神(shen)(shen)仙(xian)粥是廣東地區的(de)一種傳統的(de)特色名點，是粵菜(cai)系的(de)菜(cai)譜，神(shen)(shen)仙(xian)粥主要用的(de)是大米作(zuo)為主材(cai)料(liao)，再搭配羊肉、羊骨(gu)、鯽魚、麥仁等食材(cai)，煮出來(lai)的(de)粥是酸辣口味。神(shen)(shen)仙(xian)粥專門用來(lai)治療(liao)風寒(han)感冒引起的(de)頭痛(tong)、渾身(shen)酸懶、乏(fa)力(li)、發熱等病(bing)癥(zheng)。
風寒(han)感冒渾身酸懶常喝(he)神仙粥(zhou)
神仙(xian)(xian)粥非常適合風寒感冒(mao)(mao)引(yin)起的(de)頭痛(tong)等癥(zheng)狀，一(yi)般需要連續服用3-5次，這(zhe)樣(yang)感冒(mao)(mao)就會好的(de)比(bi)較快了。神仙(xian)(xian)粥的(de)基本特(te)點是鮮、香、辣、酸、咸五(wu)味俱(ju)全，是早餐、晚餐的(de)熱(re)飲佳品，具有祛寒暖身，養血安神，滋陰潤胃之功效。
神仙粥
食材：糯米50克(ke)、生姜5片(pian)、連根蔥(cong)白1棵、米醋(cu)50ml。
神仙粥具體做法：
1、將糯米淘洗干凈(jing)，備用。
2、砂(sha)鍋中(zhong)加(jia)入適量(liang)水。
3、燒開(kai)后放入糯米(mi)，用(yong)勺(shao)子攪拌幾下，防止粘(zhan)鍋。
4、蓋(gai)上蓋(gai)子(zi)用小火煮(zhu)成粘稠(chou)的粥，加蔥白﹑生姜煮(zhu)5分鐘。
5、把米(mi)醋加入粥中。
6、攪拌均勻即可盛到碗內食用。
用法：每(mei)日1~2次，趁熱(re)服下(xia)后，上床蓋(gai)被，使身體微(wei)熱(re)出汗。一般連(lian)續服用三至五次，感冒(mao)就會(hui)痊(quan)愈。
神(shen)仙粥(zhou)是一(yi)道非(fei)常(chang)(chang)滋補的粥(zhou)，使用(yong)的藥(yao)材非(fei)常(chang)(chang)豐富(fu)。在(zai)秋冬時節，天(tian)氣轉涼(liang)，一(yi)陣秋雨一(yi)陣涼(liang)，人(ren)們經常(chang)(chang)會(hui)在(zai)淋雨或者感染(ran)風(feng)寒之(zhi)后，出現滲水發(fa)熱、頭疼等病癥，而且還有腹(fu)中(zhong)作飽(bao)、不(bu)思飲(yin)食的情況，可(ke)以煮(zhu)一(yi)碗(wan)神(shen)仙粥(zhou)喝，需要(yao)連續服用(yong)幾次，感冒(mao)等癥狀就會(hui)痊愈，效果非(fei)常(chang)(chang)好(hao)。
感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)初(chu)期，如果(guo)是(shi)(shi)(shi)(shi)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)受(shou)的(de)(de)(de)(de)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)，正(zheng)(zheng)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)解(jie)(jie)表(biao)(biao)散(san)(san)(san)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)藥(yao)(yao)時(shi)(shi)(shi)(shi)，則(ze)當(dang)(dang)禁食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)冷(leng)、油(you)膩(ni)(ni)(ni)，如果(guo)是(shi)(shi)(shi)(shi)溫(wen)(wen)(wen)(wen)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)，初(chu)期正(zheng)(zheng)在(zai)清(qing)解(jie)(jie)階段，亦當(dang)(dang)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)冷(leng)，一(yi)(yi)旦熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)去，留(liu)壯(zhuang)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)，繼而(er)(er)口(kou)(kou)渴、煩躁、大(da)(da)便(bian)(bian)秘(mi)結，此時(shi)(shi)(shi)(shi)反(fan)需(xu)水(shui)(shui)(shui)果(guo)相助(zhu)，可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)頻(pin)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)梨汁(zhi)、橘(ju)汁(zhi)、西(xi)瓜、梗米(mi)(mi)湯(tang)、綠(lv)(lv)豆(dou)湯(tang)等(deng)(deng)(deng)，切忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)過食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)冷(leng)、油(you)膩(ni)(ni)(ni)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)品(pin). 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風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)還(huan)要忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)下(xia)(xia)列食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。柿(shi)子(zi)(zi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，味(wei)(wei)(wei)甘澀(se)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)宜(yi)吃辛(xin)溫(wen)(wen)(wen)(wen)散(san)(san)(san)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)，切忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)涼(liang)(liang)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)物(wu)(wu)。柿(shi)子(zi)(zi)大(da)(da)涼(liang)(liang)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)澀(se)，食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)易(yi)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)去，故(gu)當(dang)(dang)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。《本草經(jing)(jing)疏(shu)》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)早(zao)(zao)(zao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)告(gao)(gao)誡(jie)(jie)：“肺(fei)經(jing)(jing)無(wu)(wu)火，因(yin)客風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)作嗽(sou)(sou)(sou)(sou)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”《隨息(xi)居(ju)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)譜(pu)》亦云：“……外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，……皆(jie)(jie)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”同樣道(dao)理，柿(shi)餅亦不(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)吃。蚌(bang)肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)大(da)(da)涼(liang)(liang)，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。《隨息(xi)居(ju)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)譜(pu)》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)出(chu)(chu)(chu)：“多(duo)(duo)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)未(wei)(wei)清(qing)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)皆(jie)(jie)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)。”風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)誤食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，則(ze)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)易(yi)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)解(jie)(jie)，感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)遷延(yan)難(nan)(nan)愈(yu)(yu)(yu)，故(gu)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。蜆肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，味(wei)(wei)(wei)甘咸(xian)(xian)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)未(wei)(wei)解(jie)(jie)，切忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。《本草拾遺》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)出(chu)(chu)(chu)：“多(duo)(duo)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)及冷(leng)氣(qi)(qi)(qi)。”風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)解(jie)(jie)，肺(fei)氣(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)宣，咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)痰多(duo)(duo)色白(bai)(bai)(bai)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，誤食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)蜆肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)，寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)不(bu)(bu)(bu)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)散(san)(san)(san)，其(qi)(qi)咳(ke)(ke)久久難(nan)(nan)止(zhi)。螃蟹(xie)大(da)(da)涼(liang)(liang)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，并(bing)(bing)(bing)(bing)非緣于蟹(xie)為(wei)(wei)(wei)“發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)物(wu)(wu)”，而(er)(er)是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)其(qi)(qi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)物(wu)(wu)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)未(wei)(wei)愈(yu)(yu)(yu)時(shi)(shi)(shi)(shi)，食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)難(nan)(nan)解(jie)(jie)，故(gu)當(dang)(dang)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。《隨息(xi)居(ju)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)譜(pu)》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)早(zao)(zao)(zao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)告(gao)(gao)誡(jie)(jie)：“時(shi)(shi)(shi)(shi)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)未(wei)(wei)清(qing)，……均忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)。”鴨肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)涼(liang)(liang)，味(wei)(wei)(wei)甘咸(xian)(xian)，也有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)醫(yi)家(jia)認為(wei)(wei)(wei)鴨肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，故(gu)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。清(qing)代(dai)(dai)著名(ming)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)醫(yi)王(wang)孟英(ying)也早(zao)(zao)(zao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)告(gao)(gao)誡(jie)(jie)：“凡外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)未(wei)(wei)清(qing)，……皆(jie)(jie)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”雞肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)為(wei)(wei)(wei)補(bu)益(yi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)，大(da)(da)補(bu)氣(qi)(qi)(qi)血(xue)，無(wu)(wu)論風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)或(huo)(huo)(huo)(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)，皆(jie)(jie)當(dang)(dang)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)原(yuan)則(ze)指(zhi)(zhi)(zhi)出(chu)(chu)(chu)：外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)未(wei)(wei)去時(shi)(shi)(shi)(shi)，先當(dang)(dang)解(jie)(jie)表(biao)(biao)，切不(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)補(bu)，否則(ze)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)難(nan)(nan)以(yi)(yi)(yi)解(jie)(jie)散(san)(san)(san)，正(zheng)(zheng)所(suo)謂(wei)(wei)“閉門(men)留(liu)寇”。《醫(yi)林纂(zuan)要》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)早(zao)(zao)(zao)就(jiu)(jiu)指(zhi)(zhi)(zhi)出(chu)(chu)(chu)：“肥膩(ni)(ni)(ni)壅滯(zhi)(zhi)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)皆(jie)(jie)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”豬(zhu)肉(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)(rou)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)，味(wei)(wei)(wei)甘咸(xian)(xian)。雖為(wei)(wei)(wei)補(bu)益(yi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)，但風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)未(wei)(wei)解(jie)(jie)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)時(shi)(shi)(shi)(shi)，不(bu)(bu)(bu)宜(yi)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。誠如《本草備要》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)所(suo)說：“……傷風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)及病(bing)(bing)初(chu)愈(yu)(yu)(yu)人(ren)為(wei)(wei)(wei)大(da)(da)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)耳。……傷寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，以(yi)(yi)(yi)其(qi)(qi)補(bu)肌(ji)固表(biao)(biao)，油(you)膩(ni)(ni)(ni)纏黏，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)能(neng)解(jie)(jie)散(san)(san)(san)也。”所(suo)以(yi)(yi)(yi)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)初(chu)和(he)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)初(chu)愈(yu)(yu)(yu)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。柑性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)涼(liang)(liang)，味(wei)(wei)(wei)甘酸(suan)(suan)(suan)。風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)未(wei)(wei)解(jie)(jie)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，當(dang)(dang)吃辛(xin)溫(wen)(wen)(wen)(wen)散(san)(san)(san)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)物(wu)(wu)。柑酸(suan)(suan)(suan)涼(liang)(liang)，不(bu)(bu)(bu)利寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)解(jie)(jie)，故(gu)應忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。清(qing)代(dai)(dai)著名(ming)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)醫(yi)王(wang)孟英(ying)早(zao)(zao)(zao)就(jiu)(jiu)指(zhi)(zhi)(zhi)出(chu)(chu)(chu)：“柑，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)為(wei)(wei)(wei)病(bing)(bing)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”烏梅性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溫(wen)(wen)(wen)(wen)，味(wei)(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan)。酸(suan)(suan)(suan)能(neng)收斂，邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)易(yi)出(chu)(chu)(chu)，故(gu)凡感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)，不(bu)(bu)(bu)論風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)與(yu)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)除，皆(jie)(jie)當(dang)(dang)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。《本草經(jing)(jing)疏(shu)》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)說：“病(bing)(bing)當(dang)(dang)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)散(san)(san)(san)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)咸(xian)(xian)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”《藥(yao)(yao)品(pin)化(hua)(hua)義》亦云：“咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)初(chu)起(qi)，恐酸(suan)(suan)(suan)以(yi)(yi)(yi)束(shu)邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)，戒之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”《隨息(xi)居(ju)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)譜(pu)》也說：“凡痰嗽(sou)(sou)(sou)(sou)，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)未(wei)(wei)清(qing)，并(bing)(bing)(bing)(bing)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”芡實俗(su)稱雞頭(tou)(tou)(tou)果(guo)。性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)，味(wei)(wei)(wei)甘澀(se)，無(wu)(wu)論風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)或(huo)(huo)(huo)(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)初(chu)起(qi)，只宜(yi)辛(xin)散(san)(san)(san)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)物(wu)(wu)，忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)酸(suan)(suan)(suan)澀(se)斂邪(xie)(xie)(xie)(xie)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)，故(gu)當(dang)(dang)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。清(qing)。王(wang)孟英(ying)早(zao)(zao)(zao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)告(gao)(gao)誡(jie)(jie)：“芡實，凡外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)前后(hou)，……皆(jie)(jie)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。”百合性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)，味(wei)(wei)(wei)甘微(wei)(wei)(wei)苦(ku)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)潤肺(fei)止(zhi)咳(ke)(ke)作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)，但風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)未(wei)(wei)解(jie)(jie)，咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)痰多(duo)(duo)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。正(zheng)(zheng)如《本草求真》所(suo)說：“初(chu)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)不(bu)(bu)(bu)宜(yi)遽用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。”所(suo)謂(wei)(wei)“初(chu)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)”，即(ji)指(zhi)(zhi)(zhi)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)而(er)(er)言。《本草正(zheng)(zheng)義》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)還(huan)說：“風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)束(shu)，肺(fei)氣(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)宣之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)咳(ke)(ke)，尤(you)為(wei)(wei)(wei)禁品(pin)。而(er)(er)世俗(su)或(huo)(huo)(huo)(huo)以(yi)(yi)(yi)百合通(tong)(tong)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)，又未(wei)(wei)免(mian)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)降遏伏，反(fan)令(ling)肺(fei)氣(qi)(qi)(qi)窒塞(sai)，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)無(wu)(wu)從宣泄矣(yi)。”銀耳即(ji)白(bai)(bai)(bai)木耳。性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)，味(wei)(wei)(wei)甘淡(dan)，能(neng)潤肺(fei)、滋(zi)(zi)陰，但風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)、咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)多(duo)(duo)痰者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。《飲(yin)(yin)片(pian)(pian)新參》中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)早(zao)(zao)(zao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)告(gao)(gao)誡(jie)(jie)：“風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。”此外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)，風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)還(huan)應忌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)葡萄(tao)、生(sheng)(sheng)(sheng)蘿卜(bu)、螺螄、田螺、蛤蜊、柿(shi)餅、生(sheng)(sheng)(sheng)藕、生(sheng)(sheng)(sheng)地瓜、生(sheng)(sheng)(sheng)菜瓜、生(sheng)(sheng)(sheng)冷(leng)荸(bi)薺(qi)、生(sheng)(sheng)(sheng)黃瓜、菊花腦、金銀花、金櫻子(zi)(zi)、香蕉、西(xi)瓜、綠(lv)(lv)豆(dou)芽(ya)、蕺菜、莼菜、芹菜、馬蘭(lan)頭(tou)(tou)(tou)、枸杞頭(tou)(tou)(tou)等(deng)(deng)(deng)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。 ①感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)頭(tou)(tou)(tou)疼時(shi)(shi)(shi)(shi)，用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)一(yi)(yi)條干(gan)凈毛巾(jin)放在(zai)臉盆內，以(yi)(yi)(yi)適量(liang)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)開(kai)水(shui)(shui)(shui)浸濕，稍(shao)(shao)擰去水(shui)(shui)(shui)，疊平(ping)壓(ya)在(zai)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)眼、鼻(bi)或(huo)(huo)(huo)(huo)頭(tou)(tou)(tou)頸部的(de)(de)(de)(de)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)池(chi)穴等(deng)(deng)(deng)部位，可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)減輕(qing)癥(zheng)狀。②葡萄(tao)酒25毫(hao)(hao)(hao)升(sheng)，入(ru)(ru)鍋煮(zhu)(zhu)(zhu)，蒸發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)掉酒精，再打入(ru)(ru)1個(ge)(ge)雞蛋(dan)，攪散(san)(san)(san)加(jia)(jia)1匙(chi)白(bai)(bai)(bai)糖(tang)。服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)時(shi)(shi)(shi)(shi)加(jia)(jia)開(kai)水(shui)(shui)(shui)沖淡(dan)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)，然后(hou)蓋被休息(xi)，次日(ri)(ri)鼻(bi)塞(sai)、流(liu)涕、喉嚨痛(tong)(tong)等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)明顯(xian)減輕(qing)或(huo)(huo)(huo)(huo)消失，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)飲(yin)(yin)上一(yi)(yi)次，即(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)見(jian)效。③梨子(zi)(zi)1個(ge)(ge)、生(sheng)(sheng)(sheng)姜(jiang)25克(ke)(ke)(ke)(ke)，均切成(cheng)(cheng)薄(bo)片(pian)(pian)，加(jia)(jia)水(shui)(shui)(shui)1碗，煎服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)，一(yi)(yi)次喝完(wan)，當(dang)(dang)天(tian)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)效。④用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)蔥白(bai)(bai)(bai)100克(ke)(ke)(ke)(ke)、生(sheng)(sheng)(sheng)姜(jiang)3片(pian)(pian)，煎湯(tang)或(huo)(huo)(huo)(huo)開(kai)水(shui)(shui)(shui)沖服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。也可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)蔥白(bai)(bai)(bai)20克(ke)(ke)(ke)(ke)、生(sheng)(sheng)(sheng)姜(jiang)5片(pian)(pian)、白(bai)(bai)(bai)糖(tang)1匙(chi)、茶(cha)葉一(yi)(yi)小(xiao)撮、水(shui)(shui)(shui)1碗，煎服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。我國民間廣為(wei)(wei)(wei)流(liu)傳的(de)(de)(de)(de)“神(shen)仙粥(zhou)”歌(ge)訣是(shi)(shi)(shi)(shi)：“一(yi)(yi)把糯米(mi)(mi)煮(zhu)(zhu)(zhu)成(cheng)(cheng)湯(tang)，七根蔥白(bai)(bai)(bai)七片(pian)(pian)姜(jiang)，熬熟對入(ru)(ru)半杯醋(cu)，傷風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)保(bao)安康(kang)。”此粥(zhou)專治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)由(you)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)引起(qi)的(de)(de)(de)(de)頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、渾身(shen)(shen)酸(suan)(suan)(suan)懶、乏(fa)力、發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)，特別是(shi)(shi)(shi)(shi)患(huan)病(bing)(bing)三(san)天(tian)內服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)，即(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)收到“粥(zhou)到病(bing)(bing)除”的(de)(de)(de)(de)奇效。“神(shen)仙粥(zhou)”具(ju)體(ti)做法(fa)(fa)和(he)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)是(shi)(shi)(shi)(shi)，將(jiang)(jiang)糯米(mi)(mi)50克(ke)(ke)(ke)(ke)沖洗凈，加(jia)(jia)適量(liang)水(shui)(shui)(shui)煮(zhu)(zhu)(zhu)成(cheng)(cheng)稀粥(zhou)，再加(jia)(jia)入(ru)(ru)蔥白(bai)(bai)(bai)7根（約30克(ke)(ke)(ke)(ke)）、生(sheng)(sheng)(sheng)姜(jiang)7片(pian)(pian)（約15克(ke)(ke)(ke)(ke)）共(gong)煮(zhu)(zhu)(zhu)5分鐘，然后(hou)加(jia)(jia)入(ru)(ru)米(mi)(mi)醋(cu)50毫(hao)(hao)(hao)升(sheng)攪勻(yun)起(qi)鍋。趁熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)下(xia)(xia)后(hou)，上床(chuang)蓋被，使身(shen)(shen)體(ti)微(wei)(wei)(wei)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)出(chu)(chu)(chu)汗(han)。一(yi)(yi)般連續服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)三(san)至五次，感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)就(jiu)(jiu)會痊(quan)愈(yu)(yu)(yu)。我們俗(su)稱的(de)(de)(de)(de)“傷風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)”或(huo)(huo)(huo)(huo)“感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)”，系(xi)指(zhi)(zhi)(zhi)鼻(bi)、咽(yan)(yan)、喉部的(de)(de)(de)(de)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)染（上呼吸道(dao)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)染），是(shi)(shi)(shi)(shi)最(zui)常見(jian)的(de)(de)(de)(de)呼吸道(dao)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)染性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)疾病(bing)(bing)，因(yin)病(bing)(bing)原(yuan)體(ti)不(bu)(bu)(bu)同而(er)(er)分為(wei)(wei)(wei)病(bing)(bing)毒(du)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)細菌(jun)(jun)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)兩大(da)(da)類。病(bing)(bing)毒(du)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)占上感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)病(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)90%以(yi)(yi)(yi)上，一(yi)(yi)般通(tong)(tong)過含有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)病(bing)(bing)毒(du)的(de)(de)(de)(de)飛沫或(huo)(huo)(huo)(huo)經(jing)(jing)污染的(de)(de)(de)(de)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)具(ju)進行(xing)(xing)傳播；細菌(jun)(jun)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)染可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)直(zhi)接感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)染或(huo)(huo)(huo)(huo)繼發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)于病(bing)(bing)毒(du)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)染之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)后(hou)，以(yi)(yi)(yi)溶血(xue)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)鏈球(qiu)菌(jun)(jun)為(wei)(wei)(wei)最(zui)常見(jian)。臨床(chuang)以(yi)(yi)(yi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、惡(e)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)、頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、鼻(bi)塞(sai)、流(liu)涕、咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)、咽(yan)(yan)痛(tong)(tong)、聲嘶等(deng)(deng)(deng)為(wei)(wei)(wei)基(ji)本特征。其(qi)(qi)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方(fang)針(zhen)是(shi)(shi)(shi)(shi)應迅速減輕(qing)病(bing)(bing)情(qing)、縮(suo)短病(bing)(bing)程、預(yu)防合并(bing)(bing)(bing)(bing)癥(zheng)。蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)產品(pin)及其(qi)(qi)配(pei)方(fang)對此有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)良好的(de)(de)(de)(de)預(yu)防作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。下(xia)(xia)述配(pei)方(fang)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)供讀者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)參考選用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)———1、鉤(gou)藤蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)茶(cha)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)、鉤(gou)藤各(ge)15克(ke)(ke)(ke)(ke)，綠(lv)(lv)茶(cha)1克(ke)(ke)(ke)(ke)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：鉤(gou)藤加(jia)(jia)水(shui)(shui)(shui)500毫(hao)(hao)(hao)升(sheng)，煮(zhu)(zhu)(zhu)沸(fei)3分鐘，去渣，加(jia)(jia)入(ru)(ru)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)與(yu)綠(lv)(lv)茶(cha)；日(ri)(ri)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)1劑，分3次溫(wen)(wen)(wen)(wen)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：流(liu)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。說明：流(liu)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)由(you)病(bing)(bing)毒(du)引起(qi)，表(biao)(biao)現為(wei)(wei)(wei)鼻(bi)塞(sai)、噴嚏、咽(yan)(yan)痛(tong)(tong)、聲嘶、咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)、發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)燒、頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、身(shen)(shen)痛(tong)(tong)，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)周血(xue)白(bai)(bai)(bai)細胞減少等(deng)(deng)(deng)，并(bing)(bing)(bing)(bing)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)流(liu)行(xing)(xing)趨勢。2、蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)姜(jiang)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)飲(yin)(yin)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)、姜(jiang)汁(zhi)各(ge)適量(liang)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：將(jiang)(jiang)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)、姜(jiang)汁(zhi)按1∶1的(de)(de)(de)(de)比例(li)配(pei)制飲(yin)(yin)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：普(pu)通(tong)(tong)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。說明：普(pu)通(tong)(tong)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)即(ji)“傷風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)”，多(duo)(duo)由(you)病(bing)(bing)毒(du)引起(qi)，全身(shen)(shen)表(biao)(biao)現較流(liu)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)輕(qing)微(wei)(wei)(wei)，如頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、牙痛(tong)(tong)、發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)等(deng)(deng)(deng)。3、檸檬蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)茶(cha)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)100克(ke)(ke)(ke)(ke)，檸檬1個(ge)(ge)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：將(jiang)(jiang)檸檬榨汁(zhi)，溶解(jie)(jie)在(zai)800毫(hao)(hao)(hao)升(sheng)沸(fei)水(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，與(yu)100克(ke)(ke)(ke)(ke)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)混(hun)合，作為(wei)(wei)(wei)1天(tian)的(de)(de)(de)(de)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)量(liang)。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：流(liu)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)或(huo)(huo)(huo)(huo)普(pu)通(tong)(tong)型(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。4、鮮蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)紅茶(cha)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)60克(ke)(ke)(ke)(ke)，紅茶(cha)若(ruo)干(gan)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)60克(ke)(ke)(ke)(ke)沖濃紅茶(cha)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：流(liu)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)或(huo)(huo)(huo)(huo)普(pu)通(tong)(tong)型(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。5、蒜蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飲(yin)(yin)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)、大(da)(da)蒜各(ge)適量(liang)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：將(jiang)(jiang)大(da)(da)蒜剝皮(pi)、洗凈、磨碎，加(jia)(jia)等(deng)(deng)(deng)量(liang)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)混(hun)勻(yun)；日(ri)(ri)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)2次，每(mei)(mei)(mei)次1匙(chi)蒜蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)溫(wen)(wen)(wen)(wen)開(kai)水(shui)(shui)(shui)沖服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：流(liu)行(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。6、白(bai)(bai)(bai)菊蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)膠(jiao)茶(cha)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)、蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)溶液（當(dang)(dang)地蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)產品(pin)公司購買）各(ge)適量(liang)，杭白(bai)(bai)(bai)菊1克(ke)(ke)(ke)(ke)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：沸(fei)水(shui)(shui)(shui)1杯沖泡杭白(bai)(bai)(bai)菊，待(dai)水(shui)(shui)(shui)溫(wen)(wen)(wen)(wen)降至40℃時(shi)(shi)(shi)(shi)兌入(ru)(ru)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)15克(ke)(ke)(ke)(ke)、蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)溶液5~10滴混(hun)合后(hou)代(dai)(dai)茶(cha)飲(yin)(yin)。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。7、蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)奶(nai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)茶(cha)配(pei)方(fang)：蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)15克(ke)(ke)(ke)(ke)，牛奶(nai)1杯。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)法(fa)(fa)：將(jiang)(jiang)鮮牛奶(nai)煮(zhu)(zhu)(zhu)沸(fei)，待(dai)溫(wen)(wen)(wen)(wen)度降至60℃時(shi)(shi)(shi)(shi)加(jia)(jia)入(ru)(ru)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飲(yin)(yin)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，日(ri)(ri)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)2次。主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)：感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)。原(yuan)則(ze)上講，無(wu)(wu)論是(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)湯(tang)劑還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)成(cheng)(cheng)藥(yao)(yao)，都要依據辨證(zheng)的(de)(de)(de)(de)結果(guo)進行(xing)(xing)施治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，這就(jiu)(jiu)需(xu)要在(zai)醫(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)指(zhi)(zhi)(zhi)導下(xia)(xia)使用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。但是(shi)(shi)(shi)(shi)，如果(guo)了(le)解(jie)(jie)下(xia)(xia)面一(yi)(yi)些家(jia)庭常備中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)成(cheng)(cheng)藥(yao)(yao)，一(yi)(yi)般感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)就(jiu)(jiu)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)自(zi)己(ji)選用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)，不(bu)(bu)(bu)必到醫(yi)院去請教(jiao)醫(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)了(le)。( 1 ）銀翹解(jie)(jie)毒(du)丸（片(pian)(pian)）：此藥(yao)(yao)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)謂(wei)(wei)家(jia)喻戶曉，人(ren)人(ren)皆(jie)(jie)知(zhi)。銀花、連翹解(jie)(jie)毒(du)，解(jie)(jie)的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)毒(du)。本藥(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)的(de)(de)(de)(de)。如發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)較重(zhong)，稍(shao)(shao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)些怕(pa)冷(leng)，基(ji)本上不(bu)(bu)(bu)出(chu)(chu)(chu)汗(han)，即(ji)便(bian)(bian)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)汗(han)也不(bu)(bu)(bu)多(duo)(duo)，頭(tou)(tou)(tou)脹(zhang)痛(tong)(tong)，全身(shen)(shen)不(bu)(bu)(bu)適，四(si)肢疫懶，口(kou)(kou)渴思飲(yin)(yin)，咽(yan)(yan)喉腫痛(tong)(tong)等(deng)(deng)(deng)才可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。每(mei)(mei)(mei)次1--2 丸或(huo)(huo)(huo)(huo)4 一(yi)(yi)6 片(pian)(pian)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 次。( 2 ）感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)清(qing)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)沖劑：用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)于體(ti)內蘊(yun)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)受(shou)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)，覺得身(shen)(shen)上發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、怕(pa)冷(leng)、頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、全身(shen)(shen)不(bu)(bu)(bu)舒服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)、流(liu)清(qing)鼻(bi)涕，還(huan)帶點兒咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)、口(kou)(kou)苦(ku)、嗓子(zi)(zi)干(gan)等(deng)(deng)(deng)，可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)選用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)此藥(yao)(yao)，可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)清(qing)除熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)邪(xie)(xie)(xie)(xie)、解(jie)(jie)除表(biao)(biao)證(zheng)。每(mei)(mei)(mei)次1 袋(dai)或(huo)(huo)(huo)(huo)2 袋(dai)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 次。( 3 ）表(biao)(biao)里雙(shuang)解(jie)(jie)的(de)(de)(de)(de)防風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)通(tong)(tong)圣(sheng)丸：傷風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)沒有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)及時(shi)(shi)(shi)(shi)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，遷延(yan)日(ri)(ri)久，以(yi)(yi)(yi)致外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)不(bu)(bu)(bu)解(jie)(jie)，發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、怕(pa)冷(leng)、頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、口(kou)(kou)苦(ku)、咽(yan)(yan)干(gan)、鼻(bi)塞(sai)不(bu)(bu)(bu)通(tong)(tong)氣(qi)(qi)(qi)等(deng)(deng)(deng)：又內有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)積熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)，大(da)(da)便(bian)(bian)秘(mi)結、小(xiao)便(bian)(bian)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)黃，用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)效，每(mei)(mei)(mei)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)6 克(ke)(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 次。( 4 ）九味(wei)(wei)(wei)羌活丸：主(zhu)(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)，具(ju)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)解(jie)(jie)表(biao)(biao)散(san)(san)(san)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)、祛(qu)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)濕止(zhi)疼痛(tong)(tong)等(deng)(deng)(deng)作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)、風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)濕疼痛(tong)(tong)、并(bing)(bing)(bing)(bing)兼有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)汗(han)等(deng)(deng)(deng)，每(mei)(mei)(mei)次服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)6 --9 克(ke)(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 一(yi)(yi)3 次，姜(jiang)蔥湯(tang)或(huo)(huo)(huo)(huo)溫(wen)(wen)(wen)(wen)開(kai)水(shui)(shui)(shui)送服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。( 5 ）專治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)時(shi)(shi)(shi)(shi)行(xing)(xing)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)桑菊感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)片(pian)(pian)：外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)受(shou)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)，全身(shen)(shen)微(wei)(wei)(wei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、稍(shao)(shao)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)惡(e)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)、鼻(bi)塞(sai)不(bu)(bu)(bu)通(tong)(tong)氣(qi)(qi)(qi)、頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、口(kou)(kou)渴、咽(yan)(yan)痛(tong)(tong)，并(bing)(bing)(bing)(bing)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)明顯(xian)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)等(deng)(deng)(deng)，如流(liu)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)、支氣(qi)(qi)(qi)管炎、咽(yan)(yan)炎等(deng)(deng)(deng)，可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，以(yi)(yi)(yi)疏(shu)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)散(san)(san)(san)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、宣肺(fei)止(zhi)咳(ke)(ke)。每(mei)(mei)(mei)次4 片(pian)(pian)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 次。( 6 ）暑天(tian)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)(mao)需(xu)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)蕾(lei)香正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)水(shui)(shui)(shui)：暑熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)季節，外(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)(wai)受(shou)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)，內有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)濕濁(zhuo)(zhuo)，出(chu)(chu)(chu)現發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)熱(re)(re)(re)(re)(re)(re)、怕(pa)冷(leng)、頭(tou)(tou)(tou)痛(tong)(tong)、胸(xiong)悶不(bu)(bu)(bu)舒、肚子(zi)(zi)疼痛(tong)(tong)、惡(e)心嘔吐、腸鳴(ming)腹瀉、口(kou)(kou)淡(dan)無(wu)(wu)味(wei)(wei)(wei)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)宜(yi)辛(xin)散(san)(san)(san)風(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)(han)、祛(qu)濕化(hua)(hua)濁(zhuo)(zhuo)。每(mei)(mei)(mei)次10 毫(hao)(hao)(hao)升(sheng)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 次。亦可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)服(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)藿香正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)丸，每(mei)(mei)(mei)次l-2 丸，溫(wen)(wen)(wen)(wen)開(kai)水(shui)(shui)(shui)或(huo)(huo)(huo)(huo)姜(jiang)湯(tang)送下(xia)(xia)，每(mei)(mei)(mei)日(ri)(ri)2 次. 祝你(ni)早(zao)(zao)(zao)日(ri)(ri)康(kang)復！
養生導讀 ：多(duo)發生在秋(qiu)冬(dong)季節，了(le)，想要(yao)快速恢復健康，要(yao)對(dui)癥。那(nei)么有(you)哪(na)些？下面我為您介紹的15種食(shi)，對(dui)癥治療讓你好(hao)得快！
風寒感冒食療
風寒(han)(han)(han)感冒，外(wai)邪(xie)(xie)侵犯人(ren)體(ti)，通(tong)常(chang)是從(cong)皮毛、口鼻，再到肺衛。寒(han)(han)(han)邪(xie)(xie)侵及體(ti)表，人(ren)們常(chang)會(hui)畏寒(han)(han)(han)，想多穿衣服。另外(wai)，打噴嚏、流清鼻涕、咽喉癢，也是風寒(han)(han)(han)感冒常(chang)見的(de)早(zao)期表現。寒(han)(han)(han)邪(xie)(xie)有“收(shou)引”的(de)特性，侵犯人(ren)體(ti)，還會(hui)有無汗、頭(tou)痛(tong)，甚至四肢(zhi)酸痛(tong)等表現。外(wai)邪(xie)(xie)來犯，人(ren)體(ti)鼓動“正(zheng)氣”與之抗衡(heng)，就(jiu)會(hui)發(fa)熱。
因此，風(feng)寒感(gan)冒(mao)時(shi)，人(ren)們(men)會有這樣(yang)的(de)表(biao)現(xian)，一方面明顯感(gan)到怕冷，另一方面身體卻還會在發(fa)熱。而(er)當傷及肺(fei)時(shi)，就會咳嗽、咯痰，風(feng)寒感(gan)冒(mao)時(shi)痰液(ye)多為清(qing)稀的(de)白痰。針對風(feng)寒襲表(biao)的(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)態，用藥以(yi)辛溫解(jie)表(biao)、宣肺(fei)止咳為主，再根據(ju)主要的(de)伴(ban)隨癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)選藥。下面為您介紹風(feng)寒感(gan)冒(mao)食(shi)療。
1、神仙粥
大米50～100g，生姜3g，連須蔥白5～7段，米醋(cu)10～15mL。先將(jiang)大米、生姜入(ru)沙鍋(guo)同(tong)煮一二沸，再放(fang)(fang)入(ru)連須蔥白，待粥將(jiang)熟時放(fang)(fang)入(ru)米醋(cu)，稍煮即可。祛風散寒(han)。適宜風寒(han)感(gan)冒證。趁熱服，食后宜蓋(gai)被(bei)靜臥，以微微出(chu)汗(han)為佳。
2、二根湯
大(da)白(bai)菜(cai)(cai)(cai)根(gen)(gen)3個(ge)，大(da)蔥(cong)根(gen)(gen)7個(ge)，紅糖(tang)適量。先將(jiang)大(da)白(bai)菜(cai)(cai)(cai)根(gen)(gen)、大(da)蔥(cong)根(gen)(gen)洗凈切片，加水適量，煎煮，加入紅糖(tang)溶化(hua)。趁熱(re)頓服(fu)，服(fu)后蓋(gai)被(bei)取汗(han)。大(da)白(bai)菜(cai)(cai)(cai)又名菘，《》稱能通利腸胃，除胸中煩，解(jie)酒(jiu)渴，消食下氣，治瘴氣，止(zhi)熱(re)氣嗽。加蔥(cong)白(bai)、紅糖(tang)溫寒發汗(han)。用(yong)此方治外感(gan)風寒之(zhi)兼(jian)有(you)腸胃癥(zheng)狀者較宜。
3、香菜豆豉湯
香(xiang)菜10克，淡豆豉10克，少許芥末，適量醬油，如人喜辣，可(ke)放些(xie)辣椒(jiao)、花(hua)椒(jiao)。沸水煎煮3分鐘后，趁熱飲(yin)用，蓋(gai)被取汗。
4、生姜糯米粥
蔥白(bai)6段，糯(nuo)米100克，生(sheng)姜6片，米醋1匙，食鹽、味(wei)精(jing)(jing)少許，水(shui)適量。將糯(nuo)米淘洗干凈(jing)，放入鍋(guo)中先煮開，改(gai)用文火煨。加入蔥白(bai)、生(sheng)姜煮至(zhi)粥(zhou)爛，加入米醋、食鹽、味(wei)精(jing)(jing)攪勻(yun)，即可(ke)趁熱食用。此粥(zhou)對風寒感冒患者有(you)(you)良好的效果。蔥、姜功效見前，米醋有(you)(you)活血(xue)、散寒作用。
5、姜糖紫蘇飲
生(sheng)姜10克，紫蘇(su)葉(xie)10克、紅糖(tang)適(shi)量。生(sheng)姜洗(xi)(xi)凈，切(qie)成(cheng)細絲。紫蘇(su)葉(xie)洗(xi)(xi)凈瀝于(yu)。2將生(sheng)姜絲和紫蘇(su)葉(xie)一起放人(ren)大茶(cha)杯中，加入紅糖(tang)，沖滾(gun)開水250毫升，溫浸，攪勻，趁熱服。紫蘇(su)葉(xie)有(you)解表(biao)散寒(han)、行氣和胃的功(gong)效。此湯適(shi)用(yong)于(yu)風(feng)寒(han)感冒、惡(e)心、嘔吐、胃痛(tong)、。
6、生姜蘇葉粥
生(sheng)姜(jiang)是對付發燒、打噴嚏、咳痰(tan)等癥狀(zhuang)的(de)最好(hao)“武器”，也是中醫常用的(de)藥材(cai)，有祛痰(tan)、祛寒、補氣、除痘、平喘的(de)作(zuo)用；蘇葉也有發散(san)風寒的(de)作(zuo)用。蘇葉10克、生(sheng)姜(jiang)3片，將(jiang)白粥熬(ao)好(hao)后放入(ru)，再開(kai)鍋就可食(shi)用。
7、蔥白麥芽奶
蔥白(bai)5根，麥芽15克，熟牛奶(nai)100毫升(sheng)。蔥白(bai)洗凈切開，與麥芽放杯中(zhong)加蓋，隔水燉(dun)熟后去蔥及麥芽，加入熟牛奶(nai)。可解表開胃(wei)。適用于小兒(er)風寒感冒(mao)。每日(ri)2-3次，連(lian)服2日(ri)。
8、防風粥
防風15克，蔥白(bai)2根，生姜3片(pian)，大米50克。粥快熟(shu)時(shi)加入防風、蔥白(bai)和生姜，可適量(liang)加鹽。可清熱祛風、散寒止痛，適用于風寒感冒引起的畏寒發(fa)熱、骨節酸痛、鼻塞聲重、腸(chang)鳴泄瀉等癥。蔥白(bai)粥
9、五神飲
荊芥、蘇葉、生姜的(de)用(yong)量各10克，茶葉為(wei)6克，紅糖為(wei)30克。將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末，和(he)茶葉一(yi)(yi)起同開水(shui)沖泡(pao)，稍(shao)許片(pian)刻(ke)，再放紅糖一(yi)(yi)起攪拌，然后(hou)(hou)(hou)在煮沸后(hou)(hou)(hou)趁熱服用(yong)，服后(hou)(hou)(hou)蓋被，如出(chu)汗不暢，后(hou)(hou)(hou)可(ke)再服一(yi)(yi)次。可(ke)以使畏寒、身(shen)痛的(de)癥(zheng)狀得到有效的(de)緩解(jie)，有效。
10、菜根姜片飲
白菜莖(jing)根、蘿卜根各(ge)1個，生姜(jiang)3片，紅糖(tang)50g，白菜莖(jing)根、蘿卜根共切粗片，和生姜(jiang)、紅糖(tang)4味加水適量(liang)，煮(zhu)開3～5分鐘(zhong)即(ji)可。祛風散寒。適宜風寒感冒證。
11、蕪荽黃豆湯
新鮮胡荽(sui)（芫(yan)荽(sui)）15～30g，黃豆(dou)(dou)5～10g，食(shi)鹽(yan)少許。將(jiang)胡荽(sui)洗(xi)凈(jing)備用；黃豆(dou)(dou)洗(xi)凈(jing)后，放入(ru)(ru)鍋(guo)內，加水(shui)適(shi)量，煎煮15分(fen)鐘(zhong)后，再加入(ru)(ru)新鮮胡荽(sui)同煮15分(fen)鐘(zhong)。調(diao)入(ru)(ru)食(shi)鹽(yan)調(diao)味即成，待溫服(fu)食(shi)。扶正解表。適(shi)宜風寒感冒證。
12、蔥豉豆腐湯
生(sheng)蔥(cong)3條（連頭(tou)須(xu)），淡(dan)豆(dou)豉10克，豆(dou)腐2小塊。起油鍋(guo)，豆(dou)腐略(lve)煎，再(zai)放入(ru)淡(dan)豆(dou)豉，加清(qing)水1碗半，武(wu)火煮(zhu)沸(fei)后，放入(ru)蔥(cong)白，煮(zhu)沸(fei)后即可調味，趁熱服食。適用(yong)于風寒(han)感冒、咽(yan)癢咳嗽(sou)。
13、當歸羊肉湯
羊肉(rou)、蔥、姜(jiang)、蒜、當歸(gui)、鹽、味精(jing)(jing)。將羊肉(rou)洗(xi)凈，切片(pian)生(sheng)姜(jiang)洗(xi)凈，切片(pian)待用。炒(chao)鍋上火(huo)，下油，油熱后，加(jia)入羊肉(rou)，翻炒(chao)幾下，加(jia)水、生(sheng)姜(jiang)、蔥白(bai)、當歸(gui)，旺火(huo)燒(shao)開，改用文火(huo)燉半(ban)小時后，加(jia)入鹽、味精(jing)(jing)各適(shi)量即可。羊肉(rou)有益氣補虛(xu)的作用，當歸(gui)有補血活血之功。二者與生(sheng)姜(jiang)、蔥相配(pei)，可補虛(xu)溫中、活血祛寒。適(shi)風寒感(gan)冒患者食用。
14、蔥白粥
糯米30g，生姜(jiang)2片，連(lian)須蔥1節(jie)，米醋(cu)lmL。生姜(jiang)搗爛(lan)備用。先把糯米放入水中(zhong)煮粥；粥熟時納(na)入搗爛(lan)的生姜(jiang)、連(lian)須蔥、米醋(cu)等，攪(jiao)勻即可。祛風散寒(han)(han)。適宜(yi)風寒(han)(han)感冒證。
15、蔥姜糖水
小蔥2-3根，老生姜片、紅(hong)糖各適(shi)量(liang)。將小蔥、生姜片分別洗凈(jing)，置小鍋內(nei)，加水約500克煎到小半碗(wan)，去渣留(liu)汁，加紅(hong)糖。趁熱(re)喝，每(mei)晚(wan)1劑，連服3次。此湯辛溫解表，主治風(feng)寒感冒伴咳嗽。
冷感冒吃什么食物
冷(leng)感(gan)冒(mao)(mao)吃什(shen)(shen)么食物，因為(wei)風(feng)寒引起的感(gan)冒(mao)(mao)，在中醫領(ling)域稱為(wei)風(feng)寒感(gan)冒(mao)(mao)。一般的癥狀為(wei)發熱、畏寒怕冷(leng)的現象，如果不及(ji)時(shi)治療的話就會出現咳嗽等現象。讓我們一起來看看冷(leng)感(gan)冒(mao)(mao)吃什(shen)(shen)么食物吧。
冷(leng)感(gan)冒吃什么食物1
1、生(sheng)姜(jiang)：患(huan)者可(ke)以試試用(yong)(yong)(yong)生(sheng)姜(jiang)治療(liao)，它性溫味辣，有(you)驅寒(han)發汗(han)、祛(qu)風解表的作用(yong)(yong)(yong)。不過生(sheng)姜(jiang)治療(liao)感冒不是(shi)直接(jie)食用(yong)(yong)(yong)的.，患(huan)者可(ke)以用(yong)(yong)(yong)生(sheng)姜(jiang)和紅糖泡茶(cha)喝(he)(he)，也可(ke)以用(yong)(yong)(yong)生(sheng)姜(jiang)喝(he)(he)蔥白煮粥(zhou)吃，這(zhe)些食用(yong)(yong)(yong)方法有(you)發汗(han)、解表的功效，患(huan)者堅持吃三天就(jiu)可(ke)以見(jian)到效果(guo)。
2、紫(zi)(zi)(zi)蘇(su)(su)：紫(zi)(zi)(zi)蘇(su)(su)性味辛溫，有(you)驅寒(han)、解熱、發汗的作用(yong)，適合用(yong)于治療風寒(han)感冒。紫(zi)(zi)(zi)蘇(su)(su)葉(xie)和粳米一起煮粥食用(yong)，不但可(ke)(ke)以補充營(ying)養(yang)，也可(ke)(ke)以驅寒(han)發汗，還(huan)(huan)可(ke)(ke)以減輕頭痛。紫(zi)(zi)(zi)蘇(su)(su)治療感冒還(huan)(huan)有(you)更加簡單(dan)的方(fang)法，就是(shi)直接把(ba)紫(zi)(zi)(zi)蘇(su)(su)葉(xie)泡茶飲用(yong)，如果(guo)要(yao)加強驅寒(han)的效果(guo)，患者可(ke)(ke)以把(ba)紫(zi)(zi)(zi)蘇(su)(su)和姜(jiang)、藿香一起搭配食用(yong)。
3、香菜(cai)(cai)：香菜(cai)(cai)是我們經常(chang)食(shi)用(yong)的(de)蔬菜(cai)(cai)，也(ye)是一(yi)種調味料，它性(xing)味辛溫，入(ru)肺、脾經，有解表(biao)發(fa)汗、消食(shi)下氣(qi)的(de)作(zuo)用(yong)，對風(feng)寒感冒有很好(hao)的(de)治療(liao)效(xiao)果，患者(zhe)可(ke)以把香菜(cai)(cai)、蔥白、生(sheng)姜一(yi)起煮湯(tang)或者(zhe)煮粥食(shi)用(yong)，每日(ri)食(shi)用(yong)一(yi)次(ci)，持續吃3天(tian)就可(ke)以收(shou)到很好(hao)的(de)療(liao)效(xiao)。
4、大(da)蒜：大(da)蒜也是(shi)一種(zhong)常見的(de)(de)調味料，它性味溫熱，有(you)殺菌、防治感冒的(de)(de)左右，患者(zhe)可以試試用(yong)大(da)蒜和(he)大(da)米煮粥(zhou)吃(chi)，可以有(you)些驅寒體內的(de)(de)風寒。
冷感冒吃什么食物2 感冒的食療方法
風(feng)寒(han)感冒的特點(dian)是(shi)發熱、無汗(han)、身(shen)痛、惡寒(han)、鼻(bi)流清涕等，治療時宜(yi)多選些(xie)如生姜、蔥白(bai)類具(ju)有(you)辛溫(wen)發汗(han)作用的藥物做藥膳。
1、神仙(xian)粥：大米50～100克(ke)，生姜3克(ke)，入沙鍋同煮1～2沸，再放(fang)入連須(xu)蔥白5～7段，待粥將熟時，放(fang)入米醋10～15毫升(sheng)，稍煮即(ji)可。此(ci)粥要趁熱(re)服，食后宜蓋被青(qing)臥，以微微出汗為佳。
2、荊(jing)芥(jie)防風(feng)粥：荊(jing)芥(jie)10克(ke)，防風(feng)12克(ke)，薄(bo)荷5克(ke)，淡(dan)豆(dou)豉8克(ke)，粳米80克(ke)，白糖20克(ke)。水煮(zhu)前4味藥(yao)，去滓取汁;再加用水煮(zhu)米成(cheng)粥，加入(ru)藥(yao)汁及糖即(ji)成(cheng)。
3、紫(zi)蘇(su)(su)(su)薄荷粥：紫(zi)蘇(su)(su)(su)6克，薄荷4.5克，生姜(jiang)6克，粳米70克。將(jiang)紫(zi)蘇(su)(su)(su)、薄荷洗凈(jing)切碎，與生姜(jiang)一起入沸粳米粥中再煮片(pian)刻，趁熱(re)服食。本(ben)方有(you)散風(feng)寒、調營衛、暖胃氣的(de)作用。
4、面(mian)(mian)粉紅(hong)糖粥(zhou)(zhou)：小(xiao)麥面(mian)(mian)粉適(shi)量(liang)，水適(shi)量(liang)，加(jia)溫至粥(zhou)(zhou)熟。生(sheng)姜5片(pian)，連須蔥(cong)白2根(gen)，均壓碎為(wei)泥，紅(hong)糖適(shi)量(liang)。將生(sheng)姜、蔥(cong)白、紅(hong)糖加(jia)入開沸的熱(re)粥(zhou)(zhou)中，乘熱(re)服下，加(jia)被取小(xiao)汗。本方對于脾胃素虛而感受風(feng)寒不甚者尤宜。
5、三白(bai)粥：白(bai)蘿卜100克(ke)，白(bai)茅根60克(ke)，連須(xu)蔥白(bai)20克(ke)。均去土(tu)洗凈，搗如泥，加(jia)紅糖(tang)、面粉(fen)、冷水適(shi)量，加(jia)熱(re)煮(zhu)沸，乘熱(re)服下，取(qu)小汗(han)。此粥有(you)宣肺(fei)解表作用，可作輔助治(zhi)療。
6、生姜炒米粥：生姜30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調味后食用。
7、姜糖飲：取(qu)生姜15克，蔥白3段(duan)，加水500毫升(sheng)，煮沸(fei)加紅糖20克。趁(chen)熱(re)一次服下(xia)，蓋被取(qu)微汗。
8、蘇(su)葉雞蛋(dan)(dan)：用蘇(su)葉30克(ke)，雞蛋(dan)(dan)2枚(mei)。先煎蘇(su)葉數分鐘，去渣，再將雞蛋(dan)(dan)打破攪勻倒入藥汁中，上火煮3～5沸即(ji)成。頓服，每日2次(ci)。藥后蓋被取汗(han)。
在寒冷的冬季(ji)，由(you)于自身抵抗力還有外界天(tian)氣的改變，很多(duo)人都(dou)容(rong)易出現風寒感冒的情況(kuang)。下面(mian)由(you)我給大家整理了風寒感冒中藥方子相關知識，希望(wang)可以(yi)幫到大家!
風寒感冒中藥方子
藥方一：主要(yao)針對(dui)風寒(han)感(gan)冒初(chu)期時緩解病情，由(you)生姜10克(ke)，紅棗5克(ke)組成。生姜是很好的(de)驅風發汗(han)(han)的(de)中藥，當患者大量出(chu)汗(han)(han)后(hou)，會覺得(de)頭痛、腰(yao)肢酸軟得(de)到緩解。
藥方二：能夠處理癥狀(zhuang)明(ming)顯(xian)的(de)(de)風寒感冒，因此建立(li)在藥方一的(de)(de)基礎上加紫蘇葉(xie)(xie)10克(ke)，防風9克(ke)等中(zhong)藥材(cai)，能更好的(de)(de)對應(ying)風寒感冒。紫蘇葉(xie)(xie)能發(fa)散表寒，開(kai)宣肺氣(qi)，與(yu)生(sheng)姜同(tong)用效果更佳。
藥方(fang)三：是對風寒感冒的咳嗽、流(liu)涕不止(zhi)，發(fa)燒不退的持(chi)續(xu)治療，主要包(bao)括(kuo)荊(jing)芥6克(ke)(ke)(ke)，防風9克(ke)(ke)(ke)，柴胡10克(ke)(ke)(ke)，前胡10克(ke)(ke)(ke)，羌活9克(ke)(ke)(ke)，桔梗12克(ke)(ke)(ke)，川芎12克(ke)(ke)(ke)，白芷10克(ke)(ke)(ke)，葛(ge)根(gen)10克(ke)(ke)(ke)等藥材加(jia)水煎服，每日(ri)一劑(ji)，服用七(qi)天。
風寒感冒的食療
第(di)一(yi)：生(sheng)姜紅糖(tang)茶
材料：生(sheng)姜、紅(hong)糖
做法：將兩種(zhong)材料準(zhun)備好之后用開水(shui)進(jin)行(xing)沖泡，然后代替(ti)茶水(shui)進(jin)行(xing)飲用。
功(gong)效：具有很好的驅散風寒的作用(yong)，非常(chang)適合風寒感冒(mao)的患者服用(yong)。
第二：蔥白粥
材料：蔥白、生姜(jiang)、糯米(mi)、食(shi)醋
做法：將生(sheng)姜(jiang)(jiang)搗(dao)爛，糯米(mi)洗干凈之后放(fang)入(ru)鍋中熬(ao)粥;等到粥熬(ao)好之后加(jia)入(ru)搗(dao)爛的生(sheng)姜(jiang)(jiang)、蔥白還有(you)米(mi)醋，攪(jiao)拌均勻之后就可以(yi)服用了。
功(gong)效：能夠(gou)(gou)很好(hao)的驅散風(feng)寒，還能夠(gou)(gou)促進風(feng)寒感冒患者快(kuai)速恢(hui)復健康(kang)，遠離疾病。身體健康(kang)的人(ren)群服(fu)用之后還能夠(gou)(gou)增強身體抵(di)抗力。
第三：蔥醋粥
材料(liao)：連根的蔥白(bai)、大米、食醋
做法：將蔥(cong)(cong)白清洗干凈，然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥(cong)(cong)白放入(ru)(ru)鍋中(zhong)加(jia)入(ru)(ru)清水進行熬(ao)煮，水開(kai)之后加(jia)入(ru)(ru)大米進行熬(ao)粥(zhou);等到粥(zhou)煮熟之后加(jia)入(ru)(ru)少量(liang)的食(shi)醋(cu)，攪拌均勻就完成了(le)這(zhe)道(dao)蔥(cong)(cong)醋(cu)粥(zhou)。
功效(xiao)：這道食譜建(jian)議每兩天服用(yong)一(yi)劑(ji)，一(yi)天服用(yong)一(yi)兩次(ci)，堅(jian)持服用(yong)兩劑(ji)就可以了(le)。具(ju)有很好的(de)發(fa)汗解表的(de)作用(yong)，特(te)別適(shi)合小(xiao)孩出現風寒感冒的(de)時候服用(yong)。
第四：紫蘇粥
材(cai)料：大米、紫蘇葉
做法：將大米洗干(gan)凈(jing)熬粥，粥熬好之后(hou)加入洗干(gan)凈(jing)的(de)紫蘇葉，攪拌均(jun)勻粥開之后(hou)就可以起(qi)鍋服用了。
功效：這道食(shi)譜非常的適合風寒感冒的患者(zhe)服(fu)用，能夠(gou)(gou)有效的令身體恢復(fu)健康(kang)。如果想要獲得(de)最好的效果，建(jian)議能夠(gou)(gou)趁熱服(fu)用紫蘇(su)粥，這樣有利于身體恢復(fu)健康(kang)。
第五：蕪荽黃(huang)豆湯
材(cai)料：新鮮的蕪荽、黃豆(dou)、食鹽
做法：將(jiang)蕪(wu)荽(sui)洗干凈之(zhi)后(hou)(hou)備(bei)用;黃(huang)豆提前(qian)一天放入清水(shui)中泡發，第二天之(zhi)后(hou)(hou)加入鍋中加入清水(shui)進(jin)行熬煮;大(da)約十(shi)五分鐘之(zhi)后(hou)(hou)加入準備(bei)好的蕪(wu)荽(sui)一起煮，大(da)約十(shi)五分鐘之(zhi)后(hou)(hou)加入適量的食鹽起鍋。湯溫熱(re)的時候就(jiu)可以(yi)直(zhi)接服用了。
功(gong)效：這道(dao)食(shi)譜需(xu)要去除渣滓之(zhi)后服用(yong)(yong)湯，每天服用(yong)(yong)一(yi)次。具有很好的(de)扶(fu)正解表的(de)作用(yong)(yong)，能(neng)夠令(ling)身體發(fa)汗，快(kuai)速的(de)恢復健康。
第六：香蔥飲
材(cai)料：蕪荽根(gen)、蔥須、紅糖、白菜(cai)頭
做法：將(jiang)蔥須、蕪荽根還有(you)白菜頭洗干凈(jing)之后(hou)放入鍋中(zhong)加入清水煎煮，大約二(er)十分(fen)鐘之后(hou)取出渣(zha)滓加入紅(hong)糖，攪(jiao)拌(ban)均勻就(jiu)可以(yi)了。
功(gong)效(xiao)：每天服(fu)用(yong)一劑(ji)，分為三次服(fu)用(yong)。具有很好的發汗解表以及祛散風寒的功(gong)效(xiao)，專治風寒感冒。
第七：藿香飲
材料：新鮮的藿香葉子、白砂(sha)糖
做法：將材(cai)料放入鍋中加入清水進行(xing)煎煮，等到水液變成一半的(de)時(shi)候(hou)就可以了。
功效：藿香是(shi)一種常(chang)見的中藥(yao)，他對于我們身(shen)體的多(duo)種癥狀具有很好的治療效果，進入身(shen)體之后(hou)能(neng)(neng)夠(gou)起到(dao)祛風(feng)(feng)除濕的作用。每(mei)天堅持代替茶水(shui)飲用，能(neng)(neng)夠(gou)令身(shen)體快速的遠(yuan)離風(feng)(feng)寒(han)感(gan)冒。
第八：神仙粥
材料(liao)：大(da)米、生姜(jiang)、連須蔥白(bai)還有食醋
做法：將大米還有生姜洗(xi)干凈之后一(yi)起放(fang)入(ru)鍋中煮(zhu)(zhu)粥(zhou)(zhou)，等到粥(zhou)(zhou)半熟的(de)時候(hou)(hou)計入(ru)蔥白;等粥(zhou)(zhou)全熟的(de)時候(hou)(hou)加入(ru)食(shi)醋(cu)，稍微(wei)煮(zhu)(zhu)一(yi)會這道食(shi)譜就(jiu)完(wan)成了。
功效：這道食(shi)譜需要趁(chen)熱(re)服用(yong)，并且(qie)服用(yong)之后不(bu)要一直運(yun)動，而是應(ying)該蓋(gai)上被子靜靜的(de)躺一會，等到身體微微出汗就可以了。因為這道偏方能夠很好的(de)祛(qu)散風寒，令(ling)風寒感冒(mao)快速的(de)遠離(li)身體。
第(di)九：香菜蔥白湯
材料：香菜、蔥(cong)白、生(sheng)姜(jiang)
做法：將所需要的三種(zhong)材(cai)料(liao)洗干凈，然后切碎;將材(cai)料(liao)一起放(fang)入鍋中(zhong)，用清水煎(jian)煮十五分鐘(zhong);最后去除藥(yao)渣服用就可以了。
功(gong)效(xiao)：具有很好的發表散寒的作用，建議每天服用2次，只需要堅(jian)持服用三天身體就可以(yi)恢復了。
第(di)十：黃芪鯽魚湯(tang)
材(cai)料：黃芪(qi)、鯽(ji)魚、白術、防(fang)風、蔥姜、食鹽
做(zuo)法：將鯽(ji)(ji)魚宰殺干凈，然(ran)(ran)后去除(chu)內臟備用(yong);將中(zhong)(zhong)藥(yao)材放入(ru)鍋(guo)中(zhong)(zhong)煎煮(zhu)，然(ran)(ran)后留下(xia)藥(yao)液;在藥(yao)液之中(zhong)(zhong)就加(jia)(jia)入(ru)清水，最后加(jia)(jia)入(ru)準備好的(de)鯽(ji)(ji)魚;水開之后加(jia)(jia)入(ru)準備好的(de)蔥姜(jiang)，繼續小火(huo)燉煮(zhu);等到鯽(ji)(ji)魚煮(zhu)熟之后加(jia)(jia)入(ru)適量的(de)食鹽(yan)調味，然(ran)(ran)后起(qi)鍋(guo)服用(yong)。
功效：不僅具有(you)祛散風寒的作用，同時還能夠(gou)有(you)效的滋(zi)補身體，一舉多得。
風寒感(gan)冒的患者，需(xu)要日(ri)常的時候就加強自己的體(ti)質，因為很多(duo)的人不知道怎么怎么保(bao)護自己，別人一感(gan)冒就生病，體(ti)質太差(cha)，上面的效果當然也不會太好。
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