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補骨脂煲豬腰的功效與作用,補骨脂煲豬腰怎么做

飲食(shi)健(jian)康倡(chang)導 2023-06-27 11:27:35

本文關鍵詞(ci):陽虛體質

補骨脂煲豬腰

補骨脂煲豬腰用到的食材

豬腰 : 1個

補骨脂 : 10g

鹽 : 少許

補骨脂煲豬腰的功效與作用

補腎助陽。

補骨脂煲豬腰做法

1.豬腰(yao)(yao)對半切開,剔去筋膜臊腺(xian),洗凈,切小塊。2.將豬腰(yao)(yao)塊與補骨脂(zhi)一同(tong)放入鍋(guo)內,加(jia)適量水(shui)煮熟,最后加(jia)入鹽調味(wei)即可。

趁熱食用,吃(chi)腰飲湯。每日1次,3日為1個療程(cheng)。

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