溫補腎陽用什么泡茶喝，很多人在寒冷的冬天都會想到燉一些養生湯比如羊肉湯來扶助腎陽，其實喝養腎茶也可以取到一定的效果，而且相對來說更加方便，許多中藥材就具有溫補腎陽的功效，可以用來泡水喝。

1、冬蟲夏草

《云南中草藥》記載冬蟲夏草：“補肺，壯腎陽；治痰次喘咳。”冬蟲夏草能減輕慢性腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。

2、杜仲

杜仲偏補腎陽，性溫，入肝、腎經，具有補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等諸多功效，主治腰脊酸疼，風濕痹痛等癥狀。

3、巴戟天

巴戟天性微溫，歸腎、肝經，能補腎陽，強筋骨，祛風濕。《本草經疏》記載：邪之所湊，其氣必虛，巴戟天性能補助元陽，而兼散邪。

4、益智仁

益智仁性溫，歸脾、腎經，能暖腎助陽、固精縮尿、溫脾止瀉，常用于腎虛遺尿，尿頻，遺精，白濁等癥。

5、丁香

丁香性溫，具有溫中降逆、補腎助陽的作用。《日華子本草》載： “療腎氣，壯陽，暖腰膝。”丁香常用于陽萎、陰冷、奔豚、腰腿冷痛等癥。

6、淫羊藿

淫羊藿出自《本經》。性溫，入肝、腎經。補腎壯陽、祛風止痛。主要功效用于治療陽痿、遺精、腰肢軟弱無力，常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。

7、肉蓯蓉

肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽，也是補腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。肉蓯蓉性溫，歸腎、大腸經，具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。

8、韭菜子

《本草綱目》記載，韭菜子的功效為補肝腎、助陽、暖腰膝、固精，主要用于陽痿、早泄、遺精、遺尿、小便頻數、腰膝酸軟、冷痛、白帶過多等癥的治療

9、沙苑子

沙苑子性溫，歸肝、腎經，有補腎陽、固精縮尿、養肝明目的功效。沙苑子常用于腎虛腰疼，遺精早泄，白濁帶下，小便余瀝，眩暈目昏等癥。

10、蛇床子

蛇床子性溫，歸腎經，具有溫腎壯陽、燥濕、祛風的功效，常用于陽痿、宮冷、寒濕帶下、濕痹腰痛等癥。

11、鎖陽

鎖陽性溫，入肝、腎經，能補腎壯陽、益精、潤腸通便。主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對改善性機能衰弱有一定的作用。

12、肉桂

肉桂性熱，歸腎、脾、心、肝經，具有補火助陽、散寒止痛、溫經通脈、引火歸源的功效。可用于治療老年人腎陽不足導致的畏寒肢冷、腹脘冷痛、食少溏泄、陽痿、宮冷、痛經、閉經等癥。

結語：溫補腎陽用什么泡茶喝，以上十二款中藥材偏補腎陽，適合用來泡水代茶喝，另外要注意中藥材雖然有一定的補益作用，但是絕不能長期大量使用。
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