燈籠果是大家熟悉的食物，在平時很多人都愛吃燈籠果，這是非常美味的一種水果，燈籠果吃起來的味道是非常不錯的，所以在平時大家對燈籠果都會愛吃，不過吃燈籠果的時候一定要注意去清洗好才行了，一起看看燈籠果的情況。
用偏堿性的水清洗
燈籠果是大家熟悉的食物，常吃燈籠果對我們健康有好處，不過我們吃燈籠果一定要注意清洗好才行，首先燈籠果偏堿性的條件下可以破壞殘留的農藥，使其原有的作用失活，降低其毒性。一般在500毫升清水中加入食用堿5～10克配制成堿水，將初步沖洗后的果蔬置入堿水中，根據菜量多少配足堿水，浸泡5～15分鐘后用清水沖洗，重復洗滌3次左右效果更好，這樣對可以讓我們把燈籠果清洗好。
熱水浸泡
同時對燈籠果來說，我們在清洗燈籠果的時候還要注意，通過熱水短時間的浸泡對去除水果表面的農藥也有較好的效果，有報道80攝氏度比50攝氏度水去除表面殘留農藥高5～10倍，這是我們清洗燈籠果的好方法，對我們在平時吃燈籠果是有好處的。
清水浸泡洗滌法
除了上面介紹的清洗方法，大家在吃燈籠果的時候還要注意，我們用清水洗燈籠果也是完全可以的，一般先用清水沖冼掉表面污物，剔除可見有污漬的部分，然后用清水蓋過果菜部分5厘米左右，流動水浸泡不少于30分鐘。必要時可加入果蔬洗劑之類的清洗劑，增加農藥的溶出，注意使用合格洗劑。如此清洗浸泡2～3次，基本上可清除絕大部分殘留的農藥成分，這樣也是可以讓我們吃到清洗干凈燈籠果的。
燈籠果對大家來說不會陌生，大家在平時就會經常吃燈籠果，這是現在很多人都會選擇去吃的水果，吃起來的味道非常好，可以很好的補充維生素，不過吃燈籠果的時候一定要注意清洗好才行，上面介紹的清洗方法我們需要學會，這樣才健康。
燈籠果是否能直接食用
燈籠果可以直接吃嗎
燈籠果是一種外形和燈籠比較相像的過食，也由此得名，它營養價值豐富，口感酸酸甜甜，適量使用對身體有一定的好處，所以也有很多人會購買回家食用，那么燈籠果可以直接食用嗎?
一般來說，燈籠果是可以直接食用的，這也是最方便、最新鮮的一種食用方法，同時果肉里面的營養成分也會最大程度的保留下來，比較健康，但是在吃之前最好是用清水仔細清洗干凈，否則會有一些臟東西和農藥殘留。
燈籠果除了直接食用之外，還可以做成果酒，這樣能讓它長久的保存下去，且喝了之后還有一定的保健效果，另外還可以將燈籠果制作成甜點、泡茶等等，有非常好的食用效果。
燈籠果的皮可以吃嗎
在生活中燈籠果這種食材的話可能并不是有很多都食用過，所以對于燈籠果這種物質的話可能也就不會是太熟悉，但是燈籠果的營養價值和食用效果的話卻是不容忽視的，但是有的時候食用燈籠果的時候會比較疑惑燈籠果的皮可以食用嗎?燈籠果的皮在食用之后會不會對人體健康造成什么樣的影響呢?我們一起來看看吧。
燈籠果的皮可以吃嗎
一、燈籠果皮可以吃嗎
在生活中燈籠果的皮是可以放心的食用的，因為燈籠果的皮的話其中含有的營養物質和燈籠果的果肉并沒有太大的區別，而且燈籠果的果肉和果皮都是粘連在一起的，所以如果要將燈籠果的果肉和果皮分開食用的話并不是很容易，就像是我們日常生活中經常可以食用得到的櫻桃一樣，都是食用直接洗凈之后將其和果皮一起食用的，所以在平時生活中食用燈籠果的時候果肉和果皮也是可以放心的食用的。
二、燈籠果的皮有什么好處
1、補充多種營養：在生活中可以經常的食用一些燈籠果來幫助身體健康的恢復，燈籠果的果肉和果皮不易被分離，所以在生活中食用的時候都是講燈籠果和果皮一起食用的，食用之后可以起到一定的促進人體抵抗力增加的情況，因為燈籠果中含有的營養價值的含量極為豐富，食用之后可以幫助人體健康起到一定的維護作用，燈籠果中含有的維生素和氨基酸的含量都是人體需要去及時補充的，所以在平時生活中可以經常的食用一些燈籠果來幫助身體健康的恢復。
2、增強抵抗力：經常的食用一些燈籠果可以起到一定的增強抵抗力的作用，因為燈籠果中含有的營養物質在被人體吸收利用之后可以對人體體質起到一定的提高的作用，而且燈籠果中含有的維生素C和生物黃銅在被人體吸收利用之后對人體健康起到很重要的作用，能有效的幫助人體提升體力，增加自身的抵抗力的作用。
3、補血養顏：在生活中可以經常的食用一些燈籠果起到一定的補血養顏的作用，因為燈籠果中含有的營養物質在被人體吸收利用之后能很好起到一定的護膚，而針對于一些缺鐵性貧血的患者也可以經常的食用一些燈籠果來幫助改善癥狀，因為燈籠果中含有的鐵元素極為豐富，而且食用之后也能很好的被人體吸收利用，所以在日常生活中可以經常的食用一些燈籠果來幫助身體健康的維護。
4、降血壓血脂：經常的食用一些燈籠果可以起到很好的降血壓降血脂的作用，因為燈籠果中含有的生物黃銅這種物質在被人體食用之后能對人體健康起到很大的作用，對于一些患有高血壓高血脂的人群而言經常的食用一些燈籠果能有效的吸收生物黃銅來幫助控制病情，而且對于一些體制比較虛弱的人群而言經常的食用一些燈籠果能有效的幫助人體體質的提升。
在生活中可以經常的食用一些燈籠果來幫助身體健康的恢復，而且燈籠果的皮也是可以放心的食用的，只不過在平時食用燈籠果的時候需要及時的注意將燈籠果清洗干凈之后在食用，以免造成有害物質的殘留會對人體健康造成什么不利的影響。
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