夏季天氣炎熱，大家多數人都喜歡喝冷飲在幫助身體降溫，比如冰鎮西瓜、冰鎮冷飲等等，在夏季都是隨處可以買到的。但是夏季里大家也會發現，吃完冷飲之后，胃腸方面多少都會出現些不適的情況。下面小編就為大家介紹一下哪些人是不適合吃冷飲的，希望大家生活中要注意。

千萬不能喝冷飲的4類人

1、缺鈣患者

冷飲中通常都含有大量的香精、香料、檸檬酸等物質，在與身體內的鈣離子結合后，會造成血液中的游離的鈣出現減少，進而對兒童的骨骼和牙齒發育造成影響。一般老人年經常喝冷飲，會引起缺鈣性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲勞等情況。

2、肥胖患者

冷飲中的糖分含量都是比較高的，飲用量過大，會增加肝糖原，在被轉化為脂肪后那么身體會變得更加肥胖，容易誘發誘發脂肪肝和高脂蛋白血癥。

3、陽虛體質

陽虛體質一般都是陽氣不足，表現為形寒肢冷為特征。主要特點表現為形體多白胖、手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕、大便溏薄、小便清長。如果經常飲用冷飲，會損傷陽氣，造成病癥加重的情況。

4、淤血體質

淤血體質主要是指血液運行不暢，一般癥狀表現為形體瘦、面色晦暗、、易患疼痛、口唇暗淡或紫、眼眶暗等，通常表現為女性在生理期會出現痛經，男性身體多出現淤青的情況。此類人群吃太多冷飲，會造成流不暢，加重淤血。

除了上文中小編為大家介紹的四類人群外，還有像月經來潮的女性、老人和幼兒、胃潰瘍患者等人群都是不適合吃冷飲的，通常會造成胃部收縮、失調、腹瀉等等情況出現。建議有此類情況的人群一定要注意，除此之外，在夏季建議大家還要注意避免出現冷熱交替的飲食，對胃腸損傷也是比較大的。

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