青少年吃(chi)(chi)太多雪(xue)(xue)糕(gao)對身體有(you)(you)(you)什么(me)影(ying)響?吃(chi)(chi)雪(xue)(xue)糕(gao)有(you)(you)(you)什么(me)危害(hai)?炎熱的(de)夏(xia)季，很(hen)多人喜歡吃(chi)(chi)雪(xue)(xue)糕(gao)，吃(chi)(chi)雪(xue)(xue)糕(gao)會(hui)(hui)給人一(yi)種非(fei)常(chang)涼爽愉(yu)快的(de)感覺(jue)，很(hen)多青少年對雪(xue)(xue)蓋情(qing)有(you)(you)(you)獨(du)鐘，在課余時間，或者是午飯(fan)后吃(chi)(chi)一(yi)根雪(xue)(xue)糕(gao)別提(ti)有(you)(you)(you)多高興(xing)了。但(dan)是，有(you)(you)(you)些孩子一(yi)次吃(chi)(chi)2-3根雪(xue)(xue)糕(gao)，把雪(xue)(xue)糕(gao)當做降暑解渴的(de)救命稻草了，那(nei)么(me)，吃(chi)(chi)太多的(de)雪(xue)(xue)糕(gao)會(hui)(hui)對身體有(you)(you)(you)什么(me)影(ying)響呢?
過多吃雪糕(gao)有什么(me)危(wei)害(hai)
雪(xue)糕雖然是一種(zhong)美(mei)味的(de)零食，雪(xue)糕是一種(zhong)營(ying)養價值較高(gao)的(de)冷(leng)凍食品，可(ke)四(si)季享用(yong)、老少皆宜。它含有人體所必(bi)需的(de)多種(zhong)維生素、氨基酸、鈣、蛋白質、脂肪等，食用(yong)后易消化吸收(shou)。吃雪(xue)糕在一些國家較為(wei)普遍(bian)，是家庭餐桌必(bi)備的(de)食品，被視為(wei)不可(ke)缺少的(de)甜(tian)點和休閑食品。
但(dan)是，吃(chi)多(duo)了(le)(le)雪(xue)(xue)糕(gao)，容(rong)易導(dao)致熱(re)性(xing)體(ti)質，熱(re)性(xing)體(ti)質的(de)人(ren)，容(rong)易口渴(ke)中暑，內分泌失調，容(rong)易長痘，怕(pa)熱(re)不(bu)耐(nai)熱(re)，容(rong)易生病。雪(xue)(xue)糕(gao)屬于高(gao)蛋白，糖(tang)分高(gao)，熱(re)量(liang)高(gao)的(de)甜品(pin)。不(bu)易腸胃消化吸收，吃(chi)多(duo)了(le)(le)容(rong)易導(dao)致肥胖(pang)體(ti)質，容(rong)易口渴(ke)。
夏(xia)季吃雪(xue)糕，適(shi)度危(wei)害，過多(duo)(duo)的(de)吃雪(xue)蓋對身體(ti)(ti)有很大的(de)危(wei)害。因為它是一種高脂肪、高糖分食品，吃多(duo)(duo)了不(bu)(bu)易消(xiao)化，會(hui)降低食欲，而(er)且雪(xue)糕含的(de)糖屬于精制糖，孩子不(bu)(bu)宜多(duo)(duo)吃。雪(xue)糕的(de)溫(wen)度一般在0℃左右，人體(ti)(ti)正常體(ti)(ti)溫(wen)37℃，如此懸殊(shu)的(de)溫(wen)差(cha)對人體(ti)(ti)胃腸道刺激較(jiao)大，可導致胃腸道血管收縮(suo)，消(xiao)化液分泌減少。
雪(xue)(xue)糕(gao)屬(shu)于冷飲(yin)中的(de)(de)一種(zhong)，而冷飲(yin)中有(you)過量的(de)(de)色素、香精和防(fang)腐劑(ji)，人們食用后還會(hui)發生上腹部疼痛、不適、惡(e)心嘔吐和腹瀉(xie)、腹痛等情況。兒童吃太多的(de)(de)雪(xue)(xue)糕(gao)可造成厭食、消瘦、胃腸(chang)功能紊亂(luan)。患(huan)有(you)糖尿病和肥胖癥的(de)(de)孩(hai)子，尤其不宜(yi)多吃雪(xue)(xue)糕(gao)。
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