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黑豆蒸豬排的功效與作用,黑豆蒸豬排怎么做

飲食健康倡導 2023-06-26 20:59:36

本文關鍵詞:牙痛

黑豆蒸豬排

黑豆蒸豬排用到的食材

黑豆 : 100g

豬排骨 : 500g

豆瓣醬 : 適量

醬油 : 適量

鹽 : 適量

花椒 : 適量

生姜 : 適量

黑豆蒸豬排的功效與作用

補腎固齒。適用于齲齒,癥見牙釉受損、牙表面粗糙、無光澤、或變黑色、棕色或有小、淺齲洞,兒童常見體虛、發育不良等癥。

黑豆蒸豬排做法

將黑豆用水泡脹放入碗中,豬排骨用豆瓣醬、醬油、鹽、花椒、生姜等拌和均勻,放于黑豆上,蒸至爛熟。分兩次吃完(骨酥軟者盡量嚼食)。

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