相信我們(men)大(da)家(jia)對于美味的水(shui)果(guo)都是(shi)(shi)非(fei)常(chang)(chang)的喜歡食(shi)用(yong)的，比(bi)如蘋(pin)果(guo)這種(zhong)美味的水(shui)果(guo)，大(da)多(duo)(duo)數(shu)的朋友們(men)都是(shi)(shi)非(fei)常(chang)(chang)的喜歡食(shi)用(yong)的，當(dang)然，適(shi)當(dang)的食(shi)用(yong)一些蘋(pin)果(guo)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)(chang)不錯的選擇(ze)，但是(shi)(shi)我們(men)大(da)家(jia)要(yao)知道(dao)，適(shi)當(dang)蘋(pin)果(guo)的注(zhu)意事項是(shi)(shi)比(bi)較多(duo)(duo)的，下面我們(men)來看看。

蘋果不宜與海鮮同食

我(wo)們大家(jia)要(yao)知道，雖(sui)然很多的(de)(de)食(shi)物都是可以和蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)一(yi)起食(shi)用的(de)(de)，但是海(hai)(hai)(hai)鮮(xian)食(shi)物并不(bu)(bu)能與蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)一(yi)起吃(chi)，如果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)將蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)和海(hai)(hai)(hai)鮮(xian)食(shi)物一(yi)起食(shi)用，那么危害是非(fei)常大的(de)(de)。蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)中含有(you)鞣酸,與海(hai)(hai)(hai)鮮(xian)同(tong)食(shi)不(bu)(bu)僅(jin)降(jiang)低海(hai)(hai)(hai)味蛋白質的(de)(de)營(ying)(ying)(ying)養(yang)價值,還(huan)易(yi)發生腹痛、惡心、嘔吐等。同(tong)理,其他含鞣酸多的(de)(de)水果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo),如草莓、楊梅、柿子、石(shi)榴、檸(ning)檬、葡(pu)萄、酸柚等,都不(bu)(bu)宜與海(hai)(hai)(hai)鮮(xian)同(tong)食(shi)。蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)(de)營(ying)(ying)(ying)養(yang)很豐富(fu),吃(chi)蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)時要(yao)細嚼慢(man)咽,這樣(yang)不(bu)(bu)僅(jin)有(you)利于(yu)消化,還(huan)能防病抗(kang)癌(ai)。所(suo)以雖(sui)然說蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)(de)營(ying)(ying)(ying)養(yang)價值是很豐富(fu)的(de)(de),但是如果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)我(wo)們想要(yao)擁有(you)一(yi)個健(jian)康(kang)的(de)(de)身體,那么我(wo)們就要(yao)從飲食(shi)上注意了,這樣(yang)才(cai)能讓蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)吃(chi)的(de)(de)健(jian)康(kang)的(de)(de)。

潰瘍(yang)性(xing)結(jie)腸炎的病人不能吃蘋果(guo)

我們大(da)家還需(xu)要(yao)多注(zhu)意的(de)就是，如果(guo)(guo)大(da)家在生(sheng)活中出(chu)現了潰瘍(yang)性結(jie)腸(chang)(chang)炎的(de)癥狀了，那么(me)也最好(hao)不(bu)要(yao)食用蘋果(guo)(guo)，不(bu)然那會導致我們大(da)家病情加(jia)重的(de)。潰瘍(yang)性結(jie)腸(chang)(chang)炎的(de)病人不(bu)宜生(sheng)食蘋果(guo)(guo),特別是急性發作期,由于(yu)腸(chang)(chang)壁潰瘍(yang)變薄,蘋果(guo)(guo)質地(di)較(jiao)硬(ying),又加(jia)上含有1.2%粗(cu)纖維和0.5%有機酸的(de)刺激,不(bu)利于(yu)腸(chang)(chang)壁潰瘍(yang)面的(de)愈合,且可因機械性地(di)作用腸(chang)(chang)壁易誘(you)發腸(chang)(chang)穿孔、腸(chang)(chang)擴張、腸(chang)(chang)梗阻等并(bing)發癥。

上面我(wo)們大家(jia)詳細的了(le)(le)解了(le)(le)日常生活中食用(yong)(yong)蘋果(guo)(guo)(guo)的一些(xie)注(zhu)(zhu)意(yi)事項了(le)(le)，我(wo)們可以(yi)知(zhi)道，生活中食用(yong)(yong)蘋果(guo)(guo)(guo)的注(zhu)(zhu)意(yi)事項也是非常多的，所以(yi)我(wo)們大家(jia)以(yi)后食用(yong)(yong)蘋果(guo)(guo)(guo)的時候一定要多注(zhu)(zhu)意(yi)了(le)(le)，不要將蘋果(guo)(guo)(guo)和海鮮一起食用(yong)(yong)，如果(guo)(guo)(guo)出現了(le)(le)潰瘍性腸炎也最好不要食用(yong)(yong)蘋果(guo)(guo)(guo)。

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