本文關鍵詞:春(chun),夏,秋,冬,咳嗽,痔(zhi)瘡

杏仁拌苜蓿用到的食材

苜蓿 : 450g

罐裝杏仁 : 25g

杏仁拌苜蓿的功效與作用

杏仁拌苜蓿做法

將嫩苜(mu)蓿去雜(za)洗凈，入(ru)沸(fei)水鍋(guo)中焯(zhuo)一下，撈出洗凈，擠干水分；杏(xing)仁入(ru)開水鍋(guo)中稍焯(zhuo)，撈出瀝(li)水；將苜(mu)蓿放入(ru)盤內；加入(ru)杏(xing)仁、醬油(you)、香油(you)、精(jing)鹽(yan)、味精(jing)拌勻，即可食(shi)用。

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