本文關鍵詞:冬
牛腩 : 400g
土豆 : 1個
紫色洋蔥 : 半個
蒜末 : 1小匙
鹽 : 1小匙
雞精 : 1小匙
醬油 : 1小匙
白糖 : 2小匙
香油 : 1大匙
油 : 適量
1.牛腩切塊洗凈,汆燙,過冷水后瀝干;紫色洋蔥切塊。
2.土豆去皮切塊,用油炸至色澤金黃時盛起;燒熱油1大匙,將洋蔥炒香后盛起備用。
3.燒熱油3大匙,爆香蒜末,下白糖1小匙炒香,倒入牛肉,爆透后加水蓋過牛肉。
4.煮開后加土豆,轉慢火燉40分鐘,放余下調料,最后加入洋蔥即成。
主料:牛腩1000克、土豆5個。
輔料:油適量、鹽適量、花椒粒適量、八角1個、蔥1根、姜1塊、五香粉適量、糖適量、老抽1勺、生抽2勺、料酒適量。
1、煮熟的牛腩切塊。
2、土豆切滾刀塊。
3、炒鍋加入適量的油,爆香五香粉和蔥姜,加入土豆翻炒,加入老抽、生抽翻炒均勻。
4、加入適量的水。
5、加入牛肉塊、料酒大火燒開,小火燉至土豆熟。
6、加入鹽、少許糖、視情況加少許的生抽調味。
7、出鍋裝盤。
1、準備材料:胡蘿卜適量、牛腩適量、洋蔥適量、土豆適量、色拉油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、八角適量、料酒適量、老抽適量。
2、牛腩切大塊用流動的水發反復沖洗干凈,控干水份,牛腩切大塊用流動的水發反復沖洗干凈,控干水份。
3、土豆、胡蘿卜切滾刀塊、洋蔥切塊備用,姜和大蔥切片,八角沖洗一下。
4、鍋中放涼水加兩片姜,放入牛肉塊焯水,水煮沸后繼續煮三分鐘,待牛肉吐盡血沫,撈出用熱水沖洗干凈。
5、鍋中油中火燒至六成熱,依次放入胡蘿卜、土豆和洋蔥,煸炒至八成熟(土豆透明邊緣有些焦黃),盛出備用。
6、用鍋中余油放入蔥、姜、八角爆香,然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一湯匙料酒翻炒片刻。
7、加入足量熱水,大火燒開后轉小火燉1.5小時,加一湯匙半老抽、一點點白糖和鹽調味,將土豆、胡蘿卜、洋蔥倒入鍋中,和牛肉放在一起燉15分鐘,轉大火收濃鍋中湯汁,即可出鍋。
土豆燉牛腩做法如下:
主料:牛肉500g,土豆3個。
輔料:桂皮適量,八角適量,花椒適量,小米椒1個,干辣適量,蔥/姜/蒜適量,孜然粉適量,料酒適量,老抽適量,鹽適量,油適量。
1、牛腩洗凈切塊,加料酒用清水浸泡兩小時,中途換兩次水,讓血水充分滲出。
2、土豆洗凈,削皮切塊,泡入涼水中備用。
3、牛腩冷水下鍋,煮沸后關火,撈出牛腩,用清水洗凈,瀝水備用。
4、炒鍋內倒入適量的食用油,下花椒、桂皮、八角煸炒出香味,再放入姜片、蔥段;倒入牛腩,翻炒兩分鐘,加入料酒、干辣椒。
5、將牛肉連同湯汁倒入燉鍋中,加入足量的熱水,轉大火煮沸后,再轉小火慢燉。燉煮至筷子可戳動時,加入土豆塊和孜然粉,大火煮開轉小火繼續燉煮20分鐘。
6、待出鍋時,加入食鹽、老抽、剩余的孜然粉,大火收汁就可以出鍋了。
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