小(xiao)龍(long)蝦也是(shi)蝦類的(de)(de)(de)一種，只(zhi)不過它和我(wo)們平(ping)時吃(chi)的(de)(de)(de)蝦有(you)所(suo)不同，外殼(ke)比較堅硬(ying)，而且(qie)肉質(zhi)鮮(xian)美。小(xiao)龍(long)蝦的(de)(de)(de)口感很不錯，而且(qie)營養價值高，但是(shi)不是(shi)所(suo)有(you)的(de)(de)(de)人(ren)都(dou)適合吃(chi)這樣的(de)(de)(de)食物的(de)(de)(de)，比如說高血壓的(de)(de)(de)人(ren)就要(yao)禁忌了(le)，下面我(wo)們來了(le)解(jie)一下。
高血(xue)壓不能吃(chi)小龍(long)(long)(long)蝦，龍(long)(long)(long)蝦屬于(yu)“發(fa)物(wu)”，對某些(xie)特(te)殊體質以及(ji)有疾病的(de)(de)人(ren)會(hui)誘發(fa)舊疾的(de)(de)發(fa)作(zuo)。如高血(xue)壓、中風患者，過(guo)量(liang)食(shi)龍(long)(long)(long)蝦，易(yi)動風生(sheng)陽，很容易(yi)導致(zhi)疾病的(de)(de)再次復發(fa)，而且(qie)還會(hui)出(chu)現頭(tou)痛啊，頭(tou)暈(yun)啊，或者是過(guo)敏的(de)(de)人(ren)群吃(chi)了以后也會(hui)出(chu)現過(guo)敏，比如后所(suo)哮(xiao)喘(chuan)啊，蕁(qian)麻(ma)疹，還有皮炎等情(qing)況(kuang)的(de)(de)發(fa)生(sheng)，所(suo)以這些(xie)人(ren)群一(yi)定要禁食(shi)小龍(long)(long)(long)蝦。
小(xiao)龍蝦體(ti)(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)蛋白質(zhi)(zhi)含量很(hen)高，且(qie)肉質(zhi)(zhi)松軟，易消化，對身體(ti)(ti)虛弱(ruo)以(yi)(yi)及病后(hou)需(xu)要調養的(de)(de)(de)(de)人是極好的(de)(de)(de)(de)食物;蝦肉內(nei)還富(fu)含鎂(mei)、鋅、碘(dian)、硒等，鎂(mei)對心臟活動(dong)具(ju)有(you)重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)調節作(zuo)用(yong)，可(ke)以(yi)(yi)有(you)保護心血管(guan)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，也可(ke)以(yi)(yi)有(you)效的(de)(de)(de)(de)降低血壓中的(de)(de)(de)(de)膽固醇的(de)(de)(de)(de)含量，可(ke)以(yi)(yi)有(you)預(yu)防動(dong)脈硬化的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，同時還可(ke)以(yi)(yi)有(you)效的(de)(de)(de)(de)預(yu)防心肌梗死(si)這種疾病的(de)(de)(de)(de)發生。是很(hen)保健的(de)(de)(de)(de)一種食物。
小(xiao)龍蝦含有(you)蝦青(qing)(qing)素(su)，蝦青(qing)(qing)素(su)是一種(zhong)很(hen)強的(de)(de)(de)抗(kang)氧化(hua)劑，日本(ben)大(da)阪大(da)學(xue)的(de)(de)(de)科學(xue)家發現，蝦青(qing)(qing)素(su)有(you)助消(xiao)除因時(shi)差反應而產生(sheng)的(de)(de)(de)“時(shi)差癥(zheng)”。而且小(xiao)龍蝦還可(ke)以(yi)入藥，具有(you)止(zhi)咳化(hua)痰(tan)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，同時(shi)還可(ke)以(yi)有(you)促(cu)進傷口恢復(fu)和愈合(he)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，是很(hen)健康的(de)(de)(de)一種(zhong)食(shi)物。適(shi)合(he)很(hen)多人群食(shi)用(yong)。
關(guan)于小(xiao)龍(long)蝦(xia)適(shi)不適(shi)合(he)高血壓(ya)的(de)病人食用(yong)的(de)這個問題，上(shang)面(mian)小(xiao)編給大家介紹了(le)相關(guan)的(de)內(nei)容，可以看(kan)出小(xiao)龍(long)蝦(xia)適(shi)合(he)的(de)人群(qun)有很(hen)多，而且(qie)含(han)有豐富(fu)的(de)蛋(dan)白質(zhi)和(he)(he)礦物質(zhi)和(he)(he)微量(liang)元素，對于保護心血管疾病有很(hen)大的(de)作(zuo)用(yong)，但是不適(shi)合(he)高血壓(ya)的(de)人群(qun)食用(yong)，以免出現疾病復(fu)發(fa)的(de)出現。
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