感冒是每(mei)個季節都會患(huan)的一(yi)種常(chang)(chang)見病。到了夏天，由于天熱(re)睡(shui)不好(hao)，活動又不多，再(zai)加上空調溫度低、室內外溫差大、沖涼等，很容易會患(huan)熱(re)傷風(feng)。所(suo)謂(wei)熱(re)傷風(feng)也就是在(zai)夏天很常(chang)(chang)見的感冒。在(zai)中醫方面將熱(re)傷風(feng)分(fen)為了三種，即(ji)風(feng)寒(han)證和暑濕證、風(feng)熱(re)證。
對癥治療是關鍵
風(feng)寒(han)證(zheng)：治療風(feng)寒(han)證(zheng)可(ke)以在可(ke)樂里放入少(shao)許(xu)姜(jiang)絲，一(yi)(yi)起煮開服用(yong)。可(ke)樂與姜(jiang)絲的比例一(yi)(yi)般為1：100.兒童應酌情調節一(yi)(yi)下(xia)這個比例。如果服用(yong)中成(cheng)藥(yao)的話，可(ke)以選用(yong)正柴胡沖劑、通宣理肺丸、感冒軟膠囊等。服用(yong)后要多(duo)休息，多(duo)喝熱(re)水，微(wei)微(wei)出汗為最佳。
暑(shu)濕(shi)證(zheng)(zheng)：暑(shu)濕(shi)證(zheng)(zheng)一般多發(fa)生(sheng)在(zai)夏(xia)天或是在(zai)夏(xia)秋交替(ti)的時(shi)節(jie)。暑(shu)濕(shi)證(zheng)(zheng)的癥狀多表(biao)現為口渴、胸悶、頭(tou)暈、嘔吐等。服用中成藥(yao)的話，可選藿香正氣水(shui)、十(shi)滴水(shui)、六合定中丸(wan)或是在(zai)家中經常放(fang)置清涼油等。
風熱證：對(dui)治療風熱證服用中成(cheng)藥。可以(yi)選擇，銀翹解毒丸、板蘭根沖劑、桑菊感冒片(pian)。多(duo)喝水(shui)，飲(yin)食方(fang)面多(duo)要以(yi)清淡為主。
風(feng)寒證(zheng)在(zai)春冬季節居多(duo)(duo)，風(feng)熱型主要(yao)發(fa)生在(zai)秋(qiu)季，而(er)夏天多(duo)(duo)半是暑濕證(zheng)引起的，也就是熱傷風(feng)。
如何預防夏天熱傷風
要有(you)充足的(de)(de)(de)睡眠，做適當的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)，水每(mei)天適量(liang)多喝(he)，能夠(gou)排除(chu)有(you)毒(du)物(wu)(wu)(wu)(wu)質，注意飲食衛生(sheng)，少(shao)吃油膩辛辣(la)的(de)(de)(de)食物(wu)(wu)(wu)(wu)，得了(le)熱傷風還要遠離酸(suan)、油、涼(liang)食物(wu)(wu)(wu)(wu)。酸(suan)性(xing)(xing)食物(wu)(wu)(wu)(wu)有(you)收斂作(zuo)用，會(hui)影響(xiang)熱傷風的(de)(de)(de)治療(liao)。油性(xing)(xing)食物(wu)(wu)(wu)(wu)也會(hui)妨礙熱傷風藥物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)療(liao)效發揮，冷涼(liang)食物(wu)(wu)(wu)(wu)會(hui)加重熱傷風，建(jian)議不要吃。保持愉(yu)快的(de)(de)(de)心(xin)情，讓(rang)身體有(you)較(jiao)強(qiang)的(de)(de)(de)抵抗力(li)。
到了(le)夏天，人(ren)們會經常開空(kong)調(diao)(diao)，由于空(kong)調(diao)(diao)溫(wen)(wen)度過(guo)低，造成室內(nei)外溫(wen)(wen)度差(cha)異太(tai)大，人(ren)體不(bu)(bu)能很快承(cheng)受(shou)，或是在空(kong)調(diao)(diao)房內(nei)空(kong)氣(qi)不(bu)(bu)能得(de)到很好(hao)的流通(tong)，都(dou)很容(rong)易患(huan)上熱傷(shang)(shang)風，建議空(kong)調(diao)(diao)溫(wen)(wen)度不(bu)(bu)宜(yi)開太(tai)低，忽(hu)冷忽(hu)熱最容(rong)易讓人(ren)患(huan)上熱傷(shang)(shang)風。
由于夏天天氣過熱，人們很(hen)喜歡在運動出汗(han)以后(hou)(hou)沖(chong)涼，或(huo)是吃很(hen)多的冷飲，這樣也(ye)很(hen)容易得熱傷(shang)風，夏季注意(yi)洗(xi)溫水(shui)澡(zao)，冷水(shui)澡(zao)很(hen)容易傷(shang)害身體(ti)，而(er)且(qie)出汗(han)后(hou)(hou)洗(xi)冷水(shui)澡(zao)容易渾(hun)身酸痛(tong)。
避(bi)免(mian)在風口睡覺(jue)，要(yao)多(duo)(duo)喝溫水(shui)、多(duo)(duo)休息。經常要(yao)保持室內清爽，不要(yao)在人多(duo)(duo)的(de)場所有長(chang)時間逗留，在出汗過多(duo)(duo)時不要(yao)沖涼水(shui)澡。
注意不要熬夜玩樂過度(du)。夏季天短(duan)夜長(chang)，很多夜貓子經(jing)常(chang)看球、網游、KTV、聚(ju)餐到深夜，讓身(shen)體免疫力(li)下降，容易(yi)引起熱傷風。
“熱傷風”重在預防，在盛夏季節要保持有規律的生活起居，切莫因貪涼大意而患病。
熱傷風的癥狀一般表現為發熱重，發冷輕，頭痛、惡心、流稠 鼻涕，口渴，咽上紅腫疼痛，痰黃稠，周身酸痛等。
預防熱傷風應注意做好以下幾點：
1．鍛煉身(shen)體(ti)(ti)，增強體(ti)(ti)質(zhi)，還要根據天(tian)氣變(bian)化注意增減衣(yi)服(fu)， 防(fang)(fang)(fang)止(zhi)受涼(liang)(liang)受熱。 2．要注意勞逸結(jie)合(he)，防(fang)(fang)(fang)止(zhi)過度勞累，增強身(shen)體(ti)(ti)抵抗疾(ji)病的能(neng)力。 3．要適當增加一些營養豐富的食物(wu)，如瘦(shou)肉、魚，奶、蛋，動 物(wu)肝臟，豆制品，新鮮(xian)蔬菜及瓜(gua)果等(deng)，以(yi)補(bu)充機體(ti)(ti)的能(neng)量消(xiao)耗。 4．做到夜間不(bu)(bu)露(lu)宿屋外，不(bu)(bu)過分地吹風(feng)扇，不(bu)(bu)在有過堂風(feng)的陰(yin)(yin)涼(liang)(liang)處，如屋檐下、墻根邊睡覺(jue)，以(yi)免著(zhu)涼(liang)(liang)患(huan)熱傷(shang)風(feng)。 5．天(tian)熱出汗時不(bu)(bu)宜(yi)用(yong)涼(liang)(liang)水(shui)沖(chong)頭，陰(yin)(yin)雨天(tian)注意防(fang)(fang)(fang)雨淋，若衣(yi)服(fu) 被淋濕，回家后(hou)要馬(ma)上(shang)換上(shang)干衣(yi)服(fu)。
你好，人們在夏季感冒俗稱“熱感冒”。“熱感冒”可以認為有風熱感冒、時疫感冒感冒等。“熱感冒”癥狀主要表現為：發熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無力、食欲不振等。
治療(liao)上建(jian)議(yi)可以選(xuan)擇藥物(wu)(wu)如(ru)復(fu)方(fang)大青葉片(pian)、板藍根(gen)、VC銀翅片(pian)等進行治療(liao)。其間(jian)要多(duo)飲水，多(duo)吃新鮮水果蔬菜，不(bu)要吃辛辣刺激性的食(shi)物(wu)(wu)。
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