午夜片无码AB区在线播放APP

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養

烏骨雞湯的做法

綠色飲(yin)食在行動 2023-04-26 13:50:08

烏(wu)骨(gu)雞(ji)(ji)是一種距(ju)今已有(you)(you)700多年的(de)歷史的(de)雞(ji)(ji)品種,早在明朝(chao)時期(qi)的(de)《馬可(ke)波(bo)羅游記》中就有(you)(you)關于(yu)它的(de)記載,不(bu)僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)具(ju)有(you)(you)非常高的(de)使用價值,而且還具(ju)有(you)(you)一定的(de)藥用價值,起到非常好的(de)滋補功效(xiao),對身體健康有(you)(you)幫(bang)助,今天來跟大家介紹烏(wu)骨(gu)雞(ji)(ji)湯的(de)做法。

無(wu)骨(gu)雞(ji)作(zuo)為一(yi)種肉類(lei)食品其中(zhong)所富含的(de)營養價值非常多,比如說有(you)優(you)質的(de)蛋白(bai),還(huan)有(you)一(yi)些維生素和(he)礦物質元(yuan)素等,是非常適(shi)合用來(lai)做湯的(de),首先我(wo)們將買回來(lai)的(de)烏骨(gu)雞(ji)清洗干凈之(zhi)后(hou)切成均勻的(de)塊狀放(fang)入鍋中(zhong),把蔥姜蒜放(fang)進去進行焯(zhuo)水(shui)(shui),然(ran)后(hou)再將烏骨(gu)雞(ji)撈出來(lai)之(zhi)后(hou),準(zhun)備(bei)一(yi)些紅棗和(he)枸(gou)杞清洗干凈,烏骨(gu)雞(ji)放(fang)入鍋中(zhong)翻炒一(yi)段時(shi)間(jian),加入一(yi)些蔥姜蒜,然(ran)后(hou)再將它(ta)(ta)倒入砂鍋中(zhong),加入清水(shui)(shui)還(huan)有(you)一(yi)些紅棗,枸(gou)杞,花椒,我(wo)們用大(da)火(huo)將它(ta)(ta)燒開之(zhi)后(hou)再轉為小火(huo)燜煮一(yi)段時(shi)間(jian),最后(hou)再加入一(yi)些食用鹽,這(zhe)樣一(yi)道非常美(mei)味(wei)的(de)烏骨(gu)雞(ji)湯就做好了(le)。

烏(wu)骨(gu)雞(ji)(ji)和(he)其他(ta)的(de)食材燉在(zai)一(yi)(yi)起(qi)也(ye)非常美味,比如說就(jiu)可以將(jiang)紅(hong)棗(zao)和(he)黨參和(he)無(wu)骨(gu)雞(ji)(ji)燉在(zai)一(yi)(yi)塊(kuai),我(wo)們(men)準(zhun)備一(yi)(yi)只新(xin)鮮的(de)烏(wu)骨(gu)雞(ji)(ji),叫他(ta)清(qing)(qing)洗(xi)干凈(jing)(jing)(jing)之后(hou)(hou)(hou)(hou)切成塊(kuai)狀放入(ru)鍋(guo)中(zhong)進行潮水(shui)(shui),然后(hou)(hou)(hou)(hou)再撈出來把(ba)水(shui)(shui)分(fen)瀝干,再準(zhun)備一(yi)(yi)些香菇清(qing)(qing)洗(xi)干凈(jing)(jing)(jing)泡發(fa),然后(hou)(hou)(hou)(hou)把(ba)紅(hong)棗(zao)和(he)丹參分(fen)別(bie)清(qing)(qing)洗(xi)干凈(jing)(jing)(jing)之后(hou)(hou)(hou)(hou),把(ba)烏(wu)骨(gu)雞(ji)(ji)放入(ru)砂鍋(guo)中(zhong),加入(ru)清(qing)(qing)水(shui)(shui),把(ba)紅(hong)棗(zao)當參和(he)姜片一(yi)(yi)起(qi)放進去,然后(hou)(hou)(hou)(hou)再把(ba)清(qing)(qing)洗(xi)好的(de)香菇放進去,用大(da)火(huo)煮開之后(hou)(hou)(hou)(hou)再轉為小火(huo),慢(man)慢(man)的(de)熬煮一(yi)(yi)個小時(shi)左右,這(zhe)樣一(yi)(yi)套(tao)非常美味的(de)黨參烏(wu)骨(gu)雞(ji)(ji)湯就(jiu)做好了。

本文地址://n85e38t.cn/yinshiyingyang/3270.html.

聲明: 我們(men)(men)致力于保護作(zuo)者版權,注(zhu)重分享,被刊用文章因無(wu)法(fa)核實(shi)真(zhen)實(shi)出處,未能及時與(yu)作(zuo)者取得聯系,或有版權異議的(de)(de)(de),請聯系管(guan)理(li)員,我們(men)(men)會(hui)立(li)即處理(li),本(ben)站部(bu)分文字與(yu)圖片(pian)資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息(xi)之(zhi)目的(de)(de)(de),若有來源標注(zhu)錯誤(wu)或侵犯了(le)您(nin)的(de)(de)(de)合法(fa)權益(yi),請立(li)即通知我們(men)(men)(管(guan)理(li)員郵(you)箱(xiang):),情況屬(shu)實(shi),我們(men)(men)會(hui)第一(yi)時間(jian)予以刪(shan)除,并(bing)同時向您(nin)表示(shi)歉意,謝謝!

上一(yi)篇(pian):

下一篇:

相關文章