你愛洗冷水澡嗎，到了夏季，天氣炎熱，很多人為了防暑降溫就選擇了洗冷水澡，當然可以有快速降溫的作用，還可以讓你神清氣爽的哦，可是你知道嗎，洗冷水澡不是人人都適合的哦，下面的這些人群是一定萬萬不能選擇洗冷水澡的哦，以免對健康不利，還會誘發更嚴重的疾病哦。
心臟病患者
心臟病患者更加不能洗冷水澡了，因為在洗冷水澡的時候是很難提的血液會加速的沖往心臟，這樣會使心臟無法負荷。而肝、腎、肺功能不佳的人，同樣也因器官可能無法負荷，不適合洗冷水澡。心臟病人是不能選擇洗冷水澡的，以免導致心臟負荷加重，而且不能承受，所以會出現血壓流通比較慢的情況，加重病情。
剛喝完酒的人
很多男性朋友再喝完酒后會到家第一習慣就是洗冷水澡，其實這樣是最危害健康的。喝酒后，皮膚的毛細孔全開，洗冷水澡時，又會因冷水急速收縮，沖擊太大，會使身體無法承受。
剛吃飽的人
俗語說饑梳頭飽洗澡，這樣的說法是非常不科學的，吃飯時，血液會往胃部流幫助食物消化，若馬上洗冷水澡，會使血液從胃部流到身體其它內臟，影響消化，要在飯后半小時才能洗冷水澡。剛吃完飯一定要注意不要馬上選擇洗冷水澡的哦，以免導致腸胃不適，而且還會出現消化不良的情況哦，當然一些禁忌的人群也是需要注意的，不適合的人群一定要禁忌。
氣血不足的人女性也最好不要經常洗冷水澡，特別是在經期，女性在月經、懷孕與生產坐月子期間，因為身體較虛，氣血不足，血液循環差，較不適合洗冷水澡做血管體操。激烈運動后的人做激烈運動后皮膚的毛孔也會張開，跟喝完酒后一樣是不能洗冷水澡的，會因大量的流汗和發熱，使皮膚毛細孔全開，立即沖涼，會令身體受不了。
哪些人不適合洗冷水澡，上面的這些人群都知道了吧，如果你屬于上述的這些人的話一定要注意這些問題哦，比如說剛吃飽的人群，心臟疾病的人群，還有氣血不足啊身體虛弱的人都要注意，不適合的一定不要去嘗試，以免對健康不利，加重病情。
在家泡冷水澡的人。首先要考慮自己的身體健康狀況。如果有高血壓，心臟病，冠心病，心絞痛，痛心臟疾病和一些慢性疾病。在家都不能泡冷水。因為作冷水的刺激。可以誘發疾病的發生。造成突發疾病。危機生命。應該注意一些。不要太刺激的。
一、洗冷水澡對人的好處
冷水澡“洗對了”確實對人體有一定的益處。據《北京晨報》報道，冷水澡對提高人體對外界氣候變化的適應能力，延緩組織器官衰老，改善皮膚血液循環，保持皮膚健美都有一定的作用。
冷水沖淋身體時，機體為了維持恒定的體溫，會迅速調動起調節功能，這樣既能提高神經系統的應激能力，又能增強血管彈性，改善臟器功能。
二、洗冷水澡對人的壞處
研究發現，女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。加上女性由于自身特殊的生理原因，如經期、懷孕等受到冷水刺激容易誘發婦科疾病，因此并不是每一個女性都適合用冷水洗澡。
尤其是身體抵抗力比較差的女性，否則本來抵抗力就差，加上冷水的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。
雖然盛夏氣溫比較高，但是持續用溫度較低的冷水洗澡容易使寒氣侵襲入體，出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性就容易全身乏力，出現關節疼痛。
擴展資料：
有3類不宜洗冷水澡：
1、心腦血管病患者。洗冷水澡會使患者血管驟然收縮，血壓升高，心臟負擔增加，嚴重時會導致患者出現腦血管破裂、出血，導致中風、昏迷甚至死亡。
2、關節炎患者。臨床醫學表明，某些冬季容易發作的疾病，其致病因素往往產生于夏季。像各類關節疼痛、肢體麻木等，發病原因可能與夏季洗冷水澡等行為使有關部位受寒有關。此外，受寒受涼也會使已經存在的關節疼痛、肢體麻木癥狀更加劇烈、嚴重。
3、對冷過敏者。寒冷性蕁麻疹、皮膚瘙癢癥患者在疾病發作期間洗冷水澡，會刺激病情加重。
人民網-夏日沖涼不可“任性” 這3類人千萬別洗冷水澡
人民網-洗澡居然有誤區？ 冷水澡對女性傷害大
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