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南棗杞子煲雞蛋的功效與作用,南棗杞子煲雞蛋怎么做

飲食(shi)健康倡(chang)導 2023-06-25 14:44:01

本文關鍵(jian)詞:早(zao)泄,男,陽痿早(zao)泄

南棗杞子煲雞蛋

南棗杞子煲雞蛋用到的食材

枸(gou)杞(qi)子(zi) : 15~30g

南棗 : 6~8個(ge)

雞蛋 : 2只

南棗杞子煲雞蛋的功效與作用

補心脾,固精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

南棗杞子煲雞蛋做法

先將雞蛋(dan)煮熟去(qu)殼,然后與杞子、南棗共煮。吃(chi)蛋(dan)飲湯,每日或隔(ge)日1次,一般3次即可生(sheng)效。

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