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藿香正氣粥的功效與作用,藿香正氣粥怎么做

飲食健康(kang)倡(chang)導 2023-06-23 23:04:47

本(ben)文關鍵詞:春,夏,秋,冬

藿香正氣粥

藿香正氣粥用到的食材

藿香 : 10克

蘇葉 : 3克

白芷 : 3克

茯苓 : 3克

大腹皮 : 3克

白術 : 6克

半夏曲 : 6克

陳皮 : 6克

生姜 : 6克

厚樸 : 6克

桔梗 : 6克

炙甘草 : 6克

粳米 : 100克

紅糖 : 50克

藿香正氣粥的功效與作用

養胃和中,健脾化濁。適用于暑濕感冒、頭痛、寒熱、脘痞腹脹、納呆食少、泄瀉便溏等病癥。

藿香正氣粥做法

將(jiang)(jiang)上述(shu)中藥(yao)研成細末,每次取(qu)10克,用布包煎取(qu)汁去(qu)渣(zha)備用;粳(jing)米煮(zhu)粥(zhou),待粥(zhou)將(jiang)(jiang)熟時,加入藥(yao)汁1~2滴煮(zhu)沸即(ji)可(ke)。

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