中和(he)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)后的(de)(de)變化，體(ti)(ti)育鍛煉要持之以恒，避免單(dan)獨進行運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)，隨身(shen)攜帶易吸收的(de)(de)糖類食品，避免受(shou)傷(shang)，運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)后注意(yi)檢查雙足，查看有無損傷(shang)。
5、保護好(hao)足(zu)(zu)(zu)部：每(mei)日檢查(cha)足(zu)(zu)(zu)部有無水泡擦傷(shang)(shang)裂口、足(zu)(zu)(zu)趾(zhi)面(mian)及(ji)足(zu)(zu)(zu)底有無感染(ran)征(zheng)象。每(mei)晚用40℃以下溫(wen)水洗腳并用柔軟(ruan)吸水性(xing)強的(de)毛巾將腳擦干，避(bi)免(mian)用力以防(fang)止(zhi)皮膚損傷(shang)(shang)，穿(chuan)吸水性(xing)好(hao)的(de)毛襪或棉襪，穿(chuan)合腳、透(tou)氣(qi)性(xing)好(hao)的(de)鞋(xie)，避(bi)免(mian)赤足(zu)(zu)(zu)行走，以免(mian)受傷(shang)(shang)，汗(han)多(duo)時(shi)將少許滑石粉放在趾(zhi)間、襪中及(ji)鞋(xie)里。
三(san)、糖尿病患者的用藥指導：
糖(tang)(tang)尿病系終身性疾病，藥(yao)物治(zhi)療是重(zhong)要(yao)手段之一，無論(lun)患(huan)者(zhe)采用(yong)哪(na)種降糖(tang)(tang)藥(yao)物都會有相對不(bu)同(tong)(tong)的(de)副作用(yong)和不(bu)良反應。患(huan)者(zhe)要(yao)正確掌握用(yong)藥(yao)的(de)時間、用(yong)法及用(yong)量(liang)，如：降糖(tang)(tang)藥(yao)飯前、飯后服用(yong)的(de)不(bu)同(tong)(tong)類型，用(yong)藥(yao)要(yao)準確，凡在(zai)聯合用(yong)藥(yao)時更要(yao)小(xiao)心謹慎，不(bu)要(yao)過量(liang)或重(zhong)復使(shi)用(yong)。
胰島(dao)素在飯前半小時(shi)注射(she)，注射(she)后(hou)按(an)時(shi)就餐，抽取(qu)胰島(dao)素的(de)(de)劑量必(bi)須準(zhun)確，不管(guan)口服降糖(tang)藥物還是注射(she)胰島(dao)素都(dou)要定期(qi)監測血(xue)糖(tang)，根據血(xue)糖(tang)情(qing)況，由醫生來調(diao)整(zheng)藥物的(de)(de)劑量，初患(huan)糖(tang)尿病(bing)首(shou)先應(ying)進行飲食控制(zhi)及(ji)運動治療，血(xue)糖(tang)仍高可加用口服降糖(tang)藥物，同時(shi)防止亂用偏方、秘方以免影響治療效果。
四、糖尿病(bing)患者預防并發癥(zheng)的指導：
患(huan)者要(yao)和醫生很好的(de)配合，定期檢測(ce)糖化血紅蛋(dan)白(bai)、血脂、心(xin)、肝、腎、眼底等重(zhong)要(yao)器官的(de)功(gong)能，有無并(bing)發(fa)癥等。
定期(qi)去醫院(yuan)進(jin)行血(xue)糖、尿糖監測(ce)，全面(mian)了解用藥水平和控制水平。也(ye)可采用便攜式血(xue)糖儀進(jin)行血(xue)糖的自我檢測(ce)，經常測(ce)血(xue)壓，檢查(cha)血(xue)脂，積極控制高血(xue)壓和治療高血(xue)脂，定期(qi)檢查(cha)眼底、眼壓、防止視網膜病變等視力(li)嚴重損害。
如(ru)出(chu)(chu)現心慌出(chu)(chu)汗(han)、惡心嘔吐(tu)以及有明顯的饑餓感等低血(xue)糖(tang)情況應(ying)立即喝(he)糖(tang)水和(he)進食(shi)，防(fang)止低血(xue)糖(tang)的發生。由于各種原因停用降糖(tang)藥物(wu)或飲食(shi)過量，誘發酮癥酸中毒，出(chu)(chu)現倦怠、食(shi)欲(yu)不振甚(shen)至(zhi)昏迷，應(ying)立即求救(jiu)。
五、糖尿(niao)病(bing)患者的飲食指導：
1、合理膳食：飲食控(kong)制是最基(ji)本的(de)一(yi)(yi)項治(zhi)療措施，也是治(zhi)療的(de)基(ji)礎。多吃(chi)菜(cai)，少吃(chi)糧，一(yi)(yi)天不(bu)要超五兩(一(yi)(yi)般人)，粗細(xi)搭(da)配，不(bu)易升糖。不(bu)吃(chi)油炸食品(pin)和(he)含糖量高(gao)的(de)水(shui)果(guo)。
2、控(kong)制(zhi)熱量：總熱量包括主(zhu)食(shi)、零食(shi)、副食(shi)，糖尿病患者必須(xu)防止熱量攝入過多，每(mei)(mei)天主(zhu)食(shi)應控(kong)制(zhi)在200～400g。要做到每(mei)(mei)日不(bu)少于(yu)三(san)餐，每(mei)(mei)餐主(zhu)食(shi)不(bu)超過100g，若每(mei)(mei)日三(san)餐，主(zhu)食(shi)分配應為早1/5 、中2/5、晚2/5。
3、保(bao)證各種(zhong)營(ying)養比(bi)例適宜：避(bi)免熱量(liang)攝(she)入過多，嚴格控制油脂攝(she)入，少食(shi)(shi)油炸食(shi)(shi)品，盡量(liang)食(shi)(shi)用綠葉蔬菜、粗糧(liang)及(ji)輔以牛奶、蛋(dan)清、瘦肉、肉類(lei)，每日不超過3兩。
4、清淡(dan)飲(yin)(yin)食(shi)及高(gao)纖(xian)維飲(yin)(yin)食(shi)：少食(shi)油(you)膩和含(han)膽(dan)固(gu)醇的飲(yin)(yin)食(shi)及含(han)糖(tang)量的食(shi)品，以免(mian)造成進食(shi)后血糖(tang)過高(gao)，同時還要限(xian)制鹽的攝(she)入，不(bu)限(xian)制飲(yin)(yin)水以免(mian)造成血糖(tang)濃縮，加重病情，多食(shi)豆類、蔬菜、粗糧，這些食(shi)品含(han)纖(xian)維素(su)較(jiao)多，有利(li)降低(di)血糖(tang)，保持大(da)便通暢。
血糖高降(jiang)糖百科，里(li)面(mian)包含(han)了所有的糖尿病(bing)知識。
糖(tang)尿病(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)最基本的(de)任(ren)務就是(shi)把自(zi)己(ji)的(de)血糖(tang)控制好(hao)，這是(shi)維持(chi) 健(jian)康 的(de)必(bi)要的(de)前提條件。糖(tang)尿病(bing)(bing)治(zhi)療(liao)有(you)服用降糖(tang)藥(yao)物、注射(she)胰島素兩種，應該根據(ju)不同(tong)的(de)病(bing)(bing)情選擇最適合(he)自(zi)己(ji)的(de)治(zhi)療(liao)方案。糖(tang)尿病(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)如果采用藥(yao)物治(zhi)療(liao)方式，科學(xue)合(he)理的(de)用藥(yao)是(shi)關鍵，接下來(lai)就讓我(wo)們一起來(lai)了解一下糖(tang)尿病(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)用藥(yao)需要注意(yi)哪些事項。
1、根據患者的具體情況來選擇用藥
每(mei)一位糖尿病患者(zhe)他(ta)們的(de)(de)病情(qing)都是(shi)不一樣的(de)(de)，如(ru)果(guo)選擇統一標準(zhun)用(yong)藥(yao)，就(jiu)不能更好(hao)的(de)(de)顧及(ji)到(dao)每(mei)個人的(de)(de)情(qing)況(kuang)，所以都是(shi)結合患者(zhe)的(de)(de)自身的(de)(de)具體情(qing)況(kuang)來制定治療方案的(de)(de)。有(you)的(de)(de)糖尿病患者(zhe)他(ta)的(de)(de)胰(yi)島(dao)素(su)抵抗(kang)非常的(de)(de)厲害，這個時(shi)(shi)候(hou)就(jiu)應該(gai)多加一些(xie)胰(yi)島(dao)素(su)增敏劑。糖尿病患者(zhe)同時(shi)(shi)還(huan)患有(you)高血(xue)壓(ya)，給他(ta)開降糖藥(yao)物(wu)的(de)(de)同時(shi)(shi)還(huan)要(yao)開上降壓(ya)藥(yao)物(wu)，或者(zhe)使用(yong)能夠起到(dao)一藥(yao)兩治的(de)(de)效果(guo)的(de)(de)藥(yao)。
2、吃藥是吃藥，控制是控制
有些糖(tang)尿病(bing)患者對(dui)于(yu)藥物(wu)有一種(zhong)特別性的依賴(lai)，認為(wei)平日里可以(yi)多(duo)吃一些好東西，到時(shi)候多(duo)吃一些降糖(tang)藥就(jiu)能保證(zheng)血糖(tang)平穩(wen)了(le)。這(zhe)種(zhong)做法是非常危險的，服(fu)用降糖(tang)藥物(wu)的同時(shi)，需要(yao)在(zai)生活上(shang)予以(yi)干預，并不是服(fu)用降糖(tang)藥物(wu)就(jiu)能夠在(zai)生活中肆意妄為(wei)。如果繼續(xu)堅持(chi)這(zhe)樣的行為(wei)，血糖(tang)會一直(zhi)出(chu)現波動，糖(tang)尿病(bing)并發癥也會提早到來。
3、吃藥的時間要掌握好
降(jiang)糖(tang)藥(yao)(yao)(yao)物并不(bu)是單(dan)純的(de)(de)飯前飯后(hou)吃(chi)這么(me)簡單(dan)，不(bu)同的(de)(de)降(jiang)糖(tang)藥(yao)(yao)(yao)物有不(bu)同的(de)(de)吃(chi)藥(yao)(yao)(yao)時(shi)間，有的(de)(de)時(shi)候錯上十幾(ji)分鐘(zhong)、二十幾(ji)分鐘(zhong)就(jiu)會(hui)影(ying)響降(jiang)糖(tang)藥(yao)(yao)(yao)物發(fa)揮作用。希望大(da)家(jia)在醫生開具了降(jiang)糖(tang)藥(yao)(yao)(yao)物以后(hou)，能夠詳細的(de)(de)詢問吃(chi)藥(yao)(yao)(yao)的(de)(de)時(shi)間。如果還需要吃(chi)其他的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)物，為了不(bu)讓(rang)自己(ji)漏服，可(ke)以給(gei)自己(ji)設(she)定(ding)鬧鐘(zhong)，或(huo)者在顯(xian)眼處貼上一張標(biao)明幾(ji)點幾(ji)點吃(chi)什么(me)藥(yao)(yao)(yao)的(de)(de)紙條。
4、藥物的劑量要掌握好
糖尿病患者在吃(chi)藥(yao)的時候應(ying)該嚴格的按照該吃(chi)的劑量吃(chi)，讓吃(chi)多(duo)少(shao)藥(yao)就吃(chi)多(duo)少(shao)藥(yao)，不要隨意的增加或者減(jian)量。而且也(ye)要弄清楚同一種(zhong)藥(yao)物的不同劑型和不同規格，就拿(na)最為(wei)常見的二甲(jia)雙胍(gua)來說，分(fen)為(wei)二甲(jia)雙胍(gua)片、二甲(jia)雙胍(gua)腸(chang)溶片、二甲(jia)雙胍(gua)緩釋片，在這種(zhong)劑型的分(fen)類(lei)下(xia)，又有不同的規格，在吃(chi)之前一定要搞清楚。
5、不要隨意的更換藥物
現如(ru)今(jin)市面上有(you)很多種降糖(tang)(tang)藥(yao)(yao)物(wu)，有(you)的(de)(de)降糖(tang)(tang)藥(yao)(yao)物(wu)適(shi)合別人(ren)，但不一定適(shi)合自(zi)己，千萬不要(yao)看別人(ren)降糖(tang)(tang)效果(guo)好(hao)就盲目的(de)(de)跟風別人(ren)的(de)(de)治(zhi)療(liao)方案，這樣做對自(zi)身血(xue)糖(tang)(tang)控(kong)制(zhi)無益。如(ru)果(guo)明確的(de)(de)感覺(jue)到(dao)現如(ru)今(jin)使用(yong)的(de)(de)降糖(tang)(tang)藥(yao)(yao)物(wu)控(kong)制(zhi)血(xue)糖(tang)(tang)效果(guo)不好(hao)了，也不能隨意的(de)(de)更換藥(yao)(yao)物(wu)或者增加藥(yao)(yao)物(wu)的(de)(de)劑量。應(ying)該盡早的(de)(de)去(qu)看醫生(sheng)，把情況如(ru)實的(de)(de)反饋給(gei)醫生(sheng)，然后根(gen)據醫生(sheng)的(de)(de)指(zhi)導和建議，看應(ying)該如(ru)何(he)解決。
以上(shang)這幾點是糖(tang)尿(niao)(niao)病(bing)患(huan)者服用降(jiang)糖(tang)藥(yao)(yao)物需要(yao)(yao)(yao)注意的幾個事(shi)項，希望各位(wei)糖(tang)尿(niao)(niao)病(bing)患(huan)者能夠記在心里(li)。治療糖(tang)尿(niao)(niao)病(bing)要(yao)(yao)(yao)相(xiang)信(xin)科(ke)學，相(xiang)信(xin)醫生，不(bu)要(yao)(yao)(yao)相(xiang)信(xin)民間(jian)偏方，更不(bu)要(yao)(yao)(yao)相(xiang)信(xin)沒有科(ke)學依據的保健藥(yao)(yao)品。
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有些糖尿病朋友總擔心自己血糖高，難以控制。其實控制血糖是有技巧的。
今天健康頭條就給大家帶來七個控制血糖的實用技巧，幫你科學控制血糖。
1.少喝甜飲料，白開水最好。
在炎熱的夏天喝一杯甜飲料真的很提神。
但是，血糖高的朋友要注意了。這些甜飲料，如可樂、果汁飲料和能量飲料，可能會添加蔗糖、葡萄糖和高果糖玉米糖漿。喝多了會造成精力過剩，血糖升高。
對于有高血糖和糖尿病的朋友來說，白開水是最好的飲料。
如果實在覺得白開水沒有味道，可以嘗試自己做檸檬水：將去皮的檸檬切片，浸泡在涼開水中，不加蜂蜜。檸檬泡淡一點比較好。一片檸檬可以制成大約1.5升的檸檬水。
檸檬也可以用酸橙或酸橙代替。這樣的檸檬水不僅可以補充水分，還含有鉀、少量維生素C、黃酮類等營養成分。而且口感清爽，適合夏天飲用。
這里需要提醒的是，并不是檸檬水就有“降血糖”的功效。控制血糖，還是要管住嘴，邁開腿，按時按量吃藥，保持良好的生活習慣。
2.水果可以吃，但是有條件。
對于血糖控制好的朋友，可以吃水果。
水果盡量選擇對血糖影響小、含糖量低的品種。如草莓、櫻桃、蘋果、梨、桃等。
不要吃太多。這種水果不應該超過網球的大小。注意吃飯的時間。飯后不要馬上吃東西。最好在兩餐之間選擇，比如上午10點和下午3點。
糖尿病患者應該怎么吃水果？點擊查看：記住這4點，安心吃水果。
3.吃新鮮水果比果汁好。
有一些血糖高、糖尿病的朋友因為牙齒不好，吃水果有困難，或者家人買了榨汁機，認為喝果汁有營養。但事實上，對于糖尿病患者來說，果汁并不是一個明智的選擇。
在將水果榨成果汁的過程中，水果細胞中的糖分會被釋放出來。這些釋放出來的糖分更容易吸收，喝了之后血糖上升更快。
此外，與整個水果相比，果汁損失了膳食纖維，破壞了一些抗氧化營養成分，可能有助于糖尿病患者控制血糖，延緩并發癥。
所以，喝果汁比吃新鮮水果好。
4.貪吃可以吃零食，但是要注意。
很多糖尿病患者在吃完東西后往往會覺得餓，然后又開始吃零食。這對血糖控制尤其不利。
有高血糖和糖尿病的朋友要注意：零食可以在控制總能量的前提下吃，但要科學食用。
要控制一天的總能量，也就是說零食攝入的熱量要從主餐中扣除，零食不吃主餐。
建議在兩餐之間吃零食，比如上午10點或下午3點，不要緊挨著吃飯的時間，以免血糖上升過快。
選擇合理的品種，糖尿病患者可以選擇低能量的食物作為零食，如西紅柿、黃瓜等。一些能量較高的食物，如瓜子、花生等，一定要注意控制量，不能多吃。
5.吃肉，要科學的吃。
高血糖，糖尿病朋友，肉，禽，奶，蛋等。是不可或缺的。
肉類建議選擇瘦肉、去皮雞肉、鴨肉等禽肉。
魚也是不錯的選擇。建議每周至少吃兩次魚。如果可能的話，可以選擇富含不飽和脂肪酸的海魚，比如三文魚。
6.閉上你的嘴，張開你的腿。
運動可以幫助高血糖和糖尿病的朋友改善新陳代謝，讓身體更好的利用糖分，降低血糖。
所以糖尿病朋友一方面要管住嘴，另一方面要邁開腿。
保證每周至少150分鐘的運動時間，每天30分鐘，每周5~7次。可以選擇快走、跑步、太極拳、游泳等。
注意，如果你已經有糖尿病并發癥，如糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病足，或者有朋友同時患有心腦血管疾病，一定要在醫生的指導下進行鍛煉，這樣更安全。
7.相信科學，警惕謠言
雖然現在醫學發展很快，但是還沒有找到治療糖尿病的方法。
所以，如果你看到廣告或者民間偏方宣稱可以治愈糖尿病，千萬不要相信，更不要去嘗試。如果錢丟了，耽誤正式治療，真的得不償失。
血糖穩定是很多糖尿病人比較希望的，他們在發現自己患有糖尿病后就會及時采取措施，也都希望自己的血糖能夠一直穩定在正常范圍內。而有一些糖尿病人在血糖穩定后卻不知道該如何判斷自己的血糖是否穩定，其實想要知道自己的血糖是否穩定，可以通過一下這幾個方面來判斷。
血糖控制怎樣才算穩定？
一、沒有出現低血糖
大多數人都知道高血糖的發生會給身體帶來極大的危害，卻不知道低血糖等發生比高血糖所帶來的危害更嚴重，可能高血糖發生后所帶來的傷害時間比較長，而低血糖它是在短時間內就會讓患者身體受到極大傷害的一種并發癥。而且在出現低血糖后患者會出現一些低血糖癥狀，嚴重還會進入昏迷。另外反復的發生低血糖會導致患者出現神經病變，心腦血管疾病以及死亡的出現。所以糖尿病人要知道如果自己有反復出現低血糖就不算血糖穩定，而如果自己的血糖長期處于正常范圍內并且沒有出現低血糖的現象，就說明自己的血糖還是比較穩定的。
二、血糖波動不是很大
大多數糖尿病人會發現自己在控制血糖期間容易出現血糖波動大的現象，有時候血糖會上升過高，有時候血糖會下降過低，會導致自己一會處于高血糖一會處于低血糖，高血糖和低血糖雙重帶來的傷害更容易引起微血管并發癥的發生，所以糖尿病人要持續一段時間觀察自己的血糖，如果是在持續一段時間內發現自己的血糖波動比較平穩，沒有讓自己一時處于高血糖，一時處于低血糖的狀態就說明已經穩定。
三、血糖值能夠達到目標狀態
可能很多糖(tang)(tang)(tang)尿病人(ren)都會定(ding)期(qi)監(jian)測自己的血(xue)糖(tang)(tang)(tang)，但糖(tang)(tang)(tang)尿病人(ren)要(yao)知道(dao)光看平(ping)時的監(jian)測是不夠的，需要(yao)看持續一段時間的平(ping)均(jun)(jun)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)水(shui)平(ping)，想要(yao)知道(dao)平(ping)均(jun)(jun)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)水(shui)平(ping)就需要(yao)到醫院(yuan)進行糖(tang)(tang)(tang)耐化(hua)檢查(cha)，糖(tang)(tang)(tang)尿化(hua)檢查(cha)能夠反映出患者(zhe)近三(san)個(ge)月來的血(xue)糖(tang)(tang)(tang)平(ping)均(jun)(jun)值，如果(guo)這個(ge)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)平(ping)均(jun)(jun)值處于(yu)正(zheng)常的范圍內(nei)說明血(xue)糖(tang)(tang)(tang)近期(qi)比較穩定(ding)。
現在不(bu)養(yang)生，將來(lai)養(yang)醫生。千萬別贏了事業，輸了健(jian)康。關注我，學點(dian)老祖宗的養(yang)生知識，對您(nin)有益無(wu)害！
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