養(yang)生膏(gao)方一般選用滋養(yang)性(xing)食(shi)物或(huo)藥物，加(jia)水煎煮取汁液，濃縮，加(jia)蜂(feng)蜜或(huo)膏(gao)劑(ji)制成，具有口感好、服用方便(bian)、易保(bao)存(cun)等特點。由于膏(gao)方能使有病(bing)虛損者(zhe)早日恢復和痊(quan)愈，使無病(bing)者(zhe)正氣亢(kang)盛(sheng)，身體(ti)健康，少生疾(ji)病(bing)，因此深受人們(men)喜愛。
秋梨膏
原料組成：梨2000克(ke)，款冬花30克(ke)，麥門(men)冬30克(ke)，百(bai)合30克(ke)，川貝(bei)母(mu)30克(ke)，蜂蜜500克(ke)。
制作(zuo)用(yong)法：將梨削皮，切(qie)成(cheng)(cheng)塊，用(yong)榨汁機榨成(cheng)(cheng)汁，備(bei)用(yong)；款冬花、百合(he)、麥冬、貝母放入(ru)(ru)鍋(guo)內，加水(shui)煎煮，去(qu)渣(zha)取汁，共3次(ci)，合(he)并3次(ci)的汁液(ye)，以文火(huo)煎熬濃縮至(zhi)稠(chou)黏如膏，加入(ru)(ru)蜂(feng)蜜(mi)，加熱至(zhi)沸(fei)，停火(huo)待冷，裝瓶備(bei)用(yong)。每(mei)次(ci)取出15克，沸(fei)水(shui)沖泡，每(mei)日(ri)2次(ci)。
方(fang)解：此(ci)方(fang)中的主料梨(li)具有(you)滋陰潤(run)(run)燥、潤(run)(run)肺(fei)止咳(ke)的功能；款冬花辛溫潤(run)(run)肺(fei)下氣、止咳(ke)化(hua)痰；百合與麥(mai)冬皆(jie)有(you)潤(run)(run)肺(fei)養陰之功；川貝(bei)母善(shan)于清熱化(hua)痰；蜂蜜潤(run)(run)肺(fei)健脾。諸(zhu)物相合，共奏潤(run)(run)肺(fei)止咳(ke)、生津潤(run)(run)燥之功。此(ci)方(fang)可作(zuo)為秋(qiu)末冬初防治流感(gan)的保健膏(gao)方(fang)。
桑葚百合膏
原料組成：桑(sang)葚500克，百合(he)100克，蜂蜜300克。
制作用法：將桑葚、百合加(jia)水(shui)適(shi)量(liang)，煎煮30分鐘(zhong)取液(ye)，再(zai)加(jia)水(shui)煮30分鐘(zhong)取液(ye)，兩(liang)次藥液(ye)合并(bing)以小(xiao)火(huo)煎熬濃縮至(zhi)黏稠(chou)時，加(jia)蜜至(zhi)沸(fei)停(ting)火(huo)，待(dai)涼(liang)裝瓶備用。每次1～2湯匙(chi)，沸(fei)水(shui)沖(chong)化飲用。
方解：膏中桑葚甘(gan)酸寒，可(ke)滋陰補(bu)(bu)血；百(bai)合(he)甘(gan)微寒，可(ke)清熱安神(shen)(shen)；蜂(feng)蜜甘(gan)平，可(ke)滋潤補(bu)(bu)中。三味(wei)共(gong)奏滋陰、清心、安神(shen)(shen)之效。此膏方能(neng)改(gai)善因用(yong)腦(nao)過度而引起的神(shen)(shen)經衰弱、健忘、眼澀目脹(zhang)等癥，補(bu)(bu)充(chong)大腦(nao)所需要的各種(zhong)營養，提高學習思(si)維和記(ji)憶功能(neng)。
蜂蜜決明膏
原(yuan)料組成(cheng)：生決明子10～30克(ke)，蜂蜜適量。
制作用法：將決明子搗碎，加水200～300毫升，煎煮(zhu)5分鐘，沖(chong)入蜂蜜，攪(jiao)勻后當茶飲。
方解：方中決明(ming)子上清肝火、下(xia)潤(run)大(da)腸，蜂蜜善(shan)潤(run)腸通(tong)便(bian)(bian)、滋(zi)養和(he)中，兩藥合用(yong)，潤(run)燥清熱、泄熱通(tong)便(bian)(bian)、滋(zi)養和(he)中，其(qi)作用(yong)平(ping)和(he)，可(ke)用(yong)于老人、產婦津液不足、腸道(dao)失潤(run)所致(zhi)的便(bian)(bian)秘。
補精膏
原料組成：牛髓、炒(chao)胡(hu)桃肉、杏仁泥各200克(ke)(ke)，山藥250克(ke)(ke)，蜂蜜(mi)500克(ke)(ke)。
制作用法：將胡(hu)桃肉、杏仁泥、山藥(yao)同搗成膏，入煉熟蜜(mi)500克，與煉牛(niu)髓和勻，入沙鍋內(nei)，沸湯(tang)煮熬，以瓶盛(sheng)收貯(zhu)，每(mei)日早晨(chen)空腹溫水沖服1匙。
方解：牛骨(gu)髓甘溫，可潤肺補(bu)腎、益精填(tian)髓；胡桃(tao)潤肺補(bu)腎、補(bu)血益胃；杏仁下氣(qi)除風；山藥益氣(qi)補(bu)中，與(yu)蜂蜜同用具有補(bu)精潤肺、健胃壯陽之功。此(ci)方對(dui)體倦乏力的中老(lao)年人(ren)是可以經常服用的保健佳方。
五汁膏
原料組(zu)成：蜂蜜、生姜汁(zhi)各(ge)200克，白蘿卜汁(zhi)、梨汁(zhi)、牛奶各(ge)100克。
制(zhi)作用法(fa)：將(jiang)蜂蜜、生姜汁(zhi)(zhi)、白(bai)蘿卜汁(zhi)(zhi)、梨(li)汁(zhi)(zhi)、牛(niu)奶和(he)勻并共熬成(cheng)膏，裝瓷瓶(ping)收(shou)貯(zhu)。一日3次，白(bai)開水沖(chong)服。
方解：此方蜂蜜潤(run)腸通便、滋養和中；梨潤(run)肺(fei)止咳；生姜汁(zhi)祛(qu)寒除痰(tan)、開胃調中；白蘿卜潤(run)肺(fei)化痰(tan)；牛奶充液填精(jing)、壯胃健(jian)脾。合用(yong)對老年津虧久咳有非(fei)常好的(de)療效，也可作為秋末冬(dong)初防治流(liu)感的(de)保(bao)健(jian)膏方。
盡(jin)管膏(gao)類(lei)益(yi)處多多，但在選(xuan)用膏(gao)方時(shi)宜(yi)注意中醫辨證施(shi)膳，對(dui)癥(zheng)施(shi)膳。服(fu)用膏(gao)方期(qi)間應忌食生冷、油膩、辛辣等不(bu)易消化及有(you)較強刺激性的食物(wu)。在服(fu)膏(gao)方時(shi)不(bu)宜(yi)飲濃(nong)茶、酒類(lei)，避免(mian)降低藥(yao)效(xiao)或與(yu)藥(yao)物(wu)成分相抵觸。服(fu)用補(bu)益(yi)類(lei)膏(gao)方要(yao)忌食蘿(luo)卜。膏(gao)方不(bu)宜(yi)與(yu)牛奶同服(fu)。膏(gao)方啟用后要(yao)妥善保管，及時(shi)放入(ru)冰箱，以防變質破壞。
膏(gao)方(fang)的(de)作用及吃膏(gao)方(fang)注意事項
膏(gao)方的(de)作(zuo)(zuo)用及吃(chi)膏(gao)方注意事(shi)項，服(fu)用膏(gao)方滋補品以補充人(ren)體(ti)在一年中(zhong)的(de)消耗(hao)，調(diao)整體(ti)質狀態，膏(gao)方是具(ju)有綜合調(diao)理(li)作(zuo)(zuo)用，便于(yu)攜帶等特點(dian)，是中(zhong)醫養生(sheng)保健(jian)的(de)一個(ge)重(zhong)要組成部(bu)分。
膏方的作用及吃膏方注意事項1 膏方的作用
膏方(fang)與湯劑(ji)相比(bi)，主要(yao)優點(dian)在于服用(yong)方(fang)便(bian)，每天一湯匙服下，或開(kai)水沖飲，減少了湯劑(ji)每天煎(jian)煮(zhu)的麻煩，同時(shi)膏方(fang)含適量糖分(fen)，口感較好(hao)，老(lao)少皆宜，無湯劑(ji)味苦難服之憂。
膏方是(shi)藥材用水(shui)煎煮(zhu)濃縮而成(cheng)，它集中(zhong)了藥物中(zhong)的精華，量少而純(chun)，不含纖維素(su)(su)及雜質，服(fu)用起來(lai)不損傷胃氣，便(bian)于(yu)消化(hua)吸收，藥效溫和持久，對于(yu)平素(su)(su)胃腸功(gong)能不佳、體弱(ruo)多病(bing)者(zhe)尤為(wei)適宜。
此外，現代(dai)研(yan)究發(fa)現，冬令進補膏方，可起到調節免疫、加強人(ren)體免疫功能、增強人(ren)體抗氧自由基等(deng)作用(yong)。
吃膏方注意事項
1、膏(gao)方(fang)必(bi)須由經驗豐富的中醫師(shi)開(kai)具(ju)(ju)處方(fang)，根據每個(ge)人的具(ju)(ju)體體質(zhi)情況，配制(zhi)與其體質(zhi)、病癥相適宜的膏(gao)方(fang)；
2、如遇感(gan)冒、消化不良、胃痛(tong)、腹痛(tong)時，暫時停(ting)服(fu)數(shu)日(ri)；
3、服(fu)用膏方(fang)期(qi)間，忌食蘿卜(bu)、芥(jie)菜、茶(cha)葉(xie)，以免影響膏方(fang)的療效(xiao)。
膏方的適宜人群
1、亞健康者；
2、體虛者(zhe)及(ji)慢性疾病(bing)病(bing)人；
3、調理身體(ti)及老年養生保健者。
膏(gao)方(fang)的(de)作(zuo)用及吃膏(gao)方(fang)注意(yi)事項2作(zuo)為(wei)一種(zhong)冬令調(diao)理方(fang)法，膏(gao)方(fang)療效(xiao)確切(qie)、服用方(fang)便、具有個(ge)性(xing)化(hua)而受(shou)到人們(men)的(de)青睞。近幾年，一些患(huan)有慢性(xing)疾病(bing)(bing)的(de)兒(er)童通(tong)過(guo)“量身(shen)定(ding)制”的(de)膏(gao)方(fang)調(diao)理，能(neng)幫助(zhu)控制病(bing)(bing)情，并(bing)對(dui)其體(ti)質起到很大的(de)調(diao)理作(zuo)用，因而受(shou)到越來越多家長們(men)的(de)歡迎(ying)。
這幾(ji)天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣一(yi)變冷，張女(nv)士的心就揪起來了，因為她每天(tian)(tian)總(zong)是擔心聽到兒子的咳(ke)嗽聲(sheng)。
7歲的兒子浩(hao)浩(hao)，三年前得了一(yi)場感(gan)冒，因(yin)為(wei)治療拖延了一(yi)段時間，結果引發哮喘，平時經常感(gan)冒，一(yi)到冬天哮喘還反復發作。盡(jin)管今(jin)年夏天接受了冬病(bing)夏治，但(dan)張女士還是(shi)不太(tai)放心。
市中醫院兒科主(zhu)任(ren)黃建群副(fu)主(zhu)任(ren)醫師聽了(le)孩子的病情(qing)，看(kan)了(le)看(kan)瘦小的浩浩，寬慰(wei)張女士：沒(mei)關系，用膏方(fang)調理一下就可(ke)以了(le)。
原來，兒童膏方是針對兒童先天不(bu)(bu)足、脾(pi)腎不(bu)(bu)足等諸(zhu)種(zhong)生理特點，結合(he)不(bu)(bu)同的(de)體質來調(diao)整陰陽氣血而擬(ni)定的(de)調(diao)補處方。對反(fan)復感冒、哮(xiao)(xiao)喘(chuan)的(de)小(xiao)孩，可適當用膏方調(diao)治，有利于改(gai)善(shan)體質，增強抗(kang)過敏能力(li)，改(gai)善(shan)肺氣虛(xu)的(de)狀況，從(cong)而預防哮(xiao)(xiao)喘(chuan)的(de)發作(zuo)。
既(ji)然兒童(tong)膏方(fang)可以全面調(diao)理(li)小孩(hai)體質，那是不(bu)是所有(you)小孩(hai)子(zi)都(dou)可服用(yong)？“吃(chi)膏方(fang)不(bu)是趕(gan)潮流，如果(guo)你(ni)的(de)孩(hai)子(zi)健康活潑，身(shen)體各方(fang)面沒(mei)(mei)有(you)中醫理(li)論所指的(de)虛或缺的(de)，就沒(mei)(mei)必要進(jin)補。”
黃建群介(jie)紹，膏方(fang)調理(li)要有針對(dui)性，只有體質虛弱、某(mou)(mou)些慢性疾病患(huan)(huan)兒需(xu)及(ji)時(shi)服用膏方(fang)調理(li)。像下(xia)面幾種情況的孩子，還是有必要補(bu)一(yi)補(bu)的：某(mou)(mou)些先天不足、虛弱或患(huan)(huan)有反復呼吸道感染患(huan)(huan)兒、支氣(qi)管哮喘(chuan)患(huan)(huan)兒、厭食、生(sheng)長與發育遲緩兒童、貧血患(huan)(huan)兒等。
門(men)診經常(chang)聽到(dao)有(you)大人(ren)問：“為什么我(wo)的孩(hai)子(zi)吃了(le)不長肉(rou)？”胃(wei)口不好的孩(hai)子(zi)，營養吸收得也不好，看上去人(ren)就比同齡(ling)孩(hai)子(zi)矮、瘦小。
為了想辦法讓孩子多吃點，爸爸媽媽什(shen)么招數都(dou)使出來了。
這(zhe)類孩子(zi)還伴有(you)每年身高增長緩(huan)慢，面(mian)色萎黃，肌膚干燥，顏面(mian)部有(you)白斑，這(zhe)與脾(pi)(pi)胃消化吸收功能不足(zu)有(you)關，因此(ci)要補腎(shen)壯骨(gu)、健脾(pi)(pi)養胃，以促(cu)進兒童(tong)生長發育(yu)。
另外一些某些夜(ye)間尿(niao)床的小孩，夜(ye)間小便仍不(bu)能自己(ji)醒來，尿(niao)在(zai)床上而不(bu)知(zhi)道，這就是遺(yi)尿(niao)癥，中醫診斷為“腎(shen)關(guan)不(bu)固”。這類小孩，也(ye)可以(yi)用(yong)膏(gao)方緩(huan)調身(shen)體(ti)，一般待(dai)體(ti)質強壯后，小便就能自控了。
其他一(yi)些(xie)疾病(bing)，如有(you)的(de)兒童反(fan)復呼吸道感染或咳嗽纏綿，有(you)的(de)兒童形瘦(shou)面黃，身材矮小，胃納(na)不(bu)馨等。有(you)的(de)兒童易(yi)反(fan)復感染，免疫功能(neng)較差，容易(yi)發(fa)生嘔(ou)吐(tu)、腹瀉，消化能(neng)力不(bu)足，容易(yi)感受多種傳(chuan)染病(bing)，都可以給予調(diao)理患(huan)兒臟腑虛弱(ruo)，補充(chong)氣血不(bu)足，平衡陰陽(yang)，以達到強(qiang)壯身體的(de)目(mu)的(de)。
“中藥(yao)一般很苦，膏方是(shi)不是(shi)也(ye)很苦呀？小孩怕(pa)苦不要吃怎么辦(ban)？”黃建(jian)群(qun)解(jie)釋說(shuo)，兒童膏方其實(shi)一點都不苦的(de)，反而(er)(er)是(shi)甜甜的(de)，就像吃糖(tang)一樣，而(er)(er)且(qie)不用擔心太補導致出現(xian)孩子(zi)性早熟之類的(de).問題。
但在此也提醒以下幾個問題(ti)需注意：
1。需要找專業的(de)(de)醫生有針對性地(di)對兒(er)童肺、脾、腎(shen)等臟腑進行(xing)調補，分清其陰陽虛實寒(han)熱的(de)(de)不同，進行(xing)補肺健脾益腎(shen)的(de)(de)治理(li)；
2。建(jian)議孩子在5歲以上才適(shi)合吃膏方。
3。應當知(zhi)道這樣的調治不是3～5天可見成效，需長期持續服藥一個階(jie)段。
以上是編輯為大(da)家整理搜集(ji)的(de)(de)有(you)關(guan)“寶寶體虛吃(chi)膏方管用嗎？”的(de)(de)文章，希望可以幫助到(dao)大(da)家！
膏方的作用及吃膏方注意事項3 夏季服膏防冬病
適合夏天(tian)吃(chi)的(de)(de)叫“清補膏方(fang)”，由經驗豐富的(de)(de)醫(yi)師根據各(ge)人的(de)(de)不(bu)同(tong)(tong)體質、不(bu)同(tong)(tong)臨床癥狀(zhuang)綜合辨證(zheng)而處方(fang)配制。養生膏方(fang)從開方(fang)、用(yong)(yong)藥(yao)到熬制、服用(yong)(yong)都十分(fen)講究，充分(fen)體現了中醫(yi)整體觀念(nian)的(de)(de)用(yong)(yong)藥(yao)特色。一(yi)般選(xuan)用(yong)(yong)龜板膠(jiao)或(huo)是單以糖(tang)來(lai)收膏，多以金銀花、菊花、蒲公英(ying)等(deng)清熱解毒(du)、解暑(shu)、利濕的(de)(de)藥(yao)材為(wei)“君(jun)藥(yao)”，根據每個人身(shen)體狀(zhuang)況(kuang)由醫(yi)生號(hao)脈開方(fang)。
養生膏方在補(bu)(bu)的(de)同時，還要結合患者原有慢性疾(ji)病(bing)(bing)(bing)進(jin)行治療。有的(de)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)在冬天發(fa)(fa)作(zuo)(zuo)，作(zuo)(zuo)為(wei)補(bu)(bu)膏，是(shi)(shi)(shi)以補(bu)(bu)為(wei)主，通過補(bu)(bu)來達到(dao)治病(bing)(bing)(bing)目的(de)，而不是(shi)(shi)(shi)純粹(cui)的(de)一個治病(bing)(bing)(bing)方劑。所以，這(zhe)個補(bu)(bu)，要用(yong)于(yu)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)發(fa)(fa)作(zuo)(zuo)之(zhi)前，而不是(shi)(shi)(shi)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)發(fa)(fa)作(zuo)(zuo)之(zhi)時。這(zhe)也是(shi)(shi)(shi)中(zhong)醫未雨綢繆(mou)，防患于(yu)未然之(zhi)處。
另外，冬(dong)令養生膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)進補(bu)者(zhe)，一到了夏(xia)(xia)秋(qiu)之交，體(ti)(ti)虛癥狀再度(du)出現，這(zhe)是因(yin)為(wei)“冬(dong)令膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)”一劑膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)效(xiao)用在半(ban)年左右，到了六七(qi)月份體(ti)(ti)虛等癥狀又會卷土重來(lai)。病人原來(lai)的不適癥狀又出現了，如(ru)果(guo)在這(zhe)個時候服夏(xia)(xia)季膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)，問題(ti)就(jiu)可以(yi)解(jie)決了。延長(chang)膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)的藥效(xiao)，就(jiu)可以(yi)一年安康。也(ye)就(jiu)是說，夏(xia)(xia)季膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)是冬(dong)季膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)的補(bu)充，是對冬(dong)季膏(gao)(gao)方(fang)(fang)(fang)藥物(wu)作用的延續。
哪些人適合服用夏季膏方
夏季(ji)天氣(qi)炎熱，人(ren)容(rong)易出汗，從中(zhong)醫角度來說，人(ren)體的陽氣(qi)容(rong)易外泄，此時請中(zhong)醫師開具適合自己的夏季(ji)膏(gao)方，最適用于以下幾類(lei)人(ren)群：
一是(shi)患有慢性(xing)氣管(guan)炎、哮喘、支(zhi)氣管(guan)擴張、關節炎等，在(zai)冬天容易發(fa)作或加重者(zhe)。
二(er)是(shi)中暑、疰夏(xia)、胃(wei)腸(chang)功能紊亂者。
三是前一年冬天采用膏方調補后自(zi)覺有效，但半年后藥(yao)力已盡，需繼續進(jin)補者，即進(jin)行“進(jin)補接力”。
四(si)是(shi)一部分(fen)特(te)殊(shu)人(ren)(ren)群。如小兒有久咳不愈、厭食、貧血等(deng)情況(kuang)；女性(xing)朋友，想通過調節氣血，起到駐(zhu)容(rong)養顏(yan)、抗衰(shuai)老作用；處(chu)于(yu)亞健康狀態的中青(qing)年(nian)，雖然沒有可確診的慢性(xing)病(bing)，但(dan)長期易(yi)疲勞(lao)、易(yi)感冒(mao)、睡眠不實(shi)、工作壓(ya)力過大(da)；老年(nian)人(ren)(ren)臟腑(fu)功能低(di)下，想通過進補，恢復臟腑(fu)氣血陰陽平衡(heng)，達到抗衰(shuai)延年(nian)的目的。
冬病夏治，為什么不開藥方而吃膏方？
膏(gao)(gao)方(fang)并不(bu)等同于普通的藥方(fang)，膏(gao)(gao)方(fang)的用藥配(pei)伍比較全，兼(jian)具扶正祛邪和滋補調理之效，尤其適合(he)一些(xie)病(bing)情復(fu)雜(za)的患者。”據膏(gao)(gao)方(fang)專家介紹(shao)，中醫普通一個藥方(fang)，多是(shi)十(shi)幾味藥，不(bu)會超(chao)過(guo)二十(shi)味。而一個膏(gao)(gao)方(fang)則要(yao)開三(san)十(shi)五味至四十(shi)味藥，有時(shi)還會超(chao)過(guo)四十(shi)味，對許多疾病(bing)都(dou)能標本兼(jian)治，幫助身體進行(xing)全面調理。
夏(xia)天吃膏方(fang)(fang)的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間，最好是(shi)從頭伏(fu)開始到三伏(fu)結(jie)束，吃30天，也(ye)就是(shi)一(yi)(yi)個月。三伏(fu)天，是(shi)夏(xia)季最熱的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)個時(shi)(shi)(shi)段，也(ye)是(shi)一(yi)(yi)年中陽(yang)氣最旺(wang)(wang)的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)。此(ci)時(shi)(shi)(shi)，一(yi)(yi)方(fang)(fang)面，自然界陽(yang)氣旺(wang)(wang)盛，根據天人(ren)相應的(de)(de)(de)(de)原(yuan)理，可(ke)以(yi)借助(zhu)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)藥(yao)物力量，增強人(ren)體的(de)(de)(de)(de)陽(yang)氣，提高(gao)抗病能力；另(ling)一(yi)(yi)方(fang)(fang)面，人(ren)體皮膚腠(cou)理開泄，寒、濕、痰(tan)等伏(fu)藏在體內的(de)(de)(de)(de)邪(xie)氣有外(wai)越(yue)的(de)(de)(de)(de)傾向，這個時(shi)(shi)(shi)候(hou)，更要把(ba)(ba)握(wo)機會通過一(yi)(yi)些藥(yao)物的(de)(de)(de)(de)幫(bang)助(zhu)把(ba)(ba)這些病邪(xie)排出體外(wai)，斷絕后患。
夏服膏方有宜忌
夏季(ji)養生膏(gao)方(fang)服用時間，一般(ban)是(shi)(shi)從頭伏(fu)開始到(dao)三(san)伏(fu)結(jie)束。膏(gao)方(fang)主要適宜人(ren)群有(you)三(san)大(da)類(lei)，一是(shi)(shi)亞(ya)健(jian)康狀態(tai)者(zhe)：平時神疲乏力，腰膝(xi)酸(suan)軟，胃(wei)納不香，情緒低沉，焦慮善愁(chou)，精力不濟，健(jian)忘失(shi)眠，驚悸胸悶，自汗盜汗，頭暈眼花等等，但去醫院作全面檢查，均(jun)未發現有(you)實質性病變。
亞健康(kang)雖未檢查(cha)出有器質性疾病，實際是(shi)處(chu)于有病與無(wu)病之間。二(er)是(shi)久病體虛(xu)、慢(man)性病患者(zhe)：久病全身機能(neng)(neng)減(jian)退，胃腸(chang)消化(hua)功能(neng)(neng)減(jian)弱，此時服膏方，不僅補充能(neng)(neng)量(liang)，又能(neng)(neng)兼(jian)顧所患疾病，能(neng)(neng)使機體盡(jin)快康(kang)復。三(san)是(shi)產后調理及老年(nian)養(yang)生：婦女(nv)產后氣(qi)(qi)血虛(xu)弱；人到(dao)老年(nian)精(jing)氣(qi)(qi)日衰。
此(ci)時(shi)服用膏方，補(bu)充(chong)人體氣血(xue)之不足，對于維(wei)持(chi)人體陰陽平衡(heng)，加強臟腑氣血(xue)功能，有(you)重要意義。
膏方 養生 文化已在嶺南地區蔚然成風，成為嶺南地區一道亮麗的風景。
膏方，又稱“煎膏”，“膏滋”，起源于《黃帝內經》《五十二病方》經年流傳，醇厚滋養，即可治療疾病，亦能保健強身，是最古老的方劑劑型之一。是一種將中藥飲片反復煎煮，去渣取汁，經蒸發濃縮后，加糖或蜂蜜等制成的半流體狀劑型。
中醫認為“春生、夏長、秋收、冬藏”，膏方，四季皆可用，但以冬季為最佳，體現“冬藏”之意，民間常言“冬令進補，來年打虎”。
但，膏(gao)(gao)方非單純補(bu)(bu)(bu)劑，亦(yi)包含“救偏祛病(bing)”的(de)雙重作用(yong)(yong)。因(yin)病(bing)致(zhi)虛(xu)、因(yin)虛(xu)致(zhi)病(bing)，可(ke)用(yong)(yong)膏(gao)(gao)方；慢(man)性(xing)、頑固性(xing)、消耗性(xing)的(de)疾(ji)患，亦(yi)可(ke)用(yong)(yong)膏(gao)(gao)方調養，所以(yi)膏(gao)(gao)方不(bu)同于其他補(bu)(bu)(bu)藥(yao)(yao)、補(bu)(bu)(bu)方，它具(ju)有補(bu)(bu)(bu)中寓治，治中寓補(bu)(bu)(bu)，補(bu)(bu)(bu)治結合的(de)特點，辨證選(xuan)藥(yao)(yao)須(xu)視患者體質(zhi)，施以(yi)平補(bu)(bu)(bu)、溫(wen)補(bu)(bu)(bu)、清補(bu)(bu)(bu)、澀補(bu)(bu)(bu)、調補(bu)(bu)(bu)之劑。還(huan)須(xu)根據(ju)疾(ji)病(bing)施治，需要時則配以(yi)祛邪軟堅(jian)等(deng)藥(yao)(yao)，切不(bu)可(ke)認為膏(gao)(gao)方為專門補(bu)(bu)(bu)品，貿然進服(fu)。
慢性腎臟病纏綿難愈，大多正氣不足，脾腎虧虛，并可有瘀血濕毒內蘊。
冬季氣候寒冷之時，人體陽氣內斂，體質虛弱的人更易受外邪侵襲，使正氣更虛，虛邪夾雜。
冬天天氣寒冷，容易感冒，呼吸道和肺部感染高發，一些IgA腎病，腎病綜合征等都容易在氣候寒季節，出現病情反復、血尿蛋白尿加重。
冬天溫度低，血壓也容易升高，高血壓是促進腎病進展的危險因素，很多病人在冬季血清肌酐上升，腎小球濾過率下降。
所以說冬季是慢性腎病患者的一道坎，要重視治療及 養生 保健。
除了西醫說的優質低蛋白飲食，中醫提倡春夏養陽，秋冬養陰。
寒冷的冬天不要盲目進補，特別是羊肉之類，不能喝老火湯，包括各種雞湯、骨頭湯等，更不要吃火鍋及燒烤，也不要食用動物內臟、海鮮，螃蟹，甲魚，黃鱔等，以免加重腎臟負擔。
冬天是水液平衡最難控制的季節。慢性腎臟病患者一定要嚴格控制水分的攝入，防止水腫的發生。
還要注意“少食咸”，因為冬季腎經旺盛，腎主咸，當咸味吃多腎水更旺，更容易水腫，也容易血壓升高。
冬天進補可根據情況選用膏方治療，一劑膏方可有30多味藥物，全面考慮體內氣血陰陽，虛實寒熱。
膏方藥食同療、防病治病，全方位調治調養，可達到扶正祛邪、療疾延衰的目的。
但是膏方并不是每個腎病患者都能適用，特別是腎功能進展期的患者并不適用，具體要讓醫生來判斷。
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我國民間歷來有冬令進補的傳統，而服用膏方則是自古以來人們就經常使用的補冬方式，至今在上海、江浙及廣東地區，入冬后服用膏方進補依然流行。那么今天的 就為你介紹， 立冬 后(hou)養生(sheng)服用和存放(fang)膏方的注意(yi)事(shi)項(xiang)。
立冬后養生服用膏方的方法與用量
每日清晨(chen)空腹服(fu)一湯(tang)匙(chi)，或(huo)早晚空腹各服(fu)一湯(tang)匙(chi)，均用(yong)白開水(shui)(shui)沖入，和勻服(fu)用(yong)。如方中用(yong)地黃等滋膩(ni)藥(yao)或(huo)配料膠類劑量(liang)較大(da)，則膏(gao)滋稠黏，難以(yi)(yi)烊化(hua)，則可以(yi)(yi)隔水(shui)(shui)蒸(zheng)化(hua)后服(fu)用(yong)。膏(gao)滋也可以(yi)(yi)含(han)化(hua)，即將膏(gao)汁含(han)在口中，讓膏(gao)汁在口中融化(hua)，以(yi)(yi)發揮藥(yao)效。
膏方(fang)服(fu)用劑(ji)量要根據病情(qing)或(huo)患者(zhe)(zhe)的身(shen)體情(qing)況及藥(yao)物性質而(er)決定(ding)，尤其(qi)是與(yu)患者(zhe)(zhe)消(xiao)化功(gong)能有著密切關系。一(yi)般(ban)而(er)言，服(fu)膏方(fang)應從(cong)小劑(ji)量開始，逐漸增加(jia)，如每日先服(fu)一(yi)湯(tang)匙(chi)，約510克即可(ke)。如果患者(zhe)(zhe)消(xiao)化功(gong)能正常，或(huo)病情(qing)需(xu)要，再改為早(zao)晚(wan)各服(fu)一(yi)湯(tang)匙(chi)，以加(jia)強(qiang)其(qi)治(zhi)療效(xiao)果。
立冬后養生服用膏方的存放方法
為(wei)了使(shi)膏方(fang)能在服(fu)用期間保質而(er)充分發(fa)揮藥力以達(da)到(dao)調補的目的，其存放方(fang)法至關重要(yao)。首先在膏方(fang)制作后，讓其充分冷卻，才可(ke)加蓋。可(ke)以讓它存放在瓷罐（鍋(guo)、缽）中，亦(yi)可(ke)以用搪瓷燒鍋(guo)存放，但不(bu)宜用鋁、鐵鍋(guo)作為(wei)盛器。
由于膏方(fang)用藥時(shi)間較長，盡管時(shi)值冬(dong)季(ji)為多(duo)，但遇(yu)暖冬(dong)時(shi)就要小心發(fa)生(sheng)霉(mei)變了。一般情況下，多(duo)放(fang)在(zai)(zai)陰(yin)涼處，若放(fang)在(zai)(zai)冰箱冷藏更(geng)佳。若放(fang)在(zai)(zai)陰(yin)涼處而(er)遇(yu)暖冬(dong)氣溫連日回升，應讓其隔水高溫蒸(zheng)烊，但是忌(ji)直接將膏鍋放(fang)在(zai)(zai)火上燒烊，這樣就會造成鍋裂和底(di)焦(jiao)。
在膏(gao)藥蒸烊后，一(yi)(yi)定要(yao)把(ba)(ba)蓋打開，直至完全(quan)冷卻(que)，方可蓋好。切不可讓鍋蓋的水落在膏(gao)面上，否則過幾天就會出現霉點。在每天服用膏(gao)方時，應該放(fang)一(yi)(yi)個固定的湯匙，以免把(ba)(ba)水分(fen)帶(dai)進鍋罐里而造成發霉變質。
一旦氣候潮濕(shi)，或者天氣變暖(nuan)，在膏(gao)方上出現一些霉點(dian)，此時宜用清潔水(shui)(shui)果刀刮去表(biao)面有霉點(dian)的(de)一層，再用隔水(shui)(shui)高溫蒸烊。當然，如果霉點(dian)很(hen)多且在膏(gao)面的(de)深處也(ye)見(jian)有霉點(dian)，這樣(yang)的(de)膏(gao)方就不能服用了。
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