如今喝茶已經成為很多人的習慣，每天都要進行喝茶，但是這喝茶的種類就大有不同了，一般女性而言花茶是比較受歡迎的，其中，茉莉花茶，這款茶有清香的味道以外，還有很多的功效與作用，那具體有哪些呢，下面大道家園天然養生專家下面就為您詳細的介紹。
1.茉莉花茶提神、清熱解毒：茉莉花茶具有補益緩和、祛燥濕降火的功效，而且茉莉花茶經常的喝還能夠止痢疏胃，在春天的時候多喝茉莉花茶還可解春困，令人神清氣爽，在寒冷的季節飲用此茶可以利于散發積聚在人體內的冬季寒邪，可以說是各個季節都可以飲用的花茶。
2.滋潤肌膚、養顏美容、安定情緒：喝茉莉花茶對于女性們而言是非常有利的，因為茉莉花茶具有排毒養顏的效果，最重要的還利于女性的生理、生殖機能，讓女性們更加的健康。此外，茉莉花茶還有安定情緒的功效，當人緊張的時候不妨來一杯茉莉花茶穩定情緒。
3.去油膩、去口氣、疏肝郁：茉莉花含有20多種香氣化合物質，用此茶漱口可以去油膩、堅牙齒、防口臭的作用，如果身體不適四肢發涼，可以飲用此茶來改善體內的血液循環，此外，當人肝郁氣滯時茉莉花茶能理氣開郁、定心安神。
4.預防疾病：茉莉花茶能預防蛀牙、預防腸道疾病、預防心血管疾病，對一些慢性的疾病還有一定的調理功效，比如：昏睡、慢性胃病、經期失調等等，此外，茉莉花茶還可以緩解鼻塞不通、腹瀉、胃痛等等癥狀。
茉莉花茶有哪些功效，有哪些作用，相信您都清楚了，從介紹可以看出茉莉花茶的功效、作用還真是多，在喝的時候要適量的進行，這樣對人體的各方面不會受到影響，不過要注意飲用的方法，注意禁忌人群，不要盲目的去喝。
茉莉花茶的功效
1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
擴展資料：
茉莉花茶是中國十大名茶之一，是摘自春天里的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地花茶，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，是口感香甜的受大家歡迎的花茶。
常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。
茶葉中的咖啡堿可刺激中樞神經系統，起到驅除瞌睡、消除疲勞、增進活力、集中思維的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，還有抗癌、抗突變功效。
保健功能
茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病癥。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由于加工過程為烘制而成為溫性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。
參考資料：茉莉花茶（茶葉吸收茉莉花香而制成的茶葉）_
1、滋潤肌膚、養顏美容
在日常生活中不少女性朋友通過喝茶來達到美容養顏的目的，而茉莉花茶具有滋潤肌膚、排毒養顏的功效。而且茉莉花茶性溫，經常飲用可以改善女性身體內的血液循環，加快身體的新陳代謝速度，從而使自己手腳冰涼的情況得到緩解。
2、清新口氣
根據研究發現茉莉花茶中含有香氣化合物質就有20多種，人們在平時常喝茉莉花茶可以去油膩，清新口氣、堅固牙齒。對于經常抽煙的男性而言，每天喝幾杯茉莉花茶，能預防口臭。
3、疏肝解郁
人們在生活中以及工作中經常會遇到一些煩心事兒，這些事情會讓人心情郁郁寡歡，長時間這樣會對肝臟產生一定的損傷。當人肝郁氣滯時，也會感覺到沒有精神，想要改善這種情況，不妨每天和兩杯茉莉花茶，這是由于茉莉花茶中含有的一些微量元素，能起到定心安神的功效。
4、預防疾病
茉莉花茶中含有不少對人體有好處的化合物，人們常喝茉莉花茶還能預防心血管疾病以及口腔疾病的發生。另外，對于調理女性月經不調也有一定的效果，由此可見茉莉花茶對人體的好處是非常多的，人們在日常生活中可以通過飲用這種茶來達到養生、保健的目的。
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