大家都之夏(xia)天(tian)馬上就要來(lai)了，隨著氣溫的慢(man)慢(man)升高人(ren)們也穿上了春(chun)夏(xia)季節(jie)的服(fu)裝，這個季節(jie)，人(ren)們都會感覺到煩躁，出現(xian)燥熱啊(a)，或者是上火等情(qing)況(kuang)的發(fa)生，吃(chi)些什么食(shi)物可以緩(huan)解這樣的問題(ti)呢，下(xia)面就來(lai)介紹冰糖(tang)百合的做法。
冰糖百合
冰糖百合所需材料
主要食(shi)材百合、冰(bing)糖(tang)、白砂糖(tang)、鹽
冰糖百合的做法
1、百合泡發洗凈，逐片削去黃尖，焯燙(tang)至透，撈出(chu)裝(zhuang)碗，加(jia)白砂糖，蒸12分(fen)鐘。
2、鍋內加水(shui)，放冰糖燒(shao)溶，加鹽，再下百合(he)燒(shao)沸，撇沫，盛出裝盤即可。
冰糖(tang)百合的功效與作用
百(bai)合(he)被(bei)譽為潤(run)肺(fei)(fei)養肺(fei)(fei)最好的(de)(de)食材之一，今天(tian)小編教大家用最簡(jian)單的(de)(de)方法做(zuo)新鮮百(bai)合(he)，只放糖(tang)，再加(jia)(jia)少量(liang)清水煮之。百(bai)合(he)呈(cheng)半(ban)透明狀，甜(tian)甜(tian)糯(nuo)糯(nuo);清湯甘甜(tian)，還有(you)(you)(you)淡(dan)淡(dan)的(de)(de)香氣，還不趕快來試(shi)(shi)試(shi)(shi)!百(bai)合(he)具有(you)(you)(you)補(bu)中益氣、潤(run)肺(fei)(fei)止(zhi)咳、美容(rong)養顏、防癌(ai)抗癌(ai)和養心安神(shen)的(de)(de)功效(xiao)(xiao)。加(jia)(jia)入適量(liang)的(de)(de)冰糖(tang)的(de)(de)話(hua)可(ke)以(yi)起到潤(run)肺(fei)(fei)去燥(zao)的(de)(de)作用，而且還可(ke)以(yi)有(you)(you)(you)止(zhi)咳化痰的(de)(de)功效(xiao)(xiao)哦，美容(rong)養顏，具有(you)(you)(you)生津潤(run)肺(fei)(fei)的(de)(de)功效(xiao)(xiao)，大家平時的(de)(de)適合(he)可(ke)以(yi)選擇在(zai)夏季食用，可(ke)以(yi)讓(rang)你更加(jia)(jia)的(de)(de)舒適，而且還可(ke)以(yi)有(you)(you)(you)安神(shen)止(zhi)咳潤(run)肺(fei)(fei)的(de)(de)功效(xiao)(xiao)，大家不妨試(shi)(shi)試(shi)(shi)吧。
冰糖百合的(de)(de)做(zuo)法(fa)，是(shi)不(bu)是(shi)覺得很(hen)簡(jian)單呢，只要輕松(song)的(de)(de)幾個步驟就可以讓(rang)美味的(de)(de)食(shi)材體現(xian)它(ta)的(de)(de)營(ying)養價值(zhi)，而(er)(er)且(qie)還可以吃到美味的(de)(de)食(shi)物，所以說飲食(shi)還是(shi)比較神(shen)奇的(de)(de)，具有各種各樣的(de)(de)作用，而(er)(er)且(qie)營(ying)養也是(shi)很(hen)豐(feng)富的(de)(de)。
本文(wen)地址(zhi)://n85e38t.cn/xiajiys/32401.html.
聲明： 我們(men)(men)致力(li)于保護作者(zhe)版(ban)權(quan)，注(zhu)重分享(xiang)，被刊用文章因無法(fa)核實(shi)真實(shi)出處，未(wei)能及時與作者(zhe)取得聯(lian)系(xi)，或有版(ban)權(quan)異議的(de)(de)，請聯(lian)系(xi)管理(li)員，我們(men)(men)會立即(ji)處理(li)，本(ben)站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是(shi)出于傳(chuan)遞更(geng)多信息之目的(de)(de),若有來源標注(zhu)錯誤或侵(qin)犯了您的(de)(de)合法(fa)權(quan)益，請立即(ji)通知我們(men)(men)(管理(li)員郵箱(xiang)：)，情況屬(shu)實(shi)，我們(men)(men)會第一(yi)時間予以刪除，并同時向(xiang)您表示歉意(yi),謝謝!
上一篇(pian): 夏(xia)季排毒前6名的水(shui)果都在(zai)這里了
