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神仙粥的功效與作用,神仙粥怎么做

飲食健康(kang)倡導 2023-06-27 17:03:48

本文關鍵詞:尿道炎

神仙粥

神仙粥用到的食材

粳(jing)米 : 100g

山藥片 : 60g

芡實仁 : 25g

韭菜(cai)籽 : 15g

白砂糖 : 適量

神仙粥的功效與作用

適用于尿道炎。

神仙粥做法

將芡(qian)實仁搗成(cheng)渣,與韭菜籽(zi)、粳米一起先(xian)入鍋煮粥,煮至六成(cheng)熟時,再加山藥(yao)片,繼續(xu)煮至粥稠,加白砂糖調(diao)味。可每(mei)日食(shi)用(yong)。

孕婦(fu)感(gan)冒(mao)的食療(liao)方

我們都知(zhi)道孕期的女性(xing)在飲食上都是特別(bie)小心的,因(yin)為要時刻注意(yi)飲食對胎兒的影響,那么(me)孕婦在患感冒(mao)時應(ying)該怎么(me)治療(liao)呢?這(zhe)里提(ti)醒大家是不可以用藥物的,一些簡單(dan)的飲食就可以解決這(zhe)些問題,希望能對大家有(you)所幫助。

治療孕期感冒的食療的方法。

神仙粥

食材:糯(nuo)米50克,蔥白(bai)兩(liang)段,生姜七片,米醋(cu)適量。

做(zuo)法:首(shou)先將洗(xi)好的糯米洗(xi)干凈后煮成稀粥,然(ran)后加入蔥(cong)白、生姜再(zai)繼續(xu)煮5分鐘左右,加添準(zhun)備好的米醋后趁熱服下,再(zai)蓋上被(bei)子(zi)知道身體發汗即(ji)可。

功(gong)效:神仙粥對于(yu)風寒感(gan)冒引起的頭痛(tong)、乏力、發熱等癥狀具有很好的治療效果。主要作用是驅散身體內部的濕寒。

雞湯

食材:嫩雞一只(zhi),生姜、蔥花、胡椒、鹽等適量。

做法:將嫩雞清(qing)洗干凈以后,加入適量的清(qing)水,以沒過肌肉為好(hao),然后加入準備好(hao)的調味品,大火(huo)煮(zhu)開后再轉小(xiao)火(huo)慢燉,即可(ke)飲用雞湯。

功(gong)效:雞湯(tang)中營(ying)養價(jia)值豐富,可(ke)以增強身體免疫(yi)力,并(bing)且緩解(jie)鼻腔的(de)堵塞和喉嚨(long)的(de)疼痛感,感冒的(de)時候(hou)多喝一些(xie)雞湯(tang)還(huan)可(ke)以抑(yi)制咳(ke)嗽問題(ti)。

姜糖茶

食材:生姜10片(pian),茶(cha)葉10克,紅糖15克

做法:將(jiang)準備好(hao)的生(sheng)姜(jiang)、茶葉、紅(hong)糖用熱(re)水浸泡10分鐘左右,一(yi)天(tian)內(nei)喝8-10杯即可。

功效:生(sheng)姜(jiang)、茶葉、紅糖都具(ju)有(you)一(yi)定程度的驅寒、利尿等功效,對感(gan)冒引起的輕微(wei)疼痛(tong)效果很好。

上述介紹的(de)三種治療孕(yun)期(qi)感(gan)冒(mao)的(de)方法,不僅可以(yi)有效的(de)治療感(gan)冒(mao)問題(ti),并且不會對身體造成(cheng)副(fu)作用,建(jian)(jian)議大家可以(yi)試一試。不過最后還是建(jian)(jian)議大家,在感(gan)冒(mao)癥狀特別嚴重(zhong)的(de)情況(kuang)下,要(yao)及時的(de)就醫,遵循的(de)建(jian)(jian)議治療,以(yi)免(mian)影響胎(tai)兒的(de)健康。

神仙粥怎(zen)么(me)做(zuo)

1、基本材料:羊肉、羊骨、鯽魚、麥仁、川貝母、杏仁、茯苓、銀耳、薏仁、枸杞、鹽、胡椒、香醋、豆皮、麻油。
2、做法:羊骨、鯽魚吊奶油,下入上述原料,燒至稠濃時下入調味品,配香醋上桌。
3、基本(ben)特點:鮮(xian)、香、辣、酸、咸五(wu)味俱全,是早餐(can)(can)、晚餐(can)(can)的熱飲佳(jia)品,具有(you)祛(qu)寒暖身(shen),養(yang)血安(an)神,滋(zi)陰潤胃之功效。

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